⑴ 有什麼簡單快速的剝蠶豆皮的方法
一、工具/材料
蠶豆、水、餐盤、碗、篩子。
二、方法/步驟
1、首先准備好要剝的新鮮蠶豆。
⑵ 蠶豆長什麼樣子
蠶豆,豆科植物,也指它的種子。
圖案:
蠶豆植株及蠶豆花:
⑶ 蠶豆怎麼做好吃,白煮蠶豆的家常做法
主料
蠶豆
700克
輔料
花椒
適量
鹽
適量
八角
適量
姜
一塊
步驟
4.大約煮十五分鍾至二十分鍾即可,
⑷ 蠶豆去皮的方法
蠶豆外面有一層殼,俗稱蠶豆皮,雖然這層皮據說對人體很有益,但是我們在使用蠶豆製作菜餚時,常常喜歡剝去蠶豆皮。生的蠶豆皮不好剝,但是,如果你用下面這個方法,就能剝得又快又好。
蠶豆去皮的方法
燒開一鍋水,加入一把鹽巴,再將脫殼的蠶豆放入開水中,煮個1分鍾左右。
撈出,放入准備好的冰水中冷卻。
冷卻之後,瀝去水分,就可以剝皮了。
冷卻後的蠶豆去皮就簡單了。這招剝蠶豆皮的方法你學會了嗎?
⑸ 剝蠶豆的方法
蠶豆是我們日常生活中極其常見且營養價值較高的一種食材,很多朋友會去超市購買一些蠶豆放在家中准備食用。然而一些朋友在買回蠶豆的時候,發現自己不知道如何剝蠶豆,一般來說剝蠶豆是需要一定的經驗和方法的,這樣剝出來的蠶豆才會有嫩又好吃。那麼我們應該怎樣解決這種自己不知道如何剝蠶豆的情況呢?那麼接下來就由我來介紹一下剝蠶豆的步驟吧。第一步:將買回來的新鮮蠶豆放到溫熱的水中浸泡十五分鍾左右。第二步:將蠶豆取出瀝干,之後加入一點食用鹼用手搓勻其蠶豆表面放置五分鍾。⑹ 青皮蠶豆,白皮蠶豆和紅皮蠶豆哪種好
蠶豆可以分為白皮、青皮兩種,白皮蠶豆的口感較好,吃起來有一點點甜味,而青皮蠶豆產量較高,所以口感差一些,但是嚼勁十足。
根據大小選擇:用戶在挑選蠶豆的時候,應該盡量選擇顆粒較大的,因為這樣的蠶豆口感最好,其內含有豐富的營養物質。
根據加工程度選擇:市場上的蠶豆可分為剝皮和不剝皮兩種,已經剝過皮的蠶豆口感不好,但營養價值沒有不剝皮的蠶豆好。未剝皮的蠶豆口感較差,但是也只是針對於已經剝過皮的蠶豆而言,而對於蠶豆本身的口感來說,未剝皮的蠶豆還是非常好吃的。
(6)白皮蠶豆如何去皮圖片擴展閱讀:
注意事項:
1、老人、考試期間學生、腦力工作者、高膽固醇、便秘者都適合食用。
2、中焦虛寒者不宜食用,發生過蠶豆過敏者一定不要再吃。
3、有遺傳性血紅細胞缺陷症者,患有痔瘡出血、消化不良、慢性結腸炎、尿毒症等病人要慎吃。
4、注意患有蠶豆病的兒童絕不可進食蠶豆。10歲以下兒童要慎食新鮮蠶豆。因為某些孩子在吃了蠶豆後,全身皮膚會發黃,出現黃疸和血紅蛋白尿(尿色加深),因而取名為蠶豆黃。
⑺ 蠶豆浸泡後去皮然後順著切開是什麼樣子
一年生草本,高30-100(120)厘米。主根短粗,多須根,根瘤粉紅色,密集。莖粗壯,直立,直徑0.7-1厘米,具四棱,中空、無毛。
偶數羽狀復葉,葉軸頂端卷須短縮為短尖頭;托葉戟頭形或近三角狀卵形,長1-2.5厘米,寬約0.5厘米,略有鋸齒,具深紫色密腺點;小葉通常1-3對,互生,上部小葉可達4-5對。
基部較少,小葉橢圓形,長圓形或倒卵形,稀圓形,長4-6(-10)厘米,寬1.5-4厘米,先端圓鈍,具短尖頭,基部楔形,全緣,兩面均無毛。
總狀花序腋生,花梗近無;花萼鍾形,萼齒披針形,下萼齒較長;具花2-4(-6)朵呈叢狀著生於葉腋,花冠白色,具紫色脈紋及黑色斑暈,長2-3.5厘米,旗瓣中部縊縮,基部漸狹,翼瓣短於旗瓣,長於龍骨瓣。
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蠶豆的功效與作用:
1、滋補身體:
滋補身體是蠶豆最重要的功效,因為蠶豆中含有豐富的植物蛋白和多種磷脂以及礦物質和微量元素,人們在食用它以後能補中益氣,也能緩解體虛,並能維持身體正常代謝,它對維持人體健康有極大好處。
2、預防動脈硬化:
人們多吃一些蠶豆還能保護心血管,並能預防動脈硬化發生,因為蠶豆中含有的植物蛋白能延緩血管老化,而它含有的膳食纖維則能清理血液中的膽固醇和甘油三酯,人們在吃蠶豆以後,能提高心血管功能,並能防止血管老化僵化,能從根源上阻止動脈硬化發生。