1. 瑪咖多少錢一斤它有什麼功效吃法是什麼
國產瑪咖每斤價格在100到200元之間,秘魯進口瑪咖每斤價格在500到800元之間,瑪咖的主要功效是提高睡眠質量,補腎壯陽提高人體免疫力,它能泡水或者泡酒喝也能煲湯或者煮粥吃,經常吃還能調節內分泌美容養顏放慢身體衰老速度。
瑪咖的食用方法
瑪咖能泡水、泡酒、也能磨粉口服或者煲湯喝,其中用瑪咖煲湯最有利於它保健功效的發揮,用瑪咖煲湯可以搭配排骨、雞肉、鴨肉等肉類食材,把准備好的食材洗凈,放到湯鍋中加生薑、蔥花和適量的瑪咖片,再放足量清水一起煲煮成湯,取出以後食用,能最大限度吸收的瑪卡中的營養,會讓它的滋補功效發揮的特別好。
2. 瑪咖是什麼價格 瑪咖多少錢一斤
市場上銷售的雲南麗江瑪卡乾果常見顏色有紫、黃、白、黑等,其中黑瑪卡的功效比較好,價格也是最貴的,紫、黃瑪咖乾果的市場價格便宜點一斤70--90元左右.品質好的一斤100多元;黑瑪卡乾果150元以上,秘魯進口的比雲南的更貴點。
瑪卡怎麼吃效果好。
材料:瑪卡10克,人參1克。用法:二種材料同入一杯、碗中,倒入開水泡5分鍾左右,加蓋燜泡為佳,飲其水。1、燉雞燉肉燉湯將雲南瑪卡切成片狀或者絲狀,在燉雞、鴨的時候加入。
2、泡水喝泡茶可以選擇瑪卡乾片,1天10-25克,一次放3--5片,用開水泡即可,泡後的片不要丟掉,可以咀嚼後吞。3、切片干吃直接咀嚼,易吸收,每天5片,長期堅持具有非常好的療效。
4、泡酒喝泡酒應選擇瑪卡乾片,比起瑪卡干更容易泡出葯效,用白酒浸泡,瑪卡乾片250克可以泡5斤酒,按這個比例來對應您購買的量即可,泡上30天後取服,一天兩次,每次喝30--40毫升。
5、飲料將瑪卡根浸泡在水缸,將它們與很多種不同的配料混合一起。6、炒菜瑪卡的確可以當蔬菜一樣吵著吃。瑪咖食用注意事項瑪卡更適合成年人食用,而對於未成年和孕婦、哺乳期婦女來說,由於目前沒有明確的資料顯示,所以不要食用。每天用量10-25克,一次吃太多了,可能會上火