野外生存4k高清圖片

A. 想要學習野外求生指南，要怎麼做

第一，學習看地圖，地圖的作用能幫助你了解所在位置，了解越詳細的越好，先把自己的位置和周圍環境弄明白了，能讓你在野外的時候不至於迷失。

B. 特種兵如何野外生存

冒險圖鑒――野外生活與生存 http://book.jqcq.com/proct/304626.html 野外生活必備的技術、常識，以及求生方式等等，可以說是資料齊全、內容豐富的一本書。書中還附加許多的插圖，為讀者做了更具體的說明，以便讀者更容易理解。這本書無論對學生，或是希望體會野外生活的人，甚至對經常到野外冒險的老手而言，都有很大的幫助。 野外生存技巧 http://book.jqcq.com/proct/474030.html 野外生存和戶外旅行兩方面的實際情況出發，結合人們在野外應對突發事件和戶外自助旅行的需要，既著重介紹了野外生存技巧，又介紹了戶外旅行必備的和較為專業的知識，是一本集野外生存和戶外旅行知識為一體的求生、旅行寶典。本書還介紹了中國10個戶外精品休閑景區和中國8條徒步探險線路較為詳細的情況，以供出遊選擇? ... 野外生存網路全書 http://book.jqcq.com/proct/361670.html 野外生存訓練准備工作以及所需要的裝備，有關沙漠、海洋、熱帶、極地、山地、特殊自然條件下求生的基本知識與技巧。然後介紹了野外急救、燃火、工具與武器、狩獵陷阱、捕魚方法、可食用植物、信號與方位、捆紮木筏、渡河方法、繩索與結扣等方面的基本技巧與成功經驗。最後詳細介紹了有關國外旅行的一些常識。本書不僅 ... 英國皇家特種部隊野外耐力生存手冊 http://book.jqcq.com/proct/903230.html 野外耐力生存訓練》是英國皇家特種部隊的野外耐力生存訓練教材，是作者從事野外耐力生存訓練教學與實踐的總結，該書為露營者、徒步旅行者、探險者、向導以及其他需要熟悉野外生存的人士必備手冊。該書配以清晰的圖解說明，詳細介紹了體能訓練、心理訓練、飲食營養、醫療救治、工具製造、尋找食物和水、搭建避身場所、辨 ... 野外生存基本技能 http://book.jqcq.com/proct/510199.html 野外生存與其說是一項技能，不如說是蟄居都市的人們選擇的另一種生存方式，是超越生存本位，深入發掘狂野內心，激發堅韌和頑強本能的一種嘗試。本書作者是當今英國頭號野外生存技能教習者，他在本書中將告訴你野外生存能力和溝通技術，對於缺乏經驗的徒步旅行者和老到的探險家有著同樣的吸引力。在危急時刻，如果你能在 ...回答者：王仕節 - 護軍統領 十二級 8-23 09:39懷斯曼生存手冊 作者：（英）懷斯曼著，張萬偉、於靖蓉譯 出版社：北方文藝出版社 出版時間：2007-6-1 內容提要： 本書為英國皇家特種部隊絕境求生的秘密，是掌握現代人自救、自我保護的生存技巧。 任何人，只要喜愛遠足、旅遊、探險、行車的普通讀者，都可能會被意外隔絕在地球上的任一地點：茫茫沙漠、熱帶雨林、無際大海……本書描述了這些突發事件發生時可能面臨的各砷危險，同時也揭示了相應的生存機會，提供詳盡的求生方法與技巧。 書中附有大量繪圖，講解具體的操作步驟，更增強了直觀性與實用性本書的宗旨是解決所有生存難題：如何裝備，雨林中如何施放求救信號，怎樣辨認有毒植物，用刀片製作指南針，如何蹬水過河，製作各類環、結和繩套，如何點燃潮濕的火柴，如何搭建天然帳篷，如何急救、逃生、救援等等。 ■野外生存指南 作者：（美）拉普著，王青羽譯 出版社：江蘇科學技術出版社 出版時間：2006-4-1 內容提要： 她的價值從未像今日這般光彩奪目。13年來，由於本書在野外探險考察領域「有問必答」的卓越品質，而被公認為這一方面的權威手冊。現在，她又以煥然一新的面目出現在讀者面前：書中大約1／3的內容進行了修訂和拓展，如增加了關於越野駕車的章節。當然。本書保持了她一貫的優點：行文通俗易懂，內容剪裁猶如菜譜般實用易行。外形小巧結實，適合任何行裝。親近自然、愛好運動的朋友們，當您再一次理好行裝、准備遠行時，千萬別忘了帶上這本《野外生存指南》。 ■戶外生存指南 作者：（英）哈特林（Hattingh，G。）著，張曉東，張曉譯 出版社：山東科學技術出版社 出版時間：2007-1-1 內容提要： 本書是戶外探險者的必備指南，它詳實地描述了戶外生活中的種種挑戰，並且針對探險中可能遇到的困難提出了實用性建議。 本書用精簡的篇幅闡述了戶外生活中最重要的問題，搭建橋梁和棲身之所，取火技術；繩索打結和捆紮方法；渡河和航海技術等。書中還收入了LanceMichell博士關於醫療急救的知識。 作者堪稱戶外運動的權威人士，他條理清晰地闡述為你提供了大量戶外運動的知識，而精美的圖片和詳細的圖解又增加了本書的趣味性，實為探險者和戶外運動愛好者不可或缺的隨身物品。 ■結繩技巧/戶外運動必備系列 作者：（美）克萊德·索利斯著，趙敏譯 出版社：萬卷出版公司 出版時間：2007-5-1 內容提要： 繩索的選擇與保養內容是本書的獨到之處。戶外運動者選擇最佳繩索與結繩方法的快捷之道，介紹稱人結、8字結、篷攬結、接繩結等40餘種結繩方法。結繩方法簡單易學，並附有圖片說明。本書獨家介紹了在戶外活動中如何選擇使用繩索和扁帶以及徒步旅行、宿營、涉水與攀登運動中最常用的結繩方法。有關最佳使用、保養及維護繩索的內容令您大開眼界！ ■化險為夷：野外生存急救手冊 作者：克里斯·麥克耐卜著 徐笑春譯 出版社：海南出版社 出版時間：2002-7-1 內容提要： 本書是綜合性的專門針對戶外探險活動的生存急救實用指南，讓你學習諸如診斷步驟，人工復甦和診治休克這樣的關鍵技術。本書還闡述了如何處置切割傷、燒灼傷、骨折和頭部創傷，如何識別和避免中毒，以及如何從傷口中去除異物這樣的問題，探討了如何應對包括體溫過低到中暑在內的由於溫度和氣候所導致的問題。 本書配備有超過150幅專門精心繪制的說明性插圖，提供了自成一體的完備知識點，涵蓋了從疫苗接種、失血的後果、火災逃生指南到求救代碼等廣泛的范圍。 ■急救指導/戶外運動必備系列 作者：（美）卡萊恩等著，郭錦輝譯 出版社：萬卷出版公司 出版時間：2007-5-1 內容提要： 本書是應野外生存之需，在大量急救實踐基礎上經過改編、拓展完成的。本書以前的其他版本均講述過「急救反應七步驟」，而此版則是對「七步驟」成功急救護理原理的延伸。 第五版的創新之處何在？ 根據美國紅十字會及野外醫療協會對急救護理的最新要求，我們對第四版的每個部分都進行了重新審查和修改。並把經過更新的內容加入到每個部分，其中包括預防感染、固定夾板以及高海拔的最新資料。同時為了提高清晰度，此版修改了舊圖表，並增加了一些新圖表。 為了讓讀者快速獲得有關疾病、受傷和急救護理方面的詳細資料，我們為本書設計了如下特點。首先是概述表，在此版中我們將其擴展了一倍，包括辨別病情所需要的詳細資料，並提供了逐步治療方案。為了讓讀者快速了解本書內容，我們在書的開頭部分向讀者提供了受傷及快速急救參照指南。我們還將書中的對照表做了進一步的修改，以便使讀者更容易查找到重要資料。 本書是一本有關急救知識的書，而非有關醫療實踐方面的內容。對於那些必須經過高級培訓並具備醫療許可的人才能做出的醫療步驟，本書不予描述。同時也不介紹專業救援人員攜帶的特殊儀器的使用方法。 本書的作者及出版商誠懇地向讀者提供登山急救技能以及疾病預防知識。這些知識既不能代替急救課程，也不能代替實踐經驗。因為只有急救課程和實踐經驗才能培養技能，提高判斷力，進而有效地指導急救工作。 無論正確與否，本書的作者及出版商對錯誤地運用這些知識所造成的傷害將不負任何責任。

C. 野外生存的節目，自己造房子生火做飯的是什麼電視

《野外生存》

D. 想要學習野外生存因該看什麼書

第一個要看的是地圖，越詳細的越好，先把自己的位置和周圍環境弄明白了。
第二，看些《美軍野外生存手冊》之類的書，了解和掌握一定的野外生存技能。
第三，最重要的，野外生存其實說白了就是找吃的最要緊，其他還在其次，所以一定要看《食用植物圖鑒》，最好圖片、實物結合著認識，不然吃錯了可要了命了……
第四，適當准備一些裝備，如打火棒、睡袋、天幕等，根據你所在環境、季節、野外時間長短而定。
最後，一定牢記現在已經沒有嚴格意義的荒地荒山，都是有主人的，什麼砍樹生火打獵之類的破壞性活動一定不要讓人家抓到，否則後果自負哦，呵呵！

E. 哪裡可以看荒野求生全集高清

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《荒野求生秘技》（英語：Man v.s Wild)是Discovery頻道全新一輯節目，在探索頻道播出。由探險專家貝爾·格里爾斯主持，教我們怎樣在世上最惡劣，卻又是最多人毅然前往的環境中求生。在每一集節目中，他利用自身的專業和技巧，置身於一名被困旅客的處境中各種真實的艱難環境下如何求生。

F. 野外生存經驗

野外生存技巧

野外生存技巧之找水、收集水
生命離不開水，沒有食物正常人可以活三周，但沒有水，三天都活不了，所以水要優先考慮，幾點小提示，希望幫助你在野外迅速找到或收集到水。

1. 找水源首選之地是山谷底部地區，高山地區尋水，應沿著岩石裂縫去找，乾涸河
床沙石地帶往往會挖到泉眼。

2. 在海岸邊，應在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。

3. 飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉澱後煮沸飲用。

4. 收集雨水：在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。

5. 凝結水：在一段樹葉濃密的嫩枝上套一隻塑料袋，葉面蒸騰作用會產生凝結水。

6. 跟蹤動物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。

7. 植物中取水：竹類等中空植物的節間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實和莖干都含有豐富的水分。

8. 日光蒸餾器：在乾旱沙漠地區利用下述方法能較好地收集到水：在相對潮濕的地面挖一大約寬90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面懸一條拉成弧形的塑料膜。光能升高坑內潮濕土壤和空氣的溫度，蒸發產生水汽，水汽與塑料膜接觸遇冷凝結成水珠，下滑至器皿中。

野外生存技巧之野外生火

火可以幹嘛？將食物煮熟。答對了！它還有很多用途：火苗釋放熱量產生暖意，會節省體內熱量散失；可以烘乾衣服；薰過的肉食可以較長時間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以驅走害蟲，還可以鍛燒金屬打制工具……，厲害吧，教你幾招，讓你學會如何在野外生火。

首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細樹枝、紙、棉花等等。

其次是撿拾乾柴：乾柴要選擇乾燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。

接下來是要清理出一塊避風、平坦、遠離枯草和乾柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細乾柴等，再架起較大較長的木柴，然後點燃引火物。火堆的設置要因地制宜，可設計成錐形、星形、「並」字形、並排形、屋頂形、牧場形等等。也可利用石塊支起乾柴或在岩石壁下面，把乾柴斜靠在岩壁上，在下面放置引人物後點燃即可。一般情況下，在避風處挖一個直徑1米左右，深約30厘米的坑。如果地面堅硬無法挖坑也可找些石塊壘成一個圓圈，圓圈的大小根據火堆的大小而定。然後將引人物放在圓圈中間，上面架些乾柴後，點燃引人物引燃乾柴即成篝火。如果引火物將要燃盡時乾柴還未燃起，則應從乾柴的縫隙中繼續添入引火物，直到把乾柴燃燒起來為止，而不要重新架柴點火。
最後，點篝火最好選在近水處，或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用於及時滅火。

野外生存技巧之睡袋使用

睡睡袋是有技巧的。不會「睡」的人即使用高寒睡袋(零下35度)在一般低溫下(零下5度)也會感到冷，那麼怎樣才能睡得更暖些呢？在使用睡袋時，有很多外在因素影響睡袋的性能，要注意的是睡袋本身並不發熱，它只是有效地將體溫流失減低，下面的條件會幫助你睡得更暖些。

▲ 避風防潮

在野外，一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環境。在選擇營地時，不要選擇谷底，那裡是冷空氣的聚集地，也要盡量避開承受強風的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

▲ 保持睡袋乾爽

睡袋吸收的水分並非主要來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水分。保溫棉在受潮後會粘結而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續使用多天，最好能在太陽下晾曬。經常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。

▲ 多穿衣服

一些較松軟的衣物可兼作加厚睡衣用。將人與睡袋之間的空隙充填滿，也可使睡袋的保暖性加強。

▲ 睡前熱身
人體就是睡袋的熱量來源，如臨睡前先做一小段熱身運動或喝一杯熱飲，會將體溫略為提高並有助於縮短睡袋的變暖的時間。

野外生存技巧之常備急救箱

在野外，沒有人能夠預料發生什麼事情。一個急救箱可以延長你的生命，務必隨身攜帶。
急救箱存放著以下各項物品，以備基本急救之用∶

① 綳帶
不同的闊度及質料，以處理不同面積及種類的損傷。

一般有：
紗布滾動條綳帶：適用於處理一般傷口，主要作固定敷料之用。
彈性滾動條綳帶：具彈性，除應用於處理傷口外，更可應用於處理一般拉傷、扭傷、靜脈曲張等傷症，以固定傷肢及減少腫脹。
三角綳帶：三角綳帶可以全幅使用，或折迭成闊窄不同的綳帶。通常作手掛使用，承托上肢。

② 敷料
由數層紗布製成，質地柔韌。主要用作覆蓋傷口及吸收分泌物；流血及分泌物較多的傷口，可加厚覆蓋。

③ 敷料包
敷料包由棉墊和滾動條綳帶組成。用棉墊〔即敷料〕覆蓋傷口，然後用附帶的滾動條綳帶加以固定。
④ 消毒葯水

介紹幾種常用消毒葯水的用途：
1.龍膽紫(紫葯水)：加快傷口結痂，加快傷口癒合。
2.紅汞(紅葯水)：保護傷口並具有抗菌的作用。
3.酒精和碘酒：用作非黏膜傷口的表面消毒。不可用於破損傷口的消毒。
4.雙氧水：用於受污染的黏膜或破損傷口的基本消毒。

⑤ 潔凈的棉花球
用於清潔傷口，使用時蘸透消毒葯水。

⑥ 消毒膠布
通常用來處理面積較小的傷口。貼上膠布前，必須確保傷口周圍的皮膚乾爽清潔，否則不能貼得牢固。

⑦ 膠布
用來固定敷料、滾動條綳帶或三角綳帶

⑧ 各種葯丸
如康泰克、感冒通、黃連素、牛黃解毒片、必理通、藿香正氣丸、胃葯等

⑨ 蛇葯
真空抽毒器、上海蛇葯、季德勝蛇葯

⑩ 其它
眼葯水、萬花油、止血貼、清涼油、驅風油等

野外生存技巧--如何尋找正確路程

尋找正確路程的技巧必須通過平時的野外活動去積累。例如：平時就養成隨時參考地圖和指南針的習慣，同時積極地觀察周圍的地形以及身邊的植物來判斷正確的位置。
太陽從東方出，西方落，這是最基本的辨識方向的方法。還可用木棒成影法來測量，在太陽足以成影的時候，在平地上豎一根直棍（1米以上），在木棍影子的頂端放一塊石頭（或作其他標記），木棍的影子會隨著太陽的移動而移動。30--60分鍾後，再次在木棍的影子頂端放另一塊石頭。然後在兩個石頭之間劃一條直線，在這條線的中間劃一條與之垂直相交的直線。然後左腳踩在第一標記點上，右腳踩在第二標記點上。這時站立者的正面即是正北方，背面為正南方，右手是東方，左手為西面。
若在陰天迷了路，可以靠樹木或石頭上的苔蘚的生長狀態來獲知方位。在北半球以樹木而言，樹葉生長茂盛的一方即是南方。若切開樹木，年輪幅度較寬的一方濕長著苔蘚的一方即是北方。
利用星宿：在北半球通常以北極星為目標。夜晚利用北極星辨認方向的關鍵在於在茫茫星海中，准確地找到北極星。認識北極星的方法有許多種，這里介紹簡單且有效的一種：
首先找尋杓狀的北斗七星（a），以杓柄上的兩顆星的間隔延長五倍，就能在此直線上找到北極星（d）。一般特別地稱呼此兩顆構柄上的星為要點星球。如看不到北斗七星時，就找尋相反方向的仙後星座（b），仙後星座由五顆星形成，它們看起來像英文字母的M或W傾向一方的形狀。從仙後星座中的一顆星畫直線，就在幾乎和北斗七星到北極星的同樣距離處就可找到北極星。北極星所在的方向就是正北方。
以手錶看方位：想獲知方位手上卻沒有指南針。遇此情況，只要有太陽就可使用手錶探知方位。
將火柴棒豎立在地面，接著把手錶水平地放在地面，將火柴棒的影子和短針重疊起來，表面十二點的方向和短針所指刻度的中間是南方，相反的一邊是北方。
若身上沒有火柴，也可改用小樹枝，盡量使影子更准確。若從事挑戰性的生存活動，記住戴上手錶，這時普通表比數字表就更有價值。因普通表上的時針分針，在必要時會成為求生存的重要工具。 選擇營地
首先要考慮的就是安全。在野外，很多意外都可能發生。在低海拔地區，危險性要小得多，但仍必須遵循營地選擇的基本原則。
1、在搭帳篷之前，必須仔細勘察地勢，營地上方不要有滾石、滾木以及那些風化的岩石，一旦發現附近有岩石散落的跡象，絕對不可以再搭帳篷了，尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意，盡量要避免在凹狀的地方扎營。萬一發現滾石，應立即大聲喊叫，通知同行夥伴。
2、不要在泥石流多發地建營。許多石塊有被泥土包裹的痕跡，這是識別發生泥石流的主要標志。營地不要選在離泥石流通道太近的地方。
3、雷雨天不要在山頂或空曠地上安營，以免遭到雷擊。
4、雷雨天不要在河灘、河床、溪邊及川穀地帶建立營地，以防被突如其來的洪水沖走。
許多時候，營地都會選擇在山脊上或河的兩岸，以便於欣賞風景。較為理想的露營場所，不外乎河岸的台地或寬大的河岸。沙地平坦又乾燥，而溪谷邊有清澈的水流，也有可作為薪材的流木，氣候良好時，這里是很不錯的宿營地。 但是，如果下起傾盆大雨，山谷里的水很可能會突然暴漲，使河岸沒入水中，沖走登山鞋、食品等，甚至連人一起沖走
5、雨季在野外宿營前一定要關注宿營地當地及河流上游地區的氣候、水文情況，宿營時要注意在離水面幾公尺高的高地上搭帳篷，不要選擇雨水通道，要選排水良好的地方，還要選擇危險時可逃生的路徑。當一切都安頓好，還需時常注意水源流水量及渾濁情況以及流水聲。一旦感覺異常，就要趕快逃。深夜或疲憊時都是導致災難的主要原因，千萬不要粗心或觀察不仔細。
搭帳篷

1、應盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和乾涸的河床上扎營。
2、帳篷的入口要背風，帳篷要遠離有滾石的山坡。
3、為避免下雨時帳篷被淹，應在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。
4、帳篷四角要用大石頭壓住。
5、帳篷內應保持空氣流通，在帳篷內做飯要防止著火。
6、晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結實了。
7.為防止蟲子進入，可在帳篷周圍撒一圈煤油。
8.帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光，營地盡量不要在棱脊或山頂上。
9.至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不會太冷。
10.營地選於沙地，草地，或岩屑地等排水佳的營地。

近水
營地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證做飯飲用的用水，又能提供洗漱用水，如果遠離水源則會給營地帶來很多不便，甚至是危險的。但在深山密林中，近靠水源會遇到野生動物，要格外小心注意。

背風
風會迅速帶走人體的熱量，給人製造寒冷，甚至引發疾病，同時大風會捲走帳篷，至少會攪得人員無法休息，點燃篝火就更困難了，做飯取暖也難以保證，所以營地一定要避風。最好是在小山丘的背風處、林間或林邊空地、山洞、山脊的側面和岩石下面等等。

防獸
建營地時要仔細觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地帶，以防傷人或損壞裝備設施。要有驅蚊、蟲、蠍葯品和防護措施。在營地周圍遍撒些草木灰，會非常有效地防止蛇、蠍、毒蟲的侵擾。

日照
營地要盡可能選在日照時間較長的地方，這樣會使營地比較溫暖、乾燥、清潔，便於晾曬衣服、物品和裝備。

平整
營地的地面要平整，不要存有樹根草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，這樣會損壞裝備或刺傷人員，同時也會影響人員的休息質量。

最後請大家注意：在野外要保護自然環境，不傷害野生動物，不亂砍亂伐，不破壞自然植被，不污染水源，撤營時必須將燃火徹底熄滅，垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時可將垃圾挖坑掩埋。

無炊具如何煮食

在遇險條件下，最好每天能吃一頓熱食。熟食具有調理腸胃、消毒殺菌、營養易吸收的特點。但在許多情況下，求生者往往沒有做食物的炊具，所以，他不得不改變一下做飯的習慣。下面的方法簡便、有效，不妨一試。
⑴．炭火烤食
植物的塊根，魚、鳥、淡水貽貝和其它許多食物，可以直接在炭火上烤。在烤之前，可先裹上一層粘土或包上一層樹葉，用這種方法絕不會燒壞食物。
採用此方法既不用拔毛，不必去內臟，也不用刮魚類的鱗，到食物完全熟透後，只要剝去包在外面的泥巴，毛、鱗即可泥巴脫去。
⑵．篝火烤食
把野獸、小魚、鳥、植物根莖小塊，穿在濕木棍或小樹枝上，直接放在篝火上烤制。
⑶．熱石蒸食
這是古老的「蛤蚌烘蒸法」，效果不錯。方法是把帶貝殼的食物直接放在燒熱的石塊上或石塊中間烤（某些肉料要用樹葉或草包起來），再在上面蓋一層沙子或泥土。等食物熟透後，一扒開泥土，蛤蚌、牡蠣等物便張開了嘴，即可食用。
⑷．土坑烤食
先在泥地上挖一個30～40厘米深的坑，將肉塊、鳥蛋、塊根及貝類食物放在坑底，在坑內放上綠色植物的葉子、青草或能保持食清潔的布。然後在小坑上蓋一層2厘米厚的沙子或泥土，把火堆設在上面。但是不可把肉塊放在樹葉堆里燒，這樣會產生煙熏味。
⑸．瓦罐煮食
用泥土做一個土製瓦罐煮食物，內部襯一層箔，然後往裡放干凈水和要煮的食物，再加入燒熱的石塊，直到水開了。用大綠葉蓋上至少1小時，直到食物完全煮熟。
今年對戶外運動而言可真算是個災年，老是出事，有偶然的因素，但更多不幸直接來自莽撞，自大，缺乏經驗。雪山我沒錢去爬，攀岩我也不會，也就在秦嶺里晃盪過些時日，膽子是越爬越小，越來越感覺自己沒有三頭六臂，也沒有神靈庇護，不過是個再普通不過的人，說不準哪天也「獵犬終須山上喪」。
春夏秋冬，雨雪風霜，對這坐大山有了點淺薄的了解，有些經驗，寫出來，這些東西，大街上的那些《生存手冊》里說的很泛泛，這里針對秦嶺細化深化，指望新手看了多個心眼，老鳥看了幫忙更正完善和補充。
總體來說，在秦嶺里一般的戶外運動危險性是很小的，無非背包徒步野營野炊，但在極個別情況下，一些意外情況會發生，我所說的野外生存自救，就是指這種非常情況下的必要措施。
廣義秦嶺山脈東西1600餘公里，南北數十至二百餘公里，人煙稀少，植被豐富，野生動物活動頻繁，總體地形和天氣情況都是非常復雜的，低海拔登山的天堂。

一般遇險，大至有以下這幾種情況： 1.迷路 從秦嶺地區歷次山難事故來看，迷路所直接導致的戶外悲劇要佔到60%以上，這遠不是用指北針就能解決的。
首先，指北針的使用必須與大比例軍用地圖相配合，出於保密原因，一般人難以獲得。
第二，具體的使用指北針配合地圖野外定位，必須有一定的理論基礎和豐富的實際經驗，新手難以掌握。
第三，即使確定了自己的所在點，如何到達安全地域或補給點，也是個復雜的問題，遠不是想當然的兩點連一線這么簡單。

從實際出發，首先，要做到盡量避免迷路，在沿路的顯著地形點（比如河流拐彎，顯眼的大樹或奇石等），注意多角度觀察，以免走回頭路時無法辨認。注意記下特徵點之間所耗費的大約時間。在每個岔路口做記號，用自噴漆比較顯眼，但不大環保，可以用10CM左右長的紅毛線，掛在路邊樹枝，顯眼而且方便。在海拔3200以上的石海地區，一旦天氣惡劣，能見度降低很多，非常容易迷失方向，又無樹枝可掛毛線，建議用自噴漆隔10米做箭頭記號。
第二，如何找路，經常遇到一些分岔點，不知道走哪邊，這時候不光要做好標記，還要注意分析路的情況，簡單根據地形和目標點的關系判斷路的選擇，具體的說，要去的地方在北邊，通常不會選擇往南邊的岔路，要上山，不會選擇往下的岔路。在某些岔路，路的指向大體相同，那就要調動你眼睛仔細分析，看哪條路可能人常走，分析路邊掛斷的樹枝，路邊野草的長勢，地上有無明顯人的腳印，積留樹葉的多少，相信不難做出判斷。實在不行，隨便擇一往前探上幾百米，一般也會得出結果。
第三，一旦迷路，應該怎樣做。這里已經有兩個具體事例，2001年5月，天津大學5名學生太白南坡迷路，兩男生天黑後下山找路，一人不幸墜崖身亡。2002年5月，上海一男子在太白南坡迷路，丟下裝備找路，結果路和裝備都找不到，活活凍餓而死在暴風雪中。
還有198？年咸陽鼓風機廠5名男子，在太白南坡迷路，尋路不當，死亡三人。
一旦迷路，切記沉著冷靜，所有求生必須的裝備必須隨身攜帶，絕不可分頭找路，先在附近找到合適的乾爽避風的宿營或休息點，仔細分析可能所處的位置，絕不可摸黑找路，遇雨雪霧能見度極差時，應就地休息，注意保持體溫，必要時就地扎營，等待惡劣天氣的好轉。
2001年10月，一南京男子在太白南坡迷路後，就地宿營，天亮後安全找到正確路徑脫險。天氣好轉後，如果還是無法找到來時的路，注意找尋山谷下撤，一般秦嶺山谷中都有溪流，沿溪流下行，第一不用擔心水的補給，第二，相對叢林地帶好走許多，第三，基本不會走彎路，不用擔心再次迷失方向。第四，沿溪流必定可以遇見村莊或公路。
當然，溪流有時候也不那麼好走，但沿溪走，是一定可以走出去的。一般正常速度，少則一天，長也不超過3天。切記，一旦選定下撤線路，必須嚴格貫徹到底，中途的計劃變化，只會帶來更多的不測。全體人員也必須堅定決心，千萬不能動搖，一般來說，人的肉體要比人的心理承受能力要抗造的多。人絕望了，離死也就不遠了。 2.野獸 大凡提到山野的危險的，給人頭一個難題就是野獸，事實上，就今天的環境來說，遭遇野獸被傷害的幾率不比在高速路上飈車出事的幾率更大，現在的野獸，一般還是很害羞的，懶得與人為敵的，不過，真要碰到了，也該有以防萬一的准備。
具體分析一下，一豬二熊三老虎，這是山民按危險度排的座次，不過秦嶺中多了個特產——羚牛，可稱超級殺手。
一般人很難想像野豬的兇猛，實際上山野里經常能看到成片掀翻開的地面和刨倒的樹，這就是野豬乾的，而且野豬的數量也相當客觀，遇見的幾率很大，成群的野豬不可怕，它們有安全感，哪怕把你圍在中間也可以高枕無憂。單個的野豬異常兇狠，視人類為天敵，必用大獠牙除之而後快，所以，一旦遇見這種孤獨殺手，千萬不能慌張，先原地不動，一般此時野豬會有狂躁的表現，什麼動作也不要做，不能蹲下，這對它意味著進攻信號，不要刺激它，面向野豬慢慢倒退，直到退出它的視野之外。除了槍，不要指望能用什麼武器對付它。
狗熊，這個的威力大家都清楚，一巴掌下來臉就沒了，一般生活海拔1000M——2000M的地區，不過相對野豬來說它的攻擊性不強，而且事先會對你發發出警告，給你充足的逃竄時間，但是，帶著幼崽的母熊，這個媽媽殺手，出於本能，對闖入它視野里的人，會瘋狂追殺，不要指望兩條腿能比它四條腿跑的快，除非它根本不打算收拾你，一旦追過來，迄今為止除了爬樹我還沒聽說過其他保命方法，1998年周至縣一名農婦曾遭其襲擊，裝死，結果被其折騰了大半天，險些因失血過多真死掉，所以，不到萬不得已，這樣的辦法還是不要試了。老虎，秦嶺里已經沒有了，除非從動物園跑出來一個。
羚牛，看起來最溫順的，秦嶺里最危險的就數它了，似羊似牛，笑面殺手，秦嶺各海拔都有活動，基本上每年都有個把山民遭其不幸，春季，由於高山食物缺乏，常到1500米左右的山谷覓食，也是最容易傷人的時候，成群的羚牛並不危險，麻煩的是落單的幾乎都是受傷落敗的成年雄牛，性情煩躁，通常是將人頂撞致死。從已獲得的有限經驗看，冷靜，緩退，不要激怒它，似乎是唯一可行的方法。還有個傳說一直不知真假，羚牛號稱「森林衛士」，一見到篝火就要踩滅，不過我想，該生火還是要生火。其他的狼啊豺啊豹子啊，這些小傢伙，這年頭只能自保，一般傷不了人，除非你一個人摸黑走夜路，不過我相信沒幾個膽子這么大的山友。以上這些情況都是可能在路上碰到的，晚上宿營，除非你笨到把帳篷支在野獸的窩里，出於本能，動物絕不會襲擊帳篷，最多圍著帳篷轉兩圈，因為晚餐的食物殘渣可能吸引了它，所以，背包食品什麼的，一定要記得放在帳篷里，別被它吃了，然後就可以安心睡覺了，在枕頭邊放把刀，多半隻會自殘或者傷了你的同類，2001年8月新疆就出過這樣的事，睡覺的人緊張的把風聲當成野獸的吼聲，迷糊中把旁邊的同類胡扎一氣（還好沒扎死），由此可見，人是最兇猛的！
3.洪水 欺山莫欺水，今年秦嶺里6月初的山洪想必大家都記憶猶新，每年6-9月是秦嶺的雨季，一場連夜暴雨就可能導致山洪，因此，被洪水困在山裡的幾率還是很大的。具體分析，深圳519山難問題就出在宿營地上，相對秦嶺山區來說，一般在水面三米以上的地方扎營是很安全的，而且越靠上游，可以相對離水面越近，當然也要具體分析，看宿營地是否有被水漫過的跡象。一旦夜間有暴雨，必須保持警覺，注意水情的變化。一旦洪水發生，最容易出現的情況是被困在某個河谷邊的宿營地上，來時可以涉水通過的河面顯然已經不能通行，這個時候，就要具體情況具體分析，如果水還在上漲，有可能威脅到你的小窩，什麼都不要說，趕緊搬家。如果天已放晴，可以就地呆上兩日，一般經驗，水退回原來狀態大約需要一天到兩天時間。修身養性就是。如果還在下雨，就有點麻煩了，3-5天的連續降雨，在雨季很正常，計算一下自己的食物和燃料和自己的體能，燃料和食物都充足，就老老實實呆著，不足，就必須趕緊考慮走人，必須趁體力還充足的時候沖出危險區域，心寸僥幸的等待，只會導致體能的下降和信心的喪失。沿溪下撤，走溪邊的山腰，肯定可以走出去，見機行事，該上就上，該下就下，遇到斷崖繞行或迂迴，只要保持信心，總是可以走的。但是，有時過河是不可避免的，這時，至少兩人以上才能安全過河，一人結繩，一人保護，注意，水混處是急流，水清處是緩流，有根手杖會穩當很多，水深過腰，河道超過10米寬，99%無法過河，選擇河道較窄處砍樹搭橋過河，水深過膝，選擇河床中石頭較突起的地方過河（便於腳反水方向抵住），某些時候還方便「摸著石頭過河」。某些時候可以選擇「大躍進」，選擇好水中下游容易攀附的大石頭，藉助水流和注意手和腳的劃水斜線向到達，再依次向下，比較有難度。小步慢走，但注意在水中時間太長體溫急劇喪失。注意做好洗澡的准備，該保護的東西事先注意防水，一般落水10秒內水進不了背包，注意背負的重心平衡。千萬注意，晚上禦寒的睡袋和備用衣物絕對不能弄濕，可以考慮用結實的塑料袋加膠帶密封，當然，有防水袋就更好了。最後，注意最好不要赤腳過河，鞋濕了可以弄乾，腳底板劃了影響走路就太慘了。
4.失溫 在山野中導致人死亡的最直接原因就是失溫，也就是體表溫度急劇下降導致個體死亡，說起來簡單，吃的飽穿的暖就可以，但在山野的復雜環境中卻時時需要注意。具體分析，冬春季，秦嶺登山過程中，遭暴風雪襲擊的概率還是不小的，海拔低點的地方也罷，有植被的掩護，避風和宿營都是不難做到的。在海拔3000米以上的石海地帶，一旦被困，無遮無擋，不管你穿多好的風衣，體溫還是會被山風無情的一點一點剝奪。這種地形相必大家都有認識，幾乎很難找到可以搭帳篷的地方，而且，一般帳篷的抗風性也不是很好，所以，直接鑽進帳衣里也就可以了，沒必要非支起來，沒有帳篷，山民的做法是用大張的油布或軍用雨衣來代替，效果差點而已，這樣好歹有個防風雪的空間，再鑽進睡袋裡或是穿上所有衣服，將所有的塑料袋夾在衣服內層，不透氣但可以盡量保持體溫，感覺冷時吃點東西，想保住小命還是不難做到的。不過如果象華崢嶸那樣什麼裝備都丟了，那也真的沒轍了。在夏秋季，夜間山裡的溫度還是很低的，如果衣物和睡袋不慎在渡河或大雨中搞濕，晚上還是很難熬的，假設又因為大雨不能生火，那麼，首先，架設好掩蔽所，即使有帳篷，也要考慮到微小的滲漏，畢竟市面上大部分帳篷的防雨能力不是特別好，所以，最好在林間以幾棵樹的樹干為依託拉圈繩子，將小樹枝最好是小竹子整齊的架在上面，堆成屋脊型，上面蓋上大張塑料布，再壓一層竹子。這樣，在下面搭帳篷，可以萬無一失，而且在帳篷外也有點地方可以活動。如果不方便挖排水溝，在帳篷底下墊幾層竹子效果也很好。然後，絕不能穿著濕衣物鑽睡袋，統統脫光，一般的真空棉睡袋只要不是濕的特別厲害，還是可以保溫的，帳篷里是可以燒氣或酒精爐增加點溫度，但也只是權宜之計，再不行，用最原始的方式，光著身子抱著你的同類取暖，不要害羞，效果一般還是不錯的。生火，這幾乎是每個戶外愛好者所必須掌握的最重要技能，對付失溫的最好辦法，先說引火，山民可以輕易的用幾根火柴點著一堆濕木頭，對大多數人來說不大可能做到，辦法是准備一小塑料瓶酒精或者一瓶被煤油浸透的木屑，都很輕便易用。火源也要注意，多帶幾個一次性火機並且額外准備一盒密封好的火柴以備不測，不要迷信什麼ZIPPO。點著以後，注意柴火的架放方式，如果需要長時間無人看守的「過夜火」，辦法是將大木頭整齊排列碼放在火堆正上方只留很小的空隙，這樣通常第二天早上還能看見一點微弱的炭火。采葯的山民沒有帳篷和睡袋，基本上都是這樣蜷縮在「過夜火」邊睡覺的

G. 誰能幫我推薦幾本有關野外探險的地理及生存常識的書

1、懷斯曼生存手冊
作者：（英）懷斯曼著，張萬偉、於靖蓉譯
出版社：北方文藝出版社
出版時間：2007-6-1
內容提要：
本書為英國皇家特種部隊絕境求生的秘密，是掌握現代人自救、自我保護的生存技巧。任何人，只要喜愛遠足、旅遊、探險、行車的普通讀者，都可能會被意外隔絕在地球上的任一地點：茫茫沙漠、熱帶雨林、無際大海……本書描述了這些突發事件發生時可能面臨的各砷危險，同時也揭示了相應的生存機會，提供詳盡的求生方法與技巧。
書中附有大量繪圖，講解具體的操作步驟，更增強了直觀性與實用性本書的宗旨是解決所有生存難題：如何裝備，雨林中如何施放求救信號，怎樣辨認有毒植物，用刀片製作指南針，如何蹬水過河，製作各類環、結和繩套，如何點燃潮濕的火柴，如何搭建天然帳篷，如何急救、逃生、救援等等。

2、野外生存指南
作者：（美）拉普著，王青羽譯
出版社：江蘇科學技術出版社
出版時間：2006-4-1
內容提要：
她的價值從未像今日這般光彩奪目。13年來，由於本書在野外探險考察領域「有問必答」的卓越品質，而被公認為這一方面的權威手冊。現在，她又以煥然一新的面目出現在讀者面前：書中大約1／3的內容進行了修訂和拓展，如增加了關於越野駕車的章節。當然。本書保持了她一貫的優點：行文通俗易懂，內容剪裁猶如菜譜般實用易行。外形小巧結實，適合任何行裝。親近自然、愛好運動的朋友們，當您再一次理好行裝、准備遠行時，千萬別忘了帶上這本《野外生存指南》。

3、戶外生存指南
作者：（英）哈特林（Hattingh，G。）著，張曉東，張曉譯
出版社：山東科學技術出版社
出版時間：2007-1-1
內容提要：
本書是戶外探險者的必備指南，它詳實地描述了戶外生活中的種種挑戰，並且針對探險中可能遇到的困難提出了實用性建議。本書用精簡的篇幅闡述了戶外生活中最重要的問題，搭建橋梁和棲身之所，取火技術；繩索打結和捆紮方法；渡河和航海技術等。書中還收入了LanceMichell博士關於醫療急救的知識。
作者堪稱戶外運動的權威人士，他條理清晰地闡述為你提供了大量戶外運動的知識，而精美的圖片和詳細的圖解又增加了本書的趣味性，實為探險者和戶外運動愛好者不可或缺的隨身物品。

4、結繩技巧/戶外運動必備系列
作者：（美）克萊德·索利斯著，趙敏譯
出版社：萬卷出版公司
出版時間：2007-5-1
內容提要：
繩索的選擇與保養內容是本書的獨到之處。戶外運動者選擇最佳繩索與結繩方法的快捷之道，介紹稱人結、8字結、篷攬結、接繩結等40餘種結繩方法。結繩方法簡單易學，並附有圖片說明。本書獨家介紹了在戶外活動中如何選擇使用繩索和扁帶以及徒步旅行、宿營、涉水與攀登運動中最常用的結繩方法。有關最佳使用、保養及維護繩索的內容令您大開眼界！

5、化險為夷：野外生存急救手冊
作者：克里斯·麥克耐卜著 徐笑春譯
出版社：海南出版社
出版時間：2002-7-1
內容提要：
本書是綜合性的專門針對戶外探險活動的生存急救實用指南，讓你學習諸如診斷步驟，人工復甦和診治休克這樣的關鍵技術。本書還闡述了如何處置切割傷、燒灼傷、骨折和頭部創傷，如何識別和避免中毒，以及如何從傷口中去除異物這樣的問題，探討了如何應對包括體溫過低到中暑在內的由於溫度和氣候所導致的問題。
本書配備有超過150幅專門精心繪制的說明性插圖，提供了自成一體的完備知識點，涵蓋了從疫苗接種、失血的後果、火災逃生指南到求救代碼等廣泛的范圍。

6、急救指導/戶外運動必備系列
作者：（美）卡萊恩等著，郭錦輝譯
出版社：萬卷出版公司
出版時間：2007-5-1
內容提要：
本書是應野外生存之需，在大量急救實踐基礎上經過改編、拓展完成的。本書以前的其他版本均講述過「急救反應七步驟」，而此版則是對「七步驟」成功急救護理原理的延伸。本書是一本有關急救知識的書，而非有關醫療實踐方面的內容。對於那些必須經過高級培訓並具備醫療許可的人才能做出的醫療步驟，本書不予描述。同時也不介紹專業救援人員攜帶的特殊儀器的使用方法。
本書的作者及出版商誠懇地向讀者提供登山急救技能以及疾病預防知識。這些知識既不能代替急救課程，也不能代替實踐經驗。因為只有急救課程和實踐經驗才能培養技能，提高判斷力，進而有效地指導急救工作。

H. 有沒有類似野外生存的手機游戲。（要好玩的）

1.《荒島求生（Stranded Deep）》是一款十分有挑戰的第一人稱生存冒險游戲，游戲中玩家們因為飛機失事掉落在一個荒島之上，而你要靠著手裡僅有的工具和環境所給的資源生存下去，非常有挑戰性。

2.《荒島求生（Stranded Deep）》是一款由Beam Team

Games開發並發行的第一人稱冒險獨立游戲，玩家扮演的主角要在一個荒島上靠自己努力活下來了，這位苦逼的主角是因為飛機失事倖存下來漂到了這座孤島上，但是這座島真是小的可憐，除了稀疏的植被和幾棵樹之外就沒別的東西了。

3.玩家需要利用島上的樹木製作木屋，竹筏，桌椅，武器等基本生活設施，食物來源只能靠海里的各種海鮮了（高蛋白啊~）。但是玩家出海捕魚時必需提防海中的鯊魚，一不小心就被鯊魚GAME OVER了。除了這些玩家還可以潛到海底，海底的沉船中會找到一些有用的物資。游戲里的每一天玩家都會面對不同的挑戰，就看玩家有沒有能力將主角生存到獲救的那一天了。

4.這款游戲的劇情和畫質都比較好，讓玩家可以在游戲裡面有更真實的生存體驗！

I. 有沒有關於野外生存動植物常識

多得很，推薦《美軍生存手冊》，《美軍單兵作戰技能手冊》，《Navy Seal Survival Munual (貌似只有美國本土有賣)》，《SAS求生手冊》，大多數都可以在大書店找到，我覺得最好的是《美軍生存手冊》，裡面有很大一部分都是各種動植物的圖片配說明，包括毒性和可食性，另一半在介紹各種環境的求生技巧，很實用，，

J. 誰能給我一些野外生存經驗

野外生存技巧之找水、收集水
生命離不開水，沒有食物正常人可以活三周，但沒有水，三天都活不了，所以水要優先考慮，幾點小提示，希望幫助你在野外迅速找到或收集到水。

1. 找水源首選之地是山谷底部地區，高山地區尋水，應沿著岩石裂縫去找，乾涸河
床沙石地帶往往會挖到泉眼。

2. 在海岸邊，應在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。

3. 飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉澱後煮沸飲用。

4. 收集雨水：在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。

5. 凝結水：在一段樹葉濃密的嫩枝上套一隻塑料袋，葉面蒸騰作用會產生凝結水。

6. 跟蹤動物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。

7. 植物中取水：竹類等中空植物的節間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實和莖干都含有豐富的水分。

8. 日光蒸餾器：在乾旱沙漠地區利用下述方法能較好地收集到水：在相對潮濕的地面挖一大約寬90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面懸一條拉成弧形的塑料膜。光能升高坑內潮濕土壤和空氣的溫度，蒸發產生水汽，水汽與塑料膜接觸遇冷凝結成水珠，下滑至器皿中。

野外生存技巧之野外生火

火可以幹嘛？將食物煮熟。答對了！它還有很多用途：火苗釋放熱量產生暖意，會節省體內熱量散失；可以烘乾衣服；薰過的肉食可以較長時間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以驅走害蟲，還可以鍛燒金屬打制工具……，厲害吧，教你幾招，讓你學會如何在野外生火。

首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細樹枝、紙、棉花等等。

其次是撿拾乾柴：乾柴要選擇乾燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。

接下來是要清理出一塊避風、平坦、遠離枯草和乾柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細乾柴等，再架起較大較長的木柴，然後點燃引火物。火堆的設置要因地制宜，可設計成錐形、星形、「並」字形、並排形、屋頂形、牧場形等等。也可利用石塊支起乾柴或在岩石壁下面，把乾柴斜靠在岩壁上，在下面放置引人物後點燃即可。一般情況下，在避風處挖一個直徑1米左右，深約30厘米的坑。如果地面堅硬無法挖坑也可找些石塊壘成一個圓圈，圓圈的大小根據火堆的大小而定。然後將引人物放在圓圈中間，上面架些乾柴後，點燃引人物引燃乾柴即成篝火。如果引火物將要燃盡時乾柴還未燃起，則應從乾柴的縫隙中繼續添入引火物，直到把乾柴燃燒起來為止，而不要重新架柴點火。
最後，點篝火最好選在近水處，或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用於及時滅火。

野外生存技巧之睡袋使用

睡睡袋是有技巧的。不會「睡」的人即使用高寒睡袋(零下35度)在一般低溫下(零下5度)也會感到冷，那麼怎樣才能睡得更暖些呢？在使用睡袋時，有很多外在因素影響睡袋的性能，要注意的是睡袋本身並不發熱，它只是有效地將體溫流失減低，下面的條件會幫助你睡得更暖些。

▲ 避風防潮

在野外，一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環境。在選擇營地時，不要選擇谷底，那裡是冷空氣的聚集地，也要盡量避開承受強風的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

▲ 保持睡袋乾爽

睡袋吸收的水分並非主要來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水分。保溫棉在受潮後會粘結而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續使用多天，最好能在太陽下晾曬。經常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。

▲ 多穿衣服

一些較松軟的衣物可兼作加厚睡衣用。將人與睡袋之間的空隙充填滿，也可使睡袋的保暖性加強。

▲ 睡前熱身
人體就是睡袋的熱量來源，如臨睡前先做一小段熱身運動或喝一杯熱飲，會將體溫略為提高並有助於縮短睡袋的變暖的時間。

野外生存技巧之常備急救箱

在野外，沒有人能夠預料發生什麼事情。一個急救箱可以延長你的生命，務必隨身攜帶。
急救箱存放著以下各項物品，以備基本急救之用∶

① 綳帶
不同的闊度及質料，以處理不同面積及種類的損傷。

一般有：
紗布滾動條綳帶：適用於處理一般傷口，主要作固定敷料之用。
彈性滾動條綳帶：具彈性，除應用於處理傷口外，更可應用於處理一般拉傷、扭傷、靜脈曲張等傷症，以固定傷肢及減少腫脹。
三角綳帶：三角綳帶可以全幅使用，或折迭成闊窄不同的綳帶。通常作手掛使用，承托上肢。

② 敷料
由數層紗布製成，質地柔韌。主要用作覆蓋傷口及吸收分泌物；流血及分泌物較多的傷口，可加厚覆蓋。

③ 敷料包
敷料包由棉墊和滾動條綳帶組成。用棉墊〔即敷料〕覆蓋傷口，然後用附帶的滾動條綳帶加以固定。
④ 消毒葯水

介紹幾種常用消毒葯水的用途：
1.龍膽紫(紫葯水)：加快傷口結痂，加快傷口癒合。
2.紅汞(紅葯水)：保護傷口並具有抗菌的作用。
3.酒精和碘酒：用作非黏膜傷口的表面消毒。不可用於破損傷口的消毒。
4.雙氧水：用於受污染的黏膜或破損傷口的基本消毒。

⑤ 潔凈的棉花球
用於清潔傷口，使用時蘸透消毒葯水。

⑥ 消毒膠布
通常用來處理面積較小的傷口。貼上膠布前，必須確保傷口周圍的皮膚乾爽清潔，否則不能貼得牢固。

⑦ 膠布
用來固定敷料、滾動條綳帶或三角綳帶

⑧ 各種葯丸
如康泰克、感冒通、黃連素、牛黃解毒片、必理通、藿香正氣丸、胃葯等

⑨ 蛇葯
真空抽毒器、上海蛇葯、季德勝蛇葯

⑩ 其它
眼葯水、萬花油、止血貼、清涼油、驅風油等

野外生存技巧--如何尋找正確路程

尋找正確路程的技巧必須通過平時的野外活動去積累。例如：平時就養成隨時參考地圖和指南針的習慣，同時積極地觀察周圍的地形以及身邊的植物來判斷正確的位置。
太陽從東方出，西方落，這是最基本的辨識方向的方法。還可用木棒成影法來測量，在太陽足以成影的時候，在平地上豎一根直棍（1米以上），在木棍影子的頂端放一塊石頭（或作其他標記），木棍的影子會隨著太陽的移動而移動。30--60分鍾後，再次在木棍的影子頂端放另一塊石頭。然後在兩個石頭之間劃一條直線，在這條線的中間劃一條與之垂直相交的直線。然後左腳踩在第一標記點上，右腳踩在第二標記點上。這時站立者的正面即是正北方，背面為正南方，右手是東方，左手為西面。
若在陰天迷了路，可以靠樹木或石頭上的苔蘚的生長狀態來獲知方位。在北半球以樹木而言，樹葉生長茂盛的一方即是南方。若切開樹木，年輪幅度較寬的一方濕長著苔蘚的一方即是北方。
利用星宿：在北半球通常以北極星為目標。夜晚利用北極星辨認方向的關鍵在於在茫茫星海中，准確地找到北極星。認識北極星的方法有許多種，這里介紹簡單且有效的一種：
首先找尋杓狀的北斗七星（a），以杓柄上的兩顆星的間隔延長五倍，就能在此直線上找到北極星（d）。一般特別地稱呼此兩顆構柄上的星為要點星球。如看不到北斗七星時，就找尋相反方向的仙後星座（b），仙後星座由五顆星形成，它們看起來像英文字母的M或W傾向一方的形狀。從仙後星座中的一顆星畫直線，就在幾乎和北斗七星到北極星的同樣距離處就可找到北極星。北極星所在的方向就是正北方。
以手錶看方位：想獲知方位手上卻沒有指南針。遇此情況，只要有太陽就可使用手錶探知方位。
將火柴棒豎立在地面，接著把手錶水平地放在地面，將火柴棒的影子和短針重疊起來，表面十二點的方向和短針所指刻度的中間是南方，相反的一邊是北方。
若身上沒有火柴，也可改用小樹枝，盡量使影子更准確。若從事挑戰性的生存活動，記住戴上手錶，這時普通表比數字表就更有價值。因普通表上的時針分針，在必要時會成為求生存的重要工具。