⑴ 測試眼睛是否近視的圖片
一、找家正規的眼科醫院的配鏡中心驗下度數；
二、可以根據視力表自己測，正確的測視力表方法如下：
1、距離屏幕大約1.5米左右，平行觀看。
2、若被測試者有戴眼鏡或隱形眼鏡，測試時不用拿下，可直接測試。
3、被測試者先用手輕輕遮住左眼(不需貼住或壓住眼睛)，同時雙眼要張開。
4、測試者先從大的圖形開始，要求被測試者指出圖形開口的方向。若正確，再慢慢測試到最小的圖形。
5、右眼測試完，相同步驟做左眼。
測完看下是多少，然後看視力對照表，就可以簡單知道自己的近視度數了。
自己測的可能會存在有誤差，如果想要准確知道自己的近視度數，建議去醫院驗光檢測。
現在很多孩子早早的就近視了，孩子近視不僅影響孩子自己的生活學習，也讓很多家長憂心忡忡。孩子近視建議家長應該及時給孩子治i療，及時服用葯物，建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的近視度數就會逐漸降低了，年齡越小近視越容易恢復。孩子之前近視就是，堅持服用了一段時間，近視恢復的。
還有就是平時要注意避免過度用眼，保持正確的讀寫姿勢，看書寫字或者上網看電視玩手機時，應保持一定的距離，並且要在明亮的燈光下進行，不要躺著或者在顛簸的車上或者在強烈的陽光下看書。用眼一段時間之後應多遠眺，多看綠色植物。經常做眼睛保健操，增加戶外運動。平時多吃些富含維生素A的食物，比如羊肝，胡蘿卜，綠色蔬菜。