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如何正確使用頸托圖片

發布時間:2023-09-21 09:12:05

① 頸椎枕頭正確枕法圖片

頸椎枕頭正確枕法圖片:

頸椎緊貼著圓柱形表面墊在頸後跟靠近肩膀的位置。頭部枕在後方的方形枕墊上,這樣的姿勢一方面能夠牽引和拉伸變形的頸椎,另一方面又能防止因頭部的自然重力造成頸椎二次傷害。

保養:枕套可洗,枕芯不可洗。每月最少曬一次太陽。

使用注意事項

1、休息或睡前將頸椎枕墊在頸部或墊在頸後根要靠近肩膀的位置。

2、頸椎枕起初1-10天所墊的位置應該放在頸後根的位置,頸後根的位置最利於適應,之後可以根據自己最舒適的感覺去墊用。

3、用前幾天,如果有不習慣和不適的,可適當減少使用時間,可以在未入睡前和休息的時間,適應性墊於頸後根,不需要整晚墊用,等緩解了,可墊用更多的時間,具體的墊用時間應在自己的接受程度內就可以了。

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