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1. 十度以內的天氣穿什麼衣服

10度以內的天氣可以穿內衣、毛衣、羽絨衣和厚棉襖。一般來說，羽絨衣、厚棉襖面料都比較緻密，因此防風能力都比較強。

1、內衣：建議大家選擇薄、軟的棉織材質內衣，既貼身，又吸汗保暖。

2、毛衣：建議大家第二層穿上適度寬松的羊毛衫、羊絨衫、棉線針織衫以及毛衣。如果是體質較弱的老年人，還可以再加一件毛背心。

3、外套：羽絨服和厚棉衣中的羽絨、棉花等填充物比較蓬鬆、更透氣，可以吸收很多空氣形成保護層來存熱，因此保溫性能更好。所以，在選擇外套時，推薦大家以防風和保暖能力都比較強的羽絨衣和厚棉襖。

4、不要只顧身不顧腿。很多年輕女性把上半身保暖措施做得很足，下面只穿一條單褲，甚至光腿穿裙子，覺得自己行走時間比較短，冷一點無所謂。但骨關節其實很怕潮怕寒氣。肘、腕、膝和髖等關節對疼痛不是很敏感，因為它不像皮膚或骨膜那樣，感覺神經末梢分布較多。若長期不注意關節保暖，其內部結構變化可能會不正常，韌帶彈性也會減弱，到時就不得不去看醫生。

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羽絨服的錯誤穿法：

羽絨服沒過腰。俗話說，「寒從腳底生」，秋冬保暖要從下半身做起。羽絨服雖然保暖，但如果長度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之間的溫差，引起血液循環不暢，進而導致越來越冷。尤其下擺是敞口的羽絨服，容易讓腰部受涼，甚至「漏」進冷空氣，使上半身也變冷。建議如果穿半身羽絨服，長度最好過腰，同時增加下半身衣服厚度。

2. 氣溫15度穿什麼衣服比較合適

1、15度的天氣偏涼，但還沒有像冬天那般寒冷。穿牛仔褲搭配薄T恤，帶一件薄款的外搭就可以出行。

2、厚T恤加打底褲，搭配帆布鞋或者切爾西短靴。秋意漸濃，腿部可以穿厚一些，上身搭一件長T，保暖而且百搭。

3、防風衣。15度的天氣早晚溫差大，一件長外套，可以防寒保暖，方便，不會過於累贅。

4、厚衛衣，可以穿偏厚一點的衛衣，適合日常穿著，簡單舒適，適合這個溫度。

5、白天的時候有太陽，如果不太怕冷：薄長袖＋長褲／裙子加褲襪，晚上加一件大衣或羽絨衣。怕冷的話可以多備一件薄外套或是薄毛衣。

3. 冬天女生有哪些好看的衣著搭配

冬天想好看，又想保暖，其實很簡單！簡單分享幾個組合，保暖又顯氣質的冬季穿搭，讓你在這個冬季美麗不凍人！

第一組羊羔毛外套，搭配米白色打底毛衣，灰色長紗裙，這是一套非常顯氣質的穿搭，外套的顏色和裙子顏色相近，整體色調一致，再加上白色打底毛衣，瞬間層次感十足！

第二組，紫色高領毛衣，搭配格子長裙，裙子的裙擺很大，不管身材胖瘦都能輕松駕馭，腳上搭配一雙尖頭棕色短靴，時尚感爆棚！怕冷的小仙女們，可以在毛衣外，搭配一件白色皮草，讓整體感覺，又顯得仙氣十足！

第三組就是非常日常的穿搭了，孔雀藍打底毛衣，搭配白色短款棉服，白色和藍色的組合看起來簡單大方又顯得很知性！打底毛衣的版型也超洋氣，上半身是一個短款的設計，顯得肚子上贅肉少了很多！最後腳上的馬丁靴，也顯得女人味十足，這套穿搭，適合那些知性成熟的女孩子！

最後這組，看風格就屬於俏皮可愛的類型了！深棕色的羊羔毛外套，搭配波點長裙，很經典的穿搭，非常適合小個子女生！腳上的小皮鞋，又增加了一絲大方穩重，這樣的穿搭，不僅好看還保暖！

4. 零下1到4度的溫度因該穿什麼衣服最合適

零下1到4度的溫度應該穿棉衣、羽絨服、呢子大衣。

1、多選質感平滑的衣料質感平滑衣料是「塑身」的良伴。穿多質感或具有飽和感的衣料，像拐麻花編織的毛衣，絮棉的長褲等，看起來會比較胖。若穿著多質感的衣服，建議選擇質感較平滑的衣料來搭配穿著，例如上身穿拐麻花毛衣，下身就可以著質感較平滑的長褲或裙子。

2、多穿幾件質料較「薄」的衣服與其穿一件厚衣服，不如多穿幾件制裁料比較「薄」的衣服。一來根據溫度的變化方便穿、脫；二來在視覺效果上，不會占據那麼大的分量，看起來會比較瘦。

3、選一件保暖而質佳的大衣在寒冷的冬季，一件保暖而質佳的大衣是不可或缺的忠實夥伴，有了這么一件好大衣，裡面可以不同穿太多，窈窕的曲線當然就不會被遮住啦。

4、特別注意腰腹部的平順腰、腹部是冬季穿衣時，最難處理的部位。特別是穿秋衣要扎進去時，更要注意拉平，否則衣服堆在腰腹部，不但自己不舒服，看起來也會很臃腫。

5、可在不太厚和長褲里穿絲襪冬天穿長褲的機會很多，若想讓腿部看起來瘦一點，請盡量選擇布料不太厚的長褲；怕冷的話，建議在長褲里穿絲襪（褲襪），便可同時達到保暖的功效。

6、毛襪的顏色要和鞋子或裙擺相配為了使腳部保暖，冬天穿毛襪無可厚非，但是，除非小腿非常纖細，否則請選擇質感平順的毛襪，至於在配色方面，選擇與鞋子、裙擺相同顏色的毛襪，最能產生「瘦」的效果；其次，也可選擇比鞋子顏色稍淺的毛襪來搭配。

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冬季搭配

長款開襟衫雖然看上去普通，但它可是衣櫥中的必備款，不要小瞧了它的功用。如果是穿著到職場中，內搭條紋衫和黑色短裙不但能夠體現出你知性內斂的氣質，而且層次感的色彩對比也讓搭配充滿更多變化。

圓領的基礎款最適合搭配短裙，這樣穿會凸顯腿部線條，看上去令你的身材更加修長高挑。也特別適合矮個子MM這樣搭，如果怕顯得平凡，還可以用針織圍巾、皮草毛領加以裝飾，突出些個性的時尚氣質。

連帽款式的開襟衫為最佳的減齡單品，俏皮活潑的款式搭配短褲，更顯年輕。細節繁多的連衣裙一定要配上最為簡潔的基礎款開衫，才能突出連衣裙的細節。

5. 3到10攝氏度的天氣適合穿什麼衣服

3到10攝氏度，天氣冷，建議著棉服、羽絨服、皮夾克加羊毛衫等冬季服裝。年老體弱者宜著厚棉衣、冬大衣或厚羽絨服。

1、內衣：選擇薄、軟的棉織材質內衣，既貼身，又吸汗保暖。

2、毛衣：第二層穿上適度寬松的羊毛衫、羊絨衫、棉線針織衫以及毛衣。如果是體質較弱的老年人，還可以再加一件毛背心。

3、外套：羽絨服和厚棉衣中的羽絨、棉花等填充物比較蓬鬆、更透氣，可以吸收很多空氣形成保護層來存熱，因此保溫性能更好。所以，在選擇外套時，推薦大家以防風和保暖能力都比較強的羽絨衣和厚棉襖。

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天氣冷了的注意事項

1、多選擇集體項目的娛樂活動

如球賽、跳舞、旅遊等，通過肢體的運動振奮陽氣，養身心，陶冶情操。

2、起居調養

陽虛質人畏寒，易受風寒侵襲，在日常生活中一定要顧護陽氣，避免寒冷。可遵照「春夏養陽」的原則，安排起居生活內容。

3、固護陽氣，避免寒冷

陽虛質者耐春夏不耐秋冬，在冬季宜暖衣溫食，以養護陽氣，室內暖氣溫度最好不要低於18℃，宜多動少靜以保護陽氣，尤其要注意腰部和下肢保暖。夏季暑熱多汗，也易導致陽氣外泄，使陽氣虛於內，要盡量避免強力勞作，大汗傷陽，也不可恣意貪涼飲冷。

6. 2——3℃穿什麼衣服合適

2——3℃內搭適合穿毛衫，搭配保暖褲，外套可以是皮的，也可以是羊絨的外套，或是冬款外套都可以。

1、襯衫、長袖T桖、短袖T桖、薄毛衣 。

2、牛仔褲、休閑褲 鞋子：皮鞋、運動鞋、靴子。

3、棉線手套、皮手套或不帶。

4、薄外套、針織衫、衛衣、牛仔襯衫。

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1、春季乍暖還寒，氣候多變，要保暖防寒，不使陽氣受遏。「春捂秋凍」就是順應氣候的養生保健經驗。患有高血壓、心臟病的中老年人，更應注意防寒保暖，以預防中風、心肌梗塞等病的發生。

2、屋內應該有暖氣什麼的，到屋裡會把外套脫掉的，裡面的衣服可以穿得輕便一點，比如說保暖點的羊絨衫，出去的話就要穿上厚點的羽絨服了，再配上圍巾，靴子，比較禦寒點的衣物。

7. 零度至8度的天氣要穿什麼衣服

零度到八度屬於零上，這個時候還可以不用穿羽絨服，穿一件呢子大衣，裡面搭配針織或者毛衣就剛剛好，當然也可以穿羊羔絨的外套或者其他毛茸茸的外套，裡面配上厚一點的打底就可以。

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0到8度

鞋子：短靴、高筒靴、雪地靴、棉鞋、運動鞋、旅遊鞋

襪子：棉線襪、厚線襪、天鵝絨褲襪

帽子：毛線帽、魔術頭巾

手套：棉線手套、皮手套

圍巾：毛線圍巾、呢質圍巾、棉毛質圍巾

在0到8度左右的天氣下，腳的保暖是非常重要的，建議穿著鞋底超過一厘米的鞋子，這樣冷不會那麼快傳遞。