A. 為什麼我的背部不平,兩面的骨頭很凸啊
正常！ 估計你也不胖，瘦點的人很容易顯得背部那兩塊骨頭突出的，沒什麼事！
B. 背部左右兩側不平，怎麼回事。怎麼矯正
你好，你的情況主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由於本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般葯物很難根治。中醫中葯長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法
C. 後背不平怎麼辦有圖！
板正你的坐姿、站姿、走路的姿勢，在痛苦也要按標準的姿勢行動，看開始肯定很不適應，慢慢習慣了就好了，堅持住！
D. 背部肌肉不平衡,怎樣鍛煉才能矯正
1． 大重量、低次數：健美理論中用RM表示某個負荷量能連續做的最高重復次數。比如，練習者對一個重量只能連續舉起5次，則該重量就是5RM。研究表明：1-5RM的負荷訓練能使肌肉增粗，發展力量和速度；6-10RM的負荷訓練能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增長不明顯；10-15RM的負荷訓練肌纖維增粗不明顯，但力量、速度、耐力均有長進；30RM的負荷訓練肌肉內毛細血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明顯。可見，5-10RM的負荷重量適用於增大肌肉體積的健美訓練。
2． 多組數：什麼時候想起來要鍛煉了，就做上2～3組，這其實是浪費時間，根本不能長肌肉。必須專門抽出60～90分鍾的時間集中鍛煉某個部位，每個動作都做8～10組，才能充分刺激肌肉，同時肌肉需要的恢復時間越長。一直做到肌肉飽和為止，"飽和度"要自我感受，其適度的標準是：酸、脹、發麻、堅實、飽滿、擴張，以及肌肉外形上的明顯粗壯等。
3． 長位移：不管是劃船、卧推、推舉、彎舉，都要首先把啞鈴放得盡量低，以充分拉伸肌肉，再舉得盡量高。這一條與"持續緊張"有時會矛盾，解決方法是快速地通過"鎖定"狀態。不過，我並不否認大重量的半程運動的作用。
4． 慢速度：慢慢地舉起，在慢慢地放下，對肌肉的刺激更深。特別是，在放下啞鈴時，要控制好速度，做退讓性練習，能夠充分刺激肌肉。很多人忽視了退讓性練習，把啞鈴舉起來就算完成了任務，很快地放下，浪費了增大肌肉的大好時機。
5． 高密度："密度"指的是兩組之間的休息時間，只休息1分鍾或更少時間稱為高密度。要使肌肉塊迅速增大，就要少休息，頻繁地刺激肌肉。"多組數"也是建立在"高密度"的基礎上的。鍛煉時，要象打仗一樣，全神貫注地投入訓練，不去想別的事。
順便給你推薦一下可以促進長高的方法。也許你朋友能用到哦。多跳高，使身體拉伸。然後拉伸一下韌帶。開胯： 簡單說就是拉大腿內側的韌帶。 練習之前，最好要先壓壓腿，這樣算是熱身，不容易受傷。 方法1：扶著把桿（或是欄桿）打開雙腿下蹲，蹲的時候腿要盡量向兩邊打開，腳跟和腳跟並攏，最好呈「一」字型。 方法2：面向把桿，將一條腿架倒把桿上，另一條腿的腳掌呈「一」字型站立。用你的胯骨去貼把桿。
（小茄原創，勿復制，絕不匿名，鄙視抄襲！）
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E. 後背肌肉左右不平衡
正常 你練的時侯可能不注意力量可能不平衡現在就要加強弱的那部分鍛煉差不多就行了 很少有人能鍛煉的一模一樣兩邊一般齊差不多就行了
F. 後背不平怎麼矯正
建議：17歲女，後背不平4年，上網造成的,建議到醫院骨科檢查一下是單純的脊柱彎曲還是其他骨科疾病。 如果是單純的脊柱彎曲，治療方法有 手法復位：有剝離韌帶粘連，改善肌肉營養，加強肌肉中的新陳代謝，增強肌肉彈力的作用，它可以通經活絡，改善氣血循環，使軟組織和韌帶得以軟化。 牽引：可加大椎體間隙，使已發生粘連的組織剝離，達到復位的目的。 支具固定：經牽引後使用必要的支具迫使已復位的脊椎穩定不變，不發生回縮變化，也有擴大椎體間隙的作用。 電療：利用電磁療法，增加對病變部位的吸收功能，改善氣血循環，可剝離組織粘連和防止發生再粘連。 葯物：根據不同病情及病人體質，採用不同葯物、葯量予以輔助配合治療。
G. 男生有點駝背該怎麼矯正
健身
H. 背部左右不平
請個形體老師給你做一個月的形體訓練，再結合按摩．不過我還是建議你去看下骨骼醫生，萬一有其他什麼潛在的疾病引起的．因為畢竟不能憑按摩師一句話而惶惶不安．
I. 背部左右不平
注意坐姿, 不要翹二郎腿. 每天戴背背佳半小時堅持半年試試. 嚴重的話看醫生.
J. 躺在床上感覺背部不平是怎麼回事
這是眩暈症。有可能是耳內耳石不平衡造成的，一般的原因是因為睡眠不好，營養不良和心情緊張引起的。有專門的醫囑葯物可以緩解的。去看醫生