① 二年級男生跳繩標准
小學生的話二年級一班30個就可以及格了，140個就是100分，這個也是根據相關的中學生的標准指南進行對應的查看，裡面會有大概的一些數據進行統計：
1、一分鍾跳繩標准一、二年級30個及格；140個100分。
2、一分鍾跳繩標准三、四年級40個及格；160個100分。
3、一分鍾跳繩標准五、六年級45個及格；160個100分。
4、小學測試項目有身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鍾跳繩等，學年總分由標准分與附加分構成，滿分120分。小學的加分指標為一分鍾跳繩，加分幅度為20分，因此現在很多小學都在加強跳繩訓練，這個項目練好可以拉分。
5、而在每年的10月份，各市組織中小學生體質測試，測試成績評定達到良好及以上，才能參加評優與評獎。因此，一分鍾跳繩100下，成為多數學校的訓練目標。
6、跳繩：每半小時消耗熱量四百卡。這是一項健美運動，對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態、減肥等都有相當大的幫助。所以如果日常生活中跳繩的話，其實還是蠻有好處的，所以他才會納入為中小學生跳繩比賽的一個項目
② 男生跳繩好不好
當然好啊
是非常好的鍛煉項目
好多籃球運動員和職業拳擊手都會練跳繩
③ 男生跳繩可以長個子嗎男生跳繩鍛煉需要注意什麼
基本是沒什麼作用
你的身高主要是取決於你父母遺傳身高70%以及後天30%的因素：飲食、運動、睡眠，需要補充31種營養，促進骨骼生長速度，健康和平時良好的作息時間，還有就是運動，比如跳繩，跑步及打籃球之類的。
④ 男孩子如何跳繩
一、技術
1.跳的時候用前腳掌跳，腳後跟並不接觸地面、膝蓋只微微彎一點。
2.前腳掌落地後立即跳起，跳的不要太高，只要能過去繩就可以，因為跳的太高在空中時間長而影響成績的提高。
3.輪繩的時候用手腕發力，這樣不但輪的快，而且不容易跳壞。
二、練習方法
練習的時候不追求總個數，要盡可能的快，不要怕跳壞，因為比賽比的是速度，而不是比的總個數。所以練習時必須以快為中心，在快的前提下減少跳壞的次數。只要多練
三、小秘密
跳繩要想有好成績就必須有一棵適合自己的好用的跳繩。要長短合適、繩子相對細一些。
此外，跳繩所需的地方也不大，無需租借特別場地，而且參與人數不限，可單獨一人或多人進行。除花樣跳繩外，也可按一定距離，邊搖繩邊跑向終點，比賽速度。跳繩每小時消耗體內熱量約1000卡路里，並且使人心律維持在與慢跑大致相同的水平，不過它卻可以避免因跑步而產生的膝、踝關節疼痛的困擾。
多加練習
會跳繩的孩子需注意的幾點： 1、要求兩腳並腳跳。 2、防止小跳，（小跳是在跳得過程，停頓時沒有任何的小跳！跳一下就是一個）。 3、採用前腳掌著地跳，一方面可以加快速度，另一方面可以增強孩子的跳躍能力！ 4、甩繩子的兩個手，大臂盡量要求貼緊胸的兩側，主要用手腕用力甩繩子。
⑤ 男生跳繩的好處有哪些
如果是還在長身體的情況下的話，身體可以長高，也可以增強身體的抵抗力
⑥ 男生跳繩瘦哪裡，詳細看下面
既然這樣
我就女生用的那套 教給你啦 。
我自己也有瘦下來哦.
就是不管幹嘛 腿要放的高高的 . 比如 看電視 沙發前面放一凳子.
要高一點. 如果家裡有人 可能就不太文雅了 ..
睡覺也是.. 放高點 還有..做點腿部按摩 自己沒事的時候多拍拍肉 ..拍紅了為止 .. 跳繩應該是解決不了的.
我覺得是快速走路 才可以減大腿. 因為我現在都是走路上下班 , 做事的時候 是坐的的.
我的小腿很大腿很緊實 .. 你也可以借鑒一下 ..
沒事多走走路.. 對身體有好處.. 可以避免肌肉產生. 又可以消耗多餘脂肪.
⑦ 跳繩20分鍾（男生）
別減了體重很正常，標准70公斤
一天5000下，一個月大概10斤沒什麼問題。
⑧ 男生跳繩的好處和壞處
1,跳繩好處：
跳繩能使胸部和臀部多餘的脂肪消失而使胸大肌和臀大肌變得結實富有彈性，因此能使你的胸部和臀部堅挺豐滿。跳繩不會使胃下垂！但跳繩前要注意熱身，活動肩膀、手腕、膝蓋、腰部和腳踝，而且跳繩前不可大量飲水，這和其他有氧活動的注意事項是一樣的。
2,跳繩壞處：
跳繩的時間和次數問題，理論上說飯前和飯後一小時是不可進行劇烈運動的，有人想減肥便在飯前進行跳繩運動以便減少食慾，這是不科學的。人體活動狀態最好的時段應該是下午3點到晚上8點，想提高跳繩水平的朋友不防在這時段進行。專家是不提倡晨練的，有的人晨練而「聞雞起舞」，甚至三四點鍾就起來鍛煉，然後再回去睡個「回籠覺」，這不但易受空氣污染，還會使生物鍾錯亂，導致疲勞、早衰。因為日出前地面空氣污染最嚴重且此時氧氣也少。日出後綠色植物開始光合作用，吸入二氧化碳吐出氧氣，空氣才開始清新。所以有時間的話不防日出後再進行跳繩活動。每周跳繩不應少於4次但也不可多於6次，一般需要有一天的休息和思考，這樣提高地更快。每次跳繩時間控制在半小時到兩小時之間，太少起不到健身的效果，多於兩個小時的過度訓練也會使身體極度疲勞。
⑨ 關於男生跳繩
我現在20也在每天跳繩，才堅持兩個月，嘿嘿，跳繩每天跳三百下吧，別跳太快，貴有恆，每天堅持，放心，你就是不運動身高也會長的，多吃些有好吃的東西哦，讓我們一起加油！