A. 男生減肥的容貌變化究竟有多大
從200斤到140斤的過程,我用了5個月左右。
首先,想減少體重,最重要的就是管住嘴。並不是節食,或者不吃飽。可以吃飽,但是要吃正確的東西。青菜,牛肉,雞蛋,都是很好的減肥食品。米飯和豬肉我是不碰的(包括現在已經成功了也沒有碰過。)
單節食也是不行的,節食只會單純的減少重量,而想減肥,我們的最終目的是健康。為了健康,運動是必須的。有氧運動無氧運動要交替盡行,根據自己的情況逐步增加運動量~
我的減肥經驗就是這樣,借一句同學的話,真正的瘦不怕胖,減肥期間不要因為體重波動而沮喪,是正常現象。減肥成功後,靠健身保持和錘煉自己的身體。
B. 青春期男性生殖器官的四大變化
男性生殖器官分為內外兩部分。內生殖器包括睾丸、輸精管和附腺;生殖器包括陰囊和陰莖。這些器官在青春期前發育非常緩慢。青春期後,在卵泡刺激素、黃體生成素和雄激素的作用下,開始迅速發育,其速度遠遠高於其他系統。
陰囊
這是一個皺巴巴的口袋,由腹壁的皮膚形成,比周圍的皮膚更黑。陰囊分為左右兩半,中間相連。左右兩側各有一個睾丸和一個附睾。陰囊皮膚有彈性,表面有許多皺紋,溫度高時鬆弛,皮脂腺和汗腺分泌旺盛,加速散熱;溫度低時收縮,減少散熱,向身體靠攏。陰囊的這種自我調節功能主要是保護睾丸的生精功能。
陰莖
它是男性的性器官,前端是龜頭,龜頭有豐富的神經纖維,是最敏感的部位。睾丸發育一年後,陰莖開始變大變粗,17-18歲發育成人。包裹在龜頭周圍的一層薄薄的皮膚叫做包皮。
青春期開始時,由於陰莖迅速變大變厚,包皮逐漸後退露出龜頭。如果包皮在青春期後仍包裹在龜頭內,需要翻過來才能露出,則稱為包皮過長;如果翻不出來,就叫包莖,需要手術。包皮內常有包皮垢堆積。在青春期,包皮垢產生的頻率更高。要經常把包皮翻過來洗,以免引起龜頭和包皮發炎。
睾丸
它是男性生殖器最重要的部分,是一對卵圓形腺體。青春期前睾丸體積只比嬰兒期大,小於3ml。青春期後,睾丸發育迅速,體積可達12ml以上。內曲細管的長度和彎曲程度增加,管腔變粗。小管壁基膜上的精原細胞繼續分裂繁殖,各階段出現生精細胞,最終發育成精子。睾丸還分泌雄性激素,所以睾丸既是生殖器官,也是內分泌器官。
胎兒時期,睾丸在腹腔內,出生後才下降到陰囊內。有的男生陰囊內沒有睾丸或者只有一側有睾丸。這是因為睾丸還留在腹腔內,醫學上稱之為「隱睾」。他們應該盡快去醫院檢查和治療。男性生殖器官的附腺包括精囊、前列腺、尿道球腺等。青春期開始後,上述腺體都迅速發育並分泌液體,與精子混合形成粘稠的乳白色精液。遺精是男性特有的生理現象,是青春期發育的重要標志。青春期後,它會發生在健康的男性身上。
首次遺精
平均年齡14~16歲,比女生月經初潮平均年齡晚2年左右。第一次遺精多發生在夏季。最初的精液中可能沒有成熟的精子。第一次遺精後,身體發育逐漸變慢,而睾丸、附睾、陰莖發育迅速,接近成人水平。青春期隨著生殖器官的發育,出現毛發生長、變聲、喉結等第二性徵。頭發最先出現,其次是腋毛。
C. 男生發育
青春期是從幼兒時期過渡到成人時期的一個轉折階段(按年齡劃分男性大約在1 1、12歲到17、18歲之間)。在這一階段中,你們都會感到自身的機體在生長、發育、代謝、內分泌功能及心理狀態諸方面均發生顯著變化。其中尤以生殖系統的發育與功能的日趨成熟更為引人注目。所以說青春期是由兒童成長為大人的過渡時期,是決...定人一生發育水平的關鍵時期。 為什麼說生殖系統的發育是最突出的呢?原來,在人的生長發育過程中,人體各個系統的發育有早有晚,有快有慢。在人出生後至10歲以前這個階段中,生殖系統的變化是很微小的,與生長較迅速的其他器官相比,幾乎是"按兵不動"。然而一旦青春期發動,生殖系統的發育又變得"勢如破竹",十分迅猛,一下子把其他各器官遠遠地拋在後面。 那麼,男性在生殖系統發育過程中到底有哪些變化呢? 1、 生殖器官的發育 男性生殖器官包括外生殖器和內生殖器二部份。外生殖器主要有陰莖、陰囊;內生殖器主要有睾丸、附睾、精囊、前列腺。 陰莖是男性的性行為器官,陰莖的前端為龜頭。在嬰幼兒時期,龜頭外麵包著一層皮,稱為"包皮"。青春發育加速後,或接近成熟年齡時,包皮會漸漸向後退縮而露出龜頭。 睾丸是男性最重要的內生殖器,呈卵圓形,有一對,存放在男性的陰囊內兩側。在胎兒時期,睾丸在人的腹腔中,出生後才下降到陰囊內。有些男孩的陰囊內沒有睾丸,或僅一側內有睾丸,說明睾丸還在腹腔內沒有下降,醫學上稱之為"隱睾症"。應該在二三歲時及早進行手術治療。睾丸的主要功能有兩個:一是產生精子;二是分泌雄性激素。 附睾是附在睾丸上方,主要功能是貯存睾丸所產生的精子,同時,它所產生的分泌物供精子營養,促進精子的進一步成熟。 精囊位於膀胱底,功能是分泌黃色粘稠液體並參與組成精液,有增加精子活力的作用。 前列腺為一實質性器官,它分泌的乳白色液體是精液的主要成分。 2、 男性第二性徵的發育 在生殖器官發育的同時,男性第二性徵也隨之發育。 所謂性徵是指區別男女性別的一個特徵。每一個人生下來便可以確定是男是女,是以生殖器官來區分的。而男女生殖器官的差異稱為第一性徵,也稱作是主性徵。當步入青春發育期以後,男女除生殖器以外,在外觀及體形上的差異稱為第二性徵,又稱副性徵。 男性的第二性徵發育主要表現在體表所發生的變化,並以毛發的變化最為突出。約在11-12歲左右,在外陰部長出短而細的陰毛;與此同時,大約在12歲左右,頸部喉結開始突出,說話聲音變大變粗。這個時期稱為"變聲期"。1-2年後,也就是1 3、14歲時開始長出腋毛;臉上也開始長胡須;額部的發際逐步後移,形成特殊的男性發型。 男性第二性徵的發育使一個調皮可愛的小淘氣,變成了身材魁梧、肌肉發達、聲音低沉宏亮的堂堂男子漢。 那麼,維持男性第二性徵是靠什麼呢?靠的是睾丸所分泌的雄激素。 3、 男性性生理衛生 在生殖系統發育的過程中,有些性生理現象會在男性的身上逐漸出現。 遺精:遺精是一種正常的生理現象,也是男性性成熟的特殊標志。我們剛才講過,睾丸的功能是產生精子。男孩在14歲前後睾丸已經生長一年左右,它開始能夠製造第一批成熟的生命種子--精子,而且從此以後每天都會製造新的精子,並延續一生。正常的男青年一般每月要發生1-2次。首次遺精大約在14-16歲左右。從青春期發育到結婚前,男性青年中約80%都有遺精的經歷。由於絕大多數男孩是在睡覺做夢時發生遺精,所以又叫"夢遺"。如果遺精太頻繁,就可能有問題,要請專科醫生診治。當然,沒有遺精的也不要不安,不要以為自己是否是性生理發育不良。因為精液也可以少量的多次排入尿道,隨尿液排出體外,只是本人覺察不到而已。只有生殖器官異常並伴有第二性徵不發育的男性,如果從來沒有遺精,才是異常現象,同樣也應到醫院請專科醫生診治。 遺精雖然是一種正常的生理現象所致,但是,也會因其它因素引起。如生活沒有規律,晚上睡覺被子蓋得太重,穿過緊的褲子,看黃色書刊等。因此,青春期的男性要建立正常的生活制度,樹立正確的性觀念,自覺抵制淫穢書刊。 需要提醒的是,遺精後要及時換洗內衣褲,並清洗外生殖器,否則,陰莖包皮很容易被炎症侵襲 手淫:手淫是青少年青春期性成熟的一種生理表現,是青少年中比較常見的現象。從醫學的角度來說,如果是偶爾為之,可以解除因性緊張而引起的不安、躁動,是一種自慰的方式,並沒有什麼害處。但是,說手淫無害並不意味著提倡或主張無節制的手淫。有人說過,當我們能夠控制慾望的時候,什麼慾望都是好的,當我們不能控制慾望時,什麼慾望都是壞的。人決不能成為慾望的奴隸,青少年時代更是培養自己自控能力的關鍵時期,正如美味過多會消化不良,美酒過量會酗酒生事一樣,沒有節制的手淫也會帶來消極的影響。頻繁的手淫可使盆腔慢性充血,引起遺精、滑精、前列腺炎,還會有會陰、尿道下墜感,陰莖痛和排尿困難等病症。同時如果一個人總是害羞、敏感、萎靡、孤僻,將手淫看作是獲取滿足、解除緊張的唯一源泉而過分依賴它時,那就意味著他的心理發育和社會適應能力遇到了問題。這時的手淫已成為心理障礙、內心沖突和挫折感的反映,是一種病態表現,需要接受專門的心理治療。因此,這時的症狀已非手淫本身所致了,而恰恰是更為復雜的心理障礙的問題了 包皮過長和包莖:包皮過長是指包皮蓋住尿道口,但包皮上翻時仍能露出尿道口和龜頭。包莖是指包皮口狹小,緊包住陰莖,不能向後翻開露出龜頭。 包皮過長的危害主要是影響包皮和陰莖之間局部清洗,從而產生包皮垢,導致包皮和陰莖出現局部紅腫、刺癢或疼痛,容易發生"包皮陰莖頭炎"。包莖口過小會發生排尿困難,尿液往往會積聚在包皮內形成包皮垢後無法清洗。因此,這二種情況都對生殖健康不利,可到醫院去檢查和治療,必要時可作包皮環切手術,問題就能得到解決,手術後對身體沒有任何影響,還有利於促進陰莖發育。 男性性生理的衛生保健,重要的是保持生殖器官的清潔。很多男生平時很少每天清洗外陰。只有在洗澡的時候才清洗一下,其實這是很不夠的。因為,包皮內會滋長一種象白色豆渣樣的物質,叫"包皮垢",最適宜細菌生長,從而使包皮和陰莖發炎,出現紅腫、刺癢、疼痛,甚至粘連而使包皮不能上翻。所以,要養成每晚用溫水清洗下身的習慣,尤其對包皮過長或包莖來說更要做到這一點。清洗時,把包皮翻起用溫水將污垢清洗干凈,不讓污垢堆積在裡面。當然,包皮過長的最好進行包皮環切手術,這樣有利於生殖健康。另外,經常清洗外陰,還可以保持肛門周圍的清潔衛生,防止細菌在會陰部繁殖,同時還可以預防痔瘡的發生。
D. 那些10幾歲長得帥的男生長大後來都變成什麼樣子了
小臉小骨架、比例幼態、眼睛大鼻樑高鼻頭小、有正確的習慣導致頜面部不長殘、身材皮膚管理好,這樣的小萌娃更容易長成帥哥美女。即使現在你已經成年,戴個牙套、管理好身材、好好護膚,顏值也能提升一個度。
E. 16歲到18歲男生長相變化大嗎,有什莫變化,我現在張的好看
看到這個問題,我留心觀察了周圍這個年齡段的男孩子。發現大家多少還是會有一些變化的。隨年齡增大,氣質的變化比較明顯,往往少了一點青澀多了一份成熟。而至於相貌,說突然變丑或變美可能性不大,除非你在這兩年去做整容手術還不幸失敗了。沒什麼好擔心的,相信自己會越來越帥,那就一定會越來越帥,大家都是要成為海賊王的男人。
有的變化很大,有的不大。這是一個分水嶺,二十歲是青澀,三十歲是成熟,所以確實變化會很大的。
肯定比較大的啦 越來越帥氣
因人而異,不可一概而論!
當然,女大十八變哽系經典理論,不容置疑!但系有話:三歲睇六十,有啲人真系老死一個熊樣!
我小學有個同學,等我參加工作之時完全唔認得,可見變化之大!但系有啲人正如吖句:化成灰都認得(誇張了)!
其實初中階段,身高才是最大變化!
人一生中有兩個年齡段長相變化最大,一個是嬰兒時期,另一個是青春期前後,從小孩到大人的轉變過程。青春期後,人的長相基本定型,有變丑,有變帥的,當然也有很多小時候就長的可以的。長大後可能更帥
大,小時候帥,但是是一般帥,現在是帥到掉渣啊!
一般來說,長相變化不大,變化比較大的是體型
18歲那會還是高強度的學習時期,大部分人的身材都比較正常
但是到了大學,到了社會以後,時間少了,運動的時間也少了,大部分人都會稍微的胖一點起來
每個人都不同的。很多人老的很快,那麼這七年之間相貌就會有很大的變化。也有一些人能夠青春永駐,所以,這個時間段,你根本感覺不到她相貌的變化。
在16/7歲的變化比較大 在後面臉上會一塌糊塗 容易發出一力一力的動動
歲月是把殺豬刀,對你格外不留情
F. 青春期男生發育過程
青春期教育 一、青春期的特點 (一)生理發育接近成熟 1.身高和體重迅速增長 身高、體重出現陡增現象。在青春發育期之前,平均每年長高3~5厘米,但在青春發育期,每年則長高6~8厘米,多則10~11厘米,中學生顯得一下子拔高了。青春期發育之前,兒童每年體重增加不超過5公斤,到了青春期,肌肉隨骨胳的增長而發達起來,肌肉比重加大,體重平均每年增加5~6公斤,突出的可增加到8~10公斤。男孩顯得壯美、有力;女孩脂肪增多,顯得豐滿、柔軟。 2.人體器官的發育和機能的完善 青春期學生的心臟重量增加到出生時的12~14倍,接近成人。血壓和脈搏也接近成年人。12歲時腦重已達1400克左右,接近成人。腦細胞內部結構和機能也逐漸發育完善。加之腦下垂體、甲狀腺、腎上腺等激素,到青春發育期也都活躍起來,影響到腦和神經,使腦的興奮性增加,接受和傳遞信息以及對事物的反應能力也隨之增加。十四五歲的孩子,肺活量已增至2000~2500毫升,逐漸接近成人; 3.性器官和性機能的發育 人體生殖系統的發育是最遲的,進入青春期後,才開始發育,包括第一性徵的發育,第二性徵的出現和性機能的具備。 第一性徵是指與生俱來的兩性生殖器官的特徵,又叫主性徵。 第二性徵是青春期性發育的外部表現,如男女在身材、體態、相貌和聲音等性別上的差異,又稱副性徵。男孩第二性徵的表現為皮膚粗糙,肌肉發達,皮下脂肪少,喉結突起,聲音變粗,陰毛、腋毛先後出現,長胡須和出現遺精。開始遺精是男孩發育成熟的重要特徵之一。健康的男性進入青春期均會發生。據現有資料統計,我國男孩首次遺精的平均年齡是1 4.11歲。經過青春期性發育,男孩就逐漸長成粗獷、健壯的青年雛形。女孩第二性徵的表現為皮膚細膩,肌肉不很發達,皮下脂肪豐富,乳房隆起,聲調變高,骨盆變寬,臀部變圓,月經初潮和陰毛、腋毛先後出現。月經初潮是女性發育成熟的主要標志。初潮的出現,多半在身高增長速度下降後的半年到一年期間。據資料統計:我國女孩月經初潮的平均年齡是13.5歲。經過青春期的發育,女孩逐漸長成圓潤、豐滿的女青年雛形。 (二)生理發育對心理發育的影響 1.外形劇變對心理發育的影響 有的學生因自己不勻稱的體型而憂慮、苦惱,甚至形成孤僻的性格;有的學生為了避免別人的議論而很少與人交往;有的女學生因體態的變化(如乳房的突起,臀部的寬大),而害羞並限制自己的活動范圍。再如,「自我」形象也在發生作用,因為「自我」形象可以反映出一個人的各種能力及周圍人對他的能力和知覺的評價。例如,少年學生感到自己長大成人,在行動上模仿著大人的樣子,並且強烈的要求人們承認這一點。 2.體能增強對心理發育的影響 (1)心肺發育對心理發育的影響 中學生心肺急速增大,心肺的發育,使他們有更大的可能性從事激烈的活動。隨著年齡的增長,由於心臟容量增大,他們的血壓、體溫稍增,脈搏稍減,並需要足夠的營養。 中學階段對心肺的發育是十分重要的,班主任要注意中學生心臟和肺的保健與鍛煉,要對男、女生採取不同方法進行教育與引導。例如,對男生,要教育他們不要過高估計自己的能力,更不要冒險;對女生,要鼓勵她們加強體育鍛煉和戶外活動,不要束胸和束腰。 (2)肌肉力量變化對心理發育的影響 肌肉力量的增長為中學生體力的增強提供了可能性。中學生意識到這一點,對於他們心理發展具有很大的意義。因為,他們體會到力量,會加速他們的「成人感」,促進他們意志行為的發展。 (3)中樞神經系統發展對心理發展的影響 中學生腦重量已達到成人腦重的水平,隨著生活環境的復雜化,大腦的機能顯著發展。主要表現在神經元聯系的復雜化,神經纖維髓鞘的形成,溝回的發展,以及把腦的各個部分聯系起來的聯絡神經纖維數量的大大增加,腦達到成人通常具有的分化水平。大腦皮層細胞參與活動數量急速增加,言語系統的最高調節能力迅速增加。這一切都有利於思維及其他心理的發展,使青少年完全有能力去深入地掌握高難度知識。 3.性成熟對心理發育的影響 性機能開始成熟並發生作用,是青春期生理發展的顯著特點。性成熟有賴於腦垂體前葉分泌出來的性腺激素。在青春期,具有抑制早熟機能的胸腺急速地萎縮下去,生長激素和性激素急劇增加,進入成年期出現高潮。性成熟的這一特點,引起了生理和心理上的一些變化。例如生殖器官的發育、成熟並維持其機能,第二性徵的出現,男性喉結增大、長胡須,女性乳房發育,骨盆增寬等。 青春期由於性激素分泌增多,使他們產生性的生理沖動與性感。對於女學生來說,盡管事先具有性的知識,但是對於月經初潮的突然出現,還是會感到強烈的不安和恐懼,有些女學生對月經初潮產生不潔感,表現出情緒不安;有些女學生對於身體的女性化怕羞,因而故意駝著背;有些甚至會陷入孤立或產生自卑感。對於男學生來說,有的在女生面前好表現自己,不願教師或家長在女生面前批評指責自己;情感上願意接近女生,但在行動上又故意疏遠,處於一種矛盾的心理狀態。有些男學生由於夢遺而產生悔恨、恐懼,認為是一種見不得人的行為。不管是男生或女生,都已開始意識到兩性的關系,促使他們對於異性「興趣」的發展,使他們產生新的情緒、情感和體驗。例如,開始「愛美」,注意自己的外表儀容,也有的出現照鏡子,追求打扮的現象。 二、青春期教育的原則 (一)正確認識原則 我國封建社會的歷史長達兩千多年,由於封建意識的影響,「性」的問題歷來一直是個禁區。封建社會長期流行的是「性即生育」這樣一種觀念。這種觀念除了繁衍後代外,把性慾和性行為一律視為丑惡、下流的可恥行為。在這種傳統思想和習慣勢力影響下,有的教師一見有學生在看性知識方面的書刊,就大驚失色,認為該學生思想意識不健康。事實上,當前我們面臨著性愚昧和性泛濫同時存在的雙重挑戰。只有正確地開展性教育,以科學的知識和觀念武裝教師和學生,方可使廣大群眾和青少年既不至於為封建思想所禁錮,成為性愚昧的犧牲品,也不至於為西方「性解放」的錯誤思潮所引誘,走向腐化墮落的深淵。我們進行性教育既不是要消除性本能,亦不是要開放性本能,而是要使性本能社會化、文明化,讓學生懂得如何做個對社會負責,接受社會正確的教育和制約的好男性和好女性。 (二)預防為主原則 培養學生對外界性刺激和自身性沖動進行調節的能力,增強自製力,學會自我保護。要求學生在接受性生理和性心理等方面的自然科學知識和社會科學知識的基礎上,加強性文明行為的反復訓練,從而強化道德觀念,形成一種穩定的心理定勢,養成良好的行為習慣,以及具有強烈的道德情感和內在的控制力量,並能理智地把握自己,使生理需要同道德原則結合起來,把道德原則內化為自己的日常生活准則。當青少年學生中出現要求打扮、交友不善、精神恍惚、沉悶不語、深夜不歸等不正常現象時,班主任應引起重視,具體幫助,達到消除隱患的目的。 (三)正面疏導原則 青春期教育往往涉及到一個人生活和思想中最隱秘、最敏感的領域,它是一項細致復雜的教育任務。班主任老師對學生春情萌動的表現,既不能壓制打擊,又不能放任不管,而應該掌握學生身心發展的特點與規律,理解學生所發生的各種變化需要,耐心細致地做好思想工作。不是「圍追堵截」,而是「理疏情導」,將著眼點放在教育培養上,通過擺利弊、講道理,指點為人之道,有針對性地向男女學生分別講解有關性的生理衛生常識和心理衛生知識,教育學生正確對待性萌動帶來的各種問題。引導和幫助學生解除煩惱,擺脫困境。 (四)適時適度原則 適時、適度地進行性生理,性