如何建立良好的溝通圖片

『壹』 如何與他人更好地溝通

這個了解了現狀了，自己要盡量改善，要不然怎麼辦呢？有些事不改善，就一直那樣，是不會自然化解的。社會對交流有一些要求的。我因為普通話不是很好，在一群人中我是很少講，一般聽的多，也在一步步的改善中，因為這個不是很優點，也失去了不少的機會，也因為這個不足，也讓人對我的印象不是很好，但我還是想寫出來，讓看到的人有所收獲。

三、為了能聽懂大部分的講話，自己要有一定的見識，不要人家講的大部沒有聽過，這樣也不好交流的，怎麼談呢?一個人與人交流最好是與人保持相當的水平。

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『貳』 想與喜歡的人建立好的溝通的方式，那什麼樣的溝通方式好呢

認真傾聽對方的溝通方式是最好的。

如何減少誤會甚至吵架？

所以在生活中，溝通誤會是不可避免的。你需要讓輸出的信息盡可能准確，讓渠道盡可能簡單、直接、高效，讓接受者正確理解你的意思。有事的時候，先別著急。不然，你不僅傷害了你自己，同時也是傷害了對方。試想一下，如果對方這樣對你，你會怎麼想？像你期望的那樣對待你的伴侶，不要對你的伴侶大喊大叫，因為大喊大叫解決不了任何問題。尖叫只會讓你們的關系更加緊張，引發更多的問題。

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『叄』 如何學會溝通

• 做到用心溝通。

  我們應該做到用心溝通，也就是說，在做任何事情的時候，都應該盡量用心去想，用心去做，不要含含糊糊。

  

『肆』 如何有效溝通的重要性

溝通就是信息（情感、觀點、事件等等）的流通和傳遞。溝通的途徑多種多樣，人們最常用的方法是語言溝通。美國斯隆學院的行為科學家們對語言溝通過程中的說話、聆聽、思考三個活動的速度進行了多次試驗，得出了這樣的結論：思考速度>聆聽速度>說話速度。

另外，行為科學家還通過不同的信息傳遞手段，對獲取信息的有效性進行了多組比對試驗，得出的結論是：信息經提煉後再傳遞給聆聽者，其記憶的效果遠遠好於不加整理且沒有重點的敘述和圖片展示。

這兩組試驗的結論對如何進行有效溝通產生了很大的影響力，使人們能夠運用科學的試驗結論，對比自己的溝通行為，認真思考一下在日常溝通過程中是否存在不適當的行為：

提供的信息越多越好；不停地灌輸自己的觀點，不管聆聽者的反應；信息長篇累牘，沒有重點……事實證明，這樣的溝通往往效果不好，我們需要從信息溝通的流轉過程入手，分析這些問題存在的原因，並提出解決措施。

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效的溝通需要的技巧：

1、溝通需要一種安全感：互相溝通、對話需要雙方自由表達各自的意見和見解，如果產生恐懼感，將會扼殺人們自由表達意見的願望。在職場中，老闆怕員工不支持自己的決定，而強加給員工公司的意願。而另一種是老闆擔心員工會反對，從而做出很多的讓步。

其實這兩種行為都是不妥當的，進攻和退縮都是情緒所驅動的，那就是恐懼。另一方面，如果你能自信地說話，你說些什麼其他人都會傾聽，如果不擔心自己會受到攻擊或羞辱，也可以聽到一切，不需要進行提防，並尊重他人的意見，因為相信他人的動機，所以對溝通和溝通的藝術感到安全，不需要自己做出防備。

2、找到對話的共同目標：共同的目標和相互尊重可以建立起溝通的安全感，有一個共同的目標，就意味著所有人都認識到，在談話中，是朝著共同的目標，並重視他們的個人目標，即利益和價值觀。因此，共同的目標是開始對話的進入條件，找到一個公認的目標，有充分的理由和良好的對話氛圍。

如果沒有共同的目標時，溝通會在辯論中結束，當別人強迫自己發表意見時，通常是因為他們認為已經說服了對方，讓對方來進行表態。在沒有共同目標時，會出現相互譴責、並在同一問題上兜圈。而共同目標才是有效溝通的基礎。

3、在溝通過程中要相互尊重：在此過程中，要保持相互尊重，如果沒有共同的目標，就沒有理由開始對話，如果沒有相互尊重就不可能繼續談話。相互尊重是繼續對話的先決條件。當人們意識到別人不尊重自己時，對話的氣氛會立即變得不安全，而且會停止。

尊重和空氣一樣有必要，如果沒有，則溝通會無法繼續，談話中的人很快就會發現對方不尊重自己，那麼就無法繼續進一步的溝通了，從而使溝通的初衷不再存在，而是發展為維護自己的尊嚴。