如何圖片記憶

A. 圖像記憶法的七個步驟

圖像記憶一 熟讀

我們可以發揮我們左腦的理解和分析功能，理解文字到底在講些什麼，然後再開始記憶。

圖像記憶之五 還原

還原就是把我們第四步由關鍵字轉換而來的圖像，還原聯想出正確對應的文字

圖像記憶之六 連結

連結就是把這些根據關鍵字轉化而來的圖像，依照順序進行連結，而連結過後的圖像記憶順序

鎖鏈法

1、永遠只記憶兩個事物;

2、在腦海里只針對兩個事物做連結。

圖像記憶之七復習

做到不會忘記，將短期記憶的資料轉變為長期記憶，那就需要復習。復習有黃金復習定律和白金復習定律，都是根據艾賓浩斯記憶曲線而來

B. 圖像記憶法的步驟和應用有哪些

圖像記憶法，顧名思義，利用圖像記憶的方法。 所以說，沒有圖像在大腦中，圖像記憶法就沒辦法運用。你想了解一下圖像記憶法嗎?

一、圖像記憶法的4個步驟

整個圖像記憶法分為4步，依次為圖像轉換、圖像聯結、圖像簡化、圖像定樁。

圖像記憶法的步驟1：圖像轉換

圖像轉化是整個圖像記憶法的基礎，前面也說過精簡生動的圖像對記憶效果影響很大，因此，平時多看圖冊，積累很多好的圖像素材是圖像記憶的關鍵。

圖像轉化分為具體和抽象2種，具體概念的圖像轉化比較容易，例如前述的蘋果。而抽象概念的圖像轉化就需要運用一些方法，一般有替代法、諧音法等。比如歡樂這個詞就可以用孩子的笑臉來代替。

圖像記憶法的步驟2：圖像聯結

如果一幅圖像是一個單詞的話，那麼圖像記憶法的第2步就是用圖像聯結將多個單片語合成片語、短句。

一個好的圖像聯結應至少具備下述5個要素中的2個：動態、誇張、有趣、刺激、帶有情感，具備這些要素的圖像聯結能夠使記憶更加持久。

例如，烏鴉鑰匙這2個詞，我們都能在腦海里轉化為2個生動的圖像，但如何將這2個詞進行圖像聯結使記憶更加持久呢。

我們可以想像一個巨大的金色鑰匙插在烏鴉的屁股中，烏鴉在空中扇著翅膀呱呱大叫的場景。這樣一聯想，這2個貌似不怎麼關聯的圖像就產生了互動，聯結成一個整體，記憶也就很深刻了。

圖像記憶法的步驟3：圖像簡化

單片語成片語，片語接下去就要組成句子、段落。圖像簡化(也稱圖像整理)就是按照一定的邏輯順序將聯結後的圖像轉化為龐大卻容易記憶的動畫或電影，方便更好的記住它們。

圖像記憶法的步驟4：圖像定樁

圖像記憶法的最後一步是圖像定樁。對於一般性的簡單的資料，用前面3個步驟基本就能很好的記憶;不過對於復雜、重要的資料，我們就需要藉助一些工具來幫助記憶，這些工具就稱為記憶樁子。基本的記憶樁有：地點樁、數字樁、人物樁等，比如常見的120秒撲克牌速記用到的就是地點樁。

圖像記憶法的應用范圍很廣，比如常見的思維導圖也用到了圖像記憶方法。學習訓練好圖像記憶法能夠讓孩子的學習更有效率。

二、圖像記憶法記憶唐宋八大家

唐宋八大家：韓愈、柳宗元和宋代歐陽修、蘇洵、蘇軾、蘇轍、曾鞏、王安石。怎樣才能記住他們呢?有很多同學都會把人名給攪亂，所以這次我們就給大家介紹下同時代或者特定關系的人名記憶!

下面我們來詳細解讀記憶法：

1)轉換圖像：

韓愈==含玉

柳宗元==柳(樹)

歐陽修==(太)陽

蘇洵、蘇軾、蘇轍==三蘇==三叔

曾鞏==鞏==拱橋

王安石==石(頭)

2)在腦海里組合圖像：

橋由石頭組成

旁邊有棵柳樹

天上有個太陽

橋上站著個三叔

三叔嘴裡含塊玉

3)畫出圖像

注意：只要能記住下面的圖像，就能回憶出八大家的名字，圖像可以開發我們右腦的潛能，

也就是說，剛才組合的圖像用到了我們右腦里的圖像能力，右腦的圖像記憶能力是左腦的100萬倍，這就是圖像記憶的原理，原理明白了，做其它的練習，你就可以按照這種原理很快記憶下你想記憶的知識。

三、圖像記憶方法3大體系

我們所說的圖像記憶，是各種記憶方法及其應用的一個總括，包含了記憶力提升和應用的各個方面。要全面、准確地理解圖像記憶，需要了解圖像記憶三大體系之間的關系。

圖像記憶的三大體系(如上圖)，分別為系統方法、記憶力訓練、實踐應用。

第一個圖像記憶體系：圖像記憶的系統方法

圖像記憶的系統方法，我們歸納成為四大步驟，包括圖像轉化、圖像聯結、圖像簡化、圖像定樁。

第二個圖像記憶體系：記憶力訓練體系

我們把各種記憶力訓練的方法統稱為記憶體操。掌握了方法之後，要想把這些方法用得更快、更好、更熟練，可以通過一些記憶力訓練方法(記憶體操)來進行訓練。

第三個圖像記憶體系：記憶方法的實踐應用

大部分人學習記憶方法的目的，不是想要成為記憶大師，而是希望能應用到學習、工作之中，幫助自己提升學習的效率。

要把記憶方法運用到實踐之中，我們當然也可以繞開記憶體操的訓練，直接就把學到的方法直接應用到自己的專業學習和工作之中。

圖像記憶這三大體系之間的關系，簡單地說就是：系統的記憶方法是基礎，是必須要掌握的;記憶力訓練能幫助我們更熟練地運用記憶方法;實踐應用是我們學習記憶方法的最終目標。

在目前的記憶界，有兩種不同的態度，一種是著重記憶力的訓練，想要成為記憶大師，想要感受記憶力快速提升的樂趣;另一種是強調記憶方法在實踐的應用，認為沒有必要去做太多的脫離實踐應用的訓練。

C. 圖像記憶法的七個步驟

1、圖像法的七個步驟：熟讀，找重點，找關鍵字，圖像化，還原，連結和復習。

2、熟讀：一般的內容讀兩遍即可，如果是背誦詩詞則需要3?5遍。

3、找重點：大部分的重點通常出現在文章的開頭、結尾、每一段的開頭、結尾，但不絕對。

6、還原：把我們第四步由關鍵字轉換而來的圖像，還原聯想出正確對應的文字。

7、連結：鎖鏈法。故事聯想法。

8、復習：黃金的黃金定律。白金復習定律。