⑴ 日常生活中有那些你不知道的護膚小常識
1、正常卸妝不會傷害皮膚，不用擔心卸妝會傷害皮膚。
2、不是所有的皮膚問題都是缺水引起的，補水也不能解決所有的皮膚問題。
3、不要總用一邊牙齒咀嚼，會變大小臉。
4、一款護膚品不能解決所有的肌膚問題。
5、不要用手撐臉，會容易產生皺紋。
6、不要用手擠痘，特別是面部三角區的痘痘不能擠。
7、吃辣不會長痘，但是吃高糖高油的食物會。
8、洗臉前先清潔手部，避免手上的細菌沾染在臉上，溫水洗臉幫助肌膚打開毛孔深入清潔。
9、洗臉後要擦臉，不要自然風干。
10、化學防曬和防水性防曬需要卸妝。
⑵ 秋季護膚常識和技巧
秋天天乾物燥皮膚也容易干、緊綳、甚至起皮什麼的,所以每次一到這個時節大家都要好好護理的皮膚，那麼秋季怎麼護膚呢?下面小編給大家女性秋季護膚小常識，快來看看吧!
秋季護膚的方法
1.蛋青浴面按摩法做法：
先將蛋青塗擦於面部，然後以雙手的食指、中指、無名指按摩面部，先揉下巴，向耳垂方向按摩，再由口角向耳前按摩，然後按摩眼眶周圍及前額，最後以掌面自下而上、由內向外旋轉摩整個面部。有收斂和滋養皮膚的作用。
2、乳汁浴面做法：
先以兩手四指蘸法熱牛奶按摩面部;接著輕輕按揉四周，再按揉兩頰及四周;然後以兩手掌蘸奶汁，有鼻翼的兩側向外分摩，再向上推揉;最後以一手掌橫向搓擦前額數次即可。此法可潤澤、營養面部肌膚。
秋季護膚食物
西蘭花——保持皮膚彈性
含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為「蔬菜皇冠」。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
牛奶——美白抗老
牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容佳品。
獼猴桃——美白淡斑
富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上的雀斑。
大豆——保持皮膚彈性
含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性。
⑶ 早上發圈的護膚小知識
朋友圈已經不再是可以成為大家日常工作、生活中的所見所聞了，更多的則是大家的人生感悟、生活所見以及各種點贊、各種轉發。而如果在自己的朋友圈發一些日常的生活小知識，還是非常受大家歡迎的，今天我們就給大家講講適合發朋友圈的護膚小常識。要知道，如果要一直的講適合發朋友圈的護膚小常識，每天講一條的話可以講一年都不會重復的。對此，我們做了一些總結，以下幾個方面的內容可能是大家真正的喜歡的，發布後點贊人數比較多的：
一、你每天洗臉洗對了嗎每次洗臉都是使用的「搓搓搓」，以為洗面奶出豐富的泡沫臉就洗干凈了嗎？事實並非如此。洗臉洗不對，你的皮膚只能是越來越差，即使每天用再多、再貴的護膚品也不會起到好的效果。我們洗臉，更多的則是洗去臉上的油脂以及灰塵，讓面部皮膚更加的光滑細致。因此，在洗臉的時候可以選擇那些微泡質地的洗面臉，先在手上來回的柔搓，感覺到有輕溫的熱度後再開始將洗面臉在臉上清清的柔，就好像給臉做泡泡spa一樣。當然，在選擇洗面奶的時候也不要選擇過多效果的洗面奶，畢竟洗臉的話只要達到清潔就可以，真正的想要補水、緊致靠的還是護膚品，而不是1､2分鍾的洗臉。
二、護膚品的順序，一步錯步步錯據說女人一生用在化妝、護膚上的時間是非常多的。可是你知道，即使你天天護扶，但是護膚品的順序不對，也是不會起到事半功倍的效果的。一般的情況下正常的護膚步驟是先清潔面部皮膚，然後使用爽膚水對面部進行二次的清潔，此時的爽膚水可能帶有一定的保濕效果。第三步則是肌底精華液，塗的時候最好不要用手直接塗；第四步則是開始使用乳液、面霜等對面部皮膚進行保濕。等這四個步驟完成後就可以開始化妝了。值得注意的則是，在日常生活中，許多人都會因為感覺有了乳液而省了面霜或者精華，其實這種做法是完全錯誤的。
三、為什麼建議大家一定要補水保濕你以為女人到了35歲以後就開始老了嗎？看看那些已經40多歲的女人，他們是如何保養的呢？其實，無論自己是什麼年紀，我們都建議女人一定要隨時的進行補水保濕才可以。這里的補水保濕不一定是使用必須保濕的護膚品，要知道面霜在一定程度上就能起到鎖水保濕的效果。因此，無論是早上還是晚上一定要使用面霜才可以。四、毛孔粗大這樣做最好毛孔粗大，只會讓別人認為你不是一個「精緻」的女人。可是，如何解決毛孔粗大也是一個難題。在這里告訴大家一個真相，毛孔粗大是難以恢復的。因此你在日常生活中使用的那些說是可以解決毛孔粗大的化妝品其實只是被商家忽悠了。那毛也粗大就不能解決了？想要最好的解決方法，就只能去美容院找醫美了。除了這些還有許多其他的適合發朋友圈的護膚小常識，在這里我們就不一一的講解了。日常護扶非常關鍵，只有真正的堅持下去才能讓自己成為別人口中的「美女」。