『壹』 肩寬怎麼量 圖解
測量方法:
兩腿分開與肩同寬,自然站立,兩肩放鬆。在受試者背面,先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峰外側緣中點即肩峰點,再用測徑器測量兩肩峰點間的距離讀數。測量誤差不得超過0.5厘米。
註:肩寬/肩峰寬是左、右肩峰點之間的直線距離 ;最大肩寬/肩最大寬在三角肌部位上,上臂向外最突出部位間的橫向水平直線距離。
(1)男生肩寬的圖片擴展閱讀
1、最大肩寬/肩最大寬:在三角肌部位上,上臂向外最突出部位間的橫向水平直線距離。肩臀比=最大肩寬/臀寬。
2、兩髂嵴點間寬/骨盆寬/髂嵴間寬/腹寬/髂寬/髂嵴間徑:左、右髂嵴點之間的直線距離。
3、身高肩寬指數(stature-shoulder breadth index)=(肩寬/身高)×100
4、身高骨盆寬指數(stature-crista iliaca index)=(骨盆寬/身高)×100
『貳』 虎背熊腰也不好看,為什麼還有這么多的男生想要把肩練寬
男生跟女生追求的美是不一樣的,女生追求的是纖細的美,而男生更多的追求的是粗狂的美。我周圍很多比較瘦的男生都會很苦惱,怎麼練也練不壯。而比較壯實的女生也會苦惱,怎麼減也減不瘦。
所以說,想要練就一身好的身材,也是非常不容易的,還是要找一個專業教練來指導,通過可以的運動項目,並配合正確的飲食,才能達到。
『叄』 肩寬的男性應該穿什麼風格的衣服
肩寬的男生穿什麼衣服好:
1、白色背心緊貼身體可以凸顯男生的肌肉,而外搭一件紅黑相間的格子加厚外套,是很多二十多歲男生非常鍾愛的搭配。顏色上相互碰撞,在秋季中十分亮眼具有活力,而內有毛絨,又達到了保暖效果。
肩寬的男生穿什麼衣服好看,以上三種時尚的穿搭方法供你參考。