產後收腹衣服圖片

『壹』 產後多久可以穿收腹衣該如何科學的坐月子

引言；很多女性生了孩子以後，都擔心自己的身材會變差，所以對產後的一些恢復狀態是比較擔心。以及月子要如何科學的做好。那麼我們可以一起來了解一下。

三、月子期間的注意事項

坐月子的話是非常的重要的，我們坐月子期間有以下的注意事項。首先是要注意保暖，孕婦的話跟新生兒都是身體比較脆弱，不能夠著涼感冒。還有的話就是要多休息，女性分娩以後身體都比較虛弱的，要保證有足夠的休息時間，不能劇烈的運動。同時調整飲食，飲食的話可以多吃些含維生素豐富的食物。比如有瘦肉，牛奶，豆漿，雞蛋，魚肉，蘋果，橙子等等以及其他比較有營養的湯。

『貳』 產後收腹帶真的能瘦肚子嗎

產後收腹帶真的能瘦肚子嗎? 很多媽媽剛生完寶寶還沒有鬆口氣，就開始心心念念的想著瘦腹、恢復身材，然後蠢蠢欲動地把念頭打到了「神奇」的收腹帶上。那麼收腹帶到底能不能瘦身呢？大家知道，有助產後恢復的產品層出不窮，大熱門就是產後恢復中的「戰斗機」——收腹帶。有的人說穿了有助於體內器官恢復，有的人說能瘦肚子，幫助排惡露.... 無論媽媽們是自然分娩還是剖腹產，盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬，為分娩做准備。我們常說的束腹帶，其實包含了兩個不一樣的東西，一個是骨盆帶，一個是收腹帶。研究發現，骨盆帶是為了拯救大屁股收緊臀圍用的。收腹帶，則是為了收攏腹部和腰部使用的。不但不能減肥，還會影響正常的新陳代謝，因為脂肪有記憶功能，它就像一個氣球，按住一下就下去一點，一旦松開，還是會回到原位。所以，妄圖通過穿它瘦肚子，根本就是不可能。hicibi智能減脂生物酶細胞因子不改變飲食習慣，調動脂肪參與人體循環，調節消化酶形成易瘦體質。

產後收腹帶真的能瘦肚子嗎? 既然沒啥減肥作用，那生完孩子就別綁收腹帶了吧！但婦幼專家表示產後腹帶的主要作用是幫助收縮腰圍，防止腰酸背痛，預防胃下垂，同時協助安定子宮及收縮骨盤。所以在生完娃後綁收腹帶還是很有必要的。

產後收腹帶真的能瘦肚子嗎? ---保證母乳

在懷孕期間，為了保證胎兒的充足營養供應，女性要進食大量的食物，而分娩後，為了保證奶水，也是需要攝入充足的營養素，但是這個度如果掌握不好，往往會造成營養過剩，這也就直接導致了肥胖。不吃不行，奶水是從母體當中獲得，母親還是要扮演好「奶牛」的角色，何況，母乳有多好，不說大家也知道。但是我們吃進去的很多食物，比如：油類、脂類、糖分、碳水化合物、澱粉、甜食等，如果當天消耗不掉，就會囤積在體內轉化成脂肪，而明星媽媽們為什麼生過寶寶後，完全像沒有生過一樣？法國很多知名女性生過寶寶後，身材依舊那麼妖嬈動人？再看看自己生過寶寶之後的身材，自己都不想多看一眼吧！吃=犯罪=胖，不吃的話怕影響奶水質量，而又不想錯過產後減脂黃金期減 肥，調查發現，她們餐前習慣通過HICIBI油盾、脂盾對熱量源的切斷，將吃進去的食物熱量靶向定位，針對阻斷熱量源，阻止了熱量的攝入，首先做到在不影響其它微量元素和氨基酸正常獲取同時阻斷當天食物熱量堆積。

營養協會專家建議：產後雖然是特殊時期，但是也要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加魚和家禽，飲食要清淡，要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。要適量吃些含纖維多的水果，蔬菜和全麥麵包，也要平衡膳食，不可濫吃。要減慢吃飯的時間，而且要細嚼慢咽，每頓飯的時間不少於20分鍾。

產後收腹帶真的能瘦肚子嗎? --產後肥胖謊言不可信

謊言1：哺乳期不能減 肥？？？

真 相：院方建議產後（6周--6個月）瘦下來

（6周--6個月），是媽媽整個身體的激 活階段，母體的荷 爾 蒙會迅速恢復，同時新 陳 代謝的速率也會恢復正常甚至加 快，所以有數據顯示，產後（6周--6個月）體重沒有控制好的媽媽肥胖可能長期伴隨，並有繼續增加體重的現象！

謊言2，吃得越多母乳越好越充足？？？

真 相：母乳質和量取決於膳食營養均衡

少吃一點兒，母乳就不夠？為了不虧著寶寶，媽媽只能使勁兒吃，實際上，哺乳媽媽保持每天1800卡和71克的蛋白質攝入量即可，母乳質和量的關鍵在於母體攝入營養的多樣化和均衡搭配，一味「多吃」是不科學的。但孕激 素分泌，吃得少也有可能發胖，要避免高脂肪，高熱量的食物，盡量少吃甜食，油炸食品，動物油，肥肉。為了不繼續發胖，在產後減脂黃金期盡快減掉多餘的脂肪，配合HICIBI阻斷食物當中多餘的熱量，使減脂速度事半功倍。

謊言3，瘋狂而長時間的運動是zui好的辦法？？？

真相：不適當的運動有害無益

產後麻麻在哺乳期如果大量運動，在這個過程中，身體內會產生乳酸使乳汁變味，大量的跑跳運動會使沉重的乳 房 松 弛 下垂，甚至傷害乳 房結構，過早運動也只能讓尚未復原的身體受到傷害。正確的方法是：產後3個月內只做輕柔舒緩的運動如瑜伽，康復操等，3個月後適當增加運動量。哺乳媽媽在哺乳後再進行體育鍛煉，或者在運動4小時後再給寶寶哺乳。

產後收腹帶真的能瘦肚子嗎? ---形成易瘦體質

說到體質，其實人在剛出生的時候，多數人的體質，或者說體內酶是正常的，後天因為暴飲暴食、飲食不規律、吃宵夜、吃零食、不吃早餐、生產、中年肥胖、來年疾 病肥胖等，從易瘦體質變成易胖體質，而針對於生產導致的體質改變：懷孕10個月加上分娩時帶來的巨大損害，甚至可以改變女性的體質，自然也可以改變女性的脂肪代謝水平，加上基礎代謝率的降低，脂肪消耗減少，會加 快體重的上升，這類人群對食物熱量的抓取對糖分的攝取和對油脂的儲存功能都特別強大，俗稱易胖體質！首先通過HICIBI智能生物酶減脂，

促 進脂肪代謝酶的幫助，才能使脂肪酸進入線粒體進行β-氧化，轉化為能 量而消耗掉。智能生物酶對胰腺調養維護，促使體內酶到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標回歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了易瘦體質，這也是從根本上的解決，及時恢復懷孕前的體質。

產後收腹帶真的能瘦肚子嗎? --擺脫返彈

瘦下來不是一陣子的事，而是要健康的瘦一輩子，瘦成自己喜歡的樣子，是每個女人一生的奮斗目標。氣人的是自己曾經瘦過幾天結果又胖回來了，現在還在胖的路上一去不返， 很多人已經在瘦的路上越走越遠！雖然近期氣溫降低，就連南方也冷到沒有朋友，可以用厚厚的棉衣包裹子機臃胖的身體，可是~~.~~春天你的迷你裙怎麼辦？低腰褲怎麼穿？怕返彈！就像時刻再給自己做心理戰術，你擔心的無非是瘦下來了，不敢吃不敢喝，每天都要去運動，運動的路上看見美食還要繞道走，難道真的要受這種折磨？？？HICIBI脂盾對胰腺調養維護（有專 利臨床認證），促使體內酶到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標回歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了像我們身邊的很多人一樣，形成了吃不胖的易瘦體質。

同時，易瘦體質之後，應注意以下三點：

1、適當的運動

運動有益於身體健康，一開始的運動是為了減 肥，當自己減 肥成功之後，便可以漸漸減少自己的運動量，讓身體細胞記憶易瘦體質時候的數值，有助於保持身體健康。

2、合理飲食

即使減 肥成功也要遵循合理的飲食習慣，如果減 肥之後暴飲暴食，在一定程度上就會影響身體健康，減 肥成功之後雖然可以吃自己喜歡的食物，但是要注意再好的食物吃多了對身體也不好。

3、良好的生活習慣

減 肥 zui 重 要的就是習慣，平時不熬夜、保證充足的睡眠時間、作息規律，都會對自己的減 肥之後的健康的身體有很大幫助!

產後收腹帶真的能瘦肚子嗎？也許我們曾經像很多胖子路 人一樣，在習慣性的認同生活中不缺乏胖子，尤其是產後胖子的時候，也許大家覺得產後肥胖理所應當，甚至每個人都可以接受，但是沒有人想一直胖胖胖。胖子都知道，胖的時候自己黯淡無光，每個瘦下來之後收獲的都是春暖花開的大好時光，穿上漂亮的衣服畫個青春的妝容，隨便擺姿勢隨便玩，通過HICIBI智能生物酶細胞減脂因子形成易瘦體質後，長期保持苗條身材，找回曾經咱也是仙女的日子。（產後收腹帶真的能瘦肚子嗎?）。YXH

瘦下來不是一陣子的事，而是要健康的瘦一輩子，瘦成自己喜歡的樣子，是每個女人一生的奮斗目標。氣人的是自己曾經瘦過幾天結果又胖回來了，現在還在胖的路上一去不返， 很多人已經在瘦的路上越走越遠！雖然近期氣溫降低，就連南方也冷到沒有朋友，可以用厚厚的棉衣包裹子機臃胖的身體，可是~~.~~春天你的迷你裙怎麼辦？低腰褲怎麼穿？怕返彈！就像時刻再給自己做心理戰術，你擔心的無非是瘦下來了，不敢吃不敢喝，每天都要去運動，運動的路上看見美食還要繞道走，難道真的要受這種折磨？？？HICIBI脂盾對胰腺調養維護（有專 利臨床認證），促使體內酶到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標回歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了像我們身邊的很多人一樣，形成了吃不胖的易瘦體質。

同時，易瘦體質之後，應注意以下三點：

1、適當的運動

運動有益於身體健康，一開始的運動是為了減 肥，當自己減 肥成功之後，便可以漸漸減少自己的運動量，讓身體細胞記憶易瘦體質時候的數值，有助於保持身體健康。

2、合理飲食

即使減 肥成功也要遵循合理的飲食習慣，如果減 肥之後暴飲暴食，在一定程度上就會影響身體健康，減 肥成功之後雖然可以吃自己喜歡的食物，但是要注意再好的食物吃多了對身體也不好。

3、良好的生活習慣

減 肥 zui 重 要的就是習慣，平時不熬夜、保證充足的睡眠時間、作息規律，都會對自己的減 肥之後的健康的身體有很大幫助!

產後減 肥 瘦 身方法不可不知，產後3個月如何減 肥輕松甩肉？也許我們曾經像很多胖子

路 人一樣，在習慣性的認同生活中不缺乏胖子，尤其是產後胖子的時候，也許大家覺得產後肥胖理所應當，甚至每個人都可以接受，但是沒有人想一直胖胖胖。胖子都知道，胖的時候自己黯淡無光，每個瘦下來之後收獲的都是春暖花開的大好時光，穿上漂亮的衣服畫個青春的妝容，隨便擺姿勢隨便玩，通過HICIBI智能生物酶細胞減脂因子形成易瘦體質後，長期保持苗條身材，找回曾經咱也是仙女的日子。（產後減 肥 瘦 身方法不可不知，產後3個月如何減 肥輕松甩肉）。YXH

『叄』 生娃之後多久穿收腹帶哪個階段使用效果最好

近幾年身邊的朋友，都陸續結婚生孩子，每次坐到一起聊天，除了育兒經外，聊得最多的就是怎麼恢復身材的血淚史！

生完孩子之後，最難看的就是腹部，產後不做運動的，最好的方法之一就是用收腹帶了，簡單又有效。

現在很多人對收腹帶的認知就是：減肥和瘦肚子。但產後使用收腹帶並不是單純的減肚子，而是幫助媽媽們腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底復原，早穿早恢復！

日積月累，合理搭配月子餐，配合一些簡單的產後操，增強腹肌張力，同時堅持母乳，消耗蓄積在腹部、臀部的脂肪，自然就能瘦很多。減肥要循序漸進的進行，媽媽們切忌不可通過節食或者劇烈的運動來達到減肥的效果。

歡迎評論區分享你產後的瘦身經歷，最後媽媽們早日恢復孕前的曼妙身材~

『肆』 產後收腹帶應該什麼時候用睡覺的時候能戴收腹帶睡嗎

產後收腹帶應該什麼時候用？睡覺的時候能戴收腹帶睡嗎？生完孩子後，如何快速減肥是許多母親特別關心的問題。為了讓自己的體形恢復到原來的狀態，很多母親會選擇使用腹帶，腹帶可以真正起到恢復體形的作用。此外，當母親懷孕時，子宮不斷受到嬰兒的支撐，內臟器官的位置受到壓迫。位置將改變。嬰兒出生後，使用腹帶可以幫助內臟恢復到原來的位置，也可以改善子宮脫垂的問題，但正確使用該方法可以使其產生最佳效果。

『伍』 孕婦生產後穿收腹衣，真的有效果嗎

孕婦在生完孩子之後對於自己的身材也是特別的關心，並且他們在生孩子之前可能身材也是比較的曼妙。所以對於生孩子之後身材走形這樣的現象，也是讓他們感覺到特別的緊張。畢竟對於很多女生來說她們也是比較愛美的，希望自己能夠在生完孩子之後身材仍然能夠保持之前的少女身材。

但是大家在買收腹衣的過程中也要注意一下大小，不能夠一下子買特別小的收腹衣，很有可能會讓自己的肚子受不了。另外就是在產後過一段時間才開始穿收腹衣，要給自己的子宮恢復帶來一定程度上時間或者是一些放緩的時間。另外在睡覺的時候一定要及時的把收腹衣給脫下，否則的話如果24小時都穿這樣的收復，也很有可能會讓自己的血液循環受到一定程度上的影響。並且會讓自己的產後身體下降，是針對於這些情況，大家也是要因人而異。

『陸』 市面上的產後收腹帶使用後效果真的明顯嗎

當然明顯了，我就親身體驗過，那效果真的是杠杠的，沒二話可說啊，在這里要對那些即將生產的女性說一句:生完孩子之後，一定要用收腹帶，這樣不僅有利於子宮的恢復，而且也會收腹你的小肚子，肚子小了，身材好了，穿什麼衣服都會顯得格外的漂亮啊。

姐妹們，收腹帶生完孩子之後就可以戴，那個時候戴效果是明顯的啊，千萬不要去聽以前的人說的那一套，她們沒有用過，自然不知道效果了啊。

『柒』 產後選擇收腹帶，要選什麼面料的收腹帶

孕婦在分娩之後，腹部的肌肉（主要是腹直肌）和皮下組織往往較為鬆弛，可以通過綁束縛帶的方式幫助其縮緊腰腹部的肌肉和皮下組織，使產婦感覺更加舒適，特別是在起床、下地等活動時感到更加容易發力，也就是平時大家說的「使得上勁」。特別是有腹直肌分離、恥骨分離及腰背部疼痛的孕婦。束縛帶不能綁得過緊，會影響局部血液循環和皮膚新陳代謝，減慢胃腸蠕動，引起靜脈曲張、痔瘡，還會使腹壓增大，加重盆腔臟器脫垂。松緊以舒適為度。