㈠ 看了惡心圖片
這是密集恐懼症
其真正恐懼的原因是將密集物體跟人類或者其它生物體聯系起來,將不符合正常人體規律的密集物體跟強加到類人和人體身上,並且網路上的對密集物體的恐懼症加重了此類恐懼的發展與傳播,所謂的蓮蓬圖正是利用的是這一點嚇到不少人,圖片本身並不惡心,只是一種心理反應而已,類似於有人恐高症,有人有尖銳物體恐懼症等。輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法克制,重度的就要看醫生了,會造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見周圍類似的物體就會產生過敏反應。
自我調節
一、積極的自我暗示
每天晚上睡覺前和早上起床後,對自己說20遍「我接納自己,我相信自己!」通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念,學會悅納自己,培養自己的信心。
二、放鬆入靜訓練
找一個安靜沒有人打擾的地方,舒適地坐下來,閉上眼睛,想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方,心境變得平和起來。現在開始放鬆,從頭部到腳部依次想像變松變軟……每天至少一次,通過經常這樣的練習,能幫助我們控制自己的身體,有助於克服緊張的反應。
三、別太在意自己的反應
緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適,根據強化理論,如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應,就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當我們不去管自己的緊張反應後,由於緊張得不到注意和強化,緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
㈡ 搞笑又惡心的圖片
這個不錯哈!!!
㈢ 想找一個圖片,就是形容某個人很惡心,很討厭的圖片
㈣ 求男女惡心的圖片
你男的女的
㈤ 誰能給我些讓人看了惡心吃不下飯的圖片啊。。越多越好
比如嘔吐的,一些蜘蛛啊,爬蟲啊什麼的,什麼牛皮癬層層潰爛啦,這些應該起作用的吧
㈥ 求惡心圖片(能讓我吐的最好)
你剛才吃了一個蒼蠅,別動,嘴上還掛著兩只大腿
㈦ 男生可以惡心到什麼樣的程度
其實我覺得很多東西,因為我們這個社會就是男人和女人組成的,所以很多東西我們都要分開來看,有一些男人確實是很甜蜜,有一些男人確實很惡心,這也是很正常的,畢竟林子大了什麼鳥都有了,所以我們不要很驚奇,我們下面多角度來看看吧,來說說這個問題。㈧ 剛才看見了一張圖片 男女之間的惡心東西 我不是故意的
我懷疑你是來騙回復的 。 男女之間惡心的東西是什麼?大便?
㈨ 求惡心的男的照片越真實越好
㈩ 看到一張非常惡心的圖片!
其實在你心裡有個砍,解決辦法是乾脆盯著那圖片看個夠,看穿了到後面就會覺得其實也沒什麼,也就不會再去想了.這跟挖個洞,然後對著洞里說出心裡憋著的秘密是一樣的道理.