相當暴躁文字圖片

『壹』 當你感到暴躁，無法安靜下來的時候，你會做些什麼

出去走走，看看外面的風景，會讓心情好一些。去吃美食，吃一些好吃的東西會讓我心情愉悅，如果心情不好，那就要去吃好吃的，一頓不夠就吃兩頓。聽一些灶檔歡快的歌，緩解一下急躁的心情，知燃放鬆心情，或者向好友抱怨一下，把心裡的話說出來會好搭辯虛受一點。

『貳』 論起脾氣暴躁，獅子座的人能排得上第一嗎

獅子座的人脾氣確實比較暴躁，但卻遠遠排不上第一。

獅子座的人在生活當中，總是有些相當霸道。他們在生活當中不允許自己受到挑釁，當感覺自己被別人冒犯的時候，脾氣真的是相當暴躁。可是獅子座的暴躁脾氣，是屬於可控的暴躁，是獅子座為了維持自身地位所漏仔洞做出的一種反應，沒有什麼本質上的惡意。

其實在我們的生活當中，每個人的脾氣都挺暴躁的，只是有些人可以控制住自己的情緒，有些人卻被情緒所控制。前者的暴躁，只有真惹對方生氣才能體會，後者的暴躁，所有人都心知肚明。

做一戚察個能掌控住情緒的人吧，你的情緒，影響的不只是你自己。

『叄』 競技體育為什麼會讓人的脾氣變得暴躁

說起來體育運動，每個人其實都有自己不同的看法。比如說對於一些國家的比賽而言，每個人飢枝都希望自己的國家能數轎夠在此次比賽的過程當中取得勝利。而當自己的國家取得勝利以後，就會贏得一片歡呼雀躍，但是當自己的國家輸了比賽以後，每個人的內心當中都是非常消沉的，甚至隊員之間都會彼此責怪，一定會影響隊內的氣氛。

當然除了團隊比賽的輸贏以及技不如人，會讓人變得比較暴躁之外，每個人在進行比賽的時候，除了代表著自己的團隊，同時也代表著自己的國家，正是因為有這種榮譽感，所以當輸掉比賽以後，整個人的內心都會比較失落，情緒也會變得暴躁起來，這些都是比賽的賽場上非常常見的情況，甚至有的時候還會因為暴躁的情緒而出現沖突。

『肆』 是暴燥還是暴躁

一、拼寫不同\r\n讀音都是bàozào，暴躁，暴躁，偏旁一個是足枝前譽字旁，一個是火字旁。\r\n二、釋義辨析\r\n暴躁是一個漢語詞彙，拼音是bàozào，形容遇事好發急，不能控制感情。出自（元）張光祖《言行龜鑒》卷一：「君子所養，要令暴躁邪僻之氣不設於身體。」\r\n\r\n1.遇猛段事易急。\r\n近義詞：煩躁，急躁，粗暴。\r\n反義詞：溫和，溫柔，親切。\r\n2.急躁的情緒。\r\n暴躁是指在一定場合受到不利於己的刺激就暴跳如雷的人格表現缺陷。\r\n暴躁有相當的情景性，並不是在任何場合都會顯露出這種心理問題。暴躁一般是在熟人或親悔棚朋好友之中才暴露無遺，而在生人或生疏的環境中點，它只是伴有消極激情的火爆脾氣，自身能意識到，也有改變的願望。\r\n根據漢語詞典：\r\n【詞語】：暴燥\r\n【拼音】：bàozào\r\n【解釋】：1.同"暴躁"。\r\n故，釋義無區別。

『伍』 脾氣暴躁的人如何控制情緒

在生活中，很多人的性格都非常急躁，一點點小事就暴跳如雷，甚至沖家人朋友大喊大叫發火，可事後自己又後悔不已，覺得在自己生氣的那一剎是沒有理智的，說出傷人的話肆豎語和做出傷人的動作。

一、控制你的呼吸生氣的時候盡量避開讓你生氣的人和物，讓自己的頭腦先選擇不理會令你生氣的事情。當你很生氣的時候，你的呼吸會變快，這是可以花費2—3分鍾深呼吸，通過吸氣和呼氣可以緩解緊綳的大腦，會讓你的情緒變平緩沒有那麼沖動。

二、放鬆你的身體生氣的時候，你身體處於很緊綳的狀態，這個時候一個小小的念頭碧雹鄭就會讓你做出沖動的舉動，學會放鬆自己的身體，松開你緊握的拳頭，放開咬緊的牙關。放鬆自己後再去看那件令你生氣的事情，你會發現身體不再對那些事情出現應悔頌激的生理反應了。

三、學會用適當的方式釋放每次要生氣的時候，你可以用紙和筆記錄下來，在記錄的過程中會明白自己為什麼那麼生氣，自己生氣的點在哪？慢慢地梳理後會發現自己沒那麼生氣了。你也可以換個角度想。現在自己很生氣，可能今天一天都會生氣，那明天和後天後你就不會生氣了，再過一年你可能都徹底忘了那件事情，這樣想的話，自己就沒有生氣的必要了。