期門穴最簡單的取穴圖片

『壹』 期門的准確位置圖圖解 期門的最笨找法

期門的准確位置圖圖解

科學定位：在胸部，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。乳頭直下，與巨闕穴齊平。

快速取穴法：

在胸骨，鎖骨中線上，前正中線旁開4寸，男性沿乳頭向下推2個肋間隙(第6肋間隙)，女性則以鎖輪運骨中線的第6肋間隙處。

期門的最笨找法

平卧位，自乳頭向下數兩個肋骨間隙，按壓有酸脹感處即是期門穴。

也可以正坐，舉雙手，掌心朝下，指尖相對，放在雙乳下，肋骨上，大拇指，食指直下掌根處的魚際所按穴位即是期門。

期門的作用主治

期門為足厥陰肝經，足太陰脾經，陰維脈之會。人體肝氣易郁，肝氣郁結會引起脅痛，食少，胃痛，嘔吐，呃逆，食不化等症;氣郁還能化火，肝盛化火，上逆侮肺可導致咳引脅痛，咳喘症，這時多刺激有舒肝鬱，清肝熱，瀉肝實之功的期門穴，有疏肝，利氣，化積通瘀的作用，自然能消除諸症。

期門配伍用法

1.配肝鬱，臘拿梁膈俞，有疏肝活血化瘀的作用，能治療胸脅脹痛。

2.配內關，足三里，有敏消和胃降逆的作用，能治療呃逆。

3.配陽陵泉，中封穴，有舒肝利膽的作用，能治療黃疸。

『貳』 肝經上的重要穴位（五）期門穴

期門穴，是肝經的主經絡最上部的穴位，該穴因其處於人體前正中線及側正中線的中明者間位置，既不陰又不陽、既不高亦不低，因而既無熱氣在此冷降也無經水在此停住，所以，本穴作為肝經募穴，盡管其穴內氣血空虛，但卻募集不到氣血物質，唯有期望等待，故名期門。

期門穴具體位置如圖：

取穴方法：該穴位於胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。

期門穴的運行規律：由穴外進入穴內後循肝經下行。

功能作用：募集天之中部的水濕風氣。

調理方法：寒則補之灸之，熱則瀉之。

按摩或灸此穴可調理胸脅脹痛、嘔吐、吞酸、呃逆、腹脹、乳痛等症。

人體穴位配伍：

1.配大敦穴治疝氣；

2.配肝俞、膈俞，有疏肝活血化瘀的作用，主治胸脅脹痛。

3.配內關、足三里，有和胃降逆的作用，主治呃逆。

4.配陽陵泉、中封，有舒肝利膽的作用，主治黃疸。

經常按摩期門穴可以起到非常多的保健效果，還可以輔助治療蕁麻疹、肝病，能促進肝臟炎症以及黃疸消退，促進肝功能恢激攜薯復速度。尤其女性經常按摩期門穴可以防治多種婦科疾隱鋒病。

注意事項：

按摩期門穴時，應採取仰卧位，用手指指腹戓專用調理工具，適度按壓此穴，每次旋轉按揉五分鍾左右，每天可在不同的時間段多次按揉。

『叄』 最全的人體穴點陣圖

人體穴點陣圖：

1、穴位，學名腧穴，主要指人體經絡線上特殊的點區部位。多為神經末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。

2、腧穴是人體臟腑經絡氣血輸注出入的特殊部位。

「腧」通「輸」，或從簡作「俞」。「穴」是空隙的意思。《黃帝內經》又稱之為「節」、「會穴」、「氣穴」、「氣府」等；《針灸甲乙經》中則稱之為「孔穴」；《太平聖惠方》又稱作「穴道」；《銅人腧穴針灸圖經》通稱為「腧穴」；《神灸經綸》則稱為「穴位」。

3、《素問.氣府論》解釋腧穴是「脈氣所發」；《靈樞.九針十二原》說是「神氣之所遊行出入也，非皮肉筋骨也」。說明腧穴並不是孤立於體表的點，而是與深部組織器官有著密切聯系、互相疏通的特殊部位。「輸通」是雙向的。

(3)期門穴最簡單的取穴圖片擴展閱讀：

頭頸部的穴位

1、百會穴

位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。

2、神庭穴

位置：頭前部入發際五分處。

3、太陽穴
位置：在眉梢與外眼角之間向後約一寸凹處。

4、耳門穴

位置：在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。

5、睛明穴

位置：在眼內眥角上方0.1寸處。

6、人中穴

位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處）。

7、啞門穴

位置：在頂部後正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（後發際凹陷處）。

8、風池穴

位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。