賣護腰的文字圖片

㈠ 怎樣使用護腰呢

護腰，顧名思義，就是用以保護腰部的圍布。護腰又叫腰圍、腰封。目前是廣泛久坐、久站的工作者保護腰部的最好選擇。腰部作為許多運動的發力基點，在日常生活、工作、運動中往往容易勞損，甚至受傷。醫學上對腰部的保護非常重視，各式的醫用護腰帶，護腰墊，護腰枕名目繁多，是用於保健的可靠護具，多用於腰部急性疼痛、腰椎間盤突出症等輔助治療。市面上售賣的護腰種類很多，價格從幾十元到幾百元不等，挑選時一定要考慮自身的需要。舒適性：對於保護腰椎來說，護腰是戴在腰部的，並不是戴在髖部，戴在腰部馬上有一種束縛感，而且這種束縛感是舒適的，腰部有種“立起來”的感覺，這種舒服的護腰是你需要的。

這是因為在發病期，護腰的保護作用可使腰部肌肉得到休息、緩解肌肉痙攣、促進血液循環，有利於疾病康復。但它的保護是被動的，短時間內有效，如果長期用護腰會減少腰部肌肉鍛煉機會，減少腰部力量形成，腰肌就開始逐漸萎縮，反而造成新的損傷。

㈡ 醫用護腰帶10大品牌分別是哪些品牌

得了腰椎間盤突出症想要根治，這是一個持久戰，所以需在日常生活中做好腰部保養和保健，以免加劇腰部不適影響生活。
急性腰疼時，可適當使用護腰帶，但不建議長期使用，影響腰部肌力的恢復。

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㈢ 戴護腰的好處和壞處

腰部是人體進行運動重要的發力基點，日常工作生活對腰部的防護不當極易造成腰部損傷。

護腰作為常規保守治療手段，應用十分廣泛。然而，市面上的護腰產品種類繁多，形態各異，我們究竟該如何選擇，使用過程中又有哪些注意事項？

一、哪些人需要護腰

護腰一般由可透氣腰護網、內藏固定條、高彈松緊帶、加強帶等製成。不同的護腰又各有特點，適用人群主要包括：

●腰間盤突出、腰椎增生、錯位、腰肌勞損、 坐骨神經等多種腰椎病及術後康復治療人群;

●風寒濕痹、腰痛酸軟乏力、軟組織損傷、外傷性疼痛等人群;

●腰部容易受傷的運動員或工作者；

●體質虛寒，腰部需要保暖的人群。

二、護腰的種類

市場上護腰的類型有很多，根據護腰的用途和功能來進行分類，大致可分為運動型、保健型和治療型三種類型。

1.運動型

運動型護腰在體育競技比賽中比較常見，這種護腰可在運動過程中給腰部提供輔助支撐力，有效避免在運動中的意外傷害。

這類型的護腰多為尼龍面料中內含硬塑料或者鋼板，外層有高彈尼龍扣，比其他型護腰要寬，可以包圍患者下胸椎至骶椎的范圍。

醫用型護腰主要適用於腰椎患者術後3個月的融合期。在椎體逐漸融合的過程中，護腰可以對軀干起到有力的支撐。這類護腰還可以用於急性腰肌損傷或慢性腰肌損傷急性發作的患者。

在患者腰部肌肉、韌帶疼痛，無法用力直起身子又不得不下地時，可以暫時佩戴醫用型護腰。這種護腰可以有力的支撐軀乾的重量，緩解肌肉疼痛。

三、如何正確使用護腰

在我們健身時，如果要做負重訓練，建議佩戴運動型護腰，以保護我們的腰椎和肌肉。但需要注意的是，剛開始體力充沛時和小重量訓練時是沒有必要使用腰帶的，過度依賴運動型腰帶可能會慢慢削弱腰椎相對身體的運動適應和調節能力。

在腰椎術後3個月中，我們要按照醫生的要求在下地活動時嚴格佩戴醫用型護腰，以保證手術節段腰椎的融合。

在使用保健型和因為腰肌急性疼痛而使用醫用型護腰時，要注意不要連續佩戴超過2周，否則可能降低背部和腹部肌肉力量，造成肌肉萎縮，從而增加腰肌受損傷的可能。