文字轉換為圖片好記憶嗎

❶ 圖像記憶的四大步驟

圖像記憶法的原理其實很簡單，就是把我們的記憶材料轉化為圖像進行記憶，這能夠把我們每個人都具備的過目不忘的圖像記憶能力充分調動出來。我們的傳統記憶方式主要是聲音記憶，形象地說就是用耳朵來進行記憶;而圖像記憶的記憶內容則是圖像，形象地說就是用眼睛來記憶。

圖像記憶第一步：圖像轉化。

圖像轉化就是把我們所看到的文字、數字、英文單詞等材料，統統轉化為形象具體的圖像來進行記憶。

例如一個詞語石榴，我們現在所看到的只是文字，沒有任何圖像，假如我們發揮一下想像力，在腦海中想像出一個生動具體的石榴圖像，這就能夠開始發揮出我們的圖像記憶力了。否則，沒有圖像的話，圖像記憶力就運用不出來。

我們的記憶材料可以分為具體和抽象兩種，像石榴、飛機等具體的詞語，只要直接想像就能把圖像想像出來。但碰到諸如自由、快樂、祖國等抽象的詞語，或者數字、英文字母等的時候，就無法直接想像出圖像了。這個時候就需要運用一些方法或技巧把這些抽象的材料轉化為具體的圖像。

把抽象資料轉化為圖像的常見方法主要有兩種：諧音法、代替法。例如數字21，我們可以通過諧音轉化為鱷魚的圖像，例如快樂，我們可以用一個小孩的笑臉這個生動的圖像來代替。

圖像記憶第二步：圖像聯結。

圖像聯結的意思就是把原本相互獨立的各個圖像，運用想像讓它們互動、聯結在一起。

例如：鑰匙、鸚鵡這兩個詞語，這里我們看到的是兩組文字，我們通過第一步圖像轉化把它們轉化成生動的圖像之後，我們的腦海中就有了兩個生動的圖像。但光是有圖像而沒有圖像聯結，對圖像記憶來說是遠遠不夠的，所以我們還應該通過想像把這兩個圖像聯結在一起。例如我們可以在腦海中這樣想像：一把巨大的彩色鑰匙插入到鸚鵡的PG之中，鸚鵡立即跳了起來。這樣一聯想，兩個圖像就產生了互動，就聯結成了一個整體，這樣記憶就很深刻了。

前面第一步圖像轉化是運用圖像記憶法的前提，而第二步圖像聯結則是運用圖像記憶的基本方法，就是運用聯想法把一個個或一組組圖像聯結起來，就像一條鐵鏈中的各個環，環環相扣。

圖像記憶第三步：圖像定樁。

圖像定樁的意思就是通過定樁法來記憶比較負責的材料。這就需要在我們的記憶對象之外，再引入一些記憶工具來幫助記憶，這些記憶工具就叫做樁子，常用的樁子類型包括：數字樁、地點樁、身體樁、人物樁、字母樁、語句樁等等。

例如我們記憶100個無規律數字、記憶一副撲克牌，通常就是用地點樁來幫助記憶;記憶36計、《長恨歌》等，通常就是用數字樁來幫助記憶。

圖像記憶第四步：圖像整理。

圖像整理就是把原本雜亂無章的圖像按照一定的順序或一定的邏輯整理成為一連串比較好記憶的畫面。

圖像整理的目的就是要把轉化出來的圖像用更好的順序或邏輯來記住它們。

例如要記憶這樣幾個詞語：西瓜、熊貓、大門、鯊魚、菜刀。

這樣想是能夠把這五個圖像聯結起來，也能把它們記住，但總感覺想像起來比較困難，記憶也不是很深刻。

但如果這五個詞語並不要求我們按這個順序來記憶，只需要把五個詞語都記住就可以了。這個時候，我們不妨把五個詞語的順序重新整理一下，變成比較好記憶的一組畫面，這個時候就可以這樣來想像：大熊貓拿著菜刀把一個大西瓜砍成兩邊，結果從大西瓜里竄出了一條鯊魚，只見這條鯊魚一下就沖出了大門外。

通過這樣一整理，這組圖像就好記多了，記憶更流暢更深刻。這就是圖像整理。

通常我們在進行記憶的時候，會遇到許多復雜的情況，用前面三個步驟都比較難應付，這個時候就需要把這些復雜的圖像重新進行整理，把它們變成為比較好記憶的圖像，然後再來記憶，就會比較容易。

圖像整理的具體方法有許多，同時這些方法也非常的靈活，日後我們再慢慢介紹。

小結一下：

圖像記憶第一步圖像轉化，解決的是文字轉化為圖像的問題，這個是基礎，因為沒有圖像就沒有辦法運用圖像記憶。

圖像記憶第二步圖像聯結，解決的是圖像相互之間聯結成一個整體的問題，只有把圖像聯結起來，才能充分運用出圖像記憶的威力。

圖像記憶第三步圖像定樁，解決的是大量記憶需求的問題，當有大量資料要讓我們記憶的時候，圖像定樁法能夠讓我們的記憶過程變得非常簡單同時也更加快速、更加有效。

圖像記憶第四步圖像整理，解決的是復雜的記憶問題，但我們面對復雜的記憶情況的時候，就需要靈活地運用圖像整理的方法，把這些雜亂無章的圖像變得更簡單、更有規律、更容易記憶。

圖像記憶的方法從各個角度來劃分，可能有很多種具體的方法和技巧，但基本上都脫不出圖像記憶的這四大步驟。

❷ 圖像記憶法怎麼練習

將圖像和要記憶的文字或事物從發音或意念上建立某種聯系。舉個例子，用DOC三個字母可以表示月亮的陰晴圓缺，D代表上弦月，O代表滿月，C代表殘月。到了實際的應用的階段，視覺記憶法可以分為：圖像轉化、圖像聯結、圖像定樁、圖像整理。

1、圖像轉化

把所看到的文字、數字、英文單詞等材料，統統轉化為形象具體的圖像來進行記憶。例如一個詞語「石榴」，所看到的只是文字，沒有任何圖像，假如發揮一下想像力，在腦海中想像出一個生動具體的石榴圖像，這就能夠開始發揮出圖像記憶力了。否則，沒有圖像的話，圖像記憶力就運用不出來。

2、圖像聯結

把原本相互獨立的各個圖像，運用想像讓它們互動、聯結在一起。

3、圖像定樁

通過定樁法來記憶比較復雜的材料。這就需要在記憶對象之外，再引入一些記憶工具來幫助記憶，這些記憶工具就叫做樁子，常用的樁子類型包括：數字樁、地點樁、身體樁、人物樁、字母樁、語句樁等等。

4、圖像整理

把原本雜亂無章的圖像按照一定的順序或一定的邏輯整理成為一連串比較好記憶的畫面。圖像整理的目的就是要把轉化出來的圖像用更好的順序或邏輯來記住它們。圖形記憶法是一種需要長時間訓練，但卻能讓人深刻記憶的方法。

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圖像記憶的最高境界為照相記憶（過目不忘），圖像記憶也是照相記憶的入門訓練課程。按照七田真的理論，0-6歲的小孩中50%的人都有這項能力。12歲以後照相記憶能力已經退化，需要激活，圖像記憶的訓練就是最有效的激活照相記憶的方法。

看過一遍就可以在腦海中回憶看到的細節達到過目不忘的效果。成人中很少有人擁有圖像記憶的能力，因為小時候的照相記憶能力沒有得到很好的保持，長大了慢慢退化掉。

❸ 記憶漢字的方法有哪些

我們在學習活動當中，把工作記憶中的信息留住比較簡單，一般來說，只需要不斷地排演、重復就可以做到。比較難的是將工作記憶轉換成長期記憶的過程，但這個過程也有簡單易行的辦法，那就是間隔重復。研究表明短時間多重復幾次比一次長時間記憶效果更好。熟練記憶的最好辦法就是間隔重復，這種方法有助於向記憶存儲概念。我們每個月要組織月考，其實也是學校在幫助學生進行間隔重復記憶。所以自己在學習中，也要學會時不時的來重復記憶和檢測一下自己對知識的掌握，至於重復的頻率，可以根據知識的難度和重要程度來設置。

圖像與右腦的視覺中樞直接相連，視覺區域有強化記憶的能力，能夠幫助你把看似乏味的概念進行壓縮簡化。而且圖像記憶相較於傳統記憶，不過分受遺忘記憶曲線的制約，也就是說即便是不經常去復習，記憶保存的時間也會較長一些。
圖像記憶的基本原理，就是把需要記憶的材料，通過聯想、編碼等的方式轉化為生動具體的圖像進行記憶。圖像記憶的要領是圖像必須精簡、誇張、生動有趣。圖像記憶的主要難度在於編碼，即如何把需要記憶的文字內容轉換為印象深刻的圖像，之後還需要對圖像進行聯想等，把圖像轉為影像記憶。剛開始接觸圖像記憶法的人由於沒有這種習慣，因此入門難度會大些，只能對特定的一些內容進行圖像記憶。不過經過經常性的訓練以後，大腦得到活化，想像和聯想速度會明顯加快。《精英特速讀記憶訓練軟體》中就有詳細的編碼記憶的原理、方法和練習，感興趣的可以參考學習學習。
如果單純使用圖像來記憶，工作量會非常龐大。因此在記憶的時候，需要結合各種方法來統籌規劃，靈活的運用，這樣才可以實現輕松記憶。

❹ 圖像記憶法的七個步驟

1、圖像法的七個步驟：熟讀，找重點，找關鍵字，圖像化，還原，連結和復習。

2、熟讀：一般的內容讀兩遍即可，如果是背誦詩詞則需要3?5遍。

3、找重點：大部分的重點通常出現在文章的開頭、結尾、每一段的開頭、結尾，但不絕對。

6、還原：把我們第四步由關鍵字轉換而來的圖像，還原聯想出正確對應的文字。

7、連結：鎖鏈法。故事聯想法。

8、復習：黃金的黃金定律。白金復習定律。

❺ 圖像記憶法的七個步驟

圖像記憶一 熟讀

我們可以發揮我們左腦的理解和分析功能，理解文字到底在講些什麼，然後再開始記憶。

圖像記憶之五 還原

還原就是把我們第四步由關鍵字轉換而來的圖像，還原聯想出正確對應的文字

圖像記憶之六 連結

連結就是把這些根據關鍵字轉化而來的圖像，依照順序進行連結，而連結過後的圖像記憶順序

鎖鏈法

1、永遠只記憶兩個事物;

2、在腦海里只針對兩個事物做連結。

圖像記憶之七復習

做到不會忘記，將短期記憶的資料轉變為長期記憶，那就需要復習。復習有黃金復習定律和白金復習定律，都是根據艾賓浩斯記憶曲線而來