❶ 胃疼了怎麼辦
幾乎每個人都有過胃疼的經歷,可是不同的人選擇的應對方式卻不同,有人選擇強忍著,有人最多喝點熱水,有人吃止疼葯,有人家中常備胃葯,有人趕緊上醫院檢查??。可是當你胃疼時,你的思路是不是清晰呢?做的選擇又是不是正確的呢?今天小編就和大家好好聊聊到底什麼是胃疼,胃疼了究竟應該怎麼辦。
四、及時就診檢查
以上三招只可以幫助我們觀察症狀,初步分辨疾病,僅供參考。如果你要真正地確診疾病,還是要去醫院做檢查。特別是在情況緊急或復雜的時候,你可能根本分不清哪裡不舒服,也記不得自己吃了什麼,說不明身體還有哪些不適症狀。這時,請盡快求助醫生,這才是最直接、最准確的「大招」。
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❷ 胃在身體哪個位置圖片
胃在食道之下,小腸之上,位於腹腔左上方,大部分在左季肋部,小部分在上腹部。上與食管下端相連,下與十二指腸球部相連。
但胃的形態、大小和位置的變異,取決於體型、體位、胃壁張力、胃的膨脹度以及鄰近器官有無對胃的壓迫等。當胃內容物排空時可能鄰近臟器全部掩蓋,當胃充盈時胃前壁大部分與橫膈相接觸,胃體前壁的一部分與前腹壁直接接觸。胃的活動度也很大,其位置隨體位、橫膈運動、胸腔內壓力和腹腔內壓力的改變而變化,如深吸氣時胃可下降數厘米,腹部壓力增加時胃的位置可向上移。
如何養胃。
一、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬的、過酸的、過辣的、過冷的、過熱與過分粗糙的食物。可以選用容易消化食品並注意少用油炸、等烹調方法。食物應該清淡軟爛。
二、增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食,例如牛奶、豆腐、胡蘿卜與一些發酵的食品,食物要細嚼慢咽。
三、飲食要有規律,定時定量,不暴飲暴食,尤其晚餐要吃少,晚餐後不立即上床。養成良好的飲食習慣,減輕胃部的負擔。三次正餐食量較少可於餐間定時加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白質食品也要有少量主食。