Ⅰ 男生身高體重標准表格2020
2020男生身高體重標准表格如下圖所示。這個表格是專門針對亞洲人士的體型而設的,不過上下浮動10%都屬於正常范圍。
男性對於自己的體重要求並沒有那麼嚴格,而且對於很多男性來說強壯的男性可能更健康一些,因此對於男性來說體重並不是唯一檢測好身材的標准,有肌肉的男性才更加有魅力。
當然對於男性來說並不是越胖越好,只要保持在一定范圍之內就很好,沒有必要把自己整那麼瘦,當然也千萬不要讓自己超重,否則也容易誘發一些疾病,研究表明肥胖人群患上一些疾病的概率會更高一些。
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男生身高體重標准計算:
1、亞洲計演算法
這個計算方式是日本東京大學一名教授在普羅卡公式上改進的一個公式,是為亞洲人量身定製的計算方式:標准體重=(身高-100)×0.9。
2、世衛組織計演算法
這種計算方式是世界衛生組織對於各個年齡層通用的體重計算方法得來的,分為男女兩種:
2.1、男:(身高-80)×70%=標准體重;
2.2、女:(身高-70)×70%=標准體重。
Ⅱ 男生標准體重表
男生標准體重表如下:
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
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標准體重=身高(m)×身高(m)×標准系數(女性20,男性22)
標准體重正負10%為正常體重。
標准體重正負10%~20%為體重偏重或偏輕。
標准體重正負20以上為肥胖或體重不足。
Ⅲ 男生身高標准體重對照表
男生身高體重標准表:
身高,男青年不低於160cm,女青年不低於158cm,條件兵另行規定。
體重;標准體重=(身高-110)kg,標准體重的1 5%s男性s標准體重的30%;標准體重的15%s女性≤標准體重的20%。
過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
含義:
標准體重(kg)=身高(cm)-105:例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(千克),凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。