Ⅰ 看舌頭能否知道體內有沒有濕氣,真的准確嗎
陰天下雨的時候,很多人經常會覺得悶悶的,胸很悶,其實就是我們體內的濕氣造成的。常說十人九濕,可見大部分人都有一定的濕氣。如果濕氣加重,人的免疫力就會降低,容易生病。所以,對於濕氣過重的人,一定要多加註意。看舌頭能否知道體內有沒有濕氣,真的准確嗎?
中醫認為舌苔是脾胃之氣蒸上來形成的。正常舌苔是薄白苔。如果舌苔白而厚膩,說明身體濕冷。也就是說中醫里的寒濕體質,這類人可以表現為手腳冰涼、腹瀉、腹痛等症狀。
Ⅱ 濕氣重舌頭是什麼樣 脾胃濕寒的舌頭圖片 有多「濕
這個就是濕氣重的人的舌頭,舌苔發白厚,有齒痕,舌頭肥大,濕氣到了這個情況就要有效的去除濕氣了,我給你幾個建議第一飲食清淡、忌油膩、辛辣、冷飲、煙酒,第二就是適當的室外運動、尬舞、慢跑、健身、太極多出出汗有效的排除濕氣,每周適當的去拔火罐、刮痧、艾灸、按摩排濕,再有就是堅持服用食之美谷元清散來祛濕,濕氣的問題就能在健康的生活中被趕走,望採納!