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簡單的水果沙拉圖片
發布時間：2023-02-15 16:50:491. 黃瓜丶石榴丶梨能怎麼做水果沙拉
紅石榴水果沙拉
材料
BabyLeaf（已清洗）35g美生菜50g紅石榴果肉50～60g柿子（去皮凈重）100g蘋果（凈重）65g紅肉柳丁1個冷壓橄欖油2大匙百香果鳳梨果醬2大匙梅醋1.5大匙鹽1/4茶匙粗黑胡椒粒1/8茶匙
做法
1
將美生菜每片剝下，用過濾水沖洗干凈， 放進生菜脫水機中去除水分， 放進盤子或容器內， 封上保鮮膜， 放入冰箱冷藏備用
2. 水果沙拉怎麼畫
如何簡筆畫水果沙拉，炎熱的夏天，配水果沙拉，超搭。
下邊就簡單的教一下。
方法一樣，把各種水果都畫上去，各種顏色的水果搭配起來會更好看哦。
西瓜可以切片，加在杯子里，也可以單獨畫一瓣在外邊，做點綴。
最後在上個顏色就好了。
3. 點面結合的水果沙拉
香蕉1個
蘋果1個
火龍果1個
紫番茄200克
椰粉2湯匙
花生50克
6
將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中，把沙拉醬倒入碗里，攪拌均勻即可開吃。
水果沙拉的做法步驟
4. 水果沙拉要怎麼做啊
1.准備材料：獼猴桃、蘋果、香蕉、橙子和千島醬。
5. 水果沙拉怎麼畫
水果沙拉怎麼畫的方法如下：
工具/原料
紙
鉛筆
彩色筆
方法/步驟
1、在紙上畫出一個杯子，一看就能畫出來的杯子。
2、然後再杯子的上邊畫上一些水果。
沙拉是英語Salad的譯音，我國北方習慣譯作「沙拉」，上海譯作「色拉」，廣東、香港則譯作「沙律」，主要是用水果做為主要材料的沙拉就是水果沙拉。
水果沙拉，就是將不同的水果切成丁狀或者方塊，擺放在盤子里，澆上配醬如水果沙拉醬、酸奶或者蜂蜜等等，進行攪拌就完成了。
研究表明，同樣的分量，如果能搭配不同種類的水果吃，比吃單一的水果攝取的營養素更豐富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失為一個讓人千方百計吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低熱量卻富含維生素和果膠，而且吃完後有飽腹感，被人們奉為減肥聖品。
水果沙拉一般含糖量較高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏涼，腸胃不適者不宜食用。
6. 水果沙拉應該怎樣做
水果沙拉🥗
小貼士
1⃣️水果可以任意換成自己喜歡的水果
2⃣️懶得煮土豆、雞蛋，可以全部換成水果
3⃣️可以加上煮熟的雞肉、蝦仁，我不喜歡吃肉就不加啦
4⃣️西生菜又稱球生菜、圓生菜，不是我們市場平時吃的那種生菜哦，一般超市或者外賣買菜都能買到。
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