① 我現在身高178CM,體重80KG。算不算胖大概要多少公斤才算完美
我和你一樣,男生,也是一米七八,我126斤,80千克看起來挺顯的,是有點胖了,沒有完美的體重,這個身高130斤正好,不要有太多肥肉,結實一點就完美了。
② 男的身高178cm 體重80kg 胖嗎
有點,178的身高,體重控制在60-70KG是最好的,當然你如果肌肉比例比較多的話就不算胖,因為瘦肉比肥肉沉
③ 178厘米的男人正常標准體重是多少
根據世界衛生組織的計算方法:身高178cm,標准體重為68.6kg,正常體重為61.74~75.46kg之間。
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。所以身高178cm,標准體重為68.6kg左右。
身高、體重影響因素:
身高、體重指標,不但反映兒童青少年生長發育狀況,而且與身體各組織器官的發育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言,原於人體的縱向生長,受遺傳因素的影響較大。男性在20~24歲、女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。
營養
營養是人類賴以生存,即維持正常生命、發展身體、從事活動等必不可少的物質基礎,特別是人體兩次生長發育的高峰期內,保證供給質優量足的營養,並使維生素和礦物質(鈣、磷、鋅等)平衡是非常重要的。
我國城市兒童青少年比農村同齡人平均高出2~4厘米,原因之一是城市營養好於農村。僅以蛋白質為例,身高的營養特別是由蛋白質「堆起來的」。
以上內容參考:網路--標准體重以上內容參考:網路--身高
④ 身高177cm體重80kg的男性算不算偏胖
胖不胖無法按照體重衡量,要根據你的體脂率,如果你很少運動肌肉含量少的話那則屬於偏胖的了
⑤ 男的身高1米78體重80公斤正常嗎
偏胖,1.78米體重在70左右最合適。
下述表格僅僅對亞洲人士體型,僅做參考。 上下10%均為正常。
標准體重法
標准體重(公斤) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標准體重 40% - 50 %
重度肥胖:超過標准體重 50% 以上
⑥ 男生80kg胖嗎
胖不胖還得結合身高來看。如果超過一米八,那麼這個體重不算胖,只能算比較壯,如果沒超過一米八,那是胖的。