Ⅰ 女,看图片。觉得小腿粗吗
还行啊 不粗 不过你旁边的女生有点粗
Ⅱ 谁有初中高中的女生的腿或光脚照片,生物研究要用,谢谢
你们生物课上的也是奇怪,还要研究照片。
Ⅲ 女24岁 萝卜腿图片 怎么瘦萝卜腿我的小腿太粗了有什么运动可
瘦萝卜腿方法一:提踵
坐姿,两腿与肩同宽;两前脚掌踩一物体(高10厘米左右,砖块就行),在大腿上放一重物(哑铃之类,不要太重)。
动作1:做平时说的“踮脚尖”,注意前脚掌不离开物体,练到小腿腓肠肌发热发胀有紧绷感。休息一会。
动作2:做脚跟踩物体(可以稍高一点,比如两块砖摞起来,保障脚尖不落地);脚尖先下后往上跷(都是尽可能做到幅度最大)。
长期坚持第一个动作是锻炼小腿肌肉的。有力量就好看!第二个动作是分离小腿肌肉的。让线条完美!
瘦萝卜腿方法二:慢跑
慢跑是非常好的有氧运动,它能够协调身体各个肌肉组织,燃烧脂肪层,那么小腿随着身上脂肪的减少,自然而然慢慢纤瘦,但效果可能没有腰部和臀部那么明显,需要耐心。
瘦萝卜腿方法三:穿高跟鞋
经常穿平底鞋的人换穿高跟鞋,经常穿高跟鞋的人换穿平底鞋,都可以减小腿。原理是:改变了走路的用力方式,所以可以改变肌肉的运动,有一定道理。
注意:高跟鞋不宜太高,5厘米以上的高跟鞋要少穿,容易发生脊椎变形,小腿肌肉僵硬。
瘦萝卜腿方法四:拉伸动作
用手掌撑住墙面,时间长了就试着用手肘撑着墙面,好像趴在桌子上睡觉那样。
每天坚持30分钟,可以一边看电视一边做,据说芭蕾舞演员也是这样拉伸小腿的。
距墙的距离可以根据你的柔韧性来决定,但是一定要注意一个问题,就是拉伸的时候,你的屁股一定不能撅起来。
瘦萝卜腿方法五:按摩
建议在按摩之前先泡热水脚,有及膝的桶更好,加一点薰衣草精油的话,会让小腿充分放松,缓解压力。泡15分钟之后,就会感觉到小腿肌肉明显松弛,此时再按摩就会比较轻松了。按摩至少要达到15分钟,揉捏和拍打均可。
瘦萝卜腿方法六:跳绳
跳绳主要是瘦小腿。踢毽子时,腿、足、腰、髋、膝、踝等部位均可得到充分活动,能加速全身血液循环、促进新陈代谢、增加肺活量。运动后还要帮小腿按摩,把变硬的肌肉揉散,以免变成硬硬的的肌肉小腿喔!按摩的方式,则是由下往上,就可以了。
瘦萝卜腿方法七:花草茶
马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿,达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征,具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为"神圣之草",能紧实腿部曲线,增强人体活力。三者配合,让你拥有纤纤臀腿。
Ⅳ 女生的腿怎样才算是漂亮的,给图!
Ⅳ 有没有女生腿部头像,如下图那样子
有
Ⅵ 这个女生的腿,算好看吗
腿,还行,就是镜头调整的太垃圾,你光看那个脚上穿的鞋,最起码四十四码的,还有,女人有腿还能带点胯,那样身形是比较完整的,这个图片里面的女人,只能单纯的说,腿部线条很好,但对身材而前言不完整
Ⅶ 肌肉腿的图片,我说的是普通的,就是不是特别发达的,女生担心的那种肌肉腿的图片
你把腿放上来大家瞧瞧 不是直接有效多了
Ⅷ 有没有初中女生穿鞋后露出脚踝和小腿的图片
因为韩剧里面的女人大多这么穿,所以国内开始跟风起来,其实我觉得这样一点也不美
Ⅸ 这两张照片的腿哪个是女生的哪个更粗一些呢
不同的姿势拍出来的不一样的粗细的,这个看着两张都是女生的,但是只有一个的话,那就偏向于第二张,第一张拍的姿势明显是有刻意poss。
Ⅹ 跪求女生腿受伤的图片 小腿 不是口味太重 是我假装生病需要