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㈠ 文明禮儀手抄報簡單好看精選5張

文明禮儀 像一首歌，交織著你我共同的心聲;文明禮儀像一把鑰匙，開啟了心靈之鎖!這里給大家分享一些關於文明禮儀 手抄報 ，供大家參考。

文明禮儀手抄報1

中國向來是一個有著五千年歷史的文明古國，中華民族溫文爾雅，中華子孫見義勇為，謙恭禮讓，美好的優良傳統永垂青史!

荀子雲：不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。沒有禮的家庭就會缺少和諧，沒有禮的校園就會缺少文明，沒有禮的國家就會缺少安寧!

每個人都希望自己生活在一個文明，和諧，干凈，清新的環境中，可是，又有誰摸著自己的心問過，你真的配擁有一個這樣的環境嗎?好的生活是自己爭取來的，而不是別人給你的，你的一口痰，一片廢紙，甚至隨口而出的一句臟話，都會破壞原本清香和諧的文明校園。做為一名大學生來說，校園文明對於自身的發展至關重要，因為凡事以小見大，一屋不掃何以掃天下。文明之邦的優良傳統時時刻刻提醒著我們，文明是我們不可忘卻的道德准則，它體現在我們每一個校園學子的舉手投足，音容笑貌上。

建立美好校園，實現中華民族偉大復興，共築中國夢，都離不開文明燈的照射與引導。文明是一種習慣，也是一種自覺。面對每天孜孜不倦，憑一支粉筆，三尺講台，教我們知識的老師，我們是否鞠躬問過好?面對用汗水拖洗著我們盡情沐浴過的地板，彎身撿起我們平時一直無視著的習慣的保潔阿姨們，我們是否給予過她們微笑與問候?

和諧文明的校園生活，是我們每個人嚮往的，也是我們每個人追求的!它體現在每一個大學生的一言一行，一顰一笑上。你隨手可以撿起地上的一片紙，你隨手可以關掉別人忘記關的燈，你隨手可以扶起無意中摔倒的同學，你可以讓你的桌子下面時刻保持干凈，你可以讓你的餐盤一粒不剩，你可以少接一滴你用不完的水……

文明禮儀是我們每一個學子學習的源泉與動力，只要每個人都以優雅的作風去處事，去待人，讓文明之光去照射校園每一寸角落，我相信，那時的校園，不會再有人說，臟死了，臭死了，我不想呆在這里了……

文明如同一道靚麗的風景線，因為有它，天更藍了，水更清了，而作為學生的我們，因為擁有文明，更加懂事了。校園，是我們知識的海洋，是我們沐浴書香的天堂，讓我們一起攜手，共同維護我們美好的校園生活，共同努力去實現中華民族偉大復興的中國夢!讓文明做我們的照明燈，讓我們每一個人都做一個有理想，有道德，有 文化 ，有紀律的四有公民吧!

文明禮儀手抄報2

作為成長與二十一世紀的少年，我們肩負著建設祖國、振興民族、傳承五千年傳統美德的重任，雖然目前我們國家的科學技術和經濟正在飛速發展，但是有很多人卻不講文明，不懂禮貌，造成了很惡劣的影響。

有些年輕人，不尊重老人，不贍養父母，難道他們不懂得「老吾老以及人之老」的道理嗎?難道他們沒有想到自己老了也會無人問津、孤獨地度過後半生嗎?有些人不講禮貌，時常出言不遜，對人無禮，難道他們不懂得「尊重別人，才能被人尊重」這句話的含義嗎?難道他們要等人際關系變差、沒有朋友的時候才追悔莫及嗎?有些人隨地大小便、隨地吐痰、隨手亂扔垃圾，難道他們不懂得「愛護環境就是保護自己的家園」這個道理嗎?難道他們想將來生活在垃圾堆中，與蚊蠅為伴嗎?有些人欺負弱小，強行索取孩子們的零用錢，還不允許他們告訴家長，否則就要動粗，難道他們不懂得「幼吾幼以及人之幼」的意思嗎?難道他們就不怕比自己強壯、厲害的人欺負嗎?

人們常說，「倉廩實而知禮節」。可是為什麼我們生活條件好了，人們卻不懂禮貌了呢?如果所有人都不講文明、不懂禮貌，那麼這個社會將會變得秩序很亂，治安很差，環境很臟，甚至倒退回「原始社會」。

漢朝有個叫孔融的孩子，一天，他的父親買回一筐梨，讓孩子們挑梨吃。哥哥們一個個挑著大梨，孔融卻挑了一個小的。父親問他為什麼這樣做，他說：「我是家中最小的，應該吃小梨，哥哥們比我大，應該吃大的。」這件事體現了孔融有禮貌、尊重長者的品格。我們不應該學習他嗎?

為了整個社會的發展與進步，為了全人類的文明與富強，為了實現中華民族的偉大復興，我們一定要從小做起，從小事做起，做一個講文明、懂禮貌的好少年!

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㈡ 餐桌禮儀圖片

餐桌禮儀在中國人的完整生活秩序中佔有一個非常重要的地位，他們認為，用餐不單是滿足基本生理需要的方法———也是頭等重要的社交經驗。下面是我整理的餐桌禮儀圖片大全，希望對你有幫助。

餐桌禮儀圖片

宴會禮儀【1】

（1）在當你應邀赴宴時，你對同桌進餐的人和餐桌上的談話，大概要比對飲食要更感興趣。

因此進餐時，應該盡可能地少一些聲響，少一些動作。

（2）女主人一拿起餐巾時，你也就可以拿起你的餐巾，放在腿上。

有時餐巾中包有一隻小麵包；如果是那樣的話就把它取也，放在旁邊的小碟上。

（3）餐巾如果很大，就雙疊著放在腿上；如果很小，就全部打開。

千萬別將餐巾別在領上或背心上，也不要在手中亂揉。

可以用餐巾的一角擦去嘴上或手指上的油漬或臟物。

千萬別用它來擦刀叉或碗碟。

（4）正餐通常從湯開始。

在你座前最大的一把匙就是湯匙，它就在你的右邊的盤子旁邊。

不要錯用放在桌子中間的那把匙子，因為那可能是取蔬菜可果醬用的。

（5）在女主人拿起她的匙子或叉子以前，客人不得食用任何一道菜。

女主人通常要等到每位客人都拿到菜後才開始。

她不會像中國習慣那樣，請你先吃。

當她拿起匙或叉時，那就意味著大家也可以那樣做了。

（6）如果有魚這道菜的話，它多半在湯以後送上，桌上可能有魚的一把專用叉子，它也可能與吃肉的叉子相似，通常要小一些，總之，魚叉放在肉叉的外側離盤較遠的一側。

（7）通常在魚上桌之前，魚骨早就剔凈了，如果你吃的那塊魚還有刺的話，你可以左手拿著麵包卷，或一塊麵包，右手拿著刀子，把刺撥開。

（8）如果嘴裡有了一根刺，就應悄悄地，盡可能不引起注意地用手指將它取出，放在盤子邊沿上，別放在桌上，或扔在地下。

法國餐桌禮儀七忌【2】

答應對方的邀請後如果臨時有事要遲到甚至取消約會，必須事先通知對方。

赴會時稍遲是可以接受的，但若超過15分鍾便會給對方不重視約會的壞印象。

在點菜時自己應選定想吃的食物，如果看遍菜牌也沒有頭緒的話，可請侍應為你推薦餐廳的'招牌菜，但要給明確的表示，如想吃海鮮、不吃紅肉等，切記事事拿不定主意，只懂說「是但（隨便也罷）」的人只會為同台客人添加麻煩。

用餐要注意的細節甚多，但其實大部分也是日常的禮儀，只要保持冷靜，不做大動作，不出聲響或阻礙別人用餐的話已算合格。

1、使用餐具最基本的原則是由外至內，完成一道菜後侍奉收去該份餐具，按需要或會補上另一套刀叉。

2、吃肉類時（如牛扒）應從角落開始切，吃完一塊再切下一塊。遇到不吃的部分或配菜，只需將它移到碟邊。

3、如嘴裡有東西要吐出來，應將叉子遞到嘴邊接出，或以手指取出，再移到碟子邊沿。整個過程要盡量不要引別人注意，之後自然地用餐便可。

4、遇到豆類或飯一類的配菜，可以左手握叉平放碟上，叉尖向上，再以刀子將豆類或飯輕撥到叉子上便可。若需要調味料但伸手又取不到，可要求對方遞給你，千萬不要站起來俯前去取。

5、吃完抹手抹嘴切忌用餐巾大力擦，注意儀態用餐巾的一角輕輕印去嘴上或手指上的油漬便可。

6、就算凳子多舒服，坐姿都應該保持正直，不要靠在椅背上面。進食時身體可略向前靠，兩臂應緊貼身體，以免撞到隔壁。

7、吃完每碟菜之後，如將刀叉四邊放，又或者打交叉亂放，非常難看。正確方法是將刀叉並排放在碟上，叉齒朝上。

餐桌上的一般禮儀【3】

1、入座後姿式端正，腳踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不得靠桌緣，或將手放在鄰座椅背上。

2、用餐時須溫文而雅，從容安靜，不能急躁。

3、在餐桌上不能只顧自己，也要關心別人，尤其要招呼兩側的女賓。

4、口內有食物，應避免說話。

5、自用餐具不可伸入公用餐盤夾取菜餚。

6、必須小口進食，不要大口的塞，食物末咽下，不能再塞入口。

7、取菜舀湯，應使用公筷公匙。

8、吃進口的東西，不能吐出來，如系滾燙的食物，可喝水或果汁沖涼。

9、送食物入口時，兩肘應向內靠，不直向兩旁張開，碰及鄰座。

10、自己手上持刀叉，或他人在咀嚼食物時，均應避免跟人說話或敬酒。

11、好的吃相是食物就口，不可將口就食物。食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅。

12、切忌用手指掏牙，應用牙簽，並以手或手帕遮掩。

13、避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、慪氣。萬一不禁，應說聲「對不起」。

14、喝酒宜各隨意，敬酒以禮到為止，切忌勸酒、猜拳、吆喝。

15、如餐具墜地，可請侍者拾起。

16、遇有意外，如不慎將酒、水、湯計濺到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌賠罪，反使對方難為情。

17、如欲取用擺在同桌其他客人面前之調味品，應請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越，長驅取物。

18、如系主人親自烹調食物，勿忘予主人贊賞。

19、如吃到不潔或異味，不可吞入，應將入口食物，輕巧的用拇指和食指取出，放入盤中。倘發現尚未吃食，仍在盤中的菜餚有昆蟲和碎石，不要大驚小怪，宜侯侍者走近，輕聲告知侍者更換。

20、食畢，餐具務必擺放整齊，不可凌亂放置。餐巾亦應折好，放在桌上。

21、主食進行中，不宜抽煙，如需抽煙，必須先徵得鄰座的同意。

22、在餐廳進餐，不能搶著付帳，推拉爭付，至為不雅。倘系作客，不能搶付帳。未徵得朋友同意，亦不宜代友付帳。

23、進餐的速度，宜與男女主人同步，不宜太快，亦不宜太慢。

24、餐桌上不能談悲戚之事，否則會破壞歡愉的氣氛。

㈢ 文明禮儀手抄報圖片

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文明禮儀伴我行作文

文明禮儀是什麼?文明禮儀是路上相遇時的微笑;是同學有困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切;是見到老師時熱情的問候;是不小心撞到對方時的一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動;是看到有人隨地吐痰時的主動制止，是在公共場所不大聲的喧嘩……文明禮儀是一種品質，文明禮儀是一種修養。

文明禮儀是人類進步的標志，是人類歷史長河中的一盞明燈。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，我們就失去了做人的根本，我們的生活也就失去了光彩!

文明禮儀包括禮貌、禮節、儀表、儀式。不但表現在對人的尊重，還表現在對社會秩序、文化秩序的'尊重。文明禮儀既是人們外在的言談舉止的表現，也反映了人們內在的氣質。在日常生活之中，文明禮儀隨處可見，在深圳這個文明的都市裡，更需要文明的禮儀!

文明禮儀要從我做起，從現在做起!從身邊的每一件小事做起，從身邊的每一個動作做起。說文明話，做文明人。我們的一言一行，一舉一動都要以文明的行為來規范，自己管理自己，自己教育自己，文明禮貌，誠實守信，學會關心，學會合作，讓文明禮儀之花在我們的校園里處處盛開。

文明禮儀伴我行作文

孔子說：“不學禮，無以立。”意思就是說如果我們不學習禮儀，就無法在社會上立足。

那麼，究竟什麼才是禮儀呢?簡單地說，禮儀就可以分為三種，第一是禮貌，第二是舉止，第三就是修養。

作為擁有5000多年歷史的“禮儀之邦”的中國人，我們應該感到無比的自豪。可是現在呢?不僅自豪沒有了，而且禮貌也消失得無影無蹤了。還被無數的外國人恥笑。所謂禮貌，就是對長輩的尊敬，對朋友的友愛，在見面時問聲好，在離開時說聲再見。如果我們連這一點小小的事情都做不好，那我們還談做什麼大事情?稱得上是一個中國人嗎?

我們身處的這個社會必須以德服人，以禮服人。只有這樣，我們才能在現代社會上有立足之地，成為一個對社會有用的人。想要好的禮儀，就要從你身邊的小事開始抓起。我們的舉止是至關重要的。以前有個人在競選總統之位時，就是因為幾次看手錶，讓本來領先的比分落後許多，所以我們在細節方面一定要做得到位。

我國古代人稱琴棋書畫，樣樣俱全的人，為“賢人”，當然也會受到大家尊重，稱得上是有文化修養的人。所謂修養，就是指有素質，有文化，有品行，講文明樣樣俱全。而這些人就像諸葛亮一樣，很難找到或遇見。他們正是我們這個社會所需要的人才。

擁有文明禮儀是做人的根本，讓我們一起努力，成為那最棒的自己!

㈣ 有關文明禮儀的圖片

㈤ 文明禮貌手抄報簡單漂亮5張

文明是一隻小舟，帶我們駛進理想的港灣;文明是一隻雄鷹，帶領我們搏擊長空;文明是一匹駿馬，帶領我們奔跑在廣闊的草原上。這里給大家分享一些關於文明禮貌 手抄報 ，供大家參考。

文明禮貌手抄報1

中國被譽為「 文明禮儀 之邦」，作為一個中學生而言，繼承中華民族優秀傳統，弘揚中華民族文明禮儀是我們責無旁貸的歷史重任。所以，問們要從自己做起，要從身邊的小事做起。不知你們有沒有過這樣的經歷。在你正享受著溫暖的陽光悠閑地漫步的時候，忽然，有人從你身邊走過，從口中吐出了一口痰，此時你的感受是什麼呢?我的第一感覺就是這個人很不文明，不懂禮儀。在我們中國，這個禮儀之邦，文明禮儀顯得格外的重要。所以，我們要以身作則。古今中外，放眼世界，哪一個偉人不重視文明禮儀?有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給讓路。列寧阻止她說：「不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現在空手，請你先過去吧!」他把「請」字說得很響亮，很親切。然後自己緊靠著牆，讓女工上樓了，他才下樓。這不也是良好文明禮儀的體現么?我們不能只把文明掛在嘴邊而不付諸行動，明代大學者王守仁說「知是行的主意，行是知的功夫;知是行之始，行是知之成;知和行是一個本體、一個功夫。知而不行，只是未知。」所以，我們要從點點滴滴的小事做起，做一個口的巨人，行的航標，「文明禮儀從我做起」。

文明禮貌手抄報2

每個人都要講文明懂禮貌，孔子曾經說過：「不學禮，無以立」禮儀體現了一個人文明素質，道德水平和 文化 修養。在中國有許多講文明的人，也有不少不講文明的人。如果一個國家全部是不講禮儀的人，那這個國家生活一定非常不美好!懂禮儀的人懂得給老奶奶讓座，而不懂禮儀的人就會板著臉不但不會讓座而且還會去搶位子可見這兩者的差距有多大。在人要有禮貌沒有禮貌怎麼怎麼做人啊!禮儀是作為一個人所必須的素質，一個人如果連這點也不能做好，盡管道貌岸然也只是個有缺陷的人。所以我們一定要講文明，懂禮貌。在小區里對長輩說聲『爺爺好』在學校里向老師敬禮。和同學們相互幫助，撞到同學先說對不起，這都是講禮儀的行為。一個人不講禮儀那麼我相信別人一定不喜歡他，也沒有人願意做她的朋友。如果一個人十分講禮儀那麼正好相反，她一定有許多朋友。就可能一句問候，活著對人微笑長期下來可能在別人的印象中就顯得十分懂禮儀，別人就可能對你產生好感漸漸的就成朋友了。禮儀體現了一個人的修養，所以我們一定要做個講文明懂禮儀的人。

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㈥ 禮節禮儀二十四拜圖解

行禮者就位。拜、拜、拜。前進入香案前。叩、叩、叩、叩。平身。移至盥洗處。盥洗後。回到香案前。站。破供。三上香（由傳遞者甲將香案上的香分三次遞給行禮者。行禮者接香供後。雙手把香豎直由下而上舉至胸口略停。在上舉到與雙眉平。稍停後。往下放至胸口略停。之後往左遞給傳遞人乙（如此共三次）；跪。獻三爵。把酒杯端平。上舉與口平（動作與三上香同）；獻麵食。留箸；獻羹湯。去箸；獻銘寶。上舉與心口平（動作與前同）；起立。往右後方退一步拜、拜、拜。前進一步。拜、拜、拜。再前進一步拜、拜、拜。往左跨一步至靈前。跪。叩。復興。再往左跨一步拜、拜、拜。往後退一步拜、拜、拜。再往後退一步拜、拜、拜；往右跨一步。到就位處。拜、拜。進一步至香案前。跪、叩、叩、叩、叩。拜。至靈前。痛哀。（叩是磕頭。拜是作揖。叩拜禮主要是兩個動作。）

㈦ 文明禮儀手抄報大全簡單又漂亮

文明禮儀手抄報大全簡單又漂亮

文明禮儀手抄報大全簡單又漂亮，手抄報的創作可以大大提高小朋友的信心，板塊劃分合理，內容和形式符合主題，難點在於如何創造出新意，一起來看看文明禮儀手抄報大全簡單又漂亮教程。

文明禮儀手抄報大全簡單又漂亮1

首先寫出主題，在底部畫上樹叢，兩側畫上一位小男孩和一位小女孩，小女孩身後畫上學校，畫出一個方形邊框和一個圓形邊框，先給主題塗色，樹叢塗綠色，人物全部塗色，最後在邊框中畫上橫線，簡單的文明禮儀手抄報就完成啦!

1、首先在手抄報的左上角寫出主題，在右上角畫上太陽，在左下角畫上樹叢，並畫上花朵，畫上一位系著紅領巾的小男孩。

2、在右下角畫上地平線和樹叢，並畫上學校，前面畫上一位抱著書本，扎著馬尾辮的小女孩，在右側畫一個圓形邊框。

3、補充圓形邊框的邊緣裝飾，並在左側畫一個方形邊框，然後開始塗色，我們先給主題塗上藍色、紅色、綠色和黃色。

4、給手抄報底部的草坪和樹叢塗綠色，給花朵塗彩色，小男孩的上衣塗藍色，褲子塗棕色，教學樓塗紅色，小女孩的衣服塗黃色和藍色，課本塗綠色。

5、繼續給圓形邊框塗上湖藍色，左側的方形邊框塗黃色，給右上角的太陽塗上金黃色和橘紅色。

6、最後，我們在邊框中畫上橫線，右上角的空白處也畫上橫線，簡單的文明禮儀手抄報就完成啦!

文明禮儀手抄報大全簡單又漂亮2

文明禮儀手抄報圖片大全簡單又漂亮，無論何時，文明禮儀都是一個人最重要的門面，我們需要做好這些事情，擁有文明禮儀就是讓我們擁有基本的道德規范。

1、 文明禮儀的具體內容 1.禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、動作，語言，服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有禮儀、公共場所禮儀、待客與做客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節，禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀，使人們在「敬人、自律、適度、真誠」的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。

2、禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣，但它有自身的規律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則；二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自願、禮貌待人、表裡如一、自我對照、自我反省、自我要求、自我檢點、自我約束，不能妄自尊大；三是適度的`原則，適度得體，掌握分寸；四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。

3、文明用語：1、您好！ 2、請坐！3、請問…… 4、請稍候！ 5、對不起！6、請原諒! 7、很抱歉！8、沒關系！9、不客氣！10、謝謝！11、請不要著急！12、對不起，讓您久等了。13、您請講！ 14、我會盡量幫助您。15、為您服務是我應該做的。16、有不懂的地方您盡管問。17、非常感謝您的合作18、再見。

4、大千世界，芸芸眾生，人與人之間難免磕磕碰碰，有時甚至失禮失態，一句「對不起」 就能使怨氣煙消雲散，反之，可能會造成意想不到的後果，甚至釀成人間悲劇。在人際交往中，學會道歉，是我們從小學做人的很重要的一項道德修養，我們要學會說「對不起」，力爭做個文明青少年。而且，語言是交際的工具，文明用語則是通往心靈的金鑰匙，在交際中能否使用文明用語，反映著一個人的修養，而且影響到整個社會風氣。講臟話粗話的世界是「黑白」的，講文明用語的社會才是「彩色」的。當然，生活中的文明禮貌用語還有很多，要注意各種場合使用的禮貌用語。

其次，學習"禮儀"，要以提高本人自尊心為基礎。自尊，即自我尊重，是希望被別人尊重、不向別人卑躬屈節，也不容別人侮辱、歧視的一種心理狀態，是人的自我意識的表現，並以特定的方式指導人的行動，是一種積極的行為動機。正確的自尊心應具有待人謙遜、不驕不躁的品格。青少年學生在學會尊重他人時，自己也得到他人的尊重，自尊心在提高的同時，其內心的道德要求也在提高。所以，培養青少年學生高尚的人格，養成自尊、自愛、自律的良好品德顯得尤為重要。

禮儀教育可以作為動力和導向，在青少年學生的個體發展上發揮重要作用。 再次，學習"禮儀"要重在實踐，一個人的禮儀只能在言行中才能反映出來，不說不動就不能說某個人有沒有"禮儀"，每個人都要在理解禮儀要求的基礎上，敢於在日常的言行中、平時的待人接物中展現自己文明有禮的形象。一些學生平時也知道要講文明、懂禮貌，但在公共場合或遭遇到不很熟悉的人時，其"禮儀"規范就無法發揮，這是他們缺乏自信的表現。要教育青少年學生樹立信心，懂得在應用得體的禮儀言行的同時，也是自我良好形象的塑造，要敢於展示一個有禮、自信、文明的自我，並且充分利用各種場合、機會去表現這一點。

禮儀也是校園文化的重要表現形式，具有良好禮儀習慣的人首先給人以「賞心悅目」之感，能調節人與人之間的關系，在學校，禮儀能使老師與學生、同學與同學之間的關系更加和諧、融洽、友善，使校園的文明氛圍更加濃厚。

㈧ 禮儀女生八種坐姿圖片

禮儀女生八種坐姿圖片

禮儀女生八種坐姿圖片， 很多女生都非常喜歡穿長裙這一種服飾，但是穿裙子的時候不同於褲子，因此對於穿裙子的時候女生們坐姿就有了很多要求，下面一起來看看禮儀女生八種坐姿圖片。

禮儀女生八種坐姿圖片1

1、標準式輕緩地走到座位前，轉身後兩腳成小丁字步，左前右後，兩膝並攏的同時上身前傾，向下落座。如果穿的是裙裝，在落座時要用雙手在後邊從上往下把裙子攏一下，以防坐出皺折或因裙子被打折坐住，而使腿部裸露過多。坐下後，上身挺直，雙肩平正，兩臂自然彎曲，兩手交叉疊放在兩腿中部，並靠近小腹。兩膝並攏，小腿垂直於地面，兩腳保持小丁字步。

2、前伸式在標准坐姿的基礎上，兩小腿向前伸出兩腳並攏，腳尖不要翹。

3、前交叉式在前伸式坐姿的基礎上，右腳後縮，與左腳交叉，兩踝關節重疊，兩腳尖著地。

4、屈直式右腳前伸，左小腿屈回，大腿靠緊，兩腳前腳掌著地，並在一條直線上。

5、後點式兩小腿後屈，腳尖著地，雙膝並攏。

6、側點式兩小腿向左斜出，兩膝並攏，右腳跟靠攏左腳內側，右腳掌著地，左腳尖著地，頭和身軀向左斜。注意大腿小腿要成90度，小腿要充分伸直，盡量顯示小腿長度。

7、側掛式在側點式基礎上，左小腿後屈，腳綳直，腳掌內側著地，右腳提起，用腳面貼住左踝，膝和小腿並攏，上身右轉。

8、重疊式重疊式也叫「二郎腿」或「標準式架腿」等。在標準式坐姿的基礎上，兩腿向前，一條腿提起，腿窩落在另一腿的膝關節上邊。要注意上邊的.腿向里收，貼住另一腿，腳尖向下。

重疊式還有正身、側身之分，手部也可交叉、托肋、扶把手等多種變化。二郎腿一般被認為是一種帶有不嚴肅，不莊重的坐姿，尤其是女子不宜採用。其實，這種坐姿常常被採用，因為只要注意上邊的小腿往回收，腳尖向下這兩個要求，不僅外觀優美文雅，大方自然，富有親近感，而且還可以充分展示女子的風采和魅力。

禮儀女生八種坐姿圖片2

正確的落座步驟

在落座前應回視座椅，右腿退後半步（視面部朝向而定），待右小腿後部觸到椅子後，方可輕輕坐下（女性如著裙裝，需同時整理好）。坐定後，膝蓋並攏，腿可以放在身體正中或一側。

如果想蹺腿，兩腿需並緊。女性若著短裙坐落，一定要小心蓋住膝蓋，男性落座時，膝部可以分開一點，但不要超過肩寬，也不能兩腿叉開，半躺在椅子里。落座後腰背挺直，不要彎腰駝背，頭部和腰部側面看上去，應當如同一條直線一樣，和地面垂直。

日常工作的坐姿

背部挺直，肩膀自然下垂，肘部放鬆，置於身體兩側，朝椅子內部深坐，使得臀部緊靠椅背，腰部與靠背貼合。不翹二郎腿，讓膝蓋盡量呈90度彎曲直角，讓膝蓋的位置也可稍低於臀部

這樣就能讓大腿平行於地面、小腿垂直於地面，在使用鍵盤滑鼠時，盡可能保持手腕平直，肩部放鬆。這種坐姿適用於日常工作，不過任何動作保持久了都會疲憊，所以在正確的坐姿前提下，每過一個小時站起來活動一下~

正式場合坐姿方式

當下葛優癱十分盛行，然而這種姿勢只適合私密環境，職場還有很多重要時刻和場合需要展現優雅坐姿。

1、雙腿斜放式。適合於穿裙子的女性在較低的位置就座時所用。雙腿並攏，然後雙腳向左或向右側斜放，防止走光優雅隨性。

2、前伸後曲式。這是女性適用的一種坐姿。大腿並緊後，向前伸出一條小腿，並將另一條腿屈後，兩腳腳掌著地。

3、雙腳交叉式，男女員工都可選用。雙膝先要並攏，然後雙腳在踝部交叉。需要注意的是，交叉後的雙腳可以內收，也可以斜放，但不要向前方遠遠地直伸出去。

職場中，你的儀態時刻在表達你是誰和你的心理狀態，所以正確坐姿在日常中一定要去刻意練習並融入自己氣質當中。無論是落座姿勢、日常工作坐姿和正式場合坐姿，都需要好好了解。當然，在保持正確坐姿之餘，也別忘記適當進行鍛煉哦。

禮儀女生八種坐姿圖片3

女士種常見規范坐姿如下：

一、襟危坐式。又稱最基本的坐姿，適用於最正規的場合求上身與大腿，大腿與小腿，小腿與地面都呈直角。雙膝雙腳完全並攏。

二、 垂腿開膝式。要求上身與大腿，大腿與小腿，皆城直角，小腿乖直地面。雙膝分升，但不得越過肩寬。

三、雙腿疊放式。它適合穿短裙子的女士採用(或處於身份地位高時場合)，造型極為優雅。有一種大入高貴之感。要求將雙腿完全地一上—下交疊在一起，交疊後的兩腿 之間沒有任何縫隙，猶如一條立線。雙腿斜放於左右一側。斜放後的腿部與地面呈45度夾角。疊放在上方的腳尖垂向地面。

四、雙腿斜放式。適用於穿裙子的女性在較低處就座使用。要求雙膝先並攏，然後雙腳向左或向右斜放，力求使斜放後的腿部與地固在45度。

五、雙腳交叉式。它適用於各種場合。要求雙膝先要並攏，然後雙腳在踝部交叉。交叉後的雙腳可以內收．也可以斜放，但不宜向前方遠遠直伸出去。

六、雙腳內收式。適合一般場合採用。要求：兩大腿首先並攏，雙膝略打開，兩條小腿分開並向內側屈回。

七、 前伸後屈式。女性適用的一種優美的坐姿。要求大腿並緊之後．向前伸出一條腿，並將另一條腿後，兩腳腳掌著地，雙腳前後要保持在向一條直線上。

八、大腿疊放式。要求兩條腿在大腿部分疊放在一起。疊放之後位於下方的一條腿垂直於地面。腳掌著地。位於上方的另一條腿的小腿則向內收，同時腳尖向下。

㈨ 文明禮貌手抄報簡潔優秀5張

禮貌是一種語言。它的規則與實行，主要要從觀察，從那些有教養的人們舉止上去學習。這里給大家分享一些關於文明禮貌 手抄報 ，供大家參考。

文明禮貌手抄報1

中國是一個有著幾千年文明史的國家，禮儀之邦。「禮儀廉恥」之中「禮」排在首位，可見 文明禮儀 之重要。

自從學校開展了「文明禮儀伴我行『的活動以來，我不斷加深了對文明禮儀的理解。在學習和生活中應堅持一些基本的原則：一是敬人。就是要求在運用禮儀時，務必將對交往對象的恭敬與重視放在首位，切勿傷害對方的自尊心。二是自律。就是要克己，慎重;就是要在運用禮儀時，積極主動，自覺自願，表裡如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不允許妄自菲薄，自輕自賤;也不能人前人後不一樣，生人熟人面前不相同。三是適度。所謂適度，就是要求在運用禮儀時，既要掌握普遍規律，又要針對具體情況，認真得體，掌握分寸，不能做得過了頭，也不能做得不到位。四是真誠的原則。應用禮儀，必須誠心誠意，待人以誠。這樣去才易於為他人所接受。

現在全社會都在倡導講文明的風氣，各種形式的宣傳活動不斷開展，社會上也涌現出許多文明禮儀的標兵。但與此同時，仍然有許多不文明的行為發生。這是否我們的個人意識有問題呢?作為一名小學生，我們應該進行深刻的 反思 。

講文明，不應停留在口頭上，重要的是要落實到行動上。管住自己的嘴，不說臟話，管住自己的手，不亂扔垃圾，從一點一滴做起，從身邊小事做起，把文明真正融入我們的生活之中，讓文明禮儀伴隨我們成長。

文明禮貌手抄報2

自古以來，我國就是文明之國，禮儀之邦，人們每時每刻都講文明，懂禮貌。可是現在有越來越多的人失去了寶貴的文明，他們亂扔垃圾、隨地吐痰、在公共場所抽煙、說臟話……我們不得不再次提起文明禮儀了。

星期日，爸爸帶我去自助餐廳吃飯，我臉上洋溢著喜悅。到了餐廳，我挑了一個陽光充足的位置坐下來，爸爸去夾我最喜歡吃的食物。我則閑著無聊觀察隔壁餐桌的一對夫婦，他們大約三十多歲，男的看起來文質彬彬，說話很客氣，誰知他的行為卻讓人憤怒：他在食物桌與餐桌之間來回穿梭，餐桌上已經擺滿了食物，猶如盛大的滿漢全席。可是那位叔叔好像並不滿足，還在一個勁兒地搬運著。女的問∶」行了，夠我們吃了，要那麼多幹嘛?「男的卻說∶」反正已經掏過錢了，不然我們就吃虧了!再說了，這樣多有面子呀!「我情不自禁地想：這個叔叔怎麼這么不講文明，為了所謂的面子，就任意浪費食物，真是太不應該了!如果每個人都像他一樣，一年會浪費多少糧食呀……」點點，你怎麼不吃呀?「爸爸說。」嗯，爸爸，你也別忙活了，這些已經夠我們吃了!「我們津津有味地吃起來，文明禮儀之花就這樣在餐桌上綻放。不一會兒，服務員來清理餐桌，看著隔壁剩下的大半桌菜，無奈地搖了搖頭，隨手把剩菜倒進了垃圾桶……讓我們從自身做起，從身邊的小事做起，嚴格要求自己，讓文明禮儀之花綻放在社會的每一個角落!

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㈩ 文明禮貌手抄報美觀好看5張

微笑是我們的語言，文明是我們的信念。這里給大家分享一些關於文明禮貌 手抄報 ，供大家參考。

文明禮貌手抄報1

中國有五千年的歷史，有「禮儀之邦」之稱。說道禮儀，我們都知道應該遵守 文明禮儀 ，可有些人，明知道但偏偏不遵守。但有些人是守規矩的。

星期天，我和小曼一起去買東西，半路上，看見一個小孩隨地扔垃圾，垃圾桶就在離他不遠處，可他還是不扔;還有一個小孩，把垃圾撿起來，扔到垃圾桶里。我看見了，對第一個小孩十分憤怒地說：「你怎麼可以把垃圾扔在地上呢?會破壞、污染環境的，知道嗎?」小孩說：「知道啊，我太矮了，所以扔不到垃圾桶里。」「哼!你明明可以跳起來就扔進去。你看那個小孩，他也跟你一樣，人家就把垃圾人進垃圾桶里，你為什麼做不到呢?」小曼生氣地說。小男孩說：「我會把垃圾扔進垃圾桶里啦!」

下課了，同學們十分吵鬧，很多人都在奔跑。值日生不知道提醒過多少次，可還是有人不聽。但有些同學不會跑步，他們很安靜，有的在踢毽子;有的在跳繩;有的在教室里看書……

文明禮儀不僅僅只有以上這些，還有很多很多，比如：不隨地吐痰，見到老師要問好，衣冠整齊，佩戴好紅領巾或隊徽，尊老愛幼，孝敬父母，要使用文明語言，如：別人幫助你，你要說：「謝謝。」你撞了別人，要說：「對不起。」向別人借書時，要說：「借我看一下，好嗎?」等。

如果每個人都遵守文明禮儀的話，這個世界將變得更加美好!

文明禮貌手抄報2

如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天時光會再來。

如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。

如果你失去了文明禮儀，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。

文明禮儀涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關系。它的主要作用，既是追求個人道德的完善，又是公眾利益的維護，公共秩序的體現。

說到文明禮儀，我想到了一個關於偉大的領袖列寧的 故事 。有一次，列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過道上，正碰見一個女工端著一盆水已走了一半。那女工見是列寧，先是一驚，然後趕忙退回去給他讓路。列寧卻阻止她說：「不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現在空手，請你先過去吧!」他把「請」字說得很響亮，很親切。然後自己緊靠著牆，讓女工上樓了，他才下樓。

還有一個故事，是在澳大利亞總理霍克就任期間，有一次在一家商場內，霍克與一位老人就養老金問題發生爭執。霍克一時沖動，罵那位老人：「愚蠢的老傢伙。」老人因此把他告到法院。霍克舉行記者招待會，就自己不文明的語言，公開向這位老者道歉。他說：「那天我非常煩惱，但這不能成為我 使用那種措辭的理由。如果我確實傷害了他的話，我願意就此向這位先生道歉，請他寬容我的不遜。」

聽了兩位名人的故事，你是否為他們而感慨呢?千萬不要以為文明禮儀只是偉人、名人才具備，我們將無需為自己或多或少的不文明言行而愧疚。因為那樣你就大錯特錯了。我們不但要有講文明的大人物，我們更需要一群有禮儀的民眾。

個人文明禮儀是根、是本。人要有良好的文明環境，就必須先從自身做起，從身邊做起。正像魯迅先生說：「中國欲存爭於天下，其首在立人，人立而後凡事舉。」「立人」的意思便是要完善人的思想和文明修養，首先我們要致力於讀書求學，完善自身的認知水平;認知到達一定水平，就有了明辨是非的能力;分辨是非善惡、端正自身的心態，不違背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的標准，自己的修養得到完善。這就是古人所說的：格物、致知、誠意、正心、修身。還是那就話：「文明禮儀我先行」自身的素質提高了，我們整個校園的素質、整個城市的素質、整個中國的素質才會在真正意義上進步與提高。

最後敬告各位同學：

文明的舉止，文明的行為，加上恬靜、幽雅、舒適的環境，濃郁的 文化 氛圍，會啟迪莘莘學子去不斷探索，求知。好的文明禮儀習慣，可以影響你的學習，你的生活，甚至將來的一生都將受用不盡，那我們何樂而不為呢?只有具有深厚的底蘊、幽雅的談吐、得體的舉止，才能稱得上真正有內涵的美。希望文明禮儀從所有的同學做起

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