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濕氣重的舌苔圖片大全

發布時間：2024-11-27 09:16:22

Ⅰ 看舌頭能否知道體內有沒有濕氣，真的准確嗎

陰天下雨的時候，很多人經常會覺得悶悶的，胸很悶，其實就是我們體內的濕氣造成的。常說十人九濕，可見大部分人都有一定的濕氣。如果濕氣加重，人的免疫力就會降低，容易生病。所以，對於濕氣過重的人，一定要多加註意。看舌頭能否知道體內有沒有濕氣，真的准確嗎？

中醫認為舌苔是脾胃之氣蒸上來形成的。正常舌苔是薄白苔。如果舌苔白而厚膩，說明身體濕冷。也就是說中醫里的寒濕體質，這類人可以表現為手腳冰涼、腹瀉、腹痛等症狀。

Ⅱ 濕氣重舌頭是什麼樣脾胃濕寒的舌頭圖片有多「濕

這個就是濕氣重的人的舌頭，舌苔發白厚，有齒痕，舌頭肥大，濕氣到了這個情況就要有效的去除濕氣了，我給你幾個建議第一飲食清淡、忌油膩、辛辣、冷飲、煙酒，第二就是適當的室外運動、尬舞、慢跑、健身、太極多出出汗有效的排除濕氣，每周適當的去拔火罐、刮痧、艾灸、按摩排濕，再有就是堅持服用食之美谷元清散來祛濕，濕氣的問題就能在健康的生活中被趕走，望採納！

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