男生手腕16厘米的圖片

1. 我是男生，手腕腕圍只有16cm，是正常呢還是偏細呢還是粗壯呢

那要看你的年齡了，如果15歲，你算還好，如果18歲或以上的話，你有點細，不過如果個字高的話沒關系，多鍛煉手臂力量就好了

2. 01年的男生，身高173CM，體重120斤左右，但手腕圍只有16CM多，細嗎，正常嗎

男生，身高173cm，體重60kg，不用看手腕圍就覺得你很瘦了，骨骼沒發育起來吧，這個身高，正常健康骨骼的女孩子的標准體重都再120g了，有時候很多人都覺得按身高看標准體重，那的多胖啊，其實這都是個誤解，一個注重全身身體素質的人，不會胖，但是他的肌肉、骨骼重量就是那麼多，如果那個標准體重指的是懶人的肥肉脂肪，那確實按這個達標就是個胖子了！我身高170cm，女，體重跟你一樣，可是從來沒人說我胖，相反都沒人相信我是這個體重，因為我的衣服都是m碼，甚至還有s碼，所以，按你的年齡，還是再長的年齡，我建議你多加強鍛煉，不只是打籃球那麼簡單，中國校園里的籃球運動只能讓你成為一個又高又廋的豆芽菜，適當加些力量運動，增強你的骨骼狀態和肌肉發育，希望對你有幫助！

3. 我是男士，手腕較細，周長16cm，戴多大直徑的手錶比較合適

正裝表選38-40mm比較適合，休閑表40-42mm，運動表選40以上。

4. 男28，手腕周長只有16厘米，怎麼辦

你好，我覺得你的手腕周長，只有16厘米，跟你多大年紀沒有什麼關系，因為我認識一個朋友，他就是現在已經快50歲了，他的手長的比我的手還小。相對的手腕也是比較小腳也是比較纖細的那種。她就是那種人，她人長的倒是不矮，就是手比較纖細，像小女孩子一樣，沒有什麼辦法，這個就是人天生的長的那個樣子好像改變不了什麼。

5. 手腕尺寸是多少

男生手腕周長約15到20厘米，女生手腕周長約12到16厘米，因人而異。

古人最初的量具是身體的一部分，腕尺是長度的基本單位，是前臂的長度，也就是手伸過來時，從手肘到中指指尖的距離。

手腕尺寸約為18英寸，即45厘米。手掌寬度，即整個手掌的寬度，是長度測量的單位，一隻手掌的寬度約為4英寸。英寸是英國使用的度量單位，一英寸是2.54厘米，是普通人拇指的寬度。

長度測量單位是測量空之間距離的基本單位，也是調節長度的基本單位。在國際單位制中，長度的標准單位是米，用符號m表示，實際上長度單位的統一和貨幣的統一有著同樣的作用，是為了知識體系的整合，促進科學的發展。

單位的統一也給人們的日常使用帶來了極大的方便，而且容易計算。在處理一些復雜的計算問題時，不會有很多繁瑣的步驟，也避免了測量數據的混亂。除了長度單位的統一規定外，還有質量單位和時間單位的國際規定。

6. 男28，手腕只有16厘米。怎麼辦

你可以練習手部力量是手腕兒真增粗，經常鍛煉就會有效果。

7. 男生手腕粗16厘米想入手天梭t086.407.11.031.00(表徑4.1厘米)能好看嗎

應該沒問題把，你個子高的話就可以，不到170就不建議帶這款了，我15厘米的手腕都帶39.3的表盤了

8. 一般男生和女生的手腕直徑分別是多少啊

男生手腕直徑大約是15cm-20cm之間，女生手腕直徑大約是12cm-16cm之間。

有些腱(如牽動手指及拇指的腱)的外面，包裹著一層能增加腱的靈活度的滑膜。滑膜襯墊在關節的內部，它產生並包含的滑膜液能潤滑關節及腱鞘。

如果以同一方式反復使用手指，滑膜會發炎、腫脹，進而發生腱鞘炎。受影響的手指，會發生疾痛和觸痛，手指在活動時會發出輕輕的噼啪聲。由感染引起的腱鞘炎，發痛的部位會變得極度疼痛，幾乎無法伸縮，並且伴有全身不適。

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手腕的運動防護

網球運動損傷中，手腕、前臂和肘關節的傷病就佔了24%，因此，強壯的手腕、前臂和肘關節對打好網球至關重要。

請記住最基本的3條「紀律」：建立正確合理的擊球動作增強前臂和手腕周圍的力量提高手腕的活動幅度和靈活性。只要對手腕肌肉進行一定負荷的訓練，就能使手腕周圍連接各關節部位的肌肉得到增強，從而起到穩固前臂、手腕和手掌的作用。

遺憾的是，大家很少在傷病出現前進行預防性訓練，相反，已經被傷病纏身或被困擾時，才開始進行有針對性的力量練習。

9. 手腕16cm是大骨架嗎

那要看你的年齡了，如果15歲，你算還好，如果18歲或以上的話，你有點細，不過如果個子高的話沒關系，多鍛煉手臂力量就好了。

手腕（wrist）人體連接手掌和前手臂的部位，也稱腕部 。主要局部結構：腕橈側管、腕尺側管、腕管。另解：手腕：指手段，一般用作貶義，指待人處事所用的不正當的方法，如「耍手腕騙人」；也可以指本領，能耐。腕管由腕骨和屈肌支持帶圍成；腕尺側管由屈肌支持帶的尺側端與其淺面的腕掌側韌帶圍成；腕橈側管由屈肌支持帶的橈側端一分為二附著於舟骨結節及大多角骨結節形成。

手腕三個管道通過的結構不同，一個為肌腱管道；一個為血管神經管道；一個為肌腱和神經管道。腕橈側管 有橈側腕屈肌腱通過。腕尺側管 有尺動靜脈及尺神經通過。腕管（carpal canal）有正中神經、八條屈指肌腱和拇長屈肌腱共10條結構通過。

腕管可容納一個手指，但不能通過拇指。其中拇長屈肌腱和指深屈肌腱彼此並列；正中神經與指淺屈肌腱彼此並列；指淺屈肌腱進入腕管時，3、4指腱位於2、5指腱之前。在腕管淺面經過的有：掌長肌腱、橈動脈的掌淺支和掌皮支(由尺神經、正中神經、肌皮神經和橈神經發出)，腕尺側管的尺神經和尺血管亦屬於腕管淺面的結構。

網球運動損傷中，手腕、前臂和肘關節的傷病就佔了24%，因此，強壯的手腕、前臂和肘關節對打好網球至關重要。請記住最基本的3條「紀律」：建立正確合理的擊球動作增強前臂和手腕周圍的力量提高手腕的活動幅度和靈活性。只要對手腕肌肉進行一定負荷的訓練，就能使手腕周圍連接各關節部位的肌肉得到增強，從而起到穩固前臂、手腕和手掌的作用。

遺憾的是，大家很少在傷病出現前進行預防性訓練，相反，已經被傷病纏身或被困擾時，才開始進行有針對性的力量練習。從解剖學角度看，靠近肘關節附近的肌肉群掌管著前臂、手腕和手的運動，因此，增強手腕力量也就是加強肘關節的力量，進而來預防網球肘。下面介紹的8項練習方法，適用於日常練習，每周至少練習2次，這樣既節省時間，又可減少傷病困擾。

除了手持練習棒的手腕力量練習外，其他都可作為賽前和准備活動的部分練習內容。但必須提醒大家，這些練習最好在比賽以後或在訓練階段進行，避免因練習過量導致擊球時出現肌肉僵硬和動作變形的問題。

10. 手腕圍度對照表標准

普通女生手圍在15㎝左右，瘦一點13㎝．胖一點16.17㎝。一般女生凈手圍：14-16cm一般男生凈手圍：16-18cm！正常男生，從身高170開始到身高185cm，手腕周長是跟身高是正比，1：10。也就是說170cm身高標准手腕周長是17cm，身高185cm標准手周長是18.5。

身材標准比例：

1、上、下身比例：以肚臍為界上下身比例應為5比8，符合＂黃金分割＂定律。

2、頸圍：在頸的中部最細處，頸圍與小腿圍相等。

3、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍應為身高的一半。

其他標准尺寸測算：

體重＝身高（cm）－112。

胸圍＝身高（cm）＊0.53。

腰圍＝身高（cm）＊0.37。

臀圍＝身高（cm）＊0.54。

大腿＝身高（cm）＊0.26+7.8。

小腿＝身高（cm）＊0.18。

腳踝＝小腿（cm）＊0.59。