水秀大軍橙子衣服圖片

Ⅰ 橙汁弄到白衣服上怎麼洗掉

准備材料：清水、牙膏。

1、找到白衣服上有橙汁的地方，如下圖所示。

Ⅱ 如何去除衣服上橙汁

1、白醋清洗法

衣服上剛沾上橙汁的話用白醋來幫助清洗。即在衣服有橙汁的位置塗抹上適量的白醋，放置片刻後用肥皂常規清洗衣服即可。

2、食鹽清洗法

衣服上有橙汁可以使用食鹽進行清洗。通過食鹽對橙汁進行吸附來幫助清除掉橙汁。用濃鹽水揩拭污處,或者在衣服有橙汁的地方上直接塗抹食鹽，然後蘸水浸潤後用肥皂常規清洗衣服。衣服上剛剛沾上橙汁，採用此法去除比較容易。

3、小蘇打清洗法

衣服上有橙汁可以使用小蘇打水進行清洗。將適量的小蘇打融入水中，將衣服放入水中浸泡，如果是剛沾上的橙汁一會浸泡一會即可。當然，如果是時間較長的橙汁，也可以用此法，只是需要浸泡的直接比較長，最後用手搓洗即可去除。

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小蘇打清潔功效

對洗滌劑過敏的人，不妨在洗碗水裡加少許小蘇打，既不燒手，又能把碗、盤子洗得很乾凈。也可以用小蘇打來擦洗不銹鋼鍋、銅鍋或鐵鍋，清洗鍋底（把小蘇打均勻地撒在燒焦的鋁鍋底上，隨後用水泡一泡，數小時後，鍋底上的焦巴就容易擦去了）小蘇打還能清洗熱水瓶內的積垢。

方法是將50克的小蘇打溶解在一杯熱水中，然後倒入瓶中上下晃動，水垢即可除去。將咖啡壺和茶壺泡在熱水裡，放入3匙小蘇打，污漬和異味就可以消除。

將裝有小蘇打的盒子敞口放在冰箱里可以排除異味，也可以用小蘇打兌溫水，清洗冰箱內部。在垃圾桶或其他任何可能發出異味的地方灑一些小蘇打，會起到很好的除臭效果。

如果家裡養了寵物，往地毯上撒些小蘇打，可以去除尿躁味。若是水泥地面，可以撒上小蘇打，再加一點醋，用刷子刷地面，然後用清水沖凈即可。

在濕抹布上撒一點小蘇打，擦洗家用電器的塑料部件、外殼，效果不錯。

參考資料小蘇打網路

Ⅲ 2歲小橙子爸爸是幹嘛的

2歲小橙子爸爸以前是一名歌手，最初開通抖音賬號，也不過是為了記錄小橙子的成長日常，攝影師是爸爸，出鏡的都是小橙子，小橙子的第一條視頻發布。2020年3月份，在這條視頻中，小橙子憑一己之力，把自己衛生間變成了車禍現場，把衛生間的掃把 牙刷 面膜紙巾等等。

全都掏出來扔的滿地都是，自此小橙子在網路「一戰成名」，萌娃的童言稚語和爸爸的碎碎念，組成了一個個令人啼笑皆非的搞笑段子，而有著小光頭嘟嘟臉圓圓小肚子的小橙子，則是許許多多寶媽最愛的萌娃形象，誰看了不想rua一下。

小橙子的視頻特點

看上去毫無邏輯，隨手拍的日常生活，大家都能看得津津有味，既沒有過度剪輯，也沒有特定的拍攝角度，拍完直接上傳的作品。怎麼就能做到每天視頻都能持續吸粉，點贊量個個過百萬呢。

根據第三方平台的數據顯示，小橙子的粉絲女性佔比80%，萌娃類的視頻，不但觸發了年輕女性的母愛，在線雲養娃的模式，也吸引了一大波因社會工作壓力。不敢生娃的新手夫妻，再者一場精彩的比賽都離不開講解員精彩的講解，小橙子的爆火也離不開橙爸的配合。

橙爸的碎碎念看上去毫無邏輯，但他不僅配合小橙子的調頻。還善於發掘孩子的情緒表達，一問一答的互動模式，讓小橙子能夠釋放純真的天性，也成功打造出小橙子的「拆家」人設，而且東北人特有的「二人轉」屬性。

Ⅳ 語文周記高中

【精華】語文周記高中合集10篇

歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，相信大家都倍感充實，收獲良多吧，是時候認真地做好周記了。快來參考周記是怎麼寫的吧，以下是我精心整理的語文周記高中10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

語文周記高中 篇1

從呱呱落地到伢伢學語，我已和語文結下了不解之緣。

「語文」是多麼的奇妙，字與字的結合，字里行間，好似勾勒出了一幅精美的畫卷，語文使筆下普通的文字變得熠熠生輝、多姿多彩。

這美妙的境界，曾經記錄下一段不可磨滅的記憶。

以前，語文在我的眼裡是枯燥煩悶的，寫一篇作文都要絞盡腦汁，冥思苦想一番，效率總是得不到提高，常常為此頭疼而煩惱，心想著語文真讓人琢磨不透，對語文喪失了信心。直至一個人的出現徹底改變了我對語文的想法和理解，那就是陳老師，她別具匠心的獨特教育方法首先讓我耳目一新。

記得有一次作文課，她先讓我們每人帶一個雞蛋，然後每天形影不離地與雞蛋朝夕相處，親身體驗母親的艱辛，從而寫出自己的切身感受，一方面我體會到了做母親的艱辛，一方面我感悟到了：語文就如同雞蛋，只有每天去關心她，在意她，用心去和她建立感情，把她當作知心的夥伴，從而學好語文。這種學習方法久而久之讓我的作文突飛猛進，更上一層樓。陳老師讓我對語文重拾信心，大大加快了前進的步伐，越學越有勁，越學越有意思。喜、怒、哀、樂，在語文的調配下，淋漓盡致地體現出來了。陳老師，使我的作文水平在潛移默化中提升了。

我和語文的故事是我和陳老師之間的秘密，就如美酒般香醇，愈加用心釀造，愈加芬芳……

聆聽這份感動，感受這份情意…

語文周記高中 篇2

步入新餘一中大門，心裡緊張得不得了。初中在向我說拜拜，高中在向我招手。啊！以前的初中生活是多麼愉快完美啊！哥哥姐姐讀高中的情形在我腦海中不斷呈現。他們的高中生活是多麼辛苦，快樂。

呵呵，我也上高中啦。沒想到高中是這么累、緊張，我被分到了高一（1）班，是一中高一（1）班的尖子班，本認為尖子班的氣氛是一種緊張，充滿學習的氛圍，可惜我在那裡一點也沒有發現。

在這個班上氣氛不是很濃烈，平時上課有一點吵，但我本坐在最後一桌看不清楚又聽不見……

雖然說我上課有時候會忍不住向別人問問題，但我以後會改。

此刻雖然我的成績不是很好，但我會努力學習的……

軍訓結束已經很多天了，在軍訓三天中，我學會了忍耐與專心。在軍訓這三天短暫的日子裡，我感覺又累又煩，這種感覺恰似學習一樣，偶爾枯燥乏味上課就在坐飛機。

高中生活漸漸地我適應了一點，但還需要完全適應，為適應高中生活而努力，為考上大學而奮斗！

語文周記高中 篇3

一連多日都是陰天。初開的花淹沒低低的霧氣里，顯得有點兒悲傷的樣子。學校的課程變得千篇一律。隔三差五發下來的卷子，摞起來能把人嚇一大跳。

午飯後通常背書，有時也跑辦公室，似以往我眼裡的好學生一樣問點兒問題。老師解答沒幾句准會說「這題我明明課上講過嘛」、「早點兒干嗎去了」、「現想起學習了可是太晚了」之類的話，我的信心就減了幾分，佯裝聆聽並持續一副慚愧的表情。

到了高三學生會被非常明確地分類：學習好的，學習一般的，學習差的，或者更具體的，上一本，二本還是高職。不管你的夢想是什麼，有沒有努力，比起分數，這些事一點兒都不重要。

夜深時偶爾也有過「如果當初不玩得那麼瘋」與「早點兒開始努力就好了」這樣的懊悔，但又覺得高中照自己這樣的活法也是值得的，憑什麼要將大好的青春用來只讀高考的教材？不過，現沒有多餘的時間用來假設了，就好似上了高速運轉的時光機，一切都由不得我了。

日子過得飛快，總是來不及數，也不敢數。整個四月就是一場車輪戰，停不下來。莫名的，總想起《風之影》中的一句話。「有時候，我們會覺得，周遭的人就似彩票一樣：他們出現我們的生命中，就是為了讓我們的荒謬夢想成真。」

下午舉行成人儀式，也是整個高中階段最後一項大型活動，搞得挺隆重。好些高三學生的家長都跑來學校觀看，真是可憐天下父母心。大屏幕上循環播放幻燈片，我們三年的生活，變成一種種顏色，一幅幅畫面，一段段音樂，永遠地留生命中的某一處了。或許我們會另一種時間里看見它們，夢一樣浮現出來。它們一直站老地方，似樹似草一樣原地搖曳，而我們，將陌生的歲月里，不知過著誰的生活。

語文周記高中 篇4

要認識自己真的很不容易，需要耗費我很多的腦細胞，乾脆，我就別想。

我想飛，所以我羨慕鷹。我贊賞它們飛翔時的雄姿，飛翔時的勇猛，飛翔時的瀟灑。為何有失重這樣繁瑣的物理現象？否則我會從懸崖上跳下去，尋找刺激。當然，我會系好安全帶。

我喜歡夏季的一陣風，夾雜者冰涼的水珠，拂面吹過，打濕我的衣裳。清爽的感覺彌補了我對長發飄逸，長裙飛舞的依戀。

我喜歡畫畫，我喜歡雨後彩虹。我依然喜歡粉紅色，我依然愛看卡通片，我依舊有純真的夢。

婆婆的「女兒經」一代傳一代，所以我不得不在大人面前擺出一副文靜的樣子。為了得到身心解放，我會在周末美美地幹上一場游戲大戰。太多的手下敗將了，我咧嘴痴狂大笑。

該是看書的時候了，可是卻被形容為凶神惡煞，冷冰冰！My god！讓我靜靜！

語文周記高中 篇5

「碧雲天，黃葉地。」我一邊想著范仲淹的這首詩，美麗的秋天就來了。

秋天，哪裡最美呢？應該是豐收的果園。蘋果露出紅紅的笑臉，梨子換上金黃的衣服，橘子、橙子戴上黃色的帽子。

各種各樣的小樹葉們紛紛換上黃色的新裝，都陸續飄回大地，好像在對樹媽媽說：「媽媽別難過，明年您的孩子會更多、更健康！」樹媽媽檫了檫眼淚，和孩子們依依不捨地告別了。

一群群大雁飛向南方，它們在空中排成一個大大的「人」字。一邊飛一邊好像在說：「美麗的北方再見了，明年春回大地的時候，我們還會飛回來的。」

看不見夏天的炎熱了，天漸漸涼爽下來了。花園里的花謝了，雖然它們「零落成泥碾作塵，」還是散發著香味。等到明年，它們會開得更嬌艷。

我愛美麗的秋天！

語文周記高中 篇6

繁忙的車子依舊來往來去，有的人依舊在奮斗自己的人生，有的人依舊在尋找自己的道路，也有的人在為實現自己的夢想而勞累。

一位16歲還未點燃蠟燭的我，也在為自己以後的道路糾結。隨心想想16年已逝去，然而在那些年中我浪費了大半光陰，我曾在歡笑中度過也曾在悲傷中沉淪，自認為那個小小的我已經懂得很多的女孩如今看來只是幼稚的想法。以前我總在想今天去哪玩，要買什麼吃，總覺得開心比什麼都重要，也曾經歷過叛逆期，逃學、喝酒、抽煙、和他人混在一起都做過，討厭父母在自己的耳邊嘮叨，然而我相信這也是父母在異國工作不常在自己身邊也是一種原因吧，讓父母頭疼不已，母親也經常流淚。隨著時間的流逝年齡的增長然而慢慢走出叛逆，雖然心中並不是很接受父母但自己也明白他們的苦衷。緊接著經過朋友的背叛，親人的離異，把一個曾天天把笑容掛在臉上的幼稚的女孩，變成如今心事重重，不敢輕易相信他人的我；可我明白些事情都是必須經歷，或許我並沒有其他孩子所擁有的家庭溫暖、朋友相擁，但我卻擁有成長道路坎坷的小經歷讓我勇敢，我只不過是提早經歷了這些瑣事。

如今的我明白了這個世界並不是一定需要溫暖和很多朋友，只需要一位知心的朋友和陪伴我的家人其實就足夠了，明白了人不學會生存就會被世界排擠然而就不會有你的容身之處，明白了只有尊重他人才會得到他人的尊重，明白了將心比心，明白了什麼是退一步海闊天空，更明白了書中可以找到自己需要的人生哲理。

上帝忘記為你打開一扇門，也不會為你打開一扇窗，只有靠自己為生存奮斗，尋找適合自己的生活方式，為以後的道路行駛，至逝去的曾經。

語文周記高中 篇7

x月1日早晨，我早早地便起了床，因為今天是開學的第一天。哦!我的心情十分緊張，嘿嘿，我的作業還未完成，怕老師批評嗎!

我騎著自行車，一陣風似的奔向學校。我心想：無聊而又無味的寒假生活終於結束了，我又可以投入到緊張而又有趣的校園生活中去了。想著想著，我越想越來勁，飛快地賓士在路上。

眼民，「哇!」我不禁驚嘆著，學校里到處洋溢著新的氣息。校園里的一切都變了，變得新鮮了。瞧!校園里的冬青個個都是翠綠色的，樹木個個煥然一新。走進教室，更是到處都充滿著同學們的歡聲笑語，也許他們還未投入到緊張的學習中吧!看，同學們有的精神飽滿，有的開懷大笑，也有的同學卻悶悶不樂。可能他們還在想念寒假，不想投進繁忙的學習中吧!

「hi!」王佳軒過來和我打招呼了，她可是班裡的學習尖子，所以見到我的第二名話便是：「你的作業完成了嗎?怎麼樣?難嗎?」連珠炮似的問題，還不等我回答，她便又跑去問別人了。我正在整理書包，只見馬青雲得意地跑過來，說：「喂，你過年掙了多少壓歲錢?我可掙了兩千多呢!」這可是一位搗蛋分子，與王佳軒形成了鮮明的對比，這就是什麼人講什麼話吧!

這時班主任郝老師來了，她清了清嗓子，滿面笑容地說：「同學們，現在大家先去打掃衛生，然後給同學們發新書。」一聽到「新書」二字，同學們異口同聲地喊道：「好!」大家你爭我搶地奪過勞動工具，幹得是熱火朝天，以最快的速度幹完，等待著發新書。

輕松的一天隨著下課鈴聲結束了，面對已過去的寒假和新年，面對將來的課堂與校園，同學們一個個表情凝重，神采飛揚早已無影無蹤。

新的學期，新的開始，新的課本……一切都是新的，當然我也會在新的學期里，展現了新的自我，學習會「更上一層樓」!開學的第一天也象徵著一種新的希望!

語文周記高中 篇8

「出門在外，說話辦事多長個心眼兒！」

這句話媽媽不知說了多少次，聽得我耳朵都出了繭子。

生活在這個世界上，最讓人撓頭的可能就是與人相處了。按媽媽的說法，現在的`人們都猴兒精猴兒精的，像我這樣傻實在的人，鬧不好就會鑽進別人的口袋，吃虧丟人現大眼，寒磣！

怕我不信，媽媽還經常用自己的「悲慘」經歷現身說法，搞得我有時神經高度緊張，好像一抬腳就會踩到地雷似的。

與人相處真的就那麼難嗎？也許更多的時候是與同齡人在一塊兒，也許是我們還都保持純天然的本色，坦誠相見，心口如一，同學間交往很隨意、很率性。是不是年齡大了，閱歷豐富了，反倒膽小了，謹小慎微了。如果這就是「成熟」的話，我情願永遠18歲。

老師講課時出現了口誤，把「人是一根會思想的蘆葦」的版權給了笛卡爾。我立刻舉手，老師微笑著接受了我的「指正」。回家跟媽媽說起這事兒，沒想到招來訓斥：「傻瓜，別人都不言語，就你有文化？」

我知道老師也是凡人，也好面子，但總不會因為我的「直言進諫」就給我小鞋兒穿吧？後來的事實證明，媽媽的擔心純屬多餘。老師不僅對我青睞有加，還特別提升我做了管紀律的班委。

待人以真誠，生活定會回報你以真誠。

也有陰雲密布的時候。前些日子，不知什麼原因，同桌與我的關系頗為緊張，「冷戰」了四五天，課桌上也是楚河漢界分明。怎麼辦？向老師求救，多丟面子，還是自己解決吧。碰了兩次壁後，同桌終於敞開了心扉。原來是我一句無意的玩笑觸到了他心裡的傷疤，而我真誠的道歉終於驅散了連日的烏雲。

其實，人與人相處並不難，只要能真誠地敞開心靈的大門，對方就一定會撤去或因誤解或因戒備而設置的屏障。

未來的路還很長，也許隨著年齡的增長，隨著與社會接觸的深入，我們必然會脫去幼稚走向成熟。但我想，我絕不會讓真純、坦誠等流失，更不會成為一個世故、圓滑的鄉願。

語文周記高中 篇9

「叮叮叮，叮叮叮」放學鈴聲響起,同學們個個背好書包到走廊排隊,等待老師帶我們到校門口。

我大聲喊道:「放學啰！」於是我也蹦蹦跳跳地排好隊,准備回家。我一回到家,就開始奮斗今天的作業。哈！沒想到兩小時筆頭作業就寫完了。接下來我就要開始背書了,我的背書功夫可不是蓋的,不到半個小時我就背出來了,接下來我復習了一下,就開始玩了！

我到了樓上,拿起白板筆,開始當老師,上課。幫空氣上課,我就把老師今天上的客再幫空氣上一遍。

比如今天數學老師上分數,那麼我就會把老師上課說的話一字不差地講給空氣聽。空氣好像也很愛聽,我講時窗旁都靜靜地,好似風兒,空氣都來聽課。每當這時我就很有成就感,好像我就是一個老師。

我大概玩一個小時,我會把語,數,英,老師今天的內容大概說一下。這樣也可以當作復習。媽媽也很贊成。

朋友！樂趣自己找,無論什麼時候都可以。

語文周記高中 篇10

自然萬物，皆富情趣，蘊含哲理。自然是有魔力的，它能洗滌你的心靈，它能啟發你的靈感。它是人類的老師，因為一花一木一寸山河一滴水，都能教會我們許多許多。

你看，那平凡得不能更平凡的水，它卻是極富理趣的。一滴水，它可以順著屋檐落下，隨「嘀嗒」一聲，粉聲碎骨。待到太陽出來，它蒸發了，世間再無它存在的痕跡。一滴水，它也可以匯入壯闊的大海中，成為那洶涌澎湃的海浪中的一員，向人們展示它的美麗。這小小的一滴水，告訴了我們選擇的重要性。人的一生就是這個人所有選擇的集合，那麼你是甘願像屋檐的那滴水悄無聲息地來到這世上再悄然離去，還是想要成為波瀾壯闊的大海中的一員呢？

你年，那顆茁壯成長的胡揚樹，它生活在乾旱的沙漠中。但是，某一天，它被人們移植到了一個山清水秀、春暖花開、氣候宜人的美麗的小島上。雖然胡揚樹處於這樣舒適自由的環境中，但是它的生知狀況卻一天不如一天，它並不能適應這樣優越的環境，日子也過得並不舒心自在。終於，它很快老去，死掉。而當初一樣處於自然條件惡劣的沙漠中的胡揚，卻依然茁壯地長著。那一棵不幸被移植的胡揚樹的經歷告訴我們：只有適合自己的，才是正確的，才是我們渴望的自由。

你看，那磚縫中頑強的一抹綠色，它只是一株小草，毫不起眼的一株草。但它卻生長在這里。這里沒有溫暖的陽光照射，沒有春雨的滋潤，甚至連土壤都稀稀散散，但它沒有放棄，它還在努力地探出頭，想目睹世間的美妙。連一棵小草都不曾輕易放棄，積極克服重重困難，頑強地生長著，那我們人類怎可遇到一點挫折就輕言放棄呢？

一花一木，一山一河皆富情趣，皆含道理。信息技術的快速發展讓我們很容易得到關於自然的信息，但是我們也很少去親近自然，走進大自然了，也就錯失了許多感悟人生的機會。從現在開始，就讓我們走進自然，虛心向自然請教，尋找人生的真理吧！

Ⅳ 看圖猜明星求答案

1 范瑋琪2楊洋 3陳翔 4楊冪 5張靚穎 6高圓圓 7王寶強 8李宇春 9楊穎 10李晨 11陳赫 12 唐嫣13李冰冰 14 胡歌15馬可 16尚雯婕 17 周傑倫18林俊傑 19林志穎 20蔡依林

Ⅵ 橙子和柳橙什麼區別

說到橙子，現在台灣的叫法「柳丁」也很流行了，不過柳丁的由來可能大家還不知道，話說orange各地華人都稱為柳橙，而台灣人初見這水果不知道怎麼叫，華僑寫下「柳橙」，由於繁體字「燈」和「橙」相似，台灣人錯讀為丁（閩南語「丁」「燈」同音），以訛傳訛，結果時間久了，大家也不知道為什麼，就統統叫做柳丁了

橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。適當食用可增進食慾，但如食用不當反而無益。

橙 又稱橙、黃果。原產中國南部，南方各省均有分布，而以四川、廣東、台灣等省栽培較為集中。15世紀初期從中國傳入歐洲，15世紀末傳入美洲。果圓形至長圓形，橙黃色，油胞凸起，果皮不易剝離。無苦味。中心柱充實;汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營養價值較高。果實還含維生素P，具極高的醫葯價值。在中國，幼果、落果可干製作葯用。耐貯運。成熟期差異大，可延長鮮果和加工原料的供應期。甜橙品種按果實成熟期有早、中、晚熟之分。根據果實的形狀和特點，可分為以下4個品種類群：①普通甜橙。果一般為圓形，橙色，果頂無臍，或間有圈印。是甜橙中數量最多的種類。②糖橙。又稱無酸甜橙，果形與普通甜橙相似。因含酸量極低，果汁含量達到適當程度時即可採收、上市，是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產，供應地方市場。③血橙。果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細嫩多汁，具特殊香味，地中海地區是其起源地和主產地。④臍橙。特徵為果頂有臍，即有一個發育不全的小果實包埋於果實頂部。無核，肉脆嫩，味濃甜略酸

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☞橙子的保健功效：

（1）常吃可以防癌： 一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，包括60多種黃酮類和17種類胡蘿卜素。黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿卜素具有很強的抗氧化功效。這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑製作用。

（2）橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。但對於女性來說，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。

是因為雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。而橙子對減少膽結石的發生會起到明顯作用。因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。此外，橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的治療效果。

（3）橙又名「黃果」、「金環」，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。橙含有維生素A、B、C、D及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，維生素P、C均能增強毛細血管韌性；果膠能幫助盡快排泄脂類及膽固醇，並減少外源性膽固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等葯用功效。在發達國家追求天然食品，不添加任何水分，講究原汁原味，常把橙子製成果汁，是每餐必備的上等飲品。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿卜素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。

（4）注意哦，建議不要一次吃太多，注意常吃即可，中醫的觀點認為，有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。

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☞橙子的其他保健妙用：

♡橙汁篇

1.鹽味橙汁——補充體力

運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85％的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。

2.橙汁卸妝——深層潔膚

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鍾後用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。

♡橙籽篇

3.橙籽面膜——緊致肌膚

將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水製成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自製面膜塗於耳後，5～10分鍾後洗凈，若沒感到不適便可安心使用。

4.橙籽粉——治療風濕

將風乾的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

♡橙瓣篇

5.橙瓣沙拉——增強免疫

橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。尤其還能補充膳食纖維，有助於排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。

6.橙瓣眼膜——補充眼部水分

將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。

♡橙皮篇

7.橙皮按摩——消除橘皮組織

橙皮具有出類拔萃的抗「橘皮組織」功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗凈皮膚。

8.橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

9.橙皮香包——催眠、驅蚊

用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。

10.橙皮沐浴——保濕、嫩膚

泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助於保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在乾燥的秋季使用。

11.橙皮飲——軟化血管

將清洗干凈的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鍾即製得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增強食慾的功效。

♡橙花篇

12.橙花蜜——止咳、催眠

取一湯匙橙花蜜加入溫水攪勻飲用，可以緩解神經性咳嗽症狀，橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙，加入熱牛奶中於睡前飲用效果最佳。此外，飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉症狀也有一定幫助。

13.橙花茶——促進消化吸收

飯後飲用橙花茶，甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。此外，橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效，適合工作間隙飲用。

14.橙花精油按摩——鎮靜放鬆

橙花精油（Neroli）能刺激副交感神經，具有鎮靜放鬆功效。將橙花精油3滴添加進50ml基礎油中稀釋後用來按摩全身或直接將精油3滴滴入薰香器，都能有效放鬆身心、緩解壓力。

15.橙花精油香衣——增添芳香

橙花精油的名字Neroli來自17世紀品位高雅的義大利女王Neroli，她常將橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其發揮香水的功效。阿拉可以將幾滴橙花精油滴在棉花上，用紙巾包起再放在衣櫃中；也可在洗衣時滴幾滴橙花精油到水中；或者將橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨燙衣服時使用。穿上帶有橙花芳香的衣服，身心也得到放鬆。

16.橙花精油噴霧——緩解焦躁情緒

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☞橙子的吃法－剝皮技巧

（1）用手按住在桌子上揉，幾遍後橙子皮與肉會比較容易剝離。這種方法比較慢

（2）用刀象削蘋果等一樣把皮一圈圈削下來，最後正個吃。

（3）最方便也是最快最常用的方法：用刀從中間切開，大的切六瓣，小的切4瓣。然後每瓣將皮從一端分開。

（4）把平時吃飯用的普通的小鐵勺子，把橙子一頭開個圈，把勺子扣過來（就是凸起的那面朝上）從開好的小口伸進去，順著橙子的弧度向下稍用力，到底，抽出勺子，然後重復以上動作，直到整個橙子皮與肉分離，很容易就剝開了，也不會傷到果肉

（5）冬天的時候，可以把橙子放到暖氣片上烤一會，溫熱後就比較好剝皮了

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【草葯名】： 橙子

【內容介紹】：

橙子 (《食性本草》)

【異名】橙(《上林賦》)，黃橙(張籍)，金橙(蘇軾)，金球、鵠殼(《綱目》)。

【來源】為芸香科植物香橙的果實。

【植物形態】香橙，又名：蟹橙。

常綠小喬木，高達4～6米。

枝細長，有長棘針。

葉互生；橢圓形或卵狀橢圓形，長3～3.5厘米，寬約3厘米，先端尖，微凹，基部圓形或圓楔形，葉緣有淺波狀鈍鋸齒或全緣，葉脈不顯著；葉柄有闊翼。

花單一，腋生，中等大；萼綠色，5裂；花瓣5，白色，稍連合成筒狀；花盤環形。

果實略呈扁圓形，徑4～7厘米，果柄細，萼宿存；果皮粗糙，有皺紋，熟時黃色，易剝離，厚約4毫米，芳香；瓤囊10瓣，腎形，中柱小而充實，果肉及果汁淡黃色，味甚酸。

種子約20顆，卵形而大，子葉白色，單胚。

花期春季。

果期秋季。

江蘇、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、雲南、貴州等地均有栽培。

本植物的果皮(橙子皮)、果核(橙子核)亦供葯用，各詳專條。

【採集】10月間果實成熟時採收.

【化學成分】橙子含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、果膠和維生素等。

又含揮發油0.1～0.3%，其主要成分為牻牛兒醛、檸檬烯等。

另據報道，揮發油中含萜、醛、酮、酚、醇、酯、酸及香豆精類等成分70餘種