『壹』 愛眼護眼手抄報簡單好看精選10張
眼睛是靈魂的窗戶,人的才智和意志可以看出來。全國 愛眼日 到來,你知道愛眼護眼 手抄報 怎麼畫才好看嗎啊?這里給大家分享一些 簡單好看的 愛眼護眼手抄報,供大家參考。
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愛眼護眼手抄報簡單好看
愛眼護眼手抄報 作文
眼睛似星辰大海,眼睛是一輪圓月,眼晴也是觀察的橋梁。往小去說,眼睛是將一個色彩俱全的世界告訴、訴說給你聽。
我自身有所體會近視的感受。那時我還年幼,第一次進入一年級的學習生涯中。第一次寫出一個字,第一次背課文,第一次有了一個屬於我的 故事 書。
剛一回到家,我迫不及待地將故事書打開,進入了書的世界。我如飢似渴地看著這本少有文字的故事書。剛開始坐姿端正,可是時間久了也就忍不住了,頭趴在桌子上,眼睛還盯著書。最後索性直接躺在床上一邊看,一邊打滾……
一年,兩年,終於在一次語文課上……
那是一堂語文課,陳老師在屏幕上出示了那一 組詞 。我一看,呀!怎麼那麼模糊!我用手使勁揉揉眼睛,還是那麼模糊!眼見老師就要按順序點到我了,我手急腳忙的想問同桌,可為時已晚,「噩夢」已經降臨了。亂慢慢吞吞的站了起來讀到:「住著」「什幺?」陳老師問道。「住著」我再一次吃力的讀道。
黑板上寫的是「假著」而我卻讀成了「住著」。陳老師有點生氣的說道:「你是看不清還是不會讀啊?」我喃喃嘀咕道:「看不清。」可陳老師還是聽到了。
最後放學時,老師向我媽媽訴說今天語文課上的事,低著頭,一言不發。媽媽帶我去檢查,果然……近視了。就這樣,我帶了像人生污點的東西……眼鏡。
同學們,請不要在不適當的玩手機了。因為,這樣對眼睛不好。成年後,你沒帶上眼鏡。也是一筆財富呢!
愛眼護眼手抄報心得
眼睛是我們人類心靈的窗口。「遲日江山麗,春風花草香。」「小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上頭」。這些優美的景色都需要用我們的眼睛去觀察。還有我們學習、娛樂、生活都離不開眼睛,所以我們要愛護好它。
如果你不愛護好眼睛,讓眼睛近視了,那麼就會給我們的學習,生活帶來許多不便。例如在學校上課,連黑板上的字都看不清楚,還怎麼會有好成績呢?上體育課時,跑步戴著眼鏡也不方便,運動會也不會有好的成績。打 籃球 也打不好,這樣不但影響了學習成績,也限制了一些體育活動。
我爸爸和姐姐都是近視眼,就是原來沒有愛護好眼睛,深深的體會到近視眼給生活帶來的各種不便,他們在日常生活中時時刻刻提醒我,監督我要保護好眼睛。
既然眼睛對我們這么重要,那怎樣才能保護好我們的眼睛呢?我是這樣做得:
1。讀書寫字時注意「三個一」,眼離書本一尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸。
2。用眼時間不宜過長,每隔四十分鍾,休息一下,向遠方眺望,緩解視力疲勞。
3。積極參加各項體育活動,增強自身的免疫能力。
4。一定要控制好電子產品的觀看時間。
5。每天要堅持做好眼 保健操 。
只要我們持之以恆,做到正確護眼的 方法 ,我們就會擁有一雙明亮健康的眼睛!
愛眼護眼,從我做起!
愛眼護眼宣傳語
1、愛護眼睛,你我同行。
2、愛護眼睛,讓生命的'陽光更精彩。
3、愛護眼睛,享受光明。
4、愛護眼睛,擁抱光明。
5、愛眼愛生活,健康心相約。
6、愛眼護眼,預防近視。
7、愛眼護眼,專業專注。
8、愛眼護眼始於心,科學用眼踐於行。
9、把夢想點亮,為光明導航。
10、保護視力,從小做起。
愛眼護眼小知識
1、人與電視機的距離應為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上
2、看電視時要有環境燈光
3、少玩游戲機,上網切忌痴迷
4、讀書寫字時,光線要明亮、柔和、穩定
5、不寫過小過密的字,以免看字過近,增加眼的調節
6、保持書寫距離30~35厘米
7、切勿長時間讀書,0.5~1小時為宜,嚴防視覺過度疲勞
8、每天做眼保健操,以改善眼部血液循環和調節狀態
9、堅持體育鍛煉,多做戶外活動
10、合理安排作息時間
11、保證充分和全面營養,糾正偏食,多吃水果和各種蔬菜
12、屈光不正者要佩戴合格、合適的眼鏡
13、高度近視者不要做劇烈活動,忌暴怒,以防止視網膜脫離
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