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健康簡單一餐圖片
發布時間：2024-08-10 21:08:52『壹』 有哪些簡單又健康的晚餐食譜推薦
一、紅豆薏米粥
材料：紅豆一把、薏米一把、大米適量、水適量。
做法：
1、紅豆和薏米提前一天泡發，大米洗凈；
2、將洗凈的大米和泡發的紅豆、薏米，放入電飯煲，加入適量清水，選擇煮粥模式即可。
『貳』 求一日三餐簡單營養食譜。
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健康營養餐食譜內含25份簡單的營養餐，還有各種營養餐搭配方式，簡單快捷，時候忙碌的人
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