如何做好個人防護圖片

❶ 學生如何做好個人防護

開學前准備

提前10天每天定時測量體溫，備好口罩、洗手液和消毒液等物品。對於經常使用的物品也要先消毒後再帶到學校。注意作息和生活習慣的調整，保持身體狀態良好。

 

去學校途中

出門前，要正確佩戴口罩。優先選擇步行或自行車、私家車。若使用共享單車要消毒車頭兩邊把手。乘坐交通工具時全程佩戴口罩，減少接觸扶手、座椅等接觸傳染風險高的部位。不在乘車過程中進食或飲水，減少與他人交流，並確保從家到學校是「兩點一線」，不去其他場所。

學校期間

保持教室環境清潔，每日通風不少於3次，每次30分鍾以上。要講究衛生，勤洗手，進入教室，上課時均佩戴口罩。課間休息，依然佩戴口罩，同學間走動也應保持1米以上距離，避免聚集性玩耍。在食堂就餐時，盡量錯峰吃飯，保持一人一桌，避免用餐時相互交談。

隨身攜帶消毒液

 

開學後，學生們不可避免要接觸樓梯扶手、門把手、桌椅、公共廁所水龍頭等物。而病毒的傳播除了通過口鼻吸入，還有手部。用碘-聚醇醚溶液噴一噴，能夠快速殺滅細菌、病毒。採用的是葯品級別成分，對皮膚黏膜無刺激，給孩子用很放心。可用於手部消毒、物品消毒、等全部環境消毒。還可1:10稀釋，用於蔬果清洗，瓶身小巧便攜可以隨時隨地抑菌消毒。

注意事項
勤洗手、戴口罩、少聚集、多通風；如體溫超過37.3度，不要恐慌，應及時向老師匯報。其實只要孩子有防範意識，做好個人防護，家長們不需要過於擔心。

❷ 如何做好個人防護

1、少出門

盡量減少不必要的外出活動，做到少出門，不串門，不聚會。除特殊需求外，倡導每戶家庭每兩天指派1名家庭成員外出采購生活物資。

2、戴口罩

盡量避免前往人群密集、空氣流通不佳的場所。必須前往時，請務必佩戴有效防護口罩。

3、勤洗手

接觸公共環境或公用物品後，用肥皂或洗手液採用七步洗手法搓洗，流水沖凈。如沒有洗手設施，可使用含有70%至80%的酒精搓手液（免洗洗手液）潔凈雙手。

4、常通風

保持封閉環境清潔，建議每天通風三次，每次30分鍾左右，在注意保暖的同時防止一氧化碳中毒。

5、勤消毒

每日盡量使用噴霧消毒用具給您的店面進行消毒，店內保持通風和環境整潔。

7招安全乘坐電梯

1、等候及乘坐電梯時，應規范全程佩戴好一次性使用醫用口罩。

2、乘坐電梯時，盡量避免乘坐擁擠的電梯，與同乘者盡量保持距離。

3、等候或乘坐電梯時，如果發現其他等候者有咳嗽等可疑症狀，建議盡量避免同乘。

4、注意咳嗽禮儀，咳嗽時應使用一次性紙巾等遮住口鼻，並妥善丟棄，或用手肘遮住口鼻。

5、按電梯按鍵時，可以用面巾紙或消毒紙巾隔開，避免用手直接觸碰，觸碰後也要及時洗手。

6、在電梯內不要進食。

7、離開電梯後，首先做手部清潔，可選用洗手液（或肥皂）加流動水洗手，或含酒精的手消毒劑。

以上內容參考新華網－疫情期間，乘坐交通工具如何做好自我防護？；人民網-國家衛健委：冬季防控重在「防」

❸ 疫情怎麼做好個人防護

1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣

使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。

保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

2、增強體質、免疫力，保持環境清潔和通風

增強體質和免疫力，均衡飲食、適量運動、作息規律，避免過度疲勞。

每天開窗通風次數不少於3次，每次20~30分鍾。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。

3、盡量減少到人群密集場所活動並且關注症狀

盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。

出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居家隔離休息，持續發熱不退或症狀加重時及早就診。

4、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用

正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。

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疫情期間乘車外出的注意事項：

1、疫情期間乘坐公共交通需注意做好個人防護，尤其要全程戴好口罩，減少接觸外部設施。不確定手是否清潔時，避免用手接觸口、鼻、眼。

2、上車前，在站台上與他人保持1米以上的距離，有序排隊上車。行駛途中，可以開窗透氣，保持空氣流通，避免與周圍人閑聊，不要在車上吃東西。

3、到達目的地後要用流動的清水或免洗洗手液洗手，確保手部干凈，再摘下口罩。如果沒有流動水，可以用手消毒劑，或者用消毒濕巾擦拭。將外穿大衣掛在通風處或直接曬在通風處，用酒精棉片擦拭鑰匙、包包表面進行簡單消毒。

❹ 冬季如何做好個人防護

1、正確認識疾病，客觀審視。以官方發布信息為准，不接收過多或失實信息。

2、保持積極、理性的心態。保持親人朋友間的溝通，生活中多一些正面思考。

3、學會情緒調節和積極求助。出現焦慮、煩躁等不良情緒時，尋找合適的情緒疏泄方式。自我調節一旦失效，應及時尋求心理援助。

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隨著天氣轉冷，公眾處於室內活動時間明顯多於室外，容易造成人群聚集和室內通風不良，也增加傳染病傳播的風險。每個家庭要注意清潔衛生和室內開窗通風，尤其是在北方要加強開窗通風。同時，要做好必要的防疫物資的適量儲備。

在公共場所要保持環境的衛生清潔，重點要加強公共區域，像電梯、樓梯、門把手這些高頻次接觸物體表面的清潔和消毒，落實日常衛生管理的制度。從業人員和重點人群要做好個人的防護，特別是在密閉公共場所工作的，像售貨員、保潔員、服務人員、食品從業人員、客運站的服務人員，要加強健康管理和健康監測，做好戴口罩、勤洗手、戴手套等個人防護措施。

❺ 如何做好個人防護

公眾要加強自我保護和健康文明意識，強化環境衛生及個人衛生防護，養成勤洗手、戴口罩、講究手衛生、一米線、開窗通風、清潔消毒、分餐制、生病時減少去人員聚集場所和科學戴口罩等健康生活行為方式。要廣泛開展愛國衛生運動，本著既保護自己，也要保護他人健康的理念，將健康知識傳播到每個家庭和個人，形成良好衛生習慣和文明健康、綠色環保的生活方式，提升心理健康水平和健康素養水平。如個人核酸檢測陽性後不必恐慌，要主動配合醫療衛生機構做好健康監測和隔離醫學觀察，出現發熱、咳嗽等症狀後及時報告，接受醫療機構規范診治。

❻ 如何才能做好自身安全防護

首先要了解自己崗位有哪些危險因素，其次要掌握正確的作業過程，包括佩戴哪些個體防護用品，和掌握防護用品佩戴檢查方法，設備或崗位上有哪些防護措施。還要了解一旦遇到異常或發生危險，應該採取哪些應急措施。如不小心接觸了化學品，應該如何沖洗或去除化學品。
最後就是，在每天工作時，切實遵守安全作業規定。
了解一下相關法律法規，如《勞動合同法》《職業病防治法》《工傷保險條例》。

❼ 疫情期間如何做好個人防護

疫情期間要做好個人防護，無論是上下班還是在辦公室辦公，亦或是下班後回家都需要注意防範，保證個人衛生健康：

一、上下班防護

1、盡量不乘坐公共交通

公司到家距離不遠的話，盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行、自駕。

2、乘坐地鐵、公交時不要亂摸亂碰

如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩，與他人保持1米以上距離，不要隨意觸碰車上物品。若要拉扶手或坐座椅，應先用隨身攜帶的消毒濕巾擦拭後再接觸。另外，也可以備一雙手套一直到達目的地再摘下來。摘下後，及時用肥皂或洗手液洗手。

3、候車時/車廂內盡量遠離他人1~2米

新冠病毒主要是通過近距離的飛沫傳播，所以，候車活在車廂內時應盡量和他人保持1米以上的安全距離。

4、搭乘電梯或扶梯時

接觸按鈕和扶手時，可用紙巾或消毒紙巾等隔開，避免手直接觸碰。如果手直接觸碰了按鈕，出電梯後要第一時間用手消毒劑來洗雙手，做好手部衛生。另外，低樓層的人建議走樓梯，爬樓時不要觸摸扶手。

二、辦公室內個人防護

1、體溫檢測

員工進入工作場所前首先要自覺體溫檢測，體溫正常可入內工作，並到衛生間洗手。

2、保持工作環境衛生

要注意保持工作環境整潔，每日通風3次，每次20-30分鍾，通風時要注意保暖。同事之間盡量保持1米以上距離，在公共活動區域佩戴口罩。

3、接觸高風險區域後多消毒

電梯按鈕、門把手風險較高，並不是因為病毒在上面存活時間長，而是因為這些地方高頻接觸，相互接觸交叉感染的風險大。對應策略包括適當增加消毒頻次；使用面巾紙、消毒紙巾等，手不直接碰；碰了以後，在流動水下用洗手液或肥皂洗手，時間為15～30秒，有條件的可再次消毒。同時，在工作中不要用手接觸口、鼻、眼等部位。

4、午飯怎麼吃

最好自己帶飯，用餐前要徹底加熱。在食堂用餐的盡量錯峰用餐，避免人流密集，用餐時盡量勿與他人交談，食堂餐具要徹底消毒。

三、下班回家後注意

1、脫鞋

如果有回家換鞋的好習慣，那是最好不過的。建議將外穿的鞋子放置於通風的門外或玄關，更換干凈的居家拖鞋。一般來說，鞋子放置一定時間後，即使有踩踏到污染物，也就沒有了病毒的感染活性，所以通過鞋底傳播病毒的概率是比較低的。

2、摘口罩

如今，大家選戴的口罩多為一次性防護口罩。如果您是短暫外出，那麼口罩可以妥善保存後繼續使用，不要隨意放置。但如果您需要長時間在外辦公，還是應把用過一次性口罩，按要求摘除並扔進垃圾桶。畢竟一次性口罩戴了幾個小時後，不但防護性能降低，還有很大的被污染風險。

3、開窗通風

開窗通風有助於更新室內空氣，有效降低室內可能存在的病毒量，而且室外空氣經過稀釋，是不會把病毒帶進室內的。一般來說，通風時間不用過長，保持5～10 分鍾即可。

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疫情期間乘坐交通工具注意：

1、乘坐私家車：在疫情流行期間，乘坐私家車出行，可適當增加開窗通風次數。如果多人乘坐，建議佩戴口罩。保持良好手衛生習慣，避免直接用手接觸碰口、眼、鼻，到達目的地後及時洗手。定期對門把手、車鑰匙、方向盤等手接觸頻繁的部位使用75%乙醇擦拭。

如果乘坐人員中發現疑似或確診病例，可在專業人員指導下對車內部物體表面和車外門把手等進行消毒。可用1000mg/L的含氯消毒液或500mg/L的二氧化氯消毒劑擦拭或噴灑消毒，消毒作用時間不少於30分鍾，然後常規清洗即可。

2、騎自行車：倡導騎自行車出行，要與其他行人保持適當距離，在疫情高發地區可考慮佩戴口罩，並注意及時洗手，確保手部衛生。

3、乘坐公交車、地鐵：乘坐公交車、地鐵出行，必須全程正確佩戴口罩，可選擇一次性使用醫用口罩。座位、扶手、車門、扶桿等公共用品，一旦被病毒污染，可發生傳播。手觸摸這些地方後，不要直接接觸口、眼、鼻，避免接觸傳播。回家後，要立即洗手，保持手部衛生。

❽ 新冠疫情如何做好個人防護ppt

新冠病毒出現後，傳染力很大，我們一定做好，防護措施出門戴口罩，回家勤洗手，家裡常通風，不聚集少出門