如何催奶圖片

『壹』 通草是催奶的，有圖片呵呵

少用有催奶的作用，但是我也看到過多服、常服通草易得尿毒症的報道。

『貳』 請大家提供一下通草的圖片，我奶少，家人買了一種白色的薄薄的東西催奶，但是不知道是不是，因為從未見過

通草

Mella Tetrapanacis

(英)Rice Paperiant Pith

別名 大通草、通花、方草。

來源 為五加科植物通脫木Tetrapanax papyriferus (Hook.) K .Koch的莖髓。

植物形態 灌木或小喬木；幼枝、葉背及花序被白或褐色星狀毛；髓大，白色，紙質。葉大，聚生莖頂，直徑50～70cm，5～11掌狀分裂，裂片又2～3裂，基部心形，全緣或有粗齒，葉柄粗長；托葉膜質，錐形，基部合生。多數球狀傘形花序集成大型復圓錐花序；花小，花萼不顯；花瓣4，白色，雄蕊4；子房下位，2室，花柱2，離生。核果狀漿果扁球形，紫黑色。花期10～12月。

生於向陽山坡、屋旁、路邊及雜木林中。主產台灣、貴州、廣西、雲南。

採制 秋季砍伐2～3年生的莖，截成一定長度，趁鮮頂出莖髓，曬干，切片。

性狀 莖髓呈圓柱狀，長30～60cm，直徑1.2～3cm。表面白色或淡黃白色，有縱細紋。質輕松，斷面白色，有光澤，中央有直徑0.6～1.5cm的半透明圓形隔膜；縱剖面可見隔膜排列整齊。

化學成分 含肌醇（inositol）；並含多聚戌糖、多聚基戌糖，以及阿拉伯糖、乳糖、半乳糖醛酸等。

性味 性微寒，味甘、淡。

功能主治 清熱利尿，通氣下乳。用於濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。

『叄』 哪種絲瓜下奶圖片

清涼解暑又具有一流的下奶效果的——絲瓜！

1、為什麼絲瓜有通乳、下奶的作用？

絲瓜中最具下奶作用的是絲瓜絡。絲瓜絡味甘，性寒，入肝、胃經，有通行經絡和清熱解毒、利血消腫、解毒散結、祛風通絡等作用，可以治療產後氣血阻滯、經絡不通等症。

哺乳媽媽出現產後乳少、乳汁分泌不暢、乳房硬塊時，很多都是因為經絡不通、乳腺不通、肝鬱氣滯或者氣血阻滯導致的，所以有這種狀況的哺乳媽媽食用絲瓜絡，通乳、下奶作用特別好。

新鮮絲瓜內也是含有絲瓜絡的，所以不管是新鮮絲瓜還是老的絲瓜絡，哺乳媽媽都可以經常食用。

2、絲瓜的美味做法

現在的絲瓜，又鮮又嫩又便宜，幾個美味的絲瓜食譜分享給大家。

1）、絲瓜肉片湯

食材：絲瓜一根，豬肉200克，姜絲、澱粉適量

做法：

絲瓜去皮切塊，豬肉切片，加澱粉抓勻；

鍋內放適量油，加入姜絲和絲瓜，翻炒幾下後加入是適量水；

水開後5分鍾放入肉片，劃散肉片後，稍微煮一會兒，加鹽即可食用。

2）、蝦仁蒸絲瓜

食材：絲瓜一根，鮮海蝦10隻，姜絲、蒜末、鹽、生抽適量

做法：

絲瓜去皮切段，鮮蝦去頭去尾去蝦線，加少量鹽碼味；

絲瓜放入盤內後，放上鮮蝦，淋入少許生抽，水開後入蒸鍋內蒸10分鍾，蒸的過程中將蒜末炸至金黃撈出；

將蒸好的蝦仁絲瓜拿出，放上炸好的蒜末即成。

鮮美無比的蝦仁蒸絲瓜

3、絲瓜絡的製作方法和燉湯方法

絲瓜絡取得是非常簡單的，把發黃乾枯的絲瓜去籽、去皮，洗干凈曬干後，就得到了催乳、通乳效果極佳的絲瓜絡。

1）、絲瓜絡湯

食材：絲瓜絡30克，高湯適量

做法：絲瓜絡洗凈後放入高湯內燉煮，大火燒開後小火煮30分鍾，晾涼喝湯。

功效：通調乳房氣血，通乳合胃化痰。針對產婦輕微乳腺炎、乳腺不通引起的乳少有很好的效果。

2）、絲瓜絡豬蹄湯

食材：絲瓜絡30克，無花果50克，豬蹄一隻

做法：豬蹄洗凈去毛，切塊後放入砂鍋內加水燉煮，大火燒開後轉小火燉一鍋小時，加入洗凈的絲瓜絡和無花果，燉半小時加鹽調味即可。產婦吃肉喝湯。

功效：主要治療乳少不通。

『肆』 催乳師怎麼催乳圖解

催乳師是怎麼催奶的

1、精油按摩：

催乳師進行催乳時，通常會先用精油對手和胸部進行潤滑，然後用雙手全掌由胸部四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫，將年輕媽媽的乳腺管疏通開，使乳房變得柔軟。最後用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以達到催乳的效果。

2、經絡穴位療法：

一些催乳師宣稱採用所謂的經絡穴位療法對乳管進行一根一根疏通，同時針對局部淋巴系統微循環進行有效促進，最後採用專業手法對以前殘存在乳腺裡面的增生纖維化顆粒進行清理。

3、服用催乳食品：

一些催乳師除了進行按摩催乳，還會向媽媽們推銷某類催乳食品，並宣稱這些食品的原料採用多種葯食同源的天然名貴植物，可以調節內分泌紊亂，增加垂體泌乳素分泌，可刺激乳腺發育，使泌乳抑制因子分泌減少，導致垂體泌乳素增加，激活乳腺細胞，使乳腺細胞分泌乳汁等等。

4、產後先讓寶寶吸乳頭

催奶方法：建議盡早讓孩子吮吸奶頭，這樣可以刺激乳汁分泌，奶會下得更快。

催乳師點評：任何催乳方式都比不上新生兒的吮吸，吮吸越頻繁，出奶越順利。

5、以適當熱敷乳房

催奶方法：如果你在母乳喂養過程中感覺奶水不是特別通暢，可以嘗試著用熱毛巾敷乳房。

催乳師點評：熱敷對出奶本身沒有太大的作用，只是促進血液循環疏通乳腺。

2產婦如何催乳

母乳對於寶寶來講是非常重要的，這一點是很多媽媽都非常清楚的事情，但是有些孕婦的乳汁分泌的不適太多，這樣對於寶寶來講則是不利的，一旦遇到這樣的情況，那麼就需要選擇一些事物來進行催乳，這些食物包括花生、絲瓜、豌豆等，這些對於女性下奶都是有著極大的幫助的，那麼產婦如何催乳?下面我們一起詳細了解下。

在我們的生活中能夠起到下奶的食物非常多，其中最常見的食物就是花生，花生對於脾虛反胃、水腫、白帶異常、貧血等疾病的患者都有著非常明顯的幫助的，對於產後下奶也是有著一定的作用的。

絲瓜：絲瓜絡是一種中葯材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。

豌豆：豌豆又稱

『伍』 如何選擇催乳師催乳師是怎樣催乳的什麼樣的催乳法最好

鑒於奶水的神奇力量，很多媽媽在生產之後都會盡量母乳喂養寶寶，希望能給寶寶最好的。眾所周知，想要母乳來得又多又快，最好的辦法就是盡快開奶，有些媽媽就能夠順順利利的一直哺乳到寶寶斷奶，但是有些媽媽就沒那麼順利了。雖然開奶了，但是會有很多原因導致寶寶不能順利吃上奶水，比如說堵奶，少奶，甚至一開始乳腺管就不通的，在這種情況下，心急如焚的媽媽們最先想到的應該就是催乳師了。

當然了催乳並不能單靠寶寶一直吮吸，還要靠各方面的配合，比如說及時補充水分，身體不缺水才能分泌足夠的乳汁；多吃一些下奶的食品，增加乳汁的分泌，多休息，保持好心情，簡單一句話就是吃好喝好睡好玩好，這樣才能多產奶，真正達到催乳的效果。

『陸』 催乳師是怎麼催乳的，有圖片嗎

催乳之前的准備工作： （ 1）催乳師自身准備：儀容儀表；催乳知識、技術的綜合準備。 （ 2）用物准備：工作包內備口罩、衣帽、鞋套、介質、產婦登記表、筆、收據單、宣傳冊和名片;現場評估（1）評估產婦（評估產婦前先洗手）1）全身情況：詢問產婦全身狀況、用葯情況、意識及生命體征2）局部情況：觀察乳房皮膚，有無紅腫、結節、瘢痕，左右大小是否對稱 3）心理狀態：了解產婦有無焦慮、抑鬱、恐懼等不良心理狀態，家庭經濟承受能力 4）健康知識：了解產婦對催乳及催乳食物的認知程度（2）評估環境：室溫22~24℃、相對濕度55%~65%，環境整潔、安靜、舒適、安全，光線良好，符合催乳要求;（3）矚產婦心情平靜，了解操作目的，排空大小便

『柒』 如何快速增奶水

很多媽媽剛生下寶寶以後，寶寶吃奶不夠多，大小便次數與量都不夠;還有的寶寶兩個月都不長體重，但是精神狀態還不錯。媽媽們可能會想，會不會是自己的奶水不足?如果是奶水不足該怎麼辦呢?如何催乳下奶呢?看看小編支招就知道啦。

正確判斷奶水不足

首先，新媽媽們得排除認為自己奶水不足的錯誤信號。很多時候，你和寶寶只是需要一點兒時間彼此了解，互相適應。此外，你要清楚寶寶吃飽的信號。

體重增加-----確定你家寶寶吃飽了的最佳信號。新手媽媽們要知道，寶寶通常在剛生下來的最初幾天，體重會比出生體重減輕5%～10%，但之後就會開始增重了。如果你在寶寶出生一周左右的時候給他稱重，就會看到體重已經上漲。

另外，如果寶寶符合以下幾種情況，那麼說明你的寶寶應該是吃飽的，你就不必擔心你的奶水不足了。

寶寶一天能尿5～8次。

寶寶從出生第5天開始3個月大的階段，正常增重為每周180克。

寶寶看起來精神狀態不錯，健康而活潑。

寶寶大便一般是芥末黃色，到出生後的第5天，大便的顏色開始變淺。



奶水不足的原因

在當下的社會剛剛生育的新手媽媽們，經常會面臨乳汁不足的情況。那麼，到底是什麼原因導致新手媽媽們乳汁不足呢?了解乳汁不足的原因是解決問題的關鍵，然後對症下葯才更容易解決問題。

1、精神心理因素

准媽媽們在分娩的時候由於過度緊張，或者因為家屬中有人對寶寶的性別不滿而感到委屈，或寶寶早產、難產，媽媽過於憂慮寶寶的健康，以及其他社會心理刺激對新媽媽所造成的精神負擔，都可能會引起奶水不足。讓媽媽解除精神負擔，家人的開導與陪伴還有關心是最至關重要的。睡眠不好，精神焦慮或擔憂，有不開心的事發生，都會使媽媽出現奶水不足。

2、授乳方法不當

(1)餵奶方法不當，其實也會引起缺乳問題，建議新手媽媽首先就應該學會如何幫助寶寶正常的吸吮乳汁。(2)在寶寶兩個月以前，建議按寶寶的需要進行喂養。按時餵奶，會減少媽媽的母乳量。(3)不要過早添加配方奶，否則會增加寶寶的飽腹感，減少了吸吮次數就會導致奶水不足。(4)寶寶經常用安撫奶嘴，這會減少他吃母乳的時間。

3、媽媽身體因素

(1)媽媽身體素質較差，如乳房發育不良，乳頭疼痛或身體疾病，或因貧血、氣血不足等，也會引起缺奶。(2)甲狀腺水平低(有時候甲狀腺水平高也有問題)也會影響母乳的分泌。(3)在生產時或產後大量失血，媽媽在恢復之前，乳汁分泌可能會一直受影響。(4)一部分胎盤殘余仍然留在媽媽的子宮里，在排出或取出前，可能會導致奶水不足。(5)服用了可能會減少母乳量的葯物，比如復方避孕葯和含有減充血劑(如仿麻黃鹼)的感冒葯。

奶水不足的原因很多，媽媽應根據不同情況採取相應的措施，才能取得預期的療效。



奶水不足怎麼辦

如果你真的認為自己奶水不足，請一定讓寶寶含住整個乳暈吃奶，那樣能刺激乳腺更多地分泌乳汁，並且你要多吃下奶的食物，如各種湯水，尤其是豬蹄湯等，但要注意喝湯的時候撇掉表面的浮油哦，否則會造成寶寶吃完母乳後拉肚子。你還得多喝水，因為乳汁的很大部分除了營養外都是水。當然，你也可以去醫院尋求醫生或專業催乳師的幫助，千萬不要因各種原因耽誤寶寶吃到最有營養的母乳。

9大妙招緩解奶水不足問題

奶水不足時催乳的好方法母乳喂養的媽媽經常會有奶水不足的現象，這個時候媽媽應該怎樣催乳呢?一直以來民間有許多小偏方據說對催乳的效果很好。其實所謂的催乳方法也就是通過各種方法來增加母乳量的分泌。那麼應該如何科學地催乳呢?以下介紹幾種妙招：

1、多多吮吸

建議如果媽媽的奶水是比較少的話，就越要增加寶寶吮吸的次數。主要就是因為寶寶的吮吸力量還是比較大的，通過藉助寶寶的嘴巴吮吸，是可以達到按摩乳暈的作用的。而且喂得越多，奶水分泌會隨之增加。

2、吸空乳房

媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對乳頭的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳後要讓寶寶充分吸空乳房，這有利於乳汁的再產生。

3、保持好心情

母乳是否充足與新媽媽的心理因素及情緒情感關系極為密切。所以，媽媽在任何情況下都要不急不躁，以平和、愉快的心態面對生活中的一切。

4、充分休息

夜裡因為要起身餵奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少。哺乳媽媽要注意抓緊時間休息。

白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間餵奶的同時不影響自己的睡眠。

5、按摩刺激

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，媽媽用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭。

兩側輪流熱敷，每側各15分鍾，同時還可配合下列按摩方式：

環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房。

螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指與中指以螺旋形向乳頭方向按摩。

指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

6、避免乳頭受傷

如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血並導致發炎時，就會影響乳汁分泌。

為避免乳頭受傷，建議媽媽們採用正確的餵奶姿勢，控制好單側的吮吸時間，否則很容易反復受傷。

7、注意「食」效

新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。

總之吃得「好」不是所謂的大補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發胖。

所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養均衡不發胖，這才是新手媽咪希望達到的月子「食」效。

8、兩邊的乳房都要喂

如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少。每次餵奶兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。

有些寶寶食量比較小，吃一隻乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養的奶水。

9、補充水分

哺乳媽媽常會在餵奶時感到口渴，這是正常的現象。媽媽在餵奶時要注意補充水分。

或是多喝豆漿、杏仁粉茶(此方為國際母乳會推薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。



催奶的偏方

1、花生米60克，黃酒半兩，紅糖半兩，先將花生米煮熟，再加黃酒，紅糖略煮一下，連湯全食;或花生米煮粥吃;或花生米燉豬肚(或豬蹄)連湯全食。

2、鮮鯽魚1斤左右，清燉，加黃酒半兩，吃魚喝湯。

3、活鯽魚一條(約500克左右)去鱗及腸雜，洗凈，煮半熟加黃酒半兩，清燉，吃魚喝湯，每日一次;或活鯽魚一條，加通草10克，煎濃湯不用鹽，每日服一次。

4、鮮大蝦2兩剪去須足，煮湯加黃酒半兩，吃蝦喝湯;或將蝦仁炒熟，黃酒拌食，每日三次。

5、黨參，黃芪各30克，通草10克，裝紗布袋中。豬蹄2隻，蝦仁一兩，與葯同燉。明火煨至肉爛，去葯。吃肉喝湯，加食鹽少許調味。

6、豬蹄1隻，蔥白2節，豆腐2兩，加水適量，文火煮半小時，再加入黃酒半兩，食鹽少許，煮熟後食之。

『捌』 鯽魚下奶怎麼做

工具/材料

鯽魚、嫩豆腐、蔥、姜、花生油、料酒、鹽、開水

操作方法

• 01

  准備好兩條新鮮的鯽魚，一塊嫩豆腐，兩根蔥，一塊老薑。

  

• 08

  大火燉開後，轉中火，燉10分鍾左右，當加入的開水變成牛奶的顏色之後，即可關火，撒上適量的鹽，攪拌均勻，出鍋享受美味的鯽魚湯了。

『玖』 用豬油下奶的具體方法

不少媽媽生下孩子後，乳汁分泌少，其實，這很可能與身體的內分泌有關，也與焦慮、緊張、疲勞有一定的關系。但母乳是孩子最好的食物，沒有奶水可怎麼辦呢？相信很多寶媽都有同樣的煩惱。別急，今天，我來給大家支支招！

四大有效催乳方法

1，中葯催乳

當沒有奶水時，我們可以用中葯發奶。比如在普通葯房就可以買到的兩味中葯：王不留行、通草，王不留行可活血通經，下乳消腫，通草可利水通乳。二者配合通乳腺下乳，效果更佳。

建議將通草10克、王不留行15克和著一起燉湯，喝了可以通乳下奶。也可以將這兩味中葯與鯽魚儀器熬湯，效果更是棒棒噠！味道也極美呢~

只要連續吃上幾天王不留行通草鯽魚湯，哺乳媽媽們絕對不愁奶水了~但是要注意，在購買前應先咨詢過葯師或醫師，如出現不良反應請立即就醫。

2食物催乳

用豬蹄熬黃豆花生米吃，也可以讓奶水如泉水一樣多。但這個方法要注意多堅持幾天，效果才好。

3，偏方催乳

我這有一個方法：用豬油四兩，麵粉四兩，黃酒四兩，冰糖四兩，把這四種食材混在一起熬一下，每天吃，連續吃一段時間，哺乳媽媽們會有意想不到的收獲！

只是，這個方法有時可能因人而異，並非對所有寶媽們都行得通。

4，按摩催乳

條件允許的活，也可以請一個好的催乳師幫助按摩，效果也是不錯的。

但是，需要提醒大家的是，即使通過上面的方法，有了奶水，也必須注意下面這些事項，否則，就會出現我們所說的退奶，奶水一旦退回去了，就很難再有比較充足的奶水了。

注意事項：

生冷食物要少吃或盡量不吃，因為會減少生乳。
有些蔬菜也要注意，如馬齒莧，黃瓜，冬瓜，苦瓜，菜瓜，竹筍等，食用過後，很可能會引起哺乳媽媽們腸胃不適，引起回乳，哺乳媽媽們盡量別吃。
產後哺乳媽媽們要注意一下這些水果也不能吃：如梨，西瓜，柑橘等。
還要注意有些食物有回奶的作用，也不能吃，如韭菜，麥芽水等。同時，媽媽們平日里也要注意觀察孩子的皮膚，避免吃一些讓孩子過敏的食物。

『拾』 催奶鴿子湯怎麼做

銀耳鴿子湯



材料

鴿子，薑片，銀耳，醋，鹽

做法

1、干銀耳泡至少30分鍾，鴿肉切成小塊兒；

2、放入鴿子和薑片，用中火燉40分鍾左右。

3、加入銀耳，再燉30分鍾左右，加入鹽和些許醋即可。