Ⅰ 如何塑造良好職業形象
1、言談
言談就是一個人的說話方式、說出口的話往往就是直接表達自己的內心,是雙方信息溝通的橋梁,談話要注意音量和場合,在辦公室打電話時要注意不要影響他人。在商談時說話要慎重,所謂「禍從口出」,所討論的問題,首先是你的所思所想,要知道該談什麼不該談什麼。
2、表情
表情是人的第二語言,表情要配合語言。表情自然、不要假模假樣,表情友善、不要表現的太孤傲,很多時候,表情往往會出賣一個人的真正想法,所以,不要這么輕易將自己的心情表現在臉上。
3、個人形象
個人形象表現在衣著、儀表、行為等幾個方面,重點是外在,因為我們首先看到的都是一個人的外在。
4、同事相處的禮儀
真誠合作、寬以待人、公平競爭、主動打招呼、誠實守信。
5、以禮待人
談話不必刻意追求「語不驚人死不休」的轟動效應,以禮待人,善解人意才是最重要的。
塑造良好的職場形象的技巧
1、儀容儀表
俗話說「三分長相,七分打扮。」人的相貌自己無法決定,但服飾取決於自己。服裝整潔、得體、自然、符合身份和場合,相信誰都會投來贊許的目光。
2、儀態動作
一個人的行為動作常常將他的氣質、性格表達得淋漓盡致。這就建議我們無論在站立行走、遞物接物、言談舉止等各方面都體現職業素顏,符合商務規范,更有利於以後的商務交往。這樣更有利於接下來的交往。因為粗俗的動作總是令人升厭。
3、態度決定成敗
誰都不會拒絕和一個真誠、熱情、大方的人交流。樂於溝通、善於聆聽、應對得體、面帶微笑,讓別人感受到被尊重,也恰當表明自己立場,都是我們應該修煉並保持的態度。
Ⅱ 職業形象是什麼,如何做好
職業形象要達到幾個標准:與個人職業氣質相契合、與個人年齡相契合、與辦公室風格相契合、與工作特點相契合、與行業要求相契合。個人的舉止更要在標準的基礎上,在不同的場合採用不同的表現方式,在個人的裝扮上也要做到在展現自我的同時尊重他人。
Ⅲ 如何塑造護理職業形象美
著我國市場經濟的發展及醫療體制的改革深入,社會公眾對醫療服務的需求呈多元化、高品質的趨勢;他們在關注醫療技術水平的同時,對醫療服務方面也提出了更高的要求。患者在選擇醫院時,將護理工作的優劣、服務態度等作為選擇醫院的標准之一。而作為實施整體護理的護士,除了要具有豐富的理論知識和熱情的操作技能外,還應具有良好的醫德修養、溝通技巧、心理護理能力以及由內而外的積極向上、自信大方、敬業愛崗的良好護理職業形象。這直接關繫到醫院的外在形象與生存發展,也是護理人員面臨的新的挑戰。因此,提高護理技術水平,塑造優良的(卓越的)護士群體新形象,營造高層次的服務理念和人文關懷,改善醫院各項服務,全面提高護理質量和服務水平,是新形勢下護理管理人員的奮斗目標。
1 強化服務意識、樹立「患者至上」的觀念
醫院是服務行業,離不開服務意識;患者是弱勢群體,更加需要關愛。確立以病人為中心,樹立「患者至上」的觀念,首先要明確護士和患者是雙向對等的關系,患者尊重護士的勞動,護士應尊重患者的權利。其次護士要站在社會和患者的立場上進行換位思考,確立以患者滿意為中心的質量標准,制定出更符合醫療市場的服務標准,不斷擴大服務項目,以滿足患者不同層次和其他方面的需求,如導醫服務、便民服務、綠色快捷通道、護理心理咨詢、健康教育、護理慢性病特色服務,把以病人為中心的服務理念貫穿於整個護理實踐中,為患者提供全面的,全程的,全員的一流服務。
2 開展護理職業禮儀培訓,提供規范化護理服務
我國是禮儀之邦,人際交往離不開禮儀。護理服務是護患之間雙向溝通,離不開護理禮儀,護理禮儀是一種職業禮儀,是護士職業形象的集中體現,是護士素質、修養、行為、氣質的綜合反映。它由護士儀表,使用語言的藝術,人際溝通與溝通技巧,護士行為規范等組成。它是護士進行護理活動的行為規則,是護士規范化服務的標准,在市場經濟環境下,禮儀化服務、標准化服務、優質化服務是增強市場競爭力的根本,是提升醫院良好形象的根本。醫院要定期舉辦禮儀培訓班,通過聘請禮儀專家開展知識講座,觀看錄像,示範表演,發放護士禮儀規范手冊,開展護理文化建設活動,定期考評等方式,對護士進行規范化培訓。提高護士禮儀修養和整體素質,塑造儀容整潔,文明優雅,積極樂觀,熱情開朗的新時代護士形象,展現給社會公眾一個儀態端莊,大方得體,精神飽滿,文明規范的一個優秀集體形象。
3 提高護理技術水平,積極消除負面影響
熟練的專業知識和穩定、准、好、快的護理技術操作能力是高質量完成護理工作的根本。它會增加護士形象的正面提升;而相反,如果發生護理差錯、護理糾紛則會形成負面影響。因此,護理管理者須重視因護理技術及護理服務等質量低下而導致的負面危害。在護理管理中,須強化質量管理,使護理人員培訓力度,全面提高護理技術,定期考核獎評;其次要加強醫療安全教育,杜絕一切安全隱患,嚴防護理差錯事故的發生。加強行風教育,強化職業道德培訓,形成一個精益求精,作風優良,技術過硬,團結協作的優質一流團隊。
4 加大醫德醫風教育,自覺維護良好的護理形象
塑造良好的護理形象,要靠全體護理工作者的共同努力。首先要加強思想教育及醫德教育,建設醫院先進文化,樹立熱愛本職工作,無私奉獻的主人翁精神。把為患者解除痛苦作為自己的神聖職責,以真心、真情為患者服務,調動護士的積極性,培養護士關心,體諒患者的情感,要積極宣揚各種先進事跡,倡導積極向上的精神追求,爭當模範標兵,把塑造良好的護理形象作為共同的目標,提高護理服務質量。
總之,護理形象管理是一個系統化工程,它是醫院管理水平及護理質量水平的反映,是醫院的精神面貌,文化建設的集中體現。護士應該在以情、以理、以行為、以技術實施的整體護理服務中,提高社會公眾對護理工作的認可度、滿意度、美譽度,以良好的護理形象為醫院贏得醫療市場競爭的勝利而發揮巨大的作用。
Ⅳ 如何塑造個人形象
形象的塑造就如同對產品進行包裝,作為現代社會中一項重要的技巧,產品的包裝的重要性已經從方方面面被證實。人也同樣需要設計和包裝,要知道,現在是形象導向、形象競爭的時代。一個人形象的好壞代表著人的內在修養,甚至影響著個人的前途。在30歲的時候,如果仍然沒有形成獨特的個人形象,前途往往不會太好,至少是不成熟的表現。作為一名職業女性,一定要根據事業的性質和特點,塑造出自己的個人形象。 形象的重要性: 你的形象就是你的未來,在當今激烈競爭社會中,一個人的形象遠遠比人們想像的更為重要,好的形象能為自己增輝,當你的形象成為與有效的溝通工具時,那麼塑造形象和維護形象就是一種投資,長期持續下去會帶來豐厚的回報,讓美的價值積累,讓個人消費增值,沒有什麼比一個人有許多內在東西都沒來得及展示、還沒領到通行證就被拒之門外的損失更大! 在競爭日趨激烈的今天,越來越多的企業和員工,認識到職業形象的重要性。但對如何塑造企業和個人形象,卻又有很多困惑,不知該如何操作?如何給對方留下完美的第一印象?如何進行自我形象設計?在重要、隆重的場合應該如何包裝自己等等。本人在此與大家暢聊一下,女性風采—形象塑造的重要性,希望能為您事業的成功助一臂之力! 如何塑造出個人形象? 所謂個人形象,就是你的形象給人一種清晰的、強有力的深刻的印象,別人一想到你,你的形象就會浮現在他們腦海中,它形象體現了你在別人心目中的價值、能力以及作用,是你的職業生涯中的第二個自我,影響著別人對你的看法,把別人對你的看法變成機會,運用服飾的無聲語言在述說,它告訴你的聽眾三個方面的信息:1、你是誰?2、你做什麼? 3、什麼使你與眾不同?或者說你怎樣為你的目標市場創造價值?等等。 一、正確認識自己(根據自身條件選擇服飾) 很多人都有過這樣的經歷,花了很多錢買的衣服,沒穿幾次就壓箱底了,因為總感覺不是很適合自己,這個聲音似乎越來越多地在周邊人口中聽見,你是否也遇見這樣尷尬的問題?其實這都是因為你沒有能夠深刻認識自己而已。 首先,要了解自己的身形,看看自己是屬於哪種體形。人的體形根據輪廓不同,一般分為:H(上下同寬,腰際線不明顯);S(身形圓潤、腰肢突出);X(身形扁平,腰肢突出); A(又稱梨形,上瘦下胖,臀大於肩);T(又稱倒三角形,肩寬臀細);O (身形圓潤,腰肢不明顯,腹部肉多)。根據形象設計原理,最適合的、看起來最美的一定是與自己體形輪廓相似的服飾。除此,了解自己身材比例對穿衣效果也有幫助。自己的腿長還是短?腰肢長還是短?腿長,下擺的長度該在哪?腿短,下擺的長度又該在哪? 選衣服如同選愛人一樣,要因人而異! 其次,要客觀地認識自己,找出自身的三個優點,這樣就可以用視線轉移法來調整自身的不足。如:有的人腰部很粗,不如不在腰部做任何處理,可把亮點放在你自身比較靚麗的位置上,像胸部比較美可佩帶胸針或其它飾物,或頸部也可以佩帶絲巾之類的飾物,這樣就可以轉移人們的視線,由你的某位不足,轉移到你的優勢部位。還有,身材高的人可穿長裙,顯得瀟灑飄逸;個矮的人穿短裙,顯得精神干練;個矮的人也不要留長發,這樣會有頭重腳輕的感覺,顯得人會更矮了。穿衣戴帽雖說是個人行為,但缺少一定審美,就是一個人的品味和閱歷問題了。 再有,找出自己所需各類服裝比例,不要買類同過多的衣服種類,女人再多的服裝都會缺少一件,何況有些人一買衣服就選同一種類的服裝。如:有些人喜歡穿休閑,一買服裝就是牛仔褲和T恤衫等等,一件得體靚麗的服裝都沒有,可到有正事場所總是沒有服裝可穿啦。我們要學會善於理財理智購物,把買衣服的錢花得最合理上,這樣也就算節省開支。如:一名職業女性,要計算出你工作和休閑的比例,還要考慮到你要參加聚會、飯局、出遊、約會、運動等等,這樣你就要置辦不同種類的服裝,不會到時候又缺一件衣服啦。 二、找准屬於你的色彩 衣服穿在身上好不好看,很重要的一個因素是衣服顏色適不適合自己。如果挑選了不適合自己膚色(或說風格)的衣服,那麼就會顯得很難看,不和諧。如果是花費了很多的錢買了一件自己夢想好久的高檔衣服,最終卻發現買錯了顏色,拿著好看穿著不好看的衣服,那可就會後悔莫及了。 色彩有冷暖之分,人的膚色亦然。要了解自己屬於哪類的顏色很重要,因為每個人的膚色都不同,現在就出現一種很時尚的職業,是色彩診斷設計室。就是依據每個人的發根、瞳孔、臉和嘴唇的顏色大致可分四季: 春、夏、秋、冬。春、秋屬於暖色系;夏、冬屬於冷色系。當然,我們並不是說膚色為冷色調的人就一定要穿冷色調,但至少要明白哪一種顏色或哪一種明度(顏色的明亮程度)更適合你。適合你的顏色會令你神采奕奕,皮膚細膩;反之,就會顯得無精打采,好像生病或特疲勞似的。如果哪一天,你的朋友告訴你,說你今天看起來很精神,你一定要到鏡子前看看自己穿了什麼顏色,這個顏色很可能就是適合你的顏色。 色彩搭配 服裝色彩是服裝感觀的第一印象,它有極強的吸引力,若想讓其在著裝上得到淋漓盡致的發揮,必須充分了解色彩的特性。恰到好處地運用色彩的兩種觀感,不但可以修正、掩飾身材的不足,而且能強調突出你的優點。 ▲協調色搭配:柔和文靜,是服飾美最長表現方法之一,她給人美觀大方,也是職業女性的首選。 ▲對比色搭配: 1、強烈色配合:指兩個相隔較遠的顏色相配,醒目亮眼,如:黃色與紫色,紅色與青綠色,這種配色比較強烈。在進行服飾色彩搭配時應先衡量一下,你是為了突出哪個部分的衣飾。不要把沉著色彩,例如:深褐色、深紫色與黑色搭配,這樣會和黑色呈現「搶色」的後果,令整套服裝沒有重點,而且服裝的整體表現也會顯得很沉重、昏暗無色。 2、補色配合:指兩個相對的顏色的配合,形成鮮明對比,如:紅與綠,青與橙,黑與白等,補色相配能形成鮮明的對比,具有激情而時尚感極強,主要注意麵積分配,搭配合理會收到較好的效果,但有時也會出現俗艷的效果,所以平時慎用,黑白搭配是永遠的經典。 ▲近似色相配 指兩個比較接近的顏色相配,如:紅色與橙紅或紫紅相配,黃色與草綠色或橙黃色相配等,永遠是典雅象徵。 另外,純度低的顏色更容易與其他顏色相互協調,這使得人與人之間增加了和諧親切之感,從而有助於形成協同合作的格局。另外,可以利用低純度色彩易於搭配的特點,將有限的衣物搭配出豐富的組合。同時,低純度給人以謙遜、寬容、成熟感,借用這種色彩語言,職業女性更易受到他人的重視和信賴。色彩基礎知識 三、著裝風格 人的風格是根據一個人的面部特徵、身體特徵、性格特徵、職業、愛好、場合等等分析她的款式風格,女士款型分為自然型、優雅型、浪漫型、古典型、戲劇型、前衛型、前衛少女型和前衛少年型八大款。 風格款式的分析方法有三種:輪廓分析法——依據人體的骨骼輪廓線(面部、五官、身材)讀取人的線條特徵,分為直線型、中間型和曲線型;量感分析法——依據人體的骨量感的比例讀取人的特徵,分為大量感、小量感和中量感;個人風格款式形容詞讀取法——從她身上感覺是偏成熟還是偏年青,是精緻、小女人還是迷人等。運用輪廓和感量分析法得出每個人的體型是屬於哪種類型?如:她是個身材苗條而且有明顯的曲線,很有種小家碧玉的小女人味,可塑造優雅型。 衣著打扮就是一個人的品味,直接反應出人們的審美與閱歷,也有很多人不太注意服飾的搭配,自認為穿衣戴帽這是個人行為,抱著無所謂的態度,但這樣就會缺少一定的氣場,如多加以注意一定有很大改觀的。 例:第一次看到於丹,是在一檔訪談節目,印象並不好。記得當時的於丹身著休閑外套、牛仔褲,加上周身不協調的搭配,使人無法與學者、教授和博學的權威產生一絲一毫聯想,反倒像閑坐街頭,喜歡叨咕東家長西家短的大媽。 後來,由於於丹的名聲大振,成了知名人物,也開始對服飾有了更高的重視,再看到幾次於丹在時尚雜志和電視台的亮相,使我很驚訝,從著裝、服飾搭配、發型、還包括精神面貌等,在她身上發生巨大的蛻變。 黑白條的西服外套很有品位 點評:黑白條的西服外套很有品位,搭配低胸蕾絲的打底衫,佩戴時尚的項鏈。再看她的細致的妝型,發型也很乾練倍感精神,既有十足的女人味,又有學者的儒雅氣質合二為一。 白色西裝大方素雅 點評:白色西裝大方素雅,干凈利落的剪裁突出學者氣質。於丹也開始注重細節上的搭配,胸前的花朵將單調的白色增添了不少生機。 吊帶的豹紋連衣裙相當性感和野性 點評:吊帶的豹紋連衣裙相當性感和野性,但不收腰的剪裁設計和裸露的手臂,似乎暴露了於丹的不少身材缺陷哦。也許於丹本人不想給人過於強勢的印象,或者也和很多其他女性一樣,心底糾纏著「小女人」情節吧! 後來又看見於丹穿著很多樣式的服裝,出席各種場所,有素雅的也有花哨的,還有很多低胸暴露和過於不成熟的服裝,這樣總與她講國學的學者似乎不太匹配。於丹的著裝風格的確需要提升,除定位不準外,細節處理的偏差和失誤(如對線條、比例和搭配掌握不準)也是其形象上的軟肋。雖然她展示了不同的面貌,但總的來講於丹的著裝風格還是不太穩定。 我最欣賞楊瀾的著裝風格,知性中透出秀麗。職業女性最重要的是要表現出理性的智慧。楊瀾作為職業女性的典範,她的成就有目共睹,她的令人沉醉的氣質,是中國人向世界展示的典範:美麗、聰慧、優雅、知性,她的穿著永遠澄靜淡雅,絲毫沒有張揚的鋒芒。如果你也想成為美麗的職業女性,那就跟我們一起來學習一下她的氣質穿衣法吧! 選擇有韻味的花朵圖案 點評:素雅的米色襯衫飾以咖啡色和淺紫色的花朵,十分素雅、高貴,精緻簡潔的耳環展現了優雅的氣質,表達出智慧女人淡雅的穿衣哲學。 選擇有面料細節的淺色套裝 點評:有光澤感的壓花為米色套裝增色不少,精緻的扣子點綴了整體服裝,還和耳環同色,相得益彰,即不張揚也很高貴。 選擇經典款式的針織衫 點評:米色的針織衫是百搭的單品,含蓄的顏色給人穩重感,腰間的裝飾擺脫了單調的老氣,增添了一絲女人的嫵媚。針織衫的面料給人溫暖感,因此能提升穿著者的親和力,減少咄咄逼人的強勢感,幫你成為親切的知性女人。 楊瀾是職業女性的楷模,她美麗與智慧於一身,有家庭、事業還有可愛的孩子。她是完整的女性。楊瀾是幸運的,但這種幸運,並非是人人都有,也不是人人都能駕御的。它需要睿智的眼光、獨到的操控能力,是職業經歷累積到一定程度厚積薄發而來。就像楊瀾自己說的那樣:一次幸運並不可能帶給一個人一輩子好運,人生還需要你自己來規劃。 所以,美麗的人生需要用心來打理,一身得體的打扮,會給人留下很好整體的印象,也是開啟成功大門的鑰匙,讓我們用服飾的無聲語言來展示出獨特風采開始吧!
Ⅳ 如何打造自己的職業形象
職業形象是人們對員工職場行為總體印象和評價。職業形象本質上是保職場人員內在修養與外在形象的綜合反映。員工的職業表現,既是企業的「門面」,也是個人的「名片」,職業形象與職業成功緊密相聯。如何建立良好的職業形象1、深入持久的進行愛崗敬業教育,使每個員工成為一種習慣;2、努力提高職業吸引力,努力提高員工薪酬待遇。3、切實增強公眾對員工職業的認同感,消弭客戶及群眾的不滿意度。4、注重媒體傳播導向,大力宣傳企業先進集體、先進個人的事跡,營造社會關注熱點,擴大職業影響范圍。5、不斷改變企業經營理念,實施智慧管理運作,在市場競爭中佔有一席之地。6、適時優化職業隊伍,導引企業的職業形象有效養成。
Ⅵ 如何塑造好自己的職業形象
職業女性如何塑造個人形象一、 外表的塑造-商務著裝禮儀相信很多OL都收到過這樣的請柬,上面要求「請著正裝或請著晚禮服出席」。特別是進入社交季之後,那麼怎麼穿,你才不會成為派對上的另類或不合時宜者呢?二、形體禮儀-站姿、坐姿、行姿女性上班族要予人內外皆美的印象,不注意下面這些小節可不行:打情罵俏——無論是通過電話對話抑或是與相戀同事在辦公室公然談情,鶯聲笑語都會影響旁邊的同事工作,即使你的工作再出色,在形象方面也會大打折扣。三、動作語禮儀-握手禮、手勢語、拱手與鞠躬禮進行介紹的正確做法是將級別低的人介紹給級別高的人。例如,如果你的首席執行官是瓊斯女士,而你要將一位叫做簡。史密斯的行政助理介紹給她,正確的方法是「瓊士女士,我想介紹您認識簡。史密斯。」如果你在進行介紹時忘記了別人的名字,不要驚慌失措。你可以這樣繼續進行介紹,「對不起,我一下想不起您的名字了。」與進行彌補性的介紹相比,不進行介紹是更大的失禮。四、內在的修煉-專業素養及態度職業禮儀的培養應該是內外兼修的。古語說得好:腹有詩書氣自華。內在修養的提煉是提高職業禮儀的最根本的源泉。工作時注意自己的儀態,不僅是自我尊重和尊重他人的表現,也能反映出長城員工的工作態度和精神風貌。補充回答: 每個男子,都有著不同於別人的獨特個性與外表,要在生活中塑造一個理想的形象,首先要對自己有一個正確的,全面的認識。因此,除了對自己個性特徵進行探究之外,對自己的外形特徵也要認真分析,這樣,才能設計出你在生活中的最佳形象。比如,你是一位身材高大,性格豪爽的男子,假若燙一頭卷發或是一身脂粉氣,就會產生及不協調的感覺。由此可見,塑造個人形象第一步,就是總體基調的設計,從自己性格,外形條件的實際出發,尋找出適合自己的外部形象。
(1)男子的膚色調整和修飾
黑里透紅的皮膚,能顯示一種男性所特有的美,而當疾病、疲勞使面部皮膚蒼白或呈奶黃色調時,就會呈現不健康的病態感,甚至在眼眶周圍出現暗灰色或黑暈,有的人細褶紋增多,失去皮膚原有的光澤和彈性。要暫時改變這種狀況,就要藉助化妝的手法和材料來調整和修飾皮膚。先清潔皮膚,去除面部表皮上退化了的角質細胞及污垢。塗抹適合自己皮膚的護膚霜,並在塗抹時進行自我按摩,以使緊張疲倦的皮膚放鬆。用粉底調整皮膚色調時,應選擇深於自己膚色的淺棕色。塗粉底要薄而均勻,否則會在皮膚角質上留下浮粉痕跡。粉底的光澤可以使皮膚顯出滋潤的質感。如果本來的膚色灰黃蒼白,塗了粉底之後仍缺乏健康色,叮以在面頰及眼圈周圍用微量的淺紅色頰紅淡淡地揉勻,便會呈現出自然紅潤面色。如果本身膚色比較理想,只需增加一點紅潤的光澤,就會有很好的效果。
(2)男子的眉型修飾
男子的眉毛應自然、真實、大方,不宜出現修飾的痕跡而當眉型不美或有缺陷時,變可採取有別於女性的修飾方法男性眉型成功地體現男士的陽剛之美,例如劍眉、卧蠶眉沒掃帚眉。 盾毛稀疏色淡者,既不利於襯托眼睛,也會使臉部平平顯得極無生氣,可以用眼影刷沾一點蕉茶色(用黃、棕、黑三色凋配),搽在稀疏的眉毛根底中間,然後用小手指輕輕揉勻,就會使眉毛顯得濃密。注意用色要薄,且不要塗出眉外。 如果要改變眉型,可先用拔眉攝子拔去多餘部分的散眉,然後用眉筆添畫。但是,男士畫眉要格外加以修飾,而在自然的環境下,不高明的化妝技術,畫眉會留下人工修飾的痕跡,是不足取的。
(3)男子嘴唇的著色和滋潤
男子嘴唇的修飾與女子不同,只能染上薄薄的油色,而不能有明顯的邊緣線,也不能用唇膏來改變嘴唇的輪廓和形狀。嘴唇著色的目的是為了改變本身灰白無生氣的唇色。顏色以淺紅或棕紅為好,容易與膚色諧調而顯得自然真實。
化妝時,不必用唇線筆先勾畫輪廓。只用手指沾一點唇膏搽在嘴唇上就行了。如果本人的嘴唇呈灰紫蒼白又乾裂的現象,應該先徐無色透明的防裂唇膏,然後再輕輕地著唇膏色,使嘴唇光澤紅潤豐滿。如果嘴唇本身的顏色很好,只需徐防裂唇膏就可以了。總之,要讓嘴唇始終顯得健康紅潤,飽滿而富有光澤。
(4)抽煙男子如何改變唇齒顏色
長期抽煙的人會導致嘴唇和牙齒顏色的改變,嘴唇不僅乾枯無澤,而且呈紫褐色;牙齒焦黃,甚至變黑。這些都嚴重影響到容貌美的和諧。
改變嘴唇和牙齒的顏色,除了戒煙或少抽煙、去醫院口腔科進行專門洗牙治療外,有時為了應急,可以通過化妝來彌補。可以在嘴唇上徐防裂唇膏,保持嘴唇的油分和滋潤感;用棕紅色唇膏輕輕徐在嘴唇上,可以遮蓋紫褐色的嘴唇,況且由於深色唇膏與牙齒色澤反差小,能夠造成視錯覺,讓人看上去覺得牙齒不是那麼太顯黃了。
(5)男子剃須方法和程序
男士要經常剃鬍須,以保持面部清潔衛生,容光煥發。至於留上唇須或鬢角的人,也應當經常刮臉,修剪胡須。平時每二三天剃一次即可。若是赴宴、參加舞會或與女友約會,則須在臨行前再剃一次,這樣顯得既整潔又精神。剃須雖然人人都會,但仍需注意操作程序方法是否正確和得當。
1)清潔皮膚 剃須前,應先用中性肥皂洗凈臉部。如臉上、胡須上留有污物及灰塵,在剃須時,因剃刀對皮膚會產生刺激,或輕微地碰傷皮膚,污物會引起皮膚感染。 2)軟化胡須 洗凈臉後,再用熱毛巾捂胡須,或將軟化胡須膏塗於胡須上,使胡須軟化。過一會兒再塗上剃須膏或皂液,以利於刀鋒對胡須的切割和減輕對皮膚的刺激。 剃須膏是男子剃須的專用品,有泡沫型和非泡沫型兩種,有的還可自動發熱。剃須膏使用方法比較簡單,先用溫水將胡須部位拍濕後,再擠少量剃須膏均勻地塗抹在胡須上,待泡沫出現或稍等片刻後,即可開始刮須。
3)正確剃刮 剃須時應綳緊皮膚,以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力,並可防止碰破皮膚。尤其年紀大或者瘦弱的人,皮膚易起皺褶,更應綳緊皮膚,使之保持彈性和一定支撐力。剃須的順序是:從左至右,從上到下,先順毛孔剃刮,再逆毛孔剃刮,最後再順刮一次就可基本剃凈。注意不要東刮一刀,西刮一刀,毫無章法地亂剃。剃刮完畢,用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈後,應檢查一下還有沒有胡茬。
4)剃後保養 剃須後應注意皮膚保養,因為剃刮鬍須時,對皮膚有一定的刺激,並且易使皮胎膜受損,為了在新皮脂膜再生之前保護好皮膚,應在剃須後用熱毛巾再敷上幾分鍾,然後可選用諸如須後膏、須後水、面後蜜、護膚脂或潤膚霜之類外搽。這樣可形成保持膜,使皮膚少受外界刺激。
(6)胡須修剪與保養 對於蓄須者,修剪胡須時可用一把細齒小木梳和一把彎頭小剪,先將胡須梳順,然後再剪掉翹起的鬍子和長於胡型的鬍子,使修剪後的胡須保持整齊挺括的外形。上唇胡須的下緣要齊整,否則會影響面容美觀。
如果要改變鬍子的形象,可用小剪刀將不需要的部分仔細地修剪掉,不要一下子剪得太多,以免失手而影響胡型。
胡須的保養首先要清潔,每天應認真地清洗胡須,以免塵埃及臟物污染胡須和其根基部的皮膚。洗完後可塗少量的滋潤劑,以保持胡須的柔軟和光澤。
(7)胡須的造型設計 胡須是男子用以表現自己氣質、個性和獨特風度的一種標志,也會對臉型產生一定的影響。下面幾條原則,供蓄須的男士參考:
下巴尖的臉型,不適宜留山羊鬍。因為山羊鬍的造型會使下巴顯得更尖。如果可能的話,留絡腮胡可使尖下巴變得不明顯。如果僅留上唇胡須,則胡型不宜太寬,因為寬上唇胡與尖下巴容易形成較強的對比,而使下巴顯得更尖。
鼻底與上唇之間的距離短(即人中短)者,不宜留上唇胡。因為上唇胡有使橫向加寬的感覺,而使人中顯得更短。嘴型小的人,胡須可適當寬些,利用寬闊的胡須外來掩飾小嘴的不足。額部窄小,下頜寬大的人,可用絡腮胡須遮蓋下頜角,使臉型諧調。
以上介紹了男子美容化妝的幾個內容及其方法,但是應當指出,男性個宜過多使用化妝品,平時只使用一些適合自己皮膚的護膚霜就可以了。特別是正值發育期的青年,更不可多用化妝品,因為這時他們的機體新陳代謝旺盛,皮膚毛孔很容易被堵塞,從而有可能引發皮膚病。至於男用唇膏,旨在護膚,一般多於冬季使用,以防唇裂。任何事物都是一分為二的。我們提倡男子美容化妝並不意味著像女士們那樣普遍而大量地使用化妝品,應該適可而止,勿使過極。這樣才能既達到美容修飾的目的,又避免產生任何不良後果。
總之,男士們要根據東方人的特點來裝扮修飾,做到恰如其分。能夠領悟至此,本節的主旨和意圖也就可以說為大家所理解了。 如何塑造個人完美形象?
Ⅶ 如何塑造個人形象
一個人的形象是展示一個人的窗口,個人形象是非常重要,它與文憑一樣是找到工作的必備條件。當今社會,是一個物質的社會,良好的形象會決定著未來的一個走向。那麼,如何塑造個人形象的呢?
塑造個人形象,在別人的面前樹立成功的自我形象非常重要,尤其是形成良好的印象。良好的個人形象是自我推銷的第一步。塑造個人形象需要注意一下幾點。首先,要注意儀表。儀表是個人的儀容和提醒,他是由個體生理及服飾共同構成的一種比較直觀的外在形象。具有儀表美的人,在社會上會獲得更多的人青睞。其次,應該注意風度。風度是一種精氣神,是精神狀態,行為態度以及言辭談吐,其實是反應了人的學識修養、性格氣質、道德、品格。再次,要有良好的語言溝通。語言是人的溝通工具,語言是溝通、傳遞、表達的重要工具。文明用語、機敏語言以及幽默語言都會樹立不同的形象。
要塑造個人的形象,需要做到儀表講究,有風度有學識有涵養,語言溝通要謙虛、文明、幽默等,從各方面進行改變,形成有利於自己長遠發展的個人形象。
Ⅷ 在今後的學習中、將來的職場中你准備如何去塑造自身的職業形象呢
在關於職場形象整體來說,個人形象還是處於重要的節點的,良好的職業形象不僅說可以提高個人的職場IP價值,並且還可以提高自己在職場當中的工作心態和工作能力.
職場禮儀,在職場上基本的職場禮儀要掌握到位,根據在不同的場合下我們要如何選擇職場著裝,如何言談舉止,餐桌禮儀,辦公室禮儀,自身的儀容儀表等等.
自我情緒的管理,職場上自己的情緒和自我的表情它是我們的第二個語言,表情往往會把自己的真正想法給表達出來,所以不要輕易把自己的情緒放在臉上,要學會表情自然,友善,不要假模假樣,如果要是職場新人,可能是需要一個過程,慢慢磨練吧,
讀書,學習,多鍛煉自己的思考能力,外在形象是一種必需性,但一些內在的涵養是必須要的,不斷提升自己的價值,自我的魅力不斷上來了,將會獲得更多的欣賞,學習是一輩子的事情,覺得還是很重要的,每天利用點碎片化時間學習,這樣會覺得充實很多.
團隊和溝通,切記聊有工作之外的過於隱私的話題,不亂評價別人
都會有個過程,慢慢去積累結合自己的經歷和閱歷做好自己的總結,不斷的汲取經驗
Ⅸ 請從商務禮儀的角度闡述,如何打造自己的專業形象
1、 塑造外在形象
外在形象還是很好塑造的,一件得體的服飾加上一件得體的物件,兩個「得體」加起來可不僅僅是「2」的關系。
男性如果公司沒有要求的話,一身整潔的西裝,外加一塊大方的腕錶即可;女性朋友的話,穿著大方得體即可,簡單佩戴一些首飾,或者也佩戴一塊腕錶。
外在形象主要讓人看著舒服即可,簡單大方而又顯得極其職業化,盡量避免休閑化或嘻哈風格,這樣雖然看起來比較隨和,但是正好缺了職業化的感覺,所以盡量避免。
2、塑造知識形象
知識形象,顧名思義,最初的接觸看的外在形象,那麼深入交流的時候,需要的就是內在知識了。
知識形象可以理解為就是與工作相關的知識與感興趣的知識,這樣在和客戶交談之中,用專業知識折服他們;而感興趣的知識,可以豐富交談的內容,使得與交談的對象,感覺你是一個知識淵博的人,這就是塑造知識形象的重要性。
3、塑造社交形象
相對於前兩個內容,社交形象是需要大量鍛煉才可已得到的,可以強迫自己多與人溝通,鍛煉自己的溝通能力,語調鏗鏘有力,談吐幽默等等都是經常鍛煉才有的。
社交能力還有一點就是情商,情商卻可以提升,可以通過閱讀大量的書籍,收看相關的影視作品,在實踐中運用這些知識,從而達到提升的目的。
4、塑造人格形象
只有擁有一個好的信譽,才能使客戶對你滿意,才能產生回頭客,所以說職業中最先塑造的人格應該是信譽。
5、合適的妝容,不僅能贏得別人的好感,甚至可以贏得「專業」、「能幹」的認可。
具體說來,男士發型以寸頭、短發為主,女士可以短發,如果是長發一定要盤起。「前不過眉,旁不過耳,後不蓋衣領」。職業發型嚴禁五顏六色、奇形怪狀。粉底要接近自己膚色,有保濕效果。唇彩輕而薄塗於唇上。唇線不要太明顯。口紅顏色以不搶眼為好。
Ⅹ 人物肖像攝影,怎樣拍出專業水平照
肖像攝影有別於廣義的人物攝影,它不是以紀實和紀念為最終目的,而且具有較強的審美意圖。從字面上講肖像攝影包含俊俏、俏麗的意思,比較明確的指向肖像攝影的審美意圖,但這種審美意識與人物主體本身的形象特徵沒有關系,從美學概念的層面看,世界上沒有美人和醜人之分。如能在拍攝過程中充分地與被拍者進行交流,尊重被拍者的審美訴求,就更顯完美。
(暗紅的廊柱襯托出旗袍佳人曲挺身姿。)
C、環境與道具。人物肖像的拍攝離不開環境的襯托,巧妙利用環境和道具營造氛圍和意境。作為人物肖像的環境,是為了更好地襯託人物的背景。而自然環境中看似單調的小環境,甚至一片枯黃的荒草,只要巧妙利用都可以營造出別樣的氛圍和詩情畫意來。