網路圖片搜索「武術簡筆畫」就有了,,畫武術有關的圖,筆者需要有一定的美術功底。幫你找了一些,不知道是不是你需要的
② 求武術招式套圖圖解,想練習武術。最好是拳法或棒法
武術有非常豐富的套路,建議從五步拳入手試學下。
五步拳屬於查拳入門拳套也是學習競技武術入門之基本拳術組合套路,是中國青少年學習武術的初級必學套路,他包含了武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步,退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過五步拳的練習可以增進身體的協調能力,掌握動作與動作之間的銜接要領,提高動作質量。為進一步學習武術打下基礎。
五步拳:弓步沖拳-彈腿沖拳-馬步架打-歇步蓋沖拳-提膝仆步穿掌一虛步挑掌
1、預備姿勢:並步抱拳
③ 教我簡單的格鬥術(最少10招)
呵呵,你是想自衛還是打架?
我這里沒有招式,但如果打架的話,能把你的損失減到最小
一、偶遇型
當仇人逼近你的時候,不要害怕,不過還是能逃就逃,如果你的仇人只有一個,那就好辦了,當他向你走過來的過程中,一定要留意一下四周,有沒有可以逃跑的路線和自衛的工具,例如板磚、樹枝等等……要表現出我一定能廢了你的信念,勇往直前,這樣氣勢就先勝了一半,如果再加上板磚等輔助工具,對方的心已經涼了一半,要先發治人,不要被動挨打,看好退路,不要窮追猛打,一得便宜馬上就跑。
二、決斗型
收到決斗書的時候一定要做好下列准備:1、不要帶貴重的物品在身上。2、找出一件父親曾經下鄉穿過的衣服,最好要厚一點的(軍大衣最佳)。3 、打聽好附近醫院的電話號碼。4、到了約定地點要注意觀察周圍情況,因為對方可能擺你一道,說好是單挑,但是很有可能會找來一幫人,所以不能不防。5 、准備好一輛除了零不響剩下哪都響的自行車(隨時做好不要車的心態。)
三、群毆型
如果決斗是一個人要參照第一條,但是一旦有一幫人圍著你,就要做好第二條的准備了,不過另外要提出的一點是,你必須准備好一台手機,象什麼摩托羅拉、三星、諾基亞之類的手機就不要考慮了,一定要准備一台想當年香港電影里黑社會老大用的那種體積份量都相當有力度的,也就是前些年我們俗稱的:「大哥大!」為什麼呢?因為這東西便宜,還可以作為攻擊武器,還可以隨時打電話求救。這種手機在當代民工中十分流行,據說有些民工在沒有錘子的情況下就拿它代替,效果很好!可謂一機多用。 四、挨了打怎麼辦
對方有一幫人,而你孤軍奮戰,如果跑不了挨打是肯定的了。這時候那輛破自行車就排上用場了,你騎上這抬車要發揮你全部力量向他們沖去,並且怪叫幾聲,對方會被你的氣勢所嚇著,必要的時候要做出犧牲的信念,喊幾聲如:***萬歲;打倒日本帝國主義;鄉親們永別了等豪言壯語……如果能用自行車沖出從圍最好了,如果被人一把抓下來也不要絕望,當你受到四面八方的襲擊的時候,不要心慌,既然你一個人倒霉了也要拉個墊被的,看好那個擺你道的人,死死地摟住他不放手,別人打你你不要管,你只要打他一個就行了!到時候你最慘爭取有人比你還慘。當一切都結束後,不要自己一個人回家,一定要用剛才那個「大哥大」給朋友或親人打電話讓他們來接你回去,因為那時候的你很容易被公安抓。
五、打架前的造型
最重要的是,把頭剃光,如果愛美的話就剃成短發,要多短呢?嗯……剃完以後自己用手試試可否能抓住自己的頭發,長度以抓不住為准。因為有些地坯無賴在打架的時候最喜歡抓人頭發,這樣你就被他所制,如果沒有足夠經驗的話那就英雄無用武之地了!但是如果你堅決不剪短頭發也沒關系,帶上個沒有沿的帽子也可,如果不幸真被抓住了頭發,也不要慌,這時候再學什麼散打勤拿的也晚了,一定要記住,對方抓住你的頭發有可能會用其他工具例如板磚或木棒猛擊你的背部(如果不想致你於死地的話)你要暗自運氣,因為這些都對你傷害不大,如果他用腳來攻擊你,那你翻身的時候就到了,他腳一抬,你就死死抱住他的腿,然後用力往前跑,如果他背後*著牆,你就用力往回拽。他失去平衡一定會鬆手或者倒下。
六、當你被人打倒
四五個人圍著你拳打腳踢,你要護住頭部,但是能不閉眼盡量別閉,並爭取快速站起來。如果掛了彩就索性裝死,效果很不錯
④ 格鬥術圖片,簡單的
最簡單的,攻其不備X眼T襠。。。分分鍾撂倒對方。。。
打字不易,如滿意,望採納。
⑤ 格鬥術都分為幾種小孩子適合從哪種練起呢
格鬥術,簡單而言就是兩人徒手面對面地打鬥。格鬥在中國也稱散打,它是中華武術的精華。在原始社會人類為了獵取食物,長期與野獸搏鬥,學會了與野獸搏鬥所使用的不同方法,如拳打、腳踢、抱摔等簡單的格鬥技術,並學會了一些野獸獵取食物的本領,如貓撲、狗閃、虎跳、鷹翻等。現在的格鬥術是兩人按照一定的規則,運用武術中的踢、打、摔和防守等方法,進行徒手對抗的現代體育競技項目。讓我們來見識幾種世界各國不同的格鬥術吧。
最適宜跆拳道訓練的年齡其實是6-12歲。因為這個時候小孩子的骨骼尚未發育完全。韌帶也比較容易拉開來。
最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事,他所學到的東西不會輕易的忘記。團隊精神同樣也可從好的幼兒園當中學習到。
但跆拳道的確能讓小孩子更懂禮貌,懂得禮儀廉恥,忍耐克已,百折不屈,尊師重道。
10歲的小孩子應該說很適合訓練跆拳道,但要注意道館的挑選,一般要選正規的道館。
⑥ 武術姿勢示意圖,簡單易學的
一、腿功
(一)正壓腿
面對一定高度的物體,左腳跟放在物體上,腳尖勾起,兩腿伸直,兩手扶按在左膝上,或用兩手抓握左腳,然後上體立腰向前下方振壓,用頭頂盡量觸及腳尖。兩腿交替進行。
學練要點:兩腿伸直,立腰挺胸前壓。
⑦ 求以色列格鬥術圖解
以色列,目前比較正規的也就只有北京上海等一線城市有專業的訓練館了,北京的天驕特衛他們主要學習的就是以色列格鬥,和各種專業技能。目前主要國內還是以自學和國外視頻研究學習為主,我是在練習了很長一段時間的格鬥才接觸到這種格鬥術的,主要是技巧性強,所以掌握起來容易對身體要求不高。其他專業的特殊職業學習的,以色列格鬥和平民學習的是不一樣的,它的器械種類和實用范圍更加復雜;如果你有點基礎和底子的話,可以考慮直接看視頻學習,都是一些很簡單的東西,但是有更高的要求還是需要進行專業的體能負荷和心裡素質訓練的。
⑧ 黑龍十八手是怎樣的格鬥術
「黑龍十八手」是一套力量型的擒拿搏擊格鬥拳法,最重要的基礎功力是臂力,腕力和指力。據傳,學習和練習這套拳術,要求學習和練習者每天做蠍子倒爬功100米,既身體倒立,用雙手代替雙腳行走100米。
另外,要求每天早晨和傍晚都要用雙手的拇指食指和中指做50個標准俯卧沖。如果指功條件成熟的,還被要求每天用左右手的食指中指和拇指練習倒立走50米。 當然,還有其他步法和身法和呼吸等基本功配合練習。
例如:在「黑龍十八手」這套拳術中的「黑龍擺爪(擊肋攜臂)」、「怪蟒翻身(攻擊腹背摔)」、「二龍戲珠(壓臂戳眼)」等擒拿招式的實施需要很好的臂力、腕力、指力才能完成。
⑨ 軍事格鬥基本技巧與技能。
1、匕首術
軍事格鬥術中的匕首術:在近戰搏擊中,如何做到對敵人最迅速地一擊致命呢?赤手空拳的情況下,格鬥術的確可以做到這一點,但是如果此時手中有一把匕首,那麼在瞬間擊殺敵人會變成再輕易不過的事情了。
作為潛入行動的武器來說,沒有任何一種武器比得上匕首。它輕便,但是卻絲毫不缺乏致命性,它短小,但是從來沒影響過鋒利度。因此,匕首是各國軍人歷來最喜愛的近戰武器。
2、拳法
作為各種打擊技巧的基礎,軍隊格鬥術中對拳的使用也非常重視。許多部隊會將拳擊中的拳法加入格鬥訓練,因為拳擊擁有著目前為止世界上最為系統、最為全面的拳法技術。軍隊格鬥術的拳法一般包括刺拳、直拳、鉤拳與擺拳等。
不過由於使用環境不同,軍隊格鬥術中的拳法中還有許多奧妙:例如在擊中對方的一剎那才握緊拳頭,可以加強對敵人的殺傷;在手中握一塊手帕,也可以增加拳頭的力道。至於拳頭的擊打部位也是多種多樣,如突起中指關節,或是用手指的第二關節,甚至是握拳後蜷起的小指關節處都可以作為擊打的部位。
此外,掌根、手指以及手刀也是非常有效的打擊方法,如果可以有效地對對手的下巴或者身後的腎臟部位用掌根猛擊,再強壯的對手也會應聲倒地;而手指可以用在與對方纏斗中插擊對方的眼睛;至於手刀,大多都被用於攻擊對方的側頸部或後頸部,這樣也可以瞬間是人失去知覺。
3、腿法和膝肘技
在軍事實戰中,除了快如閃電的拳頭與威猛無比的腿法之外,你還有兩件最值得依靠的武器--膝與肘。在各種格鬥技中,膝與肘都是作為近戰利器而存在的,這其中自然以泰拳的膝肘最為稱道。
的確,作為上肢與下肢的關節連接處,看似平常的膝肘部卻在實戰中擁有著非常強大的威力。無論是單獨攻擊還是作為組合技,膝肘都是你近戰是一招制敵的可靠夥伴。
在軍事格鬥術中,肘部可以分為平肘擊、上肘擊與下壓肘擊。而攻擊部位主要集中在對方的眼睛、下巴、太陽穴或者鎖骨等重要位置。而膝擊則可以對對方的頭部、腹部、襠部進行攻擊。
4、折疊反擊技
真正的軍事戰場是瞬息萬變的,沒有人知道你會在下一分鍾遇到什麼事情。因此,如何應付突如其來的危險也是一名優秀軍人所要掌握的。在戰斗中,你可能會被對手偷襲。
或是重拳快腿,或是摔投絞殺,甚至是手持武器的敵人。那麼面對這樣的情形應該怎樣逃脫呢?軍隊格鬥術中存在著許多用來反擊的技巧,而在這些技巧中,頭撞、肘擊、膝頂與關節技往往會成為其中的關鍵。
5、組合技
軍事格鬥很難將組合技歸為哪一種技術,因為這其中包括了太多的技巧,打擊、摔投、寢技與反關節等等,而大名鼎鼎的CQC(Close Quarter Combat,即近距離格鬥技巧)其實就屬於這種組合技術的代表。
根據使用環境不同,組合技巧也是千變萬化,例如由裸絞而演化的Take Down就是一個非常好的例子,首先先是用裸絞將對方控制住,然後用力下潛,最後造成敵人的頸骨向上斷裂。
另外一個組合為直拳加柔道中的腰技,最後也是使用腳跟對對手實施致命一擊。當然,如果在組合技忠加入匕首則會使潛入作戰更為得心應手。
⑩ 求近身格鬥術。簡單20式。
本人經驗之談:
學軍警格鬥術吧,超簡單、巨實用,相關視頻網上多得是。
最基本的還是身體運動素質,尤其是體力和力量(手掌抓握力是重中之重)。
技術方面先練好基本動作,再練熟擒敵拳。選取一兩個狠招狂練,作為絕招。
如果只是切磋,(每日)照以上練,練半年以上差不多就夠強了(力量和戰斗氣勢是關鍵)。
如果是對付流氓歹徒什麼的,還可以加上戳眼睛,撕耳朵,拽頭發,撩陰這些招(這就是為什麼抓握力重要)非常實用,也非常陰毒,萬不得已才可使用。
強烈建議:練武最好有個伴
打不過就練長跑吧!