男生獨自圖片

❶ 日本動漫男生大肚子的圖片

❷ 14歲男生 這樣肚子贅肉算多嗎

還算可以 ，建議每天堅持跑步，特別是寒暑假，也可以做平板撐，這效果更加

❸ 14歲男生 這樣的肚子算胖嗎

給孩子正確的引導，才是我們每個成年人應盡的職責和義務。
圖中顯示的肚子特別是最後一張圖，明顯突出了，在某種程度上是胖的特徵！
建議圖片中肚子的所有者平時合理飲食不暴飲暴食，多鍛煉身體特別是仰卧起坐之類的瘦肚子的運動可以多做。

❹ 為什麼很多的肌肉男都看不見腹肌

一、腹肌的呈現在於體脂率
腹肌是很重要的人體組織，大致是由腹直肌、腹橫肌、腹外斜肌以及腹內斜肌組成，我們所做的每一個軀干彎曲及旋轉都需要腹肌的收縮與拉伸，腹肌是每個人都有的。為什麼有些健身者的腹肌會那麼發達又明顯？是長期的力量訓練所致，對腹肌的針對性訓練使腹肌一次又一次地撕裂重組，所以健身者的腹肌會逐漸變得比普通人發達。除此之外，肌肉男的體脂率起碼要低於15%才能使腹肌更明朗的呈現，若肌肉男的體脂率高於15%，那麼腹肌頂多也就算若隱若現。

二、訓練目的不同
雖然健身者大多是為了身材而訓練，但是他們的目的卻各有不同，有人喜歡精壯型的肌肉身材，而有人則對大塊頭更感興趣，目標不同，訓練的方式也就不一樣。追求精壯型肌肉的健身者，自然對腹肌的訓練不遺餘力，而追求厚實誇張型的肌肉男則對腹肌沒有執念，對他們而言，只要腹部力量不是太弱就能接受，若腹肌太弱的話，雖空有一身大塊頭肌肉也會被稱之為是核心力量不足。所以就會有人發現很多肌肉塊頭很大的肌肉男 ，幾乎看不到他們有腹肌。

三、根本原因是「不在乎」
有腹肌的肌肉男在某種程度上講，不僅是雄性魅力的體現，更是極度自律的一種體現，不僅要專門付出訓練時間，還要嚴格控制飲食，以保證低於12%~15%的體脂率，這是很多人難以堅持的。也不得不承認，健身者讓腹肌完美呈現的目的就是為了供人欣賞，沒有對腹肌進行針對性訓練的肌肉男，他們根本不在乎有沒有腹肌，他們健身的目的只是想讓自己整體看起來更強壯。再者，腹肌的訓練動作也實在過於乏味，這是筆者個人的體會，因為筆者就是一個不怎麼練腹肌的肌肉男。

其實對於健身而言，是否能夠練出一身肌肉，以及是否能夠擁有好看的腹肌，這些都是次要的。健身訓練的目的歸根結底不是為了取悅他人，而是為了完善自己，首先使身體素質得到提升，讓身體往更健康的方向發展，其次，保持健身訓練的習慣，以達到自律，剋制自身的目的，這些才是健身的關鍵。

❺ 你看過最好看的腹肌是什麼樣的

漂亮，勻稱，六塊巧克力腹肌，形狀優美，就是漂亮的六個方形，並且肌肉結實，但是又不會因為過度結實而太誇張。不得不說，就算對肌肉沒有特別興趣愛好的我都忍不住春心萌動了~嘻嘻，這么說出來還真是不好意思的呢~

我覺得有那樣的肌肉的人，也一定是穿衣顯瘦，脫衣有肉，不得不說，從那之後我就對肌肉改觀了。

因為我一向是覺得肌肉很惡心的，可能是因為我看肌肉太誇張的男人的肌肉看得多了，從而覺得所有的肌肉都是這樣誇張並且難看的，不得不說，我那個時候是還不知道健美的肌肉的美，所以我曾經一度想著，如果自己找了男朋友，一定不能有肌肉。但是我現在改觀了，如果我找了男朋友，身上最好要有腹肌！因為好看的腹肌真的是太能滿足人的眼球了！

❻ 19歲 男生 身高1米57，請問這個人目測看起來體重有170斤嗎為什麼

目測應該是有170斤的，看這個肚子和身材就知道體重不輕，加上結合自己身邊同學對比之後，推測應該有170斤，也就是85公斤。

體重控制方案可使用4種療法：飲食和營養咨詢，行為治療，葯物和外科手術。 飲食是極少採用傳統的飲食療法；代之以強調改變長期習慣。

大多數方案教會顧客怎樣才是安全的，明智的，漸變的吃的方式。改變包括增加復合碳水化物的攝入量(水果，蔬菜，麵包，谷類製品，義大利面製品)，並降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行，因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。