❶ 14歲男生 大腿圍61看上去算粗嗎
從圖片上來看的話,確實很粗,應該多加練習跑步,或者跳繩減掉腿部的贅肉
❷ 14歲男生 這大腿是不是有點粗
您好,很高興能解答您的問題。
標准大腿長(cm)= 身高(cm)×0.3
標准小腿長(cm)= 身高(cm)×0.26
標准美腿的理想尺寸: (量腿部最粗部位的圍度)
大腿的理想尺寸=身高×0.29-0.3cm
小腿的理想尺寸=身高×0.2-0.21cm
從圖片當中可以看出來您的大腿還是比較粗的,要通過鍛煉進行減小。
其實瘦腿的方法多種多樣,以下主要介紹這幾個方法:
方法一:跑步
跑步會帶動腿部脂肪的燃燒,促進血液循環和新陳代謝,而且這種有氧運動主要運動大腿部位,對瘦腿來說實在是再合適不過啦。只要保持一定的運動的強度和運動時間,趕跑腿部贅肉並不難辦!
方法二:騎動感單車
動感單車是健身房裡流行起來的健身器材,它對瘦腿也有很大幫助,如果你的大腿的脂肪很多,每天騎行20分鍾以上,大腿贅肉就會很快消失!
方法三:腿部抽脂
抽脂術也是瘦腿的有效方法,即在大腿脂肪多的位置開一個小口,然後將過剩的脂肪抽取出來!這個方法雖然簡單粗暴,但對瘦腿有立竿見影的效果,反彈幾率也很低,不過現在抽脂技術雖然高超,也難保有意外狀況發生哦。
以上就是我對您這個問題的解答,您的採納是對我最大的鼓勵,謝謝!
❸ 男生 ,175CM,小腿圍37CM,算粗嗎肌肉腿,如何能細些不要復制粘貼。
腿部用力可以看到肌肉線條或觸摸堅硬就是肌肉型腿。
小腿肌肉的存在是因為我們需要它去發力去支持日常的站姿行走等,而每個人的走路姿勢不同,站姿也不同,就造成了小腿肌肉的大小,位置,樣子都各不相同。增強腰腹部肌肉的收縮發力感來代替小腿在走路時候發力則是減少小腿肌肉發力是一個蠻合算的方法。
另外也可以散步走路的時候加快速度,盡量將步子邁得大些,這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。
綜上所述,可以發現肌肉小腿其實是很不容易減的。長跑是可以瘦腿部多餘脂肪的,另外長跑雖然沒有減肌肉小腿的明顯作用,但也不至於發達腿部肌肉。最後跑完步後注意對腿部拉伸和按摩,這可以拉伸肌肉和軟化肌肉。下面圖片是按摩和拉伸的一些方法,自己還可以上網多搜搜腿部拉伸動作:
❹ 男生大腿很粗怎麼辦
可以進行抽脂減肥,抽脂減肥是將體內多餘的脂肪抽出來,從根本上減少了脂肪細胞的數量,吸脂恢復後只要在規律的生活狀態下,基本不會再反彈。雖然抽脂手術效果較好但是腰腹部抽脂減肥後的保養還是需要注意的所以大家還是要按照醫生的囑咐嚴格執行。
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❺ 怎樣判斷男人的尺寸
第一種方法就是目測,大致推算出有十幾厘米。
第二種方法,用軟測去量一下即可。
第三種方法就是藉助物體測量,比如用手算出幾丈長或者大致再用尺子量一下手之間的距離。又比如用一根繩子或線都可以,同樣的道理,一目瞭然!
❻ 本人男手指又粗又短太難看了!有手指細長的嗎發圖片看看吧!要真人的嘍!
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❽ 正常男性陰莖粗細
男人直到23小弟弟才停止增長,期間多食含鋅和VE食物可助長
至於正常范圍,發育結束後來說的話,10厘米以上算正常,因為女
陰@道平均為10厘米,但一個正常男人勃起時至少都有個12
14的,也就是說你的技術過關,每次都可以讓女性達到書上說的刺進子宮,關鍵是技巧啦!別被a刊忽悠了
總而言之,男性發育完成,疲軟時4-8cm.勃起時10-14cm,都算正常,粗度(直徑)嘛,勃起時為3-5cm
如果你是A哥的話自然另當別論,書上說的18
20是較少的,說頭如雞蛋也是略帶誇張了,願你正確看待,勿妄自菲薄!關鍵在於技巧
❾ 怎樣判斷男生的尺寸
正常的成年男性亞洲人的話,陰莖勃起的狀態,只要超過12個厘米,就是一個正常的陰莖。如果短於這個的話,應該來說的話,確實屬於一個英俊的一點過短。所以說這種情況的話,我建議你自己參照一下就可以了,不需要太過於緊張了
1:看黑白胖瘦。
在健康人的范疇內(太瘦太胖到離譜的請上醫院,別接受目測了)
在我見過的人來看,體態可分成白胖子、黑胖子、白瘦子、黑瘦子四類。
一般來說:白胖子細短,黑胖子粗短,白瘦子細長,黑瘦子粗長。JJ數據中最重要的長度和直徑我個人認為就跟黑白胖瘦有關而已,和一個人的身高、鼻子等半點關系都沒有。大鼻子小J男見多了。
2.看頸頭比
剛才經過分檔得出粗略數據之後,下一步就可以根據頸頭比進行微調了。判斷目測對象是粗脖子還是細脖子,可在之前的數據基礎上微調直徑0.3CM左右。
在頸頭比的基礎上還可以參考一下頭部直徑的絕對值,如果是大腦袋下的細脖子,扣分較多;如果是小腦袋下的粗脖子,恭喜你,這樣的人多半有神器。可以微調大概0.1CM左右。
3.:看嘴唇、眼瞼測GT
這點為初步推論,還有待未來進一步論證,但到目前為止還算比較准確。上嘴唇外翻度決定GT大小,眼瞼狀況決定BP。如果某人嘴唇抿成一線,加之眼瞼皮下脂肪堆積較多或呈多眼皮(俗稱大花眼),再加之膚色白皙的話,BP過長的可能性很大。
4.:中指關節看形狀
前面說過,常用手的中指完全屈伸時可大致反映JJ的形狀。手指曲度越大JJ越香蕉。指根到指尖的直徑粗細變化大致也能反映JJ的直徑粗細變化。值得注意的是手指的大小與JJ大小並無關聯,大手小JJ小手大JJ的情況海了去了。