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① 挫折優秀作文

在我們平凡的日常里，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是我為大家收集的挫折優秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

挫折優秀作文1

我有我的選擇，你有你的規則。你嘲笑我一無所有，我將去證明這是誰的時代；你嘲笑我的一無所有，我可憐你總是等待。年輕，人生中的必不可少的一部分，你可否被挫折所打敗，你是否被挫折上的遍體鱗傷。你是否已放棄夢想？

李白家喻戶曉的傳奇人物，被譽為「詩仙」。你可知道光鮮亮麗的背後，有多少的努力。李白小時候，特別貪玩。有一次，李白逃學在一個破爛的茅屋前，遇見一位白發蒼蒼的老婆婆。中在把一根碩大的鐵杵磨成一根細小的綉花針。李白認為老婆婆這樣是不可能把這根鐵杵磨成綉花針的。可沒想到老婆婆卻反問到：『滴水可以穿石，愚公可以移山，鐵杵為什麼不能磨成綉花針呢「？李白聽到此話後，慚愧不已，回到家中以後發憤圖強，最終成為了家喻戶曉的有名詩人，還有了美譽「詩仙」

杜甫，與李白一樣是家喻戶曉的傳奇人物，「詩聖」。李白從小出生在官宦之家祖父在朝廷做官，父親曾任司馬。從小便有遠大理想最崇拜的是遠祖杜預，他是晉代的名將，多彩善戰，懂得法律、經濟、工程，還曾註解過《左轉》。卻殊不知，杜甫小時候，很貪玩，連板凳都做不好。漲長到五六歲時連首詩都記不住讓爺爺很是生氣。在爺爺的嚴厲管教下，杜甫該改掉了貪玩的壞習慣。為了練好詩，他的練習詩整整裝了一麻袋。杜甫成名以後曾在詩中表達了他對於詩歌創作的心得。那就是「讀書破萬卷，下筆如有神。」

你可以否定我們的現在，你卻不能據頂我們的將來。成名遠揚，不是一朝一夕的事情，是你堅持的事情。挫折，是在成功的道路上避免不了的，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷，也要活的驕傲！你的選擇不可能否定我們的未來，我們只會越挫越勇，去證明這將會使我們的時代！

挫折優秀作文2

我記得，對我影響最大的挫折是在我三年級時的月考和上個學期的興趣小組成果發表會，這兩件事情對我的影響真的很大。

在我三年級時，說實話，那一次的月考，我真的沒有念書，只是一直玩電腦和看電視，在成績單發下來之後，我看到了成績單上面的數字，我真的不敢相信，我竟然考了「第九名」，當時，我看見了上面的分數，我揉揉眼睛以為我看錯了，雖然我的總分不是很高，但是卻排在第九名，我非常非常的傷心，因為我一直以來都把成績都看的很重，所以有一大段的時間都沒有辦法讓自己原諒自己，責怪自己為什麼在月考前不認真讀書，也不聽爸媽的勸告，到了現在才後悔；所以，接下來的每一次月考我都很認真的准備，也試著讓自己不要把成績看的太重，所以，後來的每一次月考都能得到理想的成績。

在上學期末，學校舉行了一場興趣小組成果發表會，我剛好參加打鼓社，就想趁這個機會來大展身手，可是當時我們練習的曲子，並不是學很久，所以不是很熟，我也很擔心自己會表現的不好。到了表演當天，我非常非常的緊張，因為，這首曲子我竟然還沒背起來，表演開始的時候，我覺得還蠻順利的，可是，到了後面，漸漸的我開始緊張，後來竟然把全部的旋律給忘了，到了後面，大家都打的亂七八糟的，老師只好途中結束，表演完後，我覺得很失望，老師卻告訴我要有自信，表演才會完美。

有了這些挫折的經驗，我知道「一分耕耘，一分收獲」的道理，因印證了「失敗為成功之母」的涵義，往後我會記取教訓，繼續努力向前。

挫折優秀作文3

人的一生就像是一葉扁舟，在茫茫大海上不停地漂泊。海上不可能永遠風平浪靜，不可能沒有暴風雨，不可能讓我們順順利利地度過。一定會有風雨、海浪來阻擋我們前進的腳步。可是，面對這些風雨、海浪，我們要怎麼做呢？實際上，這些風雨、海浪就是我們人生中必須要面對的挫折、磨難，當我們面對他們時，可能會被他們弄得遍體鱗傷，一無所有，會沒有勇氣繼續面對，會想要逃避。但是逃避了，又會有什麼好處呢？

那會使你功虧一簣，所有的努力都白費了。雖然你一無所有了，但是你可以從新開始，用一個新的面貌來面對挫折。你要鼓起勇氣來面對，逃避既然無用，我們只能去面對現實。有一句話說得好：「只有經得起大風大浪的人，才能有所成就。」每一個成功的人都經歷過風雨的考驗，他們選擇的都是面對，而不是逃避。

他們就是一個很好的例子，面對挫折，我們只能勇於面對現實，而不是逃避。挫折只不過是人生路上的一個小水窪，跨過去了，便是寬闊的道路；只不過一處小沙漠，走過去了，便是涼爽的綠蔭；只不過是一陣暴風雨，過去了，便是美麗的彩虹；只不過是一陣風浪，過去了，便是平靜的海面… …只要有信心，就能戰勝挫折。

挫折優秀作文4

不要因為一次挫折，就忘記了你原來決定想要到達的遠方；如果困惑痛苦，請想想你當初為什麼要出發。

——題記

早春，窗外的陽光灑滿大地，我站在窗前，望著院里的桃花，它曾經開放在這株樹的一根枝條上，灼灼的顏色將我照亮。它那輕柔的枝條拂動我的記憶，隨之飄到那年初冬。

陰暗的清晨。我跟隨舞蹈老師去市裡參加比賽。音樂響起，我迷茫的看著周邊旋轉的舞者，頭腦一片空白。那牢記於心的舞步，在悅耳的音樂中，煙消雲散。那一刻，我就是一個被人扔掉的谷穗，忘記了怎麼搖擺。賽場上評委老師的眼神宛若一把鋒利的刀，刺破了我的自信。

結果，不言而喻。

我垂頭喪氣地走出賽場。風「颯颯颯……」地咆哮著，涼颼颼地吹在我身上，像冰涼的手，撫摸著山崗。

回到家，「失敗」兩字縈繞在我的腦海里。我獨自坐在書桌前，媽媽端著一杯果汁走了進來，溫柔的對我說：「你聽說過一句話嗎？」我接過杯子疑惑地著她。「一帆風順的人，往往經受不住挫折。當挫折來臨，才是對你最好的挑戰。」

我抿了一口橙黃，「媽媽，我知道了。」當挫折來臨，看準方向，努力前行。

玉蘭零落，幽鳥一聲，六月短的就像一句吆喝。又一次，市裡組織比賽，我報名參加。當我毫不怯色的站在舞台上曼舞，評委老師贊許的目光和響徹屋頂的掌聲，讓我瞬間長大。

當挫折來臨時，不要怕，不要慌，不經歷風雨怎麼見彩虹。

挫折優秀作文5

如果說生活是一望無際的大海，那麼挫折則是一個個驟然翻起的浪花；如果說生活是湛藍的天空，那麼挫折則是一朵朵潔白的雲朵。

在萬物生長的盛夏中，植物擁抱著炙熱的太陽；擁抱著猛烈的狂風；擁抱著兇悍的雷雨。它們面對挫折不懼怕，不氣餒。它們知難而進，越挫越勇。這些植物的品質難道不是我們應有的嗎？

盛夏，我升入了期盼已久的六年級，與其說是期盼，更應該說是悄然而至。為了在各種考試中取得優異的成績，我不得不參加各類補習班。如何接受新知識，如何讓學習新技能……本已是十分繁忙的生活，變得更加無趣、繁瑣。我的身上彷彿壓了一塊大石頭，無法喘息。

正當我感到彷徨無助時，有一束光照射在我的心上，這束光正是植物知難而進的精神，暖暖地灑下來，驅散了內心的怯意。

面對一個個挫折，我不再害怕。我就如同盛夏里的植物一般，汲取營養，讓自己茁壯成長。擁抱生活中的磨難，讓磨難成為自己的利劍，刺穿努力道路上的荊棘。心之向陽，我對學業繁重的六年級也充滿了鬥志，學會制定各種計劃、積累各種知識，不斷充實自己。

在挫折中，我懂得了堅持、敢於知難而進、勇於直擊困難。堅持不懈，是一種自信，能跨越坎坷和困難；知難而進是一種樂觀，能驅散生活的痛苦和眼淚。

這個盛夏不僅是植物成長的季節，也是我成長的季節！

挫折優秀作文6

窗外的風依然在囂張的怒吼著，黑雲如巨人一般俯視著大地，雨滴發了狂似的的掃過人們的臉頰。窗外的那棵樹，在風雨中搖擺著—————

我打開窗戶，任風雨在我的臉上肆虐，沒有任何感覺。失敗的陰霾籠罩著我，我無法自拔。我吶喊一聲：讓暴風雨來得更猛烈寫吧！

我已經做好了准備，准備接受來自老師的暴風雨。所有的老師都對我給予那麼大的希望，我這次的考試肯定讓他們非常失望，我自己都對自己失望，何況老師呢？

邁著如墜著千斤重石般沉重的腳步，一步一步，我似乎聽到了自己的腳步聲，來到辦公室，我靜靜的站在老師的身旁，深深的低著頭，如罪犯一樣，等待著老師的發落。

可是好久，卻聽不到老師的聲音，悄悄地抬起頭，卻看到了老師一臉燦爛的笑容，老師就那樣看著我。我有點不知所措，那一瞬間，我愣在當地，不知老師的葫蘆里裝的什麼葯，好像失去了意識。這時耳聽老師說：「至於這樣嗎？不就是一次考試嗎，失敗了沒關系，我們還有從頭再來的機會。記住，信心是成功的種子；靜心是成功的土壤；細心是成功的營養。老師相信你，希望你能擁有這三顆心，這樣才會取得好成績。」

從辦公室出來，外面卻是一片明媚的陽光，不知什麼時候，雨停了，再看整個校園，被這場大雨盪滌的那麼潔凈，那棵樹更是蒼翠欲滴，驕傲的挺立在天地之間，越發顯得生機勃勃。

老師說的對，只有對自己充滿信心，有勇氣，有毅力，才不會被困難挫折打到，我相信，在經過四十多天的努力，在中考中，我定會為我的班級，我的學校爭光。

挫折優秀作文7

人必須經過挫折。你才能長大。你才知道堅強是多麼重要。

——題記

我獨自倚在窗前，記憶中的天，似乎琉璃般的藍。一陣涼風吹過，我不由得打了個寒戰，思緒也飄向那片聖潔的天空。……

一絲微風透過木窗，拂過一張失意的臉龐。窗外陰雨霏霏。天地之間拉起了一道珠簾。啪啪啪，雨腳如麻，打在窗欞之上。我獨自坐在窗前，眼早已哭得紅腫，淚還在流著。我沒有擦，任淚水滴答落下。打濕剛發下來的分數少得可憐的試卷。

我不知自己在窗前坐了多久，只知太陽已落下，月亮已升起。我無暇顧及這些，仍回想著這次考試。老師念分數時，我的心跳的厲害，越是害怕的事，往往就越避免不了。我不敢直視老師的眼睛，不敢看那可憐的分數，不敢相信這就是自己的成績，但我不得不信事實擺在眼前，自己失敗了。

月光慘淡，如流水一般，靜靜地瀉在桌面上，映得我的臉色發白。一陣風吹來，帶來一絲涼意。痛苦的回憶，把我拉回了現實。

「吱——」。門開了。不用猜，也知道是媽媽進來了。她看著我桌上那可憐的分數，和我那狼狽的樣子，並沒有責怪我，心裡好像明白了什麼。母親語重心長地對我說：「孩子，別傷心了，這次不行下次再努力，人的一生不總是一帆風順的。你看，愛迪生經歷了無數的失敗，他並沒有放棄，最終發明了燈泡。張海迪在殘酷的命運面前，並沒有沮喪，而是以頑強的毅力迎接挑戰。」媽媽的這些話讓我明白了許多。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二關終屬楚，苦心人，天不負，卧薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

窗外，雨停了，月亮也更大，更亮了，那幾句話也一直激勵著我，是啊，人不體驗挫折，哪來的成功！

挫折優秀作文8

「不經歷風雨，怎能見彩虹？」人生中不經歷過「風雨」又怎麼能成功呢？

而人生中所遇到「風雨」——挫折。又何嘗不是一道美麗的風景呢？

對於不同的人所遇到的挫折，也有個人的態度。有人討厭挫折，也有人畏懼挫折，有的人遇到挫折選擇退縮或者從此一蹶不振，這種人註定一生平凡。而有的人則愈挫愈勇，在挫折中磨練自己。

春秋末期越王勾踐兵敗，差點亡國，他成了吳王的奴僕，忍辱負重地極力討好吳王，被釋放回國。回國後以精圖治卧薪嘗膽，終於一雪前恥，滅掉了吳國。以勾踐的事不難看出，挫折固然可怕，但如果能把前進路上的挫折當成磨刀石，把自己的意志鍛煉得更加堅強，認識到自己的不足，最終讓挫折變為通向成功道路上的墊腳石，這樣一來當登上成功的高峰時，那些挫折不過是通向成功道路上的一道美麗的風景罷了。

高爾基在《海燕》一文中寫到：「讓暴風雨來的更猛烈些把！」從中可以看出高爾基並不畏懼挫折，敢於向挫折挑戰，甚至希望與更多的經歷挫折來磨礪自己，使得自己更加完美。

霸王項羽不肯過江東。楚漢戰爭中項羽被劉邦打敗後，帶領八百多人突至烏江，烏江亭長勸項羽盡快渡江，好東山再起，可此時的項羽卻笑著說：「天之亡我，我之渡為。」此時的'項羽被劉邦打敗後已失去信心，不相信自己能東山再起，打敗劉邦，他被挫折打敗了，一蹶不振，後自刎烏江。如果遭遇挫折一蹶不振，那麼挫折便會成為絆腳石、攔路虎，阻擋著你的前進，也使得你與成功無緣。

在日常生活中，一次挫折就是一次挑戰、一次機遇，如果你不是被嚇到，而是奮力一搏，你就可能因此超越自己而創造奇跡。

挫折優秀作文9

「失敗是成功之母」，彩虹之所以如此美麗，是因為那是陽光在風雨之後洗盡鉛華的真正本色，所以，為什麼要畏懼失敗，害怕挫折呢？抬起頭，昂起胸，勇敢地直面挫折，挑戰挫折！

古今中外的許多有出色成就的人，無不是在挫折中獲得成功的。孔子曰：「天將大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。」這些成功者原來都是出身貧寒，經過一番挫折之後才能有所作為，被世人所頌揚。他們在挫折中萌發成了一朵鮮紅的玫瑰花。

或許，人生就是一個體驗艱辛與感受生活的過程。若是人畏恐挫折，哪來的光輝成就？若是樹畏恐挫折，哪兒來的鬱郁森林？若是蝴蝶畏恐挫折，哪來的翩翩蝶影？若是高山畏恐挫折，又哪來的捕擊長空？或許，在挫折和失敗中用血和汗澆灌開出的成功之花，才會永遠鮮艷奪目，才會永遠璀璨！流星來到地球，在大氣層中經歷了種種阻撓與磨難，但它仍不懈的地向前，也就在這生命的猛烈沖撞中劃出最長最亮的光線，散發出生命的異彩。當然，也只有能經受打擊的流星們才會有如此的揮灑，只有內心堅強，才能發出耀眼的光芒！

挫折，是墜入凡間的天使，即使擁有著惡魔的外表，卻具有善良的心靈。手段也許不一定正確，但仍是為磨礪人類，教育人類而來……

我願我們每一個人都是一隻與失敗挫折抗恆的搏擊長空的鷹兒，在電閃雷鳴中從容展翅，在重重「吃苦」的磨礪中，成為人生道路上的強者！

挫折優秀作文10

挫折像一隻無形的大蜘蛛在失敗者心的角落編織了一張密密的網，網住了人的歡笑，留下一串難以擺脫的徘徊和痛苦．在徘徊和痛苦之中有兩種選擇：或是站起來重新向前走，或是從此一蹶不振．該選哪條呢？

面對挫折，消沉者自暴自棄；勇敢者從容地撣掉身上的塵土，瀟灑地說：「 我，還有機會！」青年人說，我還有時間還有機會；中年人說，我還有激情還有機會．老年人說，我得到心臟還在熱烈地跳動還有機會．機會永遠屬於機會創造者，也只有創造者才能從容地面對挫折．面對挫折不應屈服，更不該原地止步，要冷靜地尋找失敗的原 因，接受教訓告別失意的昨天，滿懷信心再步入一個新的天地．

挫折並不可怕，可怕的是只顧惜自己．時間每天都有新的東西，讓眼界超越自我．面對挫折，眼淚是愚蠢的東西，因為命運永遠不相信眼淚，要揩乾眼淚，別讓它濡濕了意志．跌倒了，再站起來，撫平失敗的創傷，讓眼睛插上希望的翅膀，穿過黑暗就會重見曙光．

請不要祝自己一路順風．前途不是平坦的，戰勝一個挫折就是積累一個經驗，人生步伐又一次踏實．

面對挫折，我們要坦然微笑，再度前行！

挫折優秀作文11

在弱者看來，它是一個絆腳石，阻礙著你不能前進；但在強者看來，它是一個墊腳石，使你個上一層樓。

其實在很多時候，輝煌的成就都是在逆境中產生的。逆境能鑄就人才。

貝多芬--一個偉大的音樂家，在他的一生中，經歷了無數常人無法承受的磨難，其中在他26歲正值活力最旺盛的時候，他失聰了，這對一個音樂家來說是一個多大的打擊啊！可貝多芬他並沒有放棄音樂的夢想，他並沒有向命運低頭，終於，他寫出了他的代表作--《命運交響曲》，他成功了，他說過：「卓越的人一大優點是在不利與艱難的遭遇里百折不撓。」

是啊，挫折不過是湖中的一絲波紋！只要你堅持下去，它總會消失。

魯迅說過：「我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？」是啊，在我們的生活中，時時刻刻面臨著不同大小的挫折和困難，至於要怎樣做，完全要看那個人使用怎樣的態度去面對挫折，心態將決定你的成敗，所以我們要善待挫折。

梁啟超說過：「患難困苦是磨練人格之超。」俾斯麥說過：「失敗是堅忍的最後考驗。」愛迪生說過:失敗是我需要的，它和成功對我一樣有價值，只有我知道一切不好的方法以後，我才能知道一件工作的方法是什麼。」所以我們要正確理解並善待挫折。

沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌！

挫折優秀作文12

每個人的成長過程中都會遇到挫折，它既是一個人成長的阻力，也是一個人成長的動力，面對挫折我們學會擺正心態，化不利為有利化阻力為動力。

曾有人說；挫折就像一塊石頭，對於弱者來說是絆腳石，讓你卻步不前，而對於強者來說是墊腳石，使你站得更高；失敗為我i門帶來挫折，也為我們提供了總結和改進的機會。他山之石可以攻玉，善於借鑒別人的經驗或教訓的人往往少走彎路。

在學習中有時我們難免會遇到挫折，只要我們能從中汲取教訓就能戰勝挫折走向成功。我的一位同學學習一向很好，可是最近一次物理考試她只考了50分。比班上好多同學都考的差，這讓她很傷心，一連幾天她都悶悶不樂，我們安慰她也沒多少效果。相反，我的另一位同學卻很樂觀很高興的過每一天，當我們問d到她，她說；失敗並不可怕，我覺得這次的教訓激勵了我。

我決定要好好努力學習，我們一起加油吧這讓我想起了夏洛蒂的一句話；失敗並沒有把我們壓垮，為成功而努力，這本身就賦予了人生極大的樂趣。是啊，如果當初她不這樣想的話，她可能也會和第一個同學一樣一直消極下去，最後吃虧的還是自己。而第一位同學給我的啟示是；如果一經打擊就灰心喪氣的話，永遠是個失敗者。是啊，如果她和第二位同學那麼想的話該多好，快樂而有目標的努力，為自己的未來加油。總的來說，想要取得成功首先就得改變自己，積極尋找成功的路徑，為自己創造成功的機會。

挫折優秀作文13

在人的一生中，大多數人都經歷過挫折，也感受過成功的喜悅。沒有經歷過挫折的人， 很難獲得成功，因為，挫折磨練了人的意志 ，豐富了人的經驗 ，為成功打下了基礎。

看過中央電視台經濟欄目，《生財有道》的人都知道，無論是養殖戶、 種植戶大都經歷過不同程度的挫折，甚至因經驗不足，血本無歸，但大多數人沒有悲觀失望，沒有長吁短嘆，沒有就此罷休 ，而是把挫折看作創業中的常態，總結經驗，找出原因，重新借錢貸款，從頭再來，直到譜寫出自己的精彩人生。

美國發明家愛迪生，一生發明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等兩千餘種東西，為人類做出了巨大貢獻。然而他的每一項發明都不是一帆風順的，都遇到過無數次的挫折。僅電燈的發明就實驗了1600多種耐熱材料，都沒成功 。但面對挫折他從不氣餒，終於在1879年10月21日，他成功地點燃了世界上第一盞有實用價值的電燈。從此，這位發明家的名字，就象他發明的電燈一樣，走入了千家萬戶。

挫折只是成功路上一塊小小的絆腳石，有時挫折與成功只是分毫之差，只要靜下心來，仔細分 析沒有成功的原因，繼續努力，你就會成功的。挫折讓人感受到了生活的酸甜苦辣， 沒有挫折，不可能成功，我們的生活就不夠精彩。

經受挫折，獲得成功，才是人生的真啼。

挫折優秀作文14

小草如果因為沒有樹的偉岸而感到痛苦，那我們就不會見到遼闊的草原。草原感謝挫折。

貝殼如果因為心中的一粒沙而感到痛苦，那它永遠孕育不出珍珠。珍珠感謝挫折。

流水如果因為前方的懸崖峭壁而感到痛苦，那我們永遠不會目睹飛流直下的壯觀。瀑布感謝挫折。

成長，如果因為有了挫折而痛苦，那麼人生將不會出現成功、幸福、希望。 經歷了一次月考的失敗。只覺得這迷茫之霧實在像是籠罩在心上，叩響了挫折之門。我不禁回憶起二年級時背乘法口訣的那段經歷，真可謂黑暗無比。那時我總是自以為是不去練習，別人可以輕輕鬆鬆地背出的乘法口訣，我卻背的磕磕巴巴。

那時我是班上數一數二的好學生，怕被老師批評。我越著急越背不好……在我母親的幫助下，她以萬分的耐心地陪我讀、陪我背陪我練直至深夜。時隔七年，我依然深深銘記著它：那段充滿淚水的日子，而正是這「黑暗無比」的「艱辛」歲月，讓我從跌跌撞撞中走來，直至今日，成為一名愈挫愈勇的少年。所以，成有如何，敗有何妨，我必須告訴自己：我已經很好地經歷了這一過程。何況這還只是一次月考。

感謝挫折，感謝你賦予我的磨練，告訴我沒有挫折的人生也不會完美。感謝挫折，感謝你所給我的一切，感謝你對雪萊的箴言作的詮釋，沒有經歷冬天的春天永遠也不會顯出溫暖。感謝挫折，因為當陽光穿透雲層，灑滿大地，大霧終會消散。感謝挫折，感謝你在帶來磨練的同時，帶來與親情、友誼等許多無形事物的美好回憶，讓我在未來的旅途中學會堅韌。

挫折優秀作文15

我家曾經種過一棵杏樹，開始時只有手指粗細。種下它的當天晚上，下了一場大雨，它那光禿禿的樹枝在風雨中被打得東倒一下，西斜一下。家人都擔心它活不下來。可是最後它卻出人意料的活了下來。這真是個奇跡。

我不禁想起小時練習騎自行車的情形。

那年夏天，父親給我買了一輛自行車讓我騎。開始時，我以為騎車很簡單：不就是坐上去，雙手扶車把，腳上一蹬就能走嘛。由於我的自大，騎車時我重重的摔了一個大跟頭。我又試了幾次，結果還是如此。我不禁擔心起來：我還能學會騎車嗎？盡管有些疑慮，但我還是堅持練了下去。最終，功夫不負有心人，我終於成功的騎上了自行車。

過了幾年，我家的那株杏樹長得枝繁葉茂了。可是，在一天早上，父親在我睡覺時，把樹的不少枝條都給剪掉了。杏樹因此像得了一場大病一般，一年都是那幾個枝條、那幾片葉子長在樹上，我以為它不會枝繁葉茂了。

我的小學就如同這株杏樹一樣，我像是被剪掉了枝葉般，沒有哪一方面是在同學之間出眾的。在平凡甚至平庸中，我度過了我的小學時光。在六年級時，我還擔心我能不能考上中學。

可是，就在那次考試前的春天，我發現那棵杏樹已長出了新的枝條和綠葉，這給我很大的鼓勵——只要不停止努力，就會有成功。

於是學校里，我向老師請教難題；放學後，我和同學一起學習。操場上，有我揮灑汗水的身影；實驗室中，有我操作實驗的汗水。我以理想的成績考入了中學。

而這一年，杏樹上已結出了很多杏子，枝也多了，葉也密了。當杏子被摘光後，父親又對它進行了修剪，讓它等待著明年的生機勃發。

只要不在挫折中被擊倒，那麼等待你的將是光明的未來。這便是成長給我的啟示。

② 有關挫折的優美句子

有關挫折的優美句子

1、挫折像一隻無形的大蜘蛛在失敗者心的角落編織了一張密密的網，網住了人的歡笑，留下一串難以擺脫的徘徊和痛苦．在徘徊和痛苦之中有兩種選擇：或是站起來重新向前走，或是從此一蹶不振．該選哪條呢？

2、奔跑的路並不平坦，即使是期望很平靜地生活，有時，還會讓你摔跤，摔得很疼。或許，還會受傷——這就是挫折。逆境雖然讓人痛苦，但經受挫折失敗，可以增加人生的「財富」，磨難的同時也是磨練。沒有挫折的人生，是看似幸運實則貧乏的人生。當挫折降臨時，關鍵是我們如何應對它。俗話說：挫折像彈簧，你弱它就強。是正視，還是逃避？是勇敢的克服，還是無謂地沉淪？不同的態度，不同的人生。

3、正視挫折是強者的氣概，只有敢於面對挫折，敢於迎接挑戰，我們才能「飛得更高」，才能肩負起我們身上的重任。讓我們鼓起勇氣，挺起胸膛去撞擊成功的大門吧！記住：我們的成功就在前方！

4、在通向成功的道路上，難免會有些挫折，我要說的是；不要以為成功值得喜悅。其實，失敗也美麗。雖然失敗來臨時，我們會不知不覺陷入沮喪和痛苦中，失去了信心，甚至還想過放棄。但是我們往往忘記了反思自身。淚水能化失敗為成功嗎？不能。面對失敗，我們能做的只有站起來，在一次去嘗試。

5、微笑能給人戰勝困難的信心，戰勝困難的勇氣，戰勝困難的力量，人啊給我們一起學會微笑，擁有微笑，帶著微笑迎著困難前進吧！

6、強者在挫折面前會愈挫愈勇，而弱者面對挫折會貿然不前。我們要正視挫折，正確對待挫折，只有這樣才能讓挫折成為我們走向成功的階梯。

7、面對困難的時候，敢於拼搏的人，才是命運的主人！在山窮水盡的絕境里，再搏一下，也許就能看到柳暗花明；在冰天雪地的嚴寒中，再搏一下，一定會迎來溫暖的春風！相信我吧！只有當你勇敢地面對種種挫折時，只要去頑強地拼搏，成功之神才會微笑地向你走來！

8、沒有波濤的海洋，絕不是真正的海洋；沒有波折的生活，也絕不是真正的生活。但是，山高高不過腳底，海寬寬不過航燈。面對布滿荊棘的人生，面對挫折與失敗，我們應該毫不畏懼，知難而上，因為挫折也是人生中一道亮麗的風景。

9、人的一生不可能總是一帆風順，事事順心。在這條漫長的旅途中，我們總難免會經歷失敗，經歷挫折，經歷困難。只有經歷失敗，經歷挫折的人才能學會堅持，學會堅強，學會努力，才能經受得起生活的考驗。

10、挫折對於天才是一塊墊腳石，對能乾的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。什麼是美麗的？是美景嗎？不，美景也會隨著時間消失。一切「美」的事物都是短暫的，而人們從未發現，其實挫折也美麗。

11、人生總會遇到一些難以預見的挫折和困境，關鍵是看自己怎樣去面對。是迎難而上，還是退縮不前？退一步，消極地沉寂在挫折帶來的苦難中，你會被風浪淹沒；進一步，迎難而上，與困難斗爭，風浪過後你會迎來美麗的天空。

12、海上的任何一隻航船，都會或多或少地經受風暴與巨浪的洗禮。這不正像一個人一生的路上，無論如何都不會一帆風順，而總是伴隨著大大小小的挫折嗎？朋友，當挫折來臨時，你會如何面對它呢？告訴你，面對挫折一定不愁眉不展，而應勇敢無畏地含著笑容去面對！

13、人世間的一切生命都無法拒絕挫折與痛苦的造訪，要想戰勝挫折與不幸，我們應該怎樣做呢?首先要學會自我審視，看清客觀條件的利弊，找到自己生命的支點，這個支點就是對未來永不失落的希望。

14、當遇到困難時，你不會退縮，你會勇於克服；當遇到失敗時，你不會放棄，你會重頭再來；當遇到苦難時，你不會抱怨，你會敢於戰勝。挫折使你的性格堅韌，讓你能夠更順利的走向成功。挫折的確是人生的一筆財富。

15、沒有人能夠隨隨便便成功，人生道路上布滿荊棘，一次又一次的挫折可能會讓你銳氣全失，但一次又一次的機會也總會讓你充滿希望。在挫折來臨時，請冷靜地想一想：成功的機會就在面前不遠處等著我！這樣，你才可以戰勝挫折取得成功。

16、在那沒有水，沒有土壤的石縫里，長出了一根小苗兒，它所經歷的挫折正是與這種惡劣的環境相抗爭。它堅忍不拔，每天都在與挫折抗爭。終於，在挫折面前，它不但沒有低下頭，反而把頭抬得更高。把根扎得更深，長成了一棵參天大樹。

17、在困難面前只要拿出不畏艱難，勇於超越自我的勇氣，即使是所謂的`弱者，也能最終實現屬於自己的夢想，去克服牽絆著自己的絆腳石。

18、沒有經歷過狂風暴雨的洗禮，哪能知道風平浪靜的美好；沒有經歷過泥濘道路的險阻，哪能知道晴空萬里的可愛；沒有經歷過挫折的歷練，難能知道成功之後的喜悅？面對挫折，以微笑的心態振幅，用微笑的心態面對，成功就在眼前。

19、在寒冷的冬天裡，大雪紛飛，只有那梅還傲然挺立。又一次挫折在襲擊它——白雪。它沒有倒下，而是又一次與挫折抗爭到底！終於，雪停了，在萬物的襯托下，梅變得更加嬌艷。在它的骨子裡，堅韌戰勝了挫折。

20、人生旅途中，永遠不可能是一帆風順的，時不時地出現那麼一塊絆腳石，一個挫折，是再也正常不過的事了，關鍵是要看自己的心態。我們應該學會感激挫折，是它讓我們的人生又多添一道獨特的風景線。

21、如果人生是蔚藍的天空，那麼挫折就是天上的朵朵白雲，使天空變得更加美好；如果人生是漫漫黑夜，那麼挫折就是黑夜中的明星，把它點綴的星光燦爛；如果人生是空空的花架，那麼挫折就是美麗的鮮花，使人生變的更加絢爛。

22、人生是條雙曲線，有直有彎、有緩有急、有轉也有折，人生的道路上布滿了荊棘，也布滿了挫折，關鍵在於面對挫折，我們要危而不殆，轉而不折，從容面對挫折，因為峰迴路轉是人生，遇到挫折，只要睿智的把握轉折，就可將挫折變為成功的轉折。

23、不要害怕挫折，面對挫折，積累挫折，讓它成為你人生的財富。使你能夠擁有一個充足的思想，成為一個真正充足的人。

24、人生充滿著矛盾：幸福與痛苦，安樂與憂患，成功與失敗……我們不希望在人生的旅程中出現磨難，每個人都希望生活之路沒有叢生的荊棘，沒有坎坷，沒有失敗與挫折，但能永遠擁有幸福，安樂，成功……可是，大家可曾想到：挫折可以鍛煉我們的意志，豐富人的才能，使人堅強起來，從而擔負起歷史所賦予的重大責任。

25、挫折永遠是過程，成功才是結果。人生如戲，挫折只是化妝時出的小錯誤。人生如夢，挫折只是一個噩夢，驚醒後便煙消雲散了。人生如路，挫折只是當中的絆腳石，用力踢他一腳吧。

26、失敗乃成功之母，這是我們耳熟能詳的一句話，面對挫折，只有擁有堅定的信念，永不放棄，尋找通往成功的路，雖然曲折，但能享受到成功帶來的快樂。

27、要獲得成功必須先經歷挫折，因為科學上的每一個真理都是在經歷無數次的挫折和失敗後才得出來的。挫折孕育著成功。而前提是堅定的信念和勇往直前的精神。當具備了這些條件之後，挫折就會被你踩在腳下，明天就是雨過天晴之時。

28、人總是要和挫折、成功交朋友的。在你面對挫折的打擊時，你是選擇知難而進，還是選擇退縮不前。知難而進會給你帶來成功的喜悅！而退縮不前，只會使你沉浸在失敗的痛苦中！

29、生活中的轉折，快樂或痛苦，情願或不情願，你都必須微笑著面對，生活本來有起有落，我們也應該這樣看待挫折，願一個個轉折為你我交織出一條條人生的智慧之路。

30、面對挫折，我們不應過分地沉迷於痛苦失意的陰影中不能自拔；面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。

31、我喜歡挫折，沒有挫折的人生如涓涓細流，而有挫折的人生如飛流的瀑布。而我更鍾情於瀑布的激情之中，一生沒有挫折固然是好，但一生中太平順不也是一種遺憾么？一生太過於完美，也是一種缺陷，這註定你不能更早的體驗到人生。

32、挫折與不幸是人生的伴侶，但又是人生的一筆財富，它能使人清醒，催人奮進。

33、感謝挫折，讓我從失敗中吸取教訓；感謝挫折，因為它是我成功的起點；感謝挫折，它讓我體會到了成功的來之不易。

34、或許，對於偉人來說，挫折是一種享受。我沒有那麼高的境界，但我能在挫折中體會到自己的不足並改正，在挫折中分析失敗的原因，這對自己今後的人生旅途來說，無疑是一種極好的借鑒。

35、縱觀古今中外，有那一位偉人是沒有經歷過挫折的？沒有。不經歷挫折，怎能取得成功？不經歷挫折，怎嫩演繹完美人生？不經歷風雨，怎能看到絢麗的彩虹？彩虹的美麗，必以風雨奠基，人生的完美，必須以挫折奠基。向挫折微笑，就是收獲功的喜悅。

36、遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過；遭遇挫折，就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。

37、挫折並不可怕，可怕的是只顧惜自己。時間每天都有新的東西，讓眼界超越自我。面對挫折，眼淚是愚蠢的東西，因為命運永遠不相信眼淚，要揩乾眼淚，別讓它濡濕了意志。跌倒了，再站起來，撫平失敗的創傷，讓眼睛插上希望的翅膀，穿過黑暗就會重見曙光。

38、挫折是人生不可避免的事，一次次挫折來到你面前，你不應該退縮而是要想辦法戰勝它。只有在戰勝挫折的過程中，你才會總結經驗，這樣經驗才會越來越豐富。

39、在面對挫折時，應該勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，盡自己的最大努力去戰勝挫折，那麼你就會發現，挫折的陰雲被驅散後，頭上是一片多麼美的天空。反之，如果你面對挫折只會嘆息，失掉了前行的勇氣，那麼你必將被困頓束縛，被天空中逐漸濃密的黑雲所吞沒。

40、

41、人生當中難免會有挫折，有的人遇見挫折絕不低頭，知難而進，通過努力逾越挫折，邁向成功；而有的人面對挫折，一下子就陷入困境，不能自拔，從此燦爛的陽光離他遠去……

42、艱苦和挫折是人生的老師。有的人在挫折面前倒下去，有的人退縮，而有的人沖了上去，戰勝了困難。征服了挫折。這樣的人，才是生活的強者；這樣的人，才會體驗成功的快樂！

43、沒有波濤的海洋，絕不是真正的海洋；沒有波折的生活，也絕不是真正的生活。但是，山高高不過腳底，海寬寬不過航燈。面對布滿荊棘的人生，面對挫折與失敗，我們應該毫不畏懼，知難而上，因為挫折也是人生中一道亮麗的風景線。

44、司馬遷遇到了挫折，不是低頭喪氣，而是奮發向上，譜寫了歷史；格林尼亞遇到挫折，他不甘於下刻苦研讀，挫折給了他動力，助他成功；松下幸之助遇見挫折，他不懈努力，自強不息，挫折給了他機遇，能往成功。挫折如霧一般纏繞在人生的山峰上，非但不會將山峰隱藏，反倒增添了幾分神秘的色彩。

45、人們常常認為財富是金錢、名譽、權利。然而對人真正有的財富並不是那些物質，而是知識、經驗……挫折雖是人人不願得到的，但挫折卻得使人獲得真知，性格堅韌，有豐富的經驗。挫折才是人生的一筆財富。

46、挫折是石，敲碎你的想像；挫折是火，燒凈你的心靈；挫折是水，洗滌你的思想。

47、努力，是成功的一半。人生道路上難免會遇到挫折，但我們不應後退，應向理想之路奮勇前進。

48、成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折並不是壞事情。「自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。」在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不願伸手，那麼對於這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

49、挫折雖然能使人失掉信心，沒有勇氣，但也能讓人樹立信心，更加勇敢。一定要勇敢地面對風雨，因為風雨過後見彩虹。

50、說到挫折磨礪人的意志，這已經是一個古老的不知說過多少遍的話題了，每一次說要勇於面對挫折，可能在人生中做到？今天看了一個泡茶的故事，又忍不住想再說說這一話題了。還是那句話「不經歷風雨怎麼見彩虹」，人在磨練中成長。

51、在漫漫人生路上，失利和挫折是常有的事。而當挫折來臨的時候，我們該怎麼做呢？當然是用不懈的奮斗去戰勝它。挫折是暴風雨，熬過它才能見到最美的彩虹；挫折是味中葯，喝下它才能獲得長久的健康；挫折是磨刀石，摩擦它才能求得鋒芒的刀刃。

52、挫折只不過是強者成功路上的一塊墊腳石。這是因為，他們在面對挫折時，並不畏縮，而是微笑地迎接一切。這微笑並不是漫不經心的，相反地，它恰恰反映了一個人有足夠的勇氣接受挫折的挑戰。這樣，他們才能清醒地審視挫折，從中發現自己的錯誤與不足，然後想方設法在今後去修正與彌補。

53、人生之路如此漫長，挫折，就像人生路上的一顆顆小石頭，我們隨時都有被它絆倒的可能。當你被絆倒時，你會是怎樣的選擇呢？挫折好比一個個小危機，有危難也有機遇。悲觀的人只看到「危」，跌倒了，便再也爬不起來；樂觀的人在危難的時候，努力去找尋新的機遇，善於把握住危機中的「機」，只要還存有一絲希望，就要勇敢去面對，去迎接挑戰。

54、挫折人人都會遇到，遇到的挫折越多，那麼戰勝挫折的心理就越旺盛。

55、人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起；你失去了，不要指望別人幫你尋回；你只有在挫折中不斷進取，才能讓生命更加美麗。

56、雖說彩虹會出現在暴風雨後，但是暴風雨又是哪裡來的呢？暴風雨不會自己來，它需要我們的呼喚。如果前方是彼岸，擺在你面前的一條是鮮花之路，一條是荊棘之路，你會不加考慮就選擇前者嗎？仔細想想還是去荊棘中開創自己的路吧。鮮花之路有太多的人走過，那些走過的人中有一個是成功的嗎？這些失敗還不足以警示後人嗎？天上不會掉下餡餅。只有荊棘引導的路才是成功之道。

57、人生如一杯濃郁的咖啡，挫折便如浸泡我們的沸水。人生如一顆顆珍珠，挫折便如打磨我們的蚌。人生如一朵朵堅韌的梅花，挫折便如那冰冷的風雪。「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。」讓我們藉助挫折的翅膀轉化成自強的動力飛向成功的頂峰吧！

58、在人生的旅途中，不單有鮮花與掌聲，也有挫折和失敗。面對挫折與失敗，有的人敢於重整旗鼓，奮起再戰；有的人則會失去信心和勇氣，一蹶不振。

59、人生如茶，人的成長需要磨煉。人的成長是在一次又一次的失敗之中的，人的成長是在一場又一場的暴風雨中的，沒有反復的磨煉，怎麼能迎來撲鼻的香氣？享受於溫暖之中的人，只會在人生的最後留下滿腹不舍和遺憾。

60、挫折，是一把雙刃劍，有勇氣去面對它戰勝它的，可以從中吸取經驗教訓，不斷的進步，不斷的成長。無能的人在面對它時，只有一次次的退縮，一生註定的平凡，註定了祿祿無為。

61、面對挫折與不幸，悲觀的人看到的是死的迫近，樂觀的人看到的是生的轉機。

62、青春的夢想往往不是完美的，人生的路總是曲折的。從成功中綻放快樂，從挫折中感悟快樂，從憂傷中體味快樂，讓快樂伴我們成長。

63、面對挫折不應屈服，更不該原地止步，要冷靜地尋找失敗的原因，接受教訓告別失意的昨天，滿懷信心再步入一個新的天地。

③ 初中挫折作文五篇

在生活中，我們會面臨許許多多的挫折。挫折就像風兒一樣，你弱他就強，你強它就弱;挫折也像兇猛的狼，你越害怕他他就越兇悍。下面是我為大家帶來的初中挫折 作文 ，希望你喜歡。

初中挫折作文1

在生就如同茶葉一般，只要經過沸水的浸泡，才能展現出它生命的本色;人生就如鷹一般，只要經過了無數次的跌落，才能練就強硬的翅膀搏擊藍天……是的，人生會遇到許許多多、大大小小的挫折，我們要勇敢的對待挫折，不要向挫折低頭、屈服。

小的時候，我看到許多的同齡人在踩著兩輪自行車，而我卻還在騎四輪的。回到家以後，我吵著鬧著要爸爸教我騎自行車，爸爸答應了。

剛開始，爸爸在一旁指點我怎樣去保持平衡，但是每次我都把握不住，摔了好多次。這時我就哭著對爸爸說：」爸爸!我不學了，我摔了好多次了，好疼!「。爸爸說：「遇到一點挫折就退縮!以後你到社會工作，碰到一點難事就說不行，那你怎樣成長啊?!」。聽了這些話，我頓時有了一股勇氣。沒幾天，我就學會了騎車。這讓我明白，在挫折面前不要向它屈服。

我曾經看過一本書，記得說的是著名京劇表演藝術家周信芳是扮演須生——老生的，這個角色以唱工為主，對嗓子的要求很高。有一次，他的嗓子突然啞了，許多人因為嗓子啞了而毀了藝術生命。他受到沉重的打擊，但他沒有泄氣，他對自已的嗓聲作了冷靜的分析，決定在唱腔上以氣勢取勝。他從此下足工夫練氣，以使發聲氣足洪亮、咬字噴口有力。經過艱難的探索，他終於形成了自已蒼勁醇厚的特色。這個 故事 也讓我感到在挫折面前，不能低頭。

為什麼有一些人在一些挫折面前就低下了頭呢?天!我們不能向那些小小的挫折低頭，我們要戰勝挫折，把挫折踩在我們腳下。

初中挫折作文2

人生當中有許多的挫折，只要你勇敢的去面對她就可以迎刃而解，但是你又不會想它真的發生，一旦發生了，真的可以這么簡單嗎?

我是一個熱愛 籃球 的熱血少年，在五年級的時候成為了一名校隊的生力軍，我真的很開心，因為我又接近了我的夢想一步。對我來說，打球時接近夢想的唯一 方法 ，打球是交通工具，可以幫我接近夢想的交通工具，是唯一種可以讓我盡情體驗看似觸手可及，但卻遙不可及的「NBA」;讓我盡情體驗進步狂歡的交通工具。

但是，我雖然是最努力的，但是球技卻不是最好的，所以我把主攻科目放在了籃板和防守上，因為我們有了最銳利的矛，所以要一塊最堅固的盾。我堅守籃球是一門藝術，這門藝術只有進攻和防守，我做不了最銳利的矛，就做最堅固的盾吧!這樣想著，心裡舒服多了，盾也是最有用的，是戰神南征北戰的必備之器!正選隊員簽到那一天，我終於鼓起十二萬分的信心，向老師走去。老師卻說：「名額滿了，下次再說吧!」我幾乎當場崩潰，我哪裡做得不好了?我那裡差勁了?

名額那裡滿了?我哪裡不如人了?我很差嗎?我很弱不禁風嗎?我們隊不需要籃板嗎?我們隊夠強嗎?不需要我了嗎?我哪裡做的不盡人意了嗎?為什麼?為什麼?為什麼?NO!我的眼淚要落下啦!不可以讓他們看到!

我要離遠一點!我跑到了車房，我在一個人落淚，我也不希望有人看到。這時，一張紙巾遞來了，原來是政楠，他看到我這么傷心，怕我做傻事，就悄悄跟來了。他安慰我：思源，你是一個很有潛力的選手，老師說你很潛力，但傷病纏身，而且，說不定他為了你好。他不希望一顆剛剛升起的新星，就這樣隕落所以才……」「夠了!，謝謝你!」「思源，終於找到你了，唐老師幫你求情，鄭老師同意啦!」掩埋不住的是他的興奮。我終於流下了幸福的眼淚。在比賽中，我沒讓人失望，拿下了總共47個籃板，終於滿載而歸!

如果沒有人安慰，面對挫折我可能會做傻事，這就是永遠長不大的我，永遠要人安慰的我!

初中挫折作文3

在困難面前，你會怎麼樣?在挫折面前，你又會怎麼樣?

許多人說，自己會由此感到自己很失敗，我卻不這么認為。困難和挫折應是我們要感謝的，它讓我們有了壓力，從而使自己更進步。

人生如考試，困難與挫折都是一張張考卷，有時會讓你考不好，讓你傷心;人生如大道，困難與挫折是你一路上阻止你前進道路上的絆腳石;人生如官司場，困難與挫折有時比你厲害，讓你辯護失敗……

但不必為它們的出現而驚慌。因為，「考場」上有難題，努力解決它;道路上出現「絆腳石」，把它搬到一旁;在「官司場」上有一兩場失敗也沒關系，下回加油就可能勝利。就這樣，困難在你的冷靜下會越變越少，甚至消失得無影無蹤。不必為一兩次的挫折傷心，因為人生不可能永遠勝利，永遠暢通無阻。

有的人，因為經不起一點困難與挫折的小小考驗，服毒自殺了。他們不顧念家人，不考慮別人的感受，喝下了摻著自己淚水的毒葯。每當在報紙上看到這類的新聞報道，我總是嘆息。他們遇到困難和挫折，不是勇於面對，積極尋找解決的辦法，或是尋求別人的幫助，而是採取了極端的手段結束自己的花樣年華，讓人不禁為他們惋惜。

有一次，老師布置了很多的作業，寫著寫著，我遇上了一道數學難題，思考了很久，我還是解答不出。夜已深了，還有其他的作業沒完成呢!我急得快哭起來。爸爸看我著急的樣子，就坐到我身邊，陪我做起這道數學難題。爸爸耐心地為我梳理解題的思路，我終於自己一步一步地消滅了這只「攔路虎」。我的心中一下子豁然開朗：面對困難，哭是沒有用的!你必須想方設法去解決它，戰勝它!

面對困難，你怎麼辦?

面對挫折，你怎麼辦?

我相信，你現在一定找到解決的答案了!陽光總在風雨後，困難與挫折背後一定有成功!

初中挫折作文4

有時候被挫折打倒會失去信心，止步不前，但有的時候戰勝了困難，我們可以從中成長，豐富人生經歷，我戰勝過挫折並從中成長，之後過的了更美好的情感生活。

叮鈴鈴，叮鈴鈴，上課了並且還是數學課，對於我一個學渣來說真糟糕唉，不要考試，但是一想我這次考試考好了，那該多高興呀，但事實總比想像殘酷，我只是做白日夢而已，回家又要挨打，我已經受夠了，我已經夠努力了，但是還沒有考好，我真的不知道究竟怎樣才能考好，我陷入了沉思中，在這幾天因為一個個小小的挫折，悶悶不樂，做什麼事情都不開心。

有一次回家的路上，我看見一位不知道哪個學校的老師在街邊與同學討論，我走過去一瞧便有人問了，怎樣才能提升成績呢?我聽了一聽那老師告訴我們要靠你們的耐心以及勤奮，還要不能夠因為一次考試成績很差就開始不學習，我收獲了我想了想自己覺得自己的行為是那麼的討人厭，那麼的惡劣，我知道了令我自己考試成績差的原因，並且希望以後的自己不像現在的自己那麼墮落。

我回到家下定了決心，要努力學習提升自己的成績，並且還有自計劃的一下以後的學習，一個考試我一次進步，雖然進步不大，但也感到十分的驕傲，十分的自豪，久而久之我的成績慢慢的往上升，題目別的同學做不出來，我居然能夠做出來，這種成就感是前所未有的。

我從挫折中收獲了許許多多並且不斷的完善了自我健康成長中，只有打敗挫折，戰勝自己心中的那道坎才是成長的關鍵。

初中挫折作文5

人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種.種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之於人，猶狂風之於陋屋，巨浪之於孤舟，水舌之於心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。

「老當亦壯，寧移白首之心;窮且益堅，不墜青雲之志。」初唐四傑之一的王勃，可謂：「時運不濟，命途多舛，」然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出「海內存知己，天涯若比鄰」的千古絕唱?

「安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏」的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折後，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒有。「長安市上酒家眠，」笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終於成就了他千古飄逸的浪漫情懷!

由此看來，面對挫折，我們不應過分地沉迷於痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷於挫折的痛苦中，結果將不堪設想。劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結果在痛苦中做出錯誤決定，貿然出兵伐吳，落得「白帝託孤」的千古悲劇。

可悲可悲!前事不忘，後事之師。古人已經為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過;遭遇挫折，就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。

遭遇挫折，不應放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續前進吧!相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的雲，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑。

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④ 關於挫折的作文素材摘抄大全

沒有波濤的海洋，絕不是真正的海洋；沒有波折的生活，也絕不是真正的生活。但是，山高高不過腳底，海寬寬不過航燈。面對布滿荊棘的人生，面對挫折與失敗，我們應該毫不畏懼，知難而上，因為挫折也是人生中一道亮麗的風景。下面我為大家總結整理了一些關於挫折的作文素材，希望大家喜歡。

素材一：

勇把挫折當動力（凡爾納的 16 次投稿）

19世紀法國著名的科幻小說家儒勒。凡爾納第一部作品《氣球上的五星期》一連投了15家出版社，均不被賞識，第16次投稿才被接受。美國作家傑克。倫敦最初投稿，也沒有一家出版社願意發表，以致他不得不去干苦力。後來他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一舉成名。丹麥著名童話家安徒生處女作問世，有人知道他是一個鞋匠的兒子，即攻擊他的作品「別字連篇」、「不懂文法」、「不懂修辭」。但他毫不氣餒，筆耕不輟，終於成名。英國詩人拜倫19歲時寫作的《閑散的時光》出版後，即有人把他罵得「狗血淋頭」，說他「把感情抒發在一片死氣沉沉的沼澤上」。然而拜倫並未退卻，而是以更為優秀的詩作來回敬那個誹謗者。

素材二：

1、我喜歡挫折，沒有挫折的人生如涓涓細流，而有挫折的人生如飛流的瀑布。而我更鍾情於瀑布的激情之中，一生沒有挫折固然是好，但一生中太平順不也是一種遺憾么？一生太過於完美，也是一種缺陷，這註定你不能更早的體驗到人生。

2、在漫漫人生路上，失利和挫折是常有的事。而當挫折來臨的時候，我們該怎麼做呢？當然是用不懈的奮斗去戰勝它。 挫折是暴風雨，熬過它才能見到最美的彩虹；挫折是味中葯，喝下它才能獲得長久的健康；挫折是磨刀石，摩擦它才能求得鋒芒的刀刃。

3、人生如一杯濃郁的咖啡，挫折便如浸泡我們的沸水。人生如一顆顆珍珠，挫折便如打磨我們的蚌。人生如一朵朵堅韌的梅花，挫折便如那冰冷的風雪。「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。」讓我們藉助挫折的翅膀轉化成自強的動力飛向成功的頂峰吧！

4、在面對挫折時，應該勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，盡自己的最大努力去戰勝挫折，那麼你就會發現，挫折的陰雲被驅散後，頭上是一片多麼美的天空。反之，如果你面對挫折只會嘆息，失掉了前行的勇氣，那麼你必將被困頓束縛，被天空中逐漸濃密的黑雲所吞沒。

5、在那沒有水，沒有土壤的石縫里，長出了一根小苗兒，它所經歷的挫折正是與這種惡劣的環境相抗爭。它堅忍不拔，每天都在與挫折抗爭。終於，在挫折面前，它不但沒有低下頭，反而把頭抬得更高。把根扎得更深，長成了一棵參天大樹。

素材三：

1、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。——貝多芬

2、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。——張海迪

3、從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。——易卜生

4、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。——奧斯特洛夫斯基

5、上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下重重的障礙。——泰戈爾

⑤ 9個挫折教育方法提高孩子的抗挫能力

9個挫折教育方法提高孩子的抗挫能力

9個挫折教育方法提高孩子的抗挫能力，後天的啟蒙能夠在很大程度上提高孩子的智力，寶寶的智力程度體現在這些方面，教育孩子也要遵循孩子身心發展的規律，家長們應當盡量參與孩子的生活，與孩子共成長。以下是9個挫折教育方法提高孩子的抗挫能力。

9個挫折教育方法提高孩子的抗挫能力1

1、把握挫折教育的時機，幫助孩子正確理解挫折

孩子對挫折正確的認知和理解是挫折教育的關鍵，是我們進行挫折教育的第一步。幼兒年齡小，對事物的認識是具體形象的，家長在幼兒面臨困難時，應該讓他們直觀地了解事物發展的過程，從反復體驗中逐步認識到挫折的普遍性和客觀性，從而真切地感受到要做任何事情都會遇到困難，成功的喜悅恰恰來自於問題的解決。只有讓幼兒在克服困難中感受挫折，認識挫折，才能培養出他們不怕挫折、敢於面對挫折的能力。所以我們在對幼兒進行挫折教育時，應該讓幼兒直觀了解事物發展的過程，真實感知挫折，認識到生活有順有逆、有苦有樂，從而對挫折有正確的認識，只有讓幼兒在克服困難中充分感受挫折，正確理解挫折，才能培養他們不怕挫折、勇於克服困難的能力和主動接受新事物，承認並敢於面對挫折的信心。家長在平時孩子碰到困難時，教育孩子採取不迴避的態度，鼓勵孩子面對現實，勇敢的向困難發起挑戰。一句「你行的」、「你真勇敢」、「好樣的」、「瞧你做得真好」……幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當孩子一次次戰勝困難時，他們便增添了勇氣，激起了戰勝困難的願望。這使家長的「你行」也就變成了他們自己的「我行」!

2、教會孩子正確對待失敗

很多情況下，給孩子帶來最多打擊的往往 不是失敗本身，而是他對失敗的理解。

比如你的兒子沒能被選上代表幼兒園參加聯歡會，他想到的原因可能是：「我不如別的小朋友。」但也有其他原因，比如「他們需要更多小女孩」，或者「他們要挑唱歌唱得最好的」。這樣做不是要你教孩子逃避責任——有些時候導致失敗的確實是孩子自身的原因。

作為孩子，對周圍的人和事物的態度常常是不穩定的，易受情緒等因素的影響，在碰到困難和失敗時，他們往往會產生消極情緒，不能以正確的態度對待失敗和挫折，這時，家長要及時告訴孩子，「失敗並不可怕，你只要勇敢，一定能做好的」，「從失敗中吸取教訓，看一看下次怎樣做」。家長要有意識地將孩子的失敗作為教育的契機，引導孩子重新鼓起勇氣大膽自信地再次嘗試，同時，教育孩子敢於面對困難和挫折，提高克服困難和抗挫折的能力。

3、給孩子樹立榜樣，培養孩子克服困難的信心

心理學研究表明，榜樣對兒童行為的形成和改變有顯著的影響。給孩子樹立不畏困難、戰勝挫折的榜樣，有助於增強兒童勇敢面對挫折的信心。在孩子遇到挫折時，正確適當的引導同樣尤為重要。幼兒缺乏辨別是非的能力，因而應採取正面教育的方法，為他們樹立正確的榜樣，利用榜樣的力量，增強幼兒的抗挫折能力。

4、注重能力的培養，培養孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心

要想減少孩子遭遇挫折的次數，就要增強孩子抵禦挫折的能力，如掌握與年齡相符的知識技能，比如大班的孩子應該自己的事情自己做，自己會穿衣、系鞋帶、疊被整理玩具等，如果這些力所能及的事情都不會做，他就會在集體活動中落後於別人，長此以往，孩子就會失去自信，以至於破罐子破摔，反正我不會做，反正我是落後的。除這些基本技能以外，還要增強孩子的心理承受能力，如樂觀、積極、向上的生活態度、遇到困難不退縮、失敗後不悲觀等。另外家長要注意培養幼兒良好的衛生習慣和獨立生活的能力。如洗手、洗臉、穿衣、整理床鋪等，很多能力不是一次就能達到的。在日常生活中不放過任何機會抓住教育，應隨時教育，隨時觀察，抓住機會，為他們提供條件，讓他們自己去探索。當孩子進步後，家長一定要以積極的態度給予贊揚和鼓勵，強化孩子的行為，並隨時表現出認可的神態，使幼兒的受挫意識得到改變，提高他們繼續嘗試的勇氣和信心。

5、給孩子鍛煉的機會，培養孩子承受挫折的勇氣

面對挫折能夠堅韌不拔的性格，僅靠說教是無法培養的，兒童必須經歷挫折才有可能超越挫折。因此，家長在日常教育中還應注意設計教育環境，不要一味給孩子營造一切需求都能輕易得到滿足的生活環境，更不要阻礙孩子適當接受困難和挫折磨練的機會。挫折教育重要的並不是挫折本身，而是孩子在受挫後是否有恢復能力，是否有無所畏懼的自信心。其實，挫折教育就是要培養孩子尋找幸福的能力，這樣在任何挫折面前才能泰然處之，永遠樂觀。

家長要提高認識，改變原來的教養態度，讓孩子走出大人的「保護圈」，放開手腳不要怕孩子摔著、碰著、餓著、累著，孩子摔倒了鼓勵他自己爬起來；對挑食、偏食、厭食的孩子，餓他一兩頓又何妨。孩子的事情讓他自己做，自己能解決的問題家長不要去幫忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、褲子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成長過程中的困難都解決掉，把他們前進的障礙清除得乾乾凈凈。

6、放開手腳，讓孩子去做自己能做的事

孩子穿衣、穿鞋時，笨手笨腳，磨磨蹭蹭，父母過來很快就幫他穿好了；孩子小時候學著自己吃飯，可能弄得滿桌子都是掉的飯菜，還是沒有吃到嘴裡多少，父母看著便不耐煩，於是親自喂孩子吃飯。父母的做法看起來利索、痛快，但卻剝奪了孩子學習的機會，同時也養成了孩子凡事依賴父母的習慣。

如果對孩子過度地溺愛，事事包辦代替，最終會使其養成嬌弱的弱點，以至於一遇挫折便不知所措。例如孩子摔倒了，如果不嚴重，我們應鼓勵他自己爬起來，而不是急切地跑過去相扶；孩子想要玩具，應當鼓勵其自己去拿，衣服也要鼓勵其自己去穿等，切不可讓他們飯來張口，衣來伸手。我們應當使孩子在前進的道路上遇到一定的障礙和挫折，讓孩子在生活中漸漸學會獨立面對一切。

7、鼓勵孩子克服困難，培養他們抵抗挫折的勇氣

有的孩子在逆境中易產生消極反應，往往會垂頭喪氣，採取退避的方式。要改變這種現象，就必須在孩子遇到困難時，教育孩子要採取正確的態度，勇敢面對，向困難發起挑戰。例如，當孩子登山怕高、怕摔跤時，我們就應該鼓勵孩子說：「別怕，你行的！摔一跤算什麼？你真勇敢！」許多小女孩害怕走平衡木、害怕游泳，這時，我們就應該鼓勵孩子說：「別怕，你准行！」

正如古人所說：自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。磨難和挫折最能鍛煉人的品質與意志，它們是孩子成長必不可少的經歷。對孩子進行挫折教育，必然可以促進其更好地面對學習和生活中的困難和挫折，學會自立自強。戰勝挫折並非一朝一夕可得，也並非刻意追求即成，關鍵是順其自然，順應兒童的發展規律。在生活中潛移默化地培養孩子的承受能力及克服挫折的能力，持之以恆。任何放縱和遷就的行為都會造成孩子的依賴思想，要讓孩子在親身體驗中認識挫折，從而戰勝挫折。

8、多肯定、鼓勵孩子

當孩子遇到挫折時，父母應當及時去關心和鼓勵孩子，給孩子安慰、鼓勵和必要的幫助，使孩子不會感到孤獨無助。這時，父母要盡量避免消極否定的評價，如「不要再試了，再試也沒有用的」、「做不好就別做了」、「怎麼這樣笨，別人早就做完了」等，這種話只會強化孩子的不自信和失敗感，家長不妨採用一些積極肯定的評價。如「雖然你沒有成功，但我要表揚你，因為你有勇氣去試試就很好。」「你一定要相信自己，爸爸媽媽相信你能行。」這樣做會使孩子意識到自己的努力是受到肯定和贊揚的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學會承受和應付各種困難挫折。

9、因材施教，給每個孩子制定抗挫實施方案

同一挫折對不同的孩子產生的心理反映不同，因此，家長要根據孩子的性格進行挫折教育。如果自己的孩子自尊心較強，好強、愛面子，遇到挫折容易產生沮喪心理，對這類孩子父母不要過多地埋怨、批評，而是點到為止，多加鼓勵；較自卑的孩子，本來對自己的能力就缺乏信心，父母切忌過多指責，而要多加安慰，要善於發現他們的長處，創造成功的機會，增強其自信心。

對於能力較強的孩子，他們是老師、家長眼中的好孩子，聽到的大多是贊揚聲，因此常常自信滿滿，這時，家長不能一味地採用賞識教育，不斷擴大孩子的優點而忽略孩子的缺點，要適時針對孩子的缺點設置一些挫折，有時需要打擊一下能力較強孩子的自信心，以增強幼兒的挫折抵抗力。在能力較強的'孩子遇到挫折時，家長應重在啟發，讓他們發現受挫的原因，放手讓他們去解決問題。

面對能力少稍弱的孩子，我們應及時發現他們小小的優勢，鼓勵他們樹立信心，勇於面對挫折。應該幫助他確立切合實際的目標，制定由低到高、由易到難的計劃，使孩子能不斷地看到自己的進步，從而逐步形成克服困難和挫折的能力。

9個挫折教育方法提高孩子的抗挫能力2

1、根據孩子個別差異順勢引導

如果您的孩子，屬於「不能贏就不玩」的不妥協型，父母千萬別再煽風點火、順勢要求「好，還要更好」。更不能讓孩子永遠立於不敗之地，他們更需要有一些輸的慘痛經驗，才能體會「贏」是怎麼回事。

若您家孩子屬於既期待又害怕受傷害的怕輸型，父母則應多鼓勵，最好的辦法是先把標准降低一些，在遇到困難時，要溫和地堅持，鼓勵孩子完成任務，循序漸進，一旦有了成功的經驗，他們會更願意做出努力，並漸漸體會不輕言放棄的美好感受。

2、給予孩子面對挫折的勇氣

孩子在成長過程中，既會有讓人快慰的成功，也會有各種令人煩惱和痛苦的挫折。遭遇挫折是人生必經的坎兒。當挫折來臨時，我們沒有選擇，只能接受不可避免的事實，並作出自我調整。

當孩子遭受挫折時不要太多擔心為其尋找理由，過度對孩子進行彌補或過分地哄騙，也不必為了避免失敗而小心呵護甚至包辦代替。這樣做，不能讓孩子了解到真正成功的意義與失敗的價值，也不能幫助孩子學習面對失敗及成功，而這些卻是人生中非常重要的功課。

父母不妨積極肯定，相對同齡人孩子已經很努力以給與信心，還要給予孩子面對失敗的勇氣，明白失敗是另一種學習途徑，因其讓我們印象更深刻以警醒。讓孩子以後面對挫折有充分的心理准備，並引導其樂觀地面對困難，積極地尋找各種方法去解決困難。

3、傳授成功與失敗的真正涵義

孩子輸不起，或不能面對失敗結果的反應，也許出自於成人對失敗、成功所賦予的定義。成功不等於一定要贏過別人才算贏！父母要將成功的含義，以淺顯的語言告訴孩子：成功是把一件事情盡心盡力地完成，而非把別人打敗。讓孩子明白，事情的完成本身就是對自己的獎賞，而不一定需要外在的肯定。同時，也讓孩子明白，失敗可能僅僅是未能達成預設的目標，但是，失敗有時會讓我們獲得更多。

經常和孩子分享父母成功與失敗的經驗，讓他們知道即使是父母也有失敗的時候。不要總是覺得孩子小，和孩子討論自己處理失敗的方式及心路歷程，會讓孩子更了解父母，也更能思考成功與失敗的意義。

⑥ 1.有關遇到挫折的圖片 2.遇到挫折不同態度，不同結果的故事

面對挫折，永不退縮的例子：

我國西漢著名史學家、文學家司馬遷。被漢武帝處以重刑，身心受到極大摧殘。但他為了實現自己的目標，發奮著書，終於寫成了被稱為「史家之絕唱，無韻之《離騷》」的史學巨著——《史記》。司馬遷能承受這么大的挫折，實在令我感到敬佩。

德國的偉大作曲家貝多芬一生遇到數不清的磨難。然而，這反倒磨礪了他的意志，激發了他的進取精神，使他重新振作起來，最終獲得了成功。

⑦ 挫折的反面例子

挫折的反面例子：

1、1815年6月，法國輸掉了滑鐵盧戰役，拿破崙也被打敗了。在徹底絕望的情況下，他最後不得不第二次退位。從此開始了走向死亡的流放生活。10月，他被英國放逐到地中海的聖赫勒拿島。1821年5月5日，拿破崙死於聖赫勒拿島，享年52歲。

2、項羽是楚國人。當他年輕的時候，他不會學習書法和刀劍。相反，他學會了戰爭的藝術。他只知道一點點，不願意深入研究。當他看到秦始皇時，他怒吼道：「他可以取代他的位置。」明爭暗鬥一個軍官或軍官是勇敢的或精益求精的，就像「一把鋒利的刀片出現在一個病人身上」。

在巨鹿之戰中，項羽為了挽救趙國，殺死了不是趙國大臣的宋義。在巨鹿之戰中，他擊沉了船，打破了水壺。他以死為念，與秦軍進行了「一敵十」的斗爭，最終戰勝了敵人，使起義軍由弱變強。巨鹿之戰勝利後，項羽成為諸侯國的將軍。當他聽說劉邦已經入侵關中並派人守關時，他「怒不可遏」。

尤其聽到劉邦匯報左司馬操沒有受傷後，他更加怒不可遏。多麼兇狠。雄霸天下的項羽在「鴻門宴」上相信了劉邦的謊言，聽信了項波的讒言，不信任忠貞的范增。最後，他被劉邦軟化了，並把劉邦視為一個可信賴的大臣。他深知項波和劉邦集團有關系，放不問，卻把曹不傷的事情告密出來，致使曹不傷被劉邦殺死。

太魯莽，太直率了。這削弱了其對劉邦集團的控制優勢。鴻門宴後，項羽進入咸陽，殺了秦王子嬰，燒了秦國的宮殿，自封為西楚主子，令百姓心灰意冷。項羽也逐漸從強勢走向衰落，最終導致了「垓下外」的悲劇性結局。

在垓下，項羽被劉邦的軍隊重重包圍，只剩下28名騎兵。項羽在成千上萬的漢軍追殺下，孤軍奮戰，斬殺敵軍將領，使漢軍所向披靡。當池權侯爵追他時，項羽「很生氣，也很生氣。池泉侯的馬和所有的馬都驚訝了，都把李的數目記了起來。」

後來，項羽在敵多敵少的情況下，在美女和名馬的面前哭出了傷心的眼淚。他慷慨的呻吟，但仍然堅決抵制，「路由減少將國旗」，甚至到吳江，走投無路，吳江壽昌跨越他河的東，項羽也不想讓江東父親和哥哥看到他的士兵死去，在絕望的情況下，所以拒絕過河，寧願選擇用自殺的方式結束自己的英雄。

(7)挫挫折折膀圖片簡單擴展閱讀：

挫折有三個含義：

一是挫折情境，即指內部和外部障礙或干擾人們的活動具有動機和目的的情況或條件，構成刺激的情境可能是人或事，也可能是各種自然、社會環境;

二是挫折認知，是指對挫折情境的感知、認知和評價。

第三種是受挫反應，是指個體在受挫情境下由煩惱、困惑、焦慮、憤怒等消極情緒所構成的心理感受，即受挫感。其中，挫折認知是核心因素，挫折反應的性質和程度主要取決於挫折認知。

一般來說，挫折情況越嚴重，挫折反應就越強。另一方面，沮喪的反應是溫和的。然而，只有當受挫情境被主體感知到時，個體心理才會產生受挫反應。如果有一個挫折的情況，而個人沒有意識到它，或意識到它，但不認為它很嚴重，那麼就不會有挫折反應，或只有一個輕微的挫折反應。因此，挫折反應的性質和程度主要取決於個體對挫折情境的認知程度。

挫折反應和感覺是挫折形成的重要方面。個體是否受挫，是由當事人對其動機、目標和結果之間關系的認知、評價和感受來判斷的。讓一個人感到沮喪的情況和事件不一定會讓另一個人感到沮喪，這就是個體感受的不同。正如巴爾扎克所說：「世界上的事情從來都不是絕對的，不同的人得到的結果也完全不同。」苦難是天才的墊腳石，是能人的財富，是弱者的深淵。」

⑧ 挫折開頭結尾摘抄大全

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，無論在多麼平靜的海域，總會有起起伏伏，總會遇到風浪的打擊。本文整理了關於挫折的作文的開頭結尾範本，歡迎閱讀。

挫折的開頭和結尾

開頭：

1.在漫漫的人生路途中,每個人都會遇到各種困難.遇到困難並不可怕,可怕的是對待困難的態度.如果你在困難面前奮起,那人就是一個堅強的人.如果你被困難所嚇倒,那你就是一個知難而退的膽小鬼.

2.困難像彈簧,看你強不強.你強它就弱,你弱它就強.人生中要經歷許多困難,如果你在它面前退縮了,它就會更加大膽地讓你遭受痛楚；反之,如果你勇於面對困難,不向困難低頭,它就會像一個漏了氣的氣球,越便越小.

3.戰勝困難是每個人必須面對的,在以往的歲月,或許你的人生是悲慘的,也可能是幸福的,但困難卻是每個人需要克服、需要勇敢面對.

結尾：

1.這真應了一句話：困難像彈簧,你強他就弱,你弱他就強.

2.其實困難並不可怕,可怕的是向困難低頭.面對困難,想的第一件事不應該是害怕,而應該是想到戰勝困難後的快樂與喜悅,朝著這個目標勇敢地出發,困難就會被你遠遠地拋在後頭,直到消失.

3.面對困難,戰勝困難,美好的明天是屬於你的!

關於挫折的作文的開頭結尾範本

開頭

人生的旅途不是一帆風順的，「自古名人多磨難」。名人之所以成為名人，大多經過逆境的.種種挫折。他們面對逆境，不怨天尤人，不誤用嘆哭泣；咬緊牙關，奮力抗爭以不屈不撓的斗爭精神，戰勝逆境，成為勝利者。

我們都應勇敢直面逆境挫折，用它來磨煉自己奮飛的翅膀，最終使自己成為一個成功者。

結尾：

經受挫折是必修課，但也不是讓自己經常陷入挫折之中。 因此，我們面對挫折只要認真分析原因，正確面對，採取措施改變挫折，同樣可以變逆鏡為順境，變失敗為成功。

(首與尾)一個人要想長大，有太多的需要；有的人需要的是無限的鼓勵、關懷、理解和空間；有的人需要的是一個上學的機會，這些我都擁有，擁有鼓勵、關懷、空間、上學的機會，然而，我要想長大，最需要的是有更多更多的挫折。

我還是一個幼稚的女孩子！要成功，還有很長的路要走；要長大，還有更多的挫折和失敗等著我去挑戰！

(首與尾)在我們的人生道路上，不可能事事順利,也不可能一帆風順，只有遭受風風雨雨。

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自強。

⑨ 挫折也是轉折的事例

題目：挫折也是轉折
挫折對於天才是一塊墊腳石，對能乾的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。
什麼是美麗的？是美景嗎？不，美景也會隨著時間消失。一切「美」的事物都是短暫的，而人們從未發現，其實挫折也美麗。
「挫折這把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了新的水源」
劉翔在從事跨欄之前曾經是一個跳高運動員，可是教練對說：「真可惜，你的腿再長五厘米就好了，這樣頂多是一個亞洲冠軍。」這次挫折並沒有打消劉翔的信心，他反而從事了跨欄行業，經過日日夜夜的努力，他終於在2004雅典奧運會上奪冠。挫折給了他人生的轉折。劉翔經歷了挫折，可挫折將他「打磨」的更完美，更優秀。
「我不怕挫折，我只怕配不上那高貴的挫折。」
前南非總統曼德拉成功之前，曾遭遇到一個天大的挫折——被白人關在監獄里三下多年。出獄後競選總統成功後，他並沒有怪罪於當年關押他的白人，他反而說：「謝謝你們，在三十多年裡將我的急躁改變為堅毅。」挫折給了他成功的機會。曼德拉感謝挫折，感謝這些高貴的挫折。
「順境造就幸運兒，而逆境造就偉人。」
貝多芬是音樂界的奇才，二十幾歲就寫出了三首交響樂。可是挫折也隨之而來，他失聰了，這無疑是對一個音樂家的巨大打擊。可他沒有向挫折低頭，他用了一根筷子一頭抵住鋼琴，一頭抵住牙齒，用來「聽音樂」。經過一個個春秋，一曲曲樂章震憾世界，他成功了。挫折教會他自強不息、堅持……挫折使他永不懈待，勇往直前，使他學會粉碎一切困難，通往了成功之路。
司馬遷遇到了挫折，不是低頭喪氣，而是激勵了意志，奮發向上，譜寫了歷史；
格林尼亞遇到挫折，他不甘於下刻苦研讀，挫折給了他動力，助他成功；
松下幸之助遇見挫折，他不懈努力，自強不息，挫折給了他機遇，能往成功。
挫折如霧一般纏繞在人生的山峰上，非但不會將山峰隱藏，反倒增添了幾分神秘的色彩。
人生如一杯濃郁的咖啡，挫折便如浸泡我們的沸水。
人生如一顆顆珍珠，挫折便如打磨我們的蚌。
人生如一朵朵堅韌的梅花，挫折便如那冰冷的風雪。
「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。」讓我們藉助挫折的翅膀轉化成自強的動力飛向成功的頂峰吧！
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⑩ 我們應如何應對挫折

問題一：我們應該怎樣面對挫折？ 應該這樣去面對：
第一，沉著冷靜，不慌不怒。
第二，增強自信，提高勇氣。
第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。
第四，再接再厲，鍥而不舍。當你遇到挫折時，要勇往直前。你的既定目標不變，努力的程度加倍。
第五，移花接木，靈活機動。倘若原來太高的目標一時無法實現，可用比較容易達到的目標來替代，這也是一種適應的方式。
第六，尋找原因，理清思路。當你受挫時，先靜下心來把可能產生的原因尋找出來，再尋求解決問題的方法。
第七，情緒轉移，尋求升華。可以通過自己喜愛的集郵、寫作、書法、美術、音樂、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調適，情感得以升華。
第八，學會宣洩，擺脫壓力。面對挫折，不同的人，有不同的態度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心裡的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言，宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣洩也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
第九，必要時求助於心理咨詢。當人們遭遇到挫折不知所措時，不妨求助於心理咨詢機構。心理醫生會對你動之以情，曉之以理，導之以行，循循善誘，使你從「山窮水復疑無路」的困境中，步入「柳暗花明又一村」的境界。
第十，學會幽默，自我解嘲。「幽默」和「自嘲」是宣洩積郁、平衡心態、製造快樂的良方。當你遭受挫折時，不妨採用阿Q的精神勝利法，比如「吃虧是福」、「破財免災」、「有失有得」等等來調節一下你失衡的心理。或者「難得糊塗」，冷靜看待挫折，用幽默的方法調整心態。
人生在世，不可能春風得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要升華精神，修煉道德，積蓄能量，風趣樂觀。正如馬克思所言：「一種美好的心情，比十副良葯更能解除生理上的疲憊和痛楚。

問題二：遇到挫折時 我們應該如何正確面對挫折 人生不順心的事十有八九：我們應該學會忘記，叫拿得起放的下。把不愉快放在腦後多做一些自己高興的事，自己給自己創造快樂.
1 情緒不好要有意識地去轉移它：比如去聽音樂、打球、交遊等！
2 如果你事業或者是某件事未成功的話：可以找一個好的借口來安慰自己。失敗是成功之母，跌到再爬起來才是真正的自我認識，面對挫折接受現實，保持樂觀向上的態度。
祝你快樂。希望對你有所幫助。

問題三：面對挫折的應對策略有哪些 既然挫折是不可避免的，那麼就有必要學會如何面對挫折。如何應對挫折，提高挫折承受力，以下有一些建議。
(一)正確認識挫折
要提高承受挫折的能力，首先要正確認識挫折，建立一個正確的挫折觀。在現實生活中，考試不理想、人際關系困難、生活不適應等挫折幾乎每個人都曾遇到過。有的人總認為生活中的挫折、困境、失敗都是消極、可怕的，受挫後往往悲觀抑鬱，甚至喪失了生活的勇氣。事實上，挫折並不都是壞事，處理得好的話，它也可以成為自強不息、奮起拼搏、爭取成功的動力和精神催化劑。生活中許多優秀人物就是在挫折磨練中成熟，在困境中崛起。相反，過於一帆風順的生活反而會使人耽於安逸、喪失鬥志，在挑戰到來時措手不及。因此可以說，挫折也是一種機會。只要能坦然面對挫折，樹立戰勝挫折的勇氣和信心，就可以適應任何變化中的環境。
(二)改變不合理觀念
心理學研究表明，引起強烈挫折感的與其說是挫折、沖突，不如說是受挫者對所受挫折的看法，以及所採取的態度。常見的不合理觀念有以下幾種。
(1)此事不該發生
有些人把生活中的不順利，學習、交往中的挫折、失敗看作是不應該發生的。他們認為，生活應該是愉快的、豐富的，人際關系應該是和諧的、互助的。一旦生活中出現諸如人際之間的沖突，成績滑坡，好友負心，評不上優秀等等事件，就認為它不應該發生，而變得煩躁易怒、束手無策、痛苦不堪、失去信心。
(2)以偏概全
有些人常常以片面的思維儲式看待事物，簡單地以個別事件來斷言全部生活，一葉障目。例如，有人對自己不友好，就得出結論說自己人緣不好或缺乏交往能力；一次考試不如人意，就認為自己徹底失敗，不是讀書的材料；一次失戀就認為自己對異性沒有吸引力等，從而導致自責自怨、自卑自棄的心理而焦慮、抑鬱。以偏概全不僅表現在對自己的認識上，也表現在對他人、對社會的認識中。例如，因一事有錯而對他人全盤否定；因社會有缺陷，存在陰暗面，就看不到光明，而徹底喪失信心。
(3)無限誇大後果
有些人遇到的是一些小挫折，卻把後果想像得非常糟糕、可怕。誇大後果的結果是使人越想越消沉，情緒越來越惡劣，最後難以自拔。例如，一門功課考試不及格，就認為自己能力不行，學不下去，畢不了業，找不到工作，人生沒前途，生命沒價值。這實際上是一種自己嚇唬自己，給自己施加壓力的做法。只有改變不良的認知方式、糾正錯誤的觀念，才能實事求是地評價挫折帶來的後果，從困難中看到希望。
(三)加強修養，勇於實踐
為了提高挫折承受力，就應該主動地、自覺地將自己置身於充滿矛盾的、復雜的社會環境中去磨練，向生活學習，而不是逃避社會。同時，必須提高自身的思想修養、道德修養、知識素養、培養「慎獨」精神，養成冷靜思考的習慣，經常自我分析，自我反省，自我激勵從心理發展的角度看，積極主動的適應，勇敢頑強的拼搏，反復不懈的磨練，會使心理更趨成熟，增強承受挫折、化解沖突的能力，促進心理朝著健康、向上的方向發展。
(四)優化自身人格品質
挫折承受力與人格特徵有關。以下幾種人格類型的人常常容易引起挫折感。
(1)性情急躁的人
他們情緒變化大，易動怒，火爆脾氣一點就著，常常因為一點芝麻綠豆的事而引起挫折感。
(2)心胸狹窄的人
他們氣量小、好猜疑，喜歡斤斤計較，容易體驗消極的情感。
(3)意志薄弱的人
他們做事缺乏耐力和持久，患得患失，害怕困難，只看眼前利益，經不起打擊和挫折。
(4)自我偏頗的人
他們缺乏自知之明，或者自高自大、目......>>

問題四：我們應該如何應對逆境和挫折 我真的很不想在網上抄寫，但是既然要具體的，那麼就給你抄寫，我覺得，人人都會遇到失敗與挫折。就勇往直前吧！
1、每個人都會面臨挫折 不要怕
人人都有煩惱，人人都面臨挫折，那種沒有煩惱和挫折的 生活，根本是一種幻想和自欺欺人的說法。追求那種沒有挫 折的生活，只有徒耗生命而已。
2、每次挫折都會過去 不要逃避
你的挫折不會永遠存在，你還要繼續生存下去！暴風消逝時 ，晴空必然出現；冬雪融化時，生機必然展現。生命里的冬 天，會消失無蹤，你的挫折當然也會獲得解決。
3、每次挫折都有轉折點 不要頹廢
任何問題都隱含著創造的可能。挫折給人以打擊，帶來損失 和痛苦，但同時也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉，正如 大文豪巴爾扎克所說：「世界上的事情永遠不是絕對的，結果 完全因人而異。苦難對於天才是一塊墊腳石，…對於能乾的人 是一筆財富，對於弱者是一個萬丈深淵。
4、每次挫折都會對人產生影響 不要絕望
也許你在某件事上是「倒霉」的，但你在其他方面可能依然很 幸運。和那些不幸者相比，你或許還是一個十分幸運的人。「 生活是一面鏡子，你對它笑，它就笑；你對它哭，它就哭。」
5、不要盯住挫折不放 不要不能自拔
挫折如果已經發生，那就應當面對它，尋找解決的辦法；如 果挫折已經過去，那就應當丟開它，不要老是把它保留在記 憶里。
人生在世，誰都會遇到挫折，適度的挫折具有一定的積 極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是 一種挑戰和考驗。
英國哲學家培根說過：「超越自然的奇跡多是在對逆境的征服 中出現的。」關鍵的問題是應該如何面對挫折。

問題五：我們要怎樣面對挫折？ 這個世界上，有陽光，就必定有烏雲；有晴天，就必定有風雨。從烏雲中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經歷過風雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。
人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少些挫折。可是命運卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。記得我曾讀過這樣一則故事：草地上有一個蛹，被一個小孩發現並帶回了家。過了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，裡面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。於是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由於這只蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，以致出殼後身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠地消失了。這個小故事也說明了一個人生的道理，要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折。這是對人的磨煉，也是一個人成長必經的過程。
人生在世，誰都會遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是一種挑戰和考驗。英國哲學家培根說過：「超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。」關鍵的問題是應該如何面對挫折。
當挫折站在我們的面前時，我們開始了選擇。正如世上沒有完全相同的樹葉一樣，人與人的選擇也是不盡相同的。我們可以選擇放棄挫折，繞道而行，不必為了遇到挫折而難過，也不用去付出些什麼努力；我們也可以選擇正面的(刪)迎接挫折，毫無畏懼，雖然我們為此付出了辛勤的勞動，可是我們卻可收獲許多，有戰勝苦難的喜悅與興奮，有「苦中尋樂」的甜蜜，也有了今後戰勝困難的勇氣。
我曾經聽說過這樣一個故事：一位女作家在紐約街頭遇到一位賣花的老太太。她穿著破舊，身子看上去也很虛弱，但臉上滿是喜悅。女作家挑了一朵，說：「你看上去很高興。」「為什麼不呢？一切都這么美好。」「你很能承擔煩惱。」女作家又說。老太太的回答令她吃驚：「耶穌在星期五被定在十字架上時，那是全世界最糟糕的一天，可三天後就是復活節了。所以，當我遇到不幸時，就會等待三天，一切就恢復正常了。」
一個多麼平凡的賣花老人，一顆多麼不平凡的看待生活(刪)的心。她用一雙樂觀的眼睛看待生活，生活就將快樂回報給她。我很欣賞這樣一個比喻：「每個人的心都像一個水晶球，晶瑩閃爍，一旦遭受不測，忠於生命的人，總是將五顏六色折射到自己生命中的每一個角落。」確實如此。當你遭遇（不）到挫折，當你陷入痛苦無法自拔，不要灰心，不要絕望，無論你此刻已經失去了什麼，你仍然擁有著你最寶貴的東西――生命，請試著對著鏡子露出微笑，因為當你笑迎生活的時候，生活必定將最美好的一面呈現給你，快樂就會重新出現。用快樂打造生活。時間終究會沖淡一切痛苦，一切傷痛，唯有（快樂）生命才會成為永恆。
我們成長的 過程曲折坎坷，總是伴隨著辛酸與煩惱。而挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。「不經歷風雨，怎能見彩虹？」經歷了挫折的成長更有意義，挫折其實是一筆財富。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今後的人生道路作下了鋪墊。成長的過程好比（沿著沙灘走）在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，只有經受了挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才能更加堅實。

問題六：面對生活中的挫折我們該怎樣做? 在生活中,我們難免會遇到困難和逆境,當這些困難和逆境來臨時,我們要用積極的心態去面對,這會使我們在成長之路更成熟.再面對這些困難和逆境時,我們會有更加勇敢,更加有信心應該樂觀堅強得面對生活，不要被著一點點的挫折和困難給打倒。