三色水果撈高清圖片

A. 「水果撈」有哪些做法

水果撈做法很多，有種簡單做法，操作步驟如下：

1、最簡單的方法就是把所有水果切成小塊，放入碗中，倒上牛奶攪拌均勻即可，也可以放冰箱冷藏後食用。

B. 哪位知道水果撈的做法

製作鮮果撈的原料：椰子粉、木瓜丁、火龍果、葡萄、橙子、獼猴桃、榨汁機。

1.把木瓜放在榨汁機，倒入適量的開水放入榨汁機，榨成蓉，榨好後倒入盆中放在一旁備用。

C. 簡單的水果撈怎麼製作

水果撈的具體做法和圖片 http://www.iambbs.com/simple/index.php?t2174.html http://www.xuntu.com/coorperate/cate/show_Sarticle.asp?id=B20040908164344&banKuai_ID=2&lanMu_ID=2 推薦：三色西米撈 做法：在芒果、草莓、香芋、木瓜、奇異果、哈密瓜等各種顏色的水果中，任選三種水果，和西米混合在一起吃，酸甜兼備。 支招：這款水果餐適合一個人吃，不過若約上三五好友，各自點三種不同水果，大家就都可以飽口福了。 其它推薦：西瓜汁、香瓜汁、橙子汁等十幾種冰凍過的水果汁，又冰又爽，相當過癮；而草莓、芒果、香瓜做成的薄餅、鮮果義大利面等水果小吃，倒也不妨拿來做主食呢。 水果撈做法 把你喜歡吃的水果切成小塊，裝在容器里。然後把蒙牛或者伊利的奶油雪糕切一塊，放在水果上，然後再一起放進冰箱的冷藏櫃里。等雪糕完全融化，攪拌均勻，就可以吃到最簡單最美味的冰凍水果撈啦。它的特點是甜而不膩，入口冰涼，一直爽到心裡。還可以隨意改良，比如用其他口味的雪糕或冰淇淋（像巧克力、魔芋的等等），總之任你發揮。 別看「水果撈」在北京剛亮相不久，卻已經分出了南、北兩派，主打雖然都是水果，但風格、味道、感覺卻迥然不同。 南——撈著吃的藝術品 南派的「水果撈」是從香港流行過來的，是時下香港正受寵的美食。南方人眼中的「水果撈」叫做fruitymixed，也就是把各種水果以不同的方式混合在一起，用勺或叉子撈著來吃的意思。 南派水果撈把視覺美和味道美放在了同等重要的位置，每樣水果美食，全是當天的新鮮水果，而且無論吃的還是喝的，紅、綠、白、橘等顏色配在一起的樣子都特別好看，就像一件完美的藝術品，讓人不忍入口。 北——「有名堂」里喝水果 北派的水果撈體現北方人的特色，雖然沒有南方人對美食的細膩，但水果的造型、味道，以及吃的方式卻也流露著北方的直爽和豪邁。 北派水果撈果汁比較多，而且大都是用冰鎮透了的，喝起來別提多爽了。即使是吃整塊兒的水果，這些水果也多是泡在果汁里，而且量很大，讓你連湯帶水地喝水果。 鮮水果西米撈 此款「鮮水果西米撈」，看一眼就已忍不住想吃了。 這是「佰搭果」的特色B仔水果撈，有西瓜、奇異果、草莓、火龍果、椰片、楊桃、菠蘿……賣相夠嬌艷，女孩子遇見定是一見鍾情。舀上一點牛奶西米，拌在各式各樣的水果上，演變出百搭的口感。 什果淡奶西米撈~~ 做法~~ 1、水煮開放西米~~滾20分鍾~~悶兩小時~~再煮20分鍾~~悶至完全透明~~倒去多於水 2、加淡奶煮滾~~盛碗~~放冰箱~~取出加什果~~吃羅 注1~~我這是大西米，小的可縮短煮和悶的時間 注2~~廣州視窗不怎麼穩定~~點右鍵顯示圖片即可 什果西米撈 原料： 1、西米：100g 2、杏仁露：一聽 3、白糖：5湯匙(根據個人口味添減) 4、各種時令水果（如芒果） 5、三花淡奶：2湯匙 做法： 1、水煮開後，倒入西米，等到再次滾開，熄火浸泡20分鍾，然後再用涼水浸泡。 2、等水再煮開，倒入浸好的西米，等西米煮至透明時，加入整聽杏仁露和淡奶，滾開後熄火，晾涼，放入冰箱冷藏備用。 3、把各種時令水果洗凈、剝皮、切丁。 4、吸滿杏仁露的西米，撈在漂亮玻璃容器中，一碗西米撈就做好了。 酸奶水果撈吧。 材料：1、水果：水果可以任意配搭，想在視覺及味覺上也同樣得到享受，就要注意水果的搭配了，現挑選了楊桃、橙、蘋果及草霉作組合。 2、酸奶一盒 做法：其實做法非常簡單，首先要將水果冼干凈，切好,然後將水果鋪好，最後將酸奶均勻淋上鋪好的水果上，即可品嘗。 酸奶配生果與生果沙律同樣別有一番風味，如果配合得當的，比起生果沙律還要好吃哦~~大家不妨試試這個另類的配搭！！ 水果大合影(糖皇撈野) 這是本店的招牌，所以用店名做了甜點名。在香港有一個家喻戶曉的甜點就是"水果撈野"。大撈大吃一氣真是不錯！ 原料：芒果、西瓜、哈密瓜、奇異果、木瓜、涼粉、糖漿 做法：將芒果、西瓜、哈密瓜、奇異果、木瓜掏成球狀，涼粉切塊；取大碗先鋪涼粉蓋上水果球。吃時澆上糖漿即可。 HB營養師：芒果，是少數富蛋白質的水果，它能益眼、潤澤皮膚。唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病，應緊記避免進食。 HB廚師長：各種水果在這里匯合了，相信小朋友們也會做，配的涼粉是港式特別的黑色涼粉，在大型超市都有賣。 碗里的綠野仙蹤(奇異果涼粉) 晶瑩的黑與鮮亮的綠在水晶碗里，組成了一個神奇的視覺世界。吃時再澆上亮稠的糖漿，味覺也一樣叫人震撼！ 原料：奇異果、涼粉、糖漿 做法：將奇異果切片，涼粉切塊；取小碗先鋪涼粉蓋上奇異果；吃時澆上糖漿即可。 HB營養師：奇異果，很多人以為是紐西蘭特產，其實它的祖籍是中國，原名獼猴桃，一個世紀以前才引進入紐西蘭。每100克新鮮奇異果肉便含有100至300毫克，比蘋果高出20至80倍，多吃多健康哦！ HB廚師長：這道甜品的做法非常簡單，如果沒有涼粉，放一塊冰淇淋鋪底也會很不錯！ 三款「水果撈」的代表餐你不能不試 推薦：終身美麗 做法：把一半的木瓜肉兒掏空，外殼做成船的模樣，肉做成果球兒，和蘆薈、杏仁露，以及西米混合在一起。 支招：倘若你正想討好女朋友，吃大餐已經過時了，送她一「船」既有營養又瘦身的水果保准能贏得她的芳心。 推薦：戀戀至尊 做法：盛在一個透明的高腳杯里，最下面是鎮在冰塊中的淡綠色西米，再往上是木瓜、芒果、葡萄、蘋果、菠蘿、奇異果等6－8種水果，擺成一個漂亮的火炬造型，最上面是一大勺冰淇淋。值得一提的是水果中的涼皮和冰淇淋，黑色的涼皮是南方特有的，吃起來像果凍，卻有絲絲的苦，是極好的葯用甜點；而冰淇淋則是店裡自製的，沒有奶油不用擔心發胖，味道卻絲毫不遜色於奶油冰淇淋。吃的時候可以拿兩個小碗把水果撈出來吃，最好先讓冰淇淋融化一會兒，味道滲透到下面的水果和西米中，別提多好吃了。 支招：兩個人吃，33元一小份就夠；5－8人吃99元最合適。 黃金奇異果黑雨撈 做法：將黑雨底放在杯內，然後將椰漿淋在上面，剛浸過黑雨底為宜，然後將黃金奇異果切丁放在上面，擺上車厘子即可。 營養師點評：奇異果中含有三種天然的抗氧化維生素：胡蘿卜素可以提高人體免疫力，有助於胎兒眼睛的發育；豐富的VC,VE,能夠提高身體的抵抗力，促進人體對糖份的吸收，讓胎兒獲得營養。此外，奇異果所含的酚類，醣類物質以及礦物質還有葉酸對人體修護細胞膜，活化免疫細胞都有重要作用，因此對於孕婦是很好的營養食品。

D. 學習水果撈有幾種做法

（1） 冰凍水果撈
首先把您喜歡吃的水果洗干凈，然後切成小塊，這里要提示您的就是，做水果撈最好不要使用類似西瓜那樣的水分含量比較大的水果。 我們今天選用的水果有蘋果，梨，草莓，火龍果，獼猴桃和橘子。把水果都切好了之後就把它們裝在一個敞口的容器里，這樣方便我們進行攪拌。 從冰箱里取出您喜愛的雪糕，把它平放在水果撈上面，像這樣大的容器兩個雪糕就足夠了。然後把水果撈放到冰箱的冷藏室中，注意是冷藏室不是冷凍室哦，這樣冰箱里的水果不但可以慢慢變涼，雪糕也會慢慢化開。 大概 1 個小時左右，我們打開冰箱，雪糕已經融化的差不多了，這時候只要稍加攪拌，美味又好吃的冰凍水果撈就做好了。
（2） 港式水果撈
原料：

西瓜(黃、紅肉)、菠蘿蜜、奇異果、呂宋芒、蕃石榴、美國紅提、夏威夷木瓜、亞答子、椰青、哈密瓜、甘瓜、菠蘿、香橙、荔枝、火龍果、香蕉、油桃、布 貢梨 西米、香蘭椰糖。

做法：

1. 西米，熱水下鍋，煮好撈起，備用；

2. 水果去皮，去核，切成小件，然後用鹽水浸泡，備用；

3.再用香蘭椰糖煮西米，30秒；

4.西米鋪底，再放上所有水果，即可。
（3） 杏仁露什錦水果撈
原料：
西米/杏仁露/白白糖/各種時令水果
做法：

1、水煮開後，下白砂糖，倒入西米，等到再次滾開，熄火浸泡20分鍾，然後等水再煮開，等西米煮至透明時，加入杏仁露，滾開後熄火，晾涼，放入冰箱冷藏備用。

3、把各種時令水果洗凈、剝皮、切丁

4、吸滿杏仁露的西米，撈一部分在漂亮玻璃容器中，添加水果丁，然後再撈一小部分西米露在水果上面，攪拌均勻，一碗西米撈就做好了。
（4） 蜜瓜西米露
原料：
蜂蜜/西米/蜜瓜
做法：

1、水煮開後，下白砂糖，倒入西米，等到再次滾開，熄火浸泡20分鍾，然後等水再煮開，等西米煮至透明時，加入蜂蜜，滾開後熄火，晾涼，放入冰箱冷藏備用。

3、蜜瓜切成小小的顆粒（蜜瓜不能太大，否則沉底，多少根據個人喜好。不能放太久，否則蜜瓜不脆了），加入配好的西米露中，放入冰箱冷藏1-2小時，即成。
（4）椰汁牛奶西米露
材料：
椰漿一罐/砂糖/牛奶/西米/大的玻璃容器

做法:
水煮開後，下白砂糖，倒入西米，等到再次滾開，熄火浸泡20分鍾，然後等水再煮開，等西米煮至透明時，倒入牛奶、椰漿和西米，不停的攪拌，要不很容易沾鍋。滾開後熄火，晾涼，放入冰箱冷藏備用。

這是椰汁牛奶西米露，做法很簡單，如果喜歡水果，就加些水果布丁下去，就變成椰汁牛奶水果撈，呵呵。
（5）西瓜盅水果撈
製作原料：
西瓜，火龍果，荔枝，油桃，水蜜桃，蘋果，哈密瓜
調 味 料：
無
製作過程：
<1>把西瓜雕刻一下：先把西瓜的天靈蓋切掉一點，把瓤都掏出來，在剩下的瓜皮上用小刀弄成鋸齒樣的，為了美觀。 <2>煮水，水開放冰糖，在把自己喜歡是水果切切，稍微煮一下。我放的是火龍果，荔枝，油桃，水蜜桃，蘋果，哈密瓜，等涼了後我放了掏出來的西瓜瓤，又加了點軟糖，喜歡甜的可以放點蜂蜜。 <3>把煮好的水果撈放進西瓜盅里，放在冰箱里隨吃隨拿，就是吃起來有股水果罐頭味。
（6）終身美麗
做法：把一半的木瓜肉兒掏空，外殼做成船的模樣，肉做成果球兒，和蘆薈、杏仁露，以及西米混合在一起。
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TIPS：倘若你正想討好女朋友，吃大餐已經過時了，送她一「船」既有營養又瘦身的水果保准能贏得她的芳心。
（7）戀戀至尊
做法：盛在一個透明的高腳杯里，最下面是鎮在冰塊中的淡綠色西米，再往上是木瓜、芒果、葡萄、蘋果、菠蘿、奇異果等6－8種水果，擺成一個漂亮的火炬造型，最上面是一大勺冰淇淋。值得一提的是水果中的涼皮和冰淇淋，黑色的涼皮是南方特有的，吃起來像果凍，卻有絲絲的苦，是極好的葯用甜點；而冰淇淋則是店裡自製的，沒有奶油不用擔心發胖，味道卻絲毫不遜色於奶油冰淇淋。吃的時候可以拿兩個小碗把水果撈出來吃，最好先讓冰淇淋融化一會兒，味道滲透到下面的水果和西米中，別提多好吃了。
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（8）推薦：三色西米撈
做法：在芒果、草莓、香芋、木瓜、奇異果、哈密瓜等各種顏色的水果中，任選三種水果，和西米混合在一起吃，酸甜兼備。
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TIPS：這款水果餐適合一個人吃，不過若約上三五好友，各自點三種不同水果，大家就都可以飽口福了。 其他推薦：西瓜汁、香瓜汁、橙子汁等十幾種冰凍過的水果汁，又冰又爽，相當過癮；而草莓、芒果、香瓜做成的薄餅、鮮果義大利面等水果小吃，倒也不妨拿來做主食呢。
（9）水果撈蛋炒飯
原料：2顆蛋，適量剩飯，1個芒果，1根黃瓜，其他水果可以自己隨意搭配

配料：鹽、雞精

做法：

黃瓜、芒果去皮，切成丁，如果有其他水果，也切成丁

2顆蛋打散，加鹽和雞精

剩飯先用鏟子翻鬆，以免在鍋里結塊

油鍋加熱，放少量油（一點點油就夠了），將黃瓜以及其他不容易熟的水果放入鍋內迅速翻炒，起鍋備用。

油鍋中再放入適量油，加熱，將米飯倒入鍋中，翻炒加熱

將打好的雞蛋均勻的撒在已經加熱均勻的米飯上，稍等片刻後迅速翻炒雞蛋和米飯，這個時候要注意掌握火候，若過早翻炒，則雞蛋還沒有完全凝固，就會糊糊的一片，非常難看。如果過遲，則米飯容易燒焦...

待雞蛋變成金黃色以後，倒入剛才炒好的水果，以及芒果等容易軟爛的水果，繼續翻炒片刻，便可以裝盤起鍋了...
（10）什果西米撈

原料：

1、西米：100g

2、杏仁露：一聽

3、白糖：5湯匙(根據個人口味添減)

4、各種時令水果（如芒果）

5、三花淡奶：2湯匙

做法：

1、水煮開後，倒入西米，等到再次滾開，熄火浸泡20分鍾，然後再用涼水浸泡。

2、等水再煮開，倒入浸好的西米，等西米煮至透明時，加入整聽杏仁露和淡奶，滾開後熄火，晾涼，放入冰箱冷藏備用。

3、把各種時令水果洗凈、剝皮、切丁。

4、吸滿杏仁露的西米，撈在漂亮玻璃容器中，一碗西米撈就做好了
（11）西米水果撈

材料：各種新鮮水果、西米、牛奶、椰汁和蜂蜜
做法：煮西米的方法就是把水煮開後，倒入西米大火煮十分鍾後（中間用勺子攪動一下，防粘在一塊）停火蓋上蓋焗它十來分鍾；西米變晶瑩剔透了撈起沖涼開水（或放上冰塊）後裝碗中；加入牛奶、椰汁和自己喜歡的各種新鮮水果，再加入兩勺蜂蜜拌勻即可開吃（喜歡吃更涼的，可加一些冰塊）。

E. 水果撈非常好吃，自己在家怎麼做水果撈

水果撈成為了一種水果的新時尚吃法，是很流行的一類水果甜品，現在很多做水果撈都單獨開了小店，一盒水果撈在20~30元甚至更貴，裡面有很多應季的時令水果，像最近特別應季的熱帶水果類：芒果、火龍果、香蕉、木瓜，番石榴等，還有女生最愛的甜蜜草莓、藍莓、桑葚、西瓜、哈密瓜、葡萄乾、堅果等都是水果撈中必備的食物。但是很多人都會有這樣得不惑，水果撈這么簡單。

F. 水果撈的做法

一、酸奶水果撈

准備原料：

西米100g 、杏仁露適量 、白糖5湯匙(根據個人口味添減) 、各種時令水果（如芒果） 、三花淡奶2湯匙

做法：

鍋中加水，水開後加入西米，煮至半透明後加入杏仁露和淡奶，煮開後出鍋放涼，將水果洗凈切塊，加入放涼的西米中即可

G. 如何做水果撈

如何做水果撈
材料：

西穀米40克、西瓜400克、蘋果1個、水蜜桃1個，椰粉、薄荷葉適量

做法：

將鍋內水煮開，倒入西米，煮至透明，西瓜、蘋果、水蜜桃去皮、切小塊，薄荷葉洗凈，椰粉倒入碗內，加水沖開，依次放入西瓜、水蜜桃、蘋果、西米，撒上薄荷葉即可。

功效：

西米的主要成分是澱粉，具有健胃虛弱、消化不良的功效，將西米和多種水果、薄荷等同食用，冰鎮一下，去熱消暑，是夏季必備飲品。
薄荷蘆薈撈

原料：綠豆50克，蘆薈50克，蘆薈汁適量，綠薄荷(配製酒)15克。

步驟：綠豆放入水中煮至熟爛，加入冰塊。蘆薈去皮切丁。糖油調勻倒入杯中。放入綠薄荷酒、蘆薈丁、蘆薈汁、綠豆和冰塊即可。

營養功效：散邪解毒、解暑、通便、美容。

適宜人群：凡風熱感冒，風溫初起之頭痛、目赤、口瘡，風疹，胸脅脹悶，熱結便秘，小兒疳熱蟲積，葯食中毒，肌膚暗瘡、粗糙等，皆可一試。

椰汁西米芒果撈

原料：椰汁200克，芒果50克，芒果醬10克，西米50克，煉乳10克，冰塊3塊。

步驟：西米用開水煮好。椰汁放入煉乳調勻，放入西米，倒入杯中。加入芒果丁、冰塊、芒果醬即可。

營養功效：解暑生津、益胃、止咳、明目，以及有助於防治心臟病和腫瘤。

適宜人群：凡中暑，煩熱口渴，咽干目眩，食慾不振，消化不良，咳嗽，血脂高，肌膚暗黃，視物不明之人和腫瘤病人等，皆可食之。

黑珍珠芒果撈

原料：血糯米50克，椰汁200克，芒果50克，芒果醬15克，煉乳15克，冰塊3塊。

步驟：血糯米放入水中煮至熟爛。芒果去皮切丁。椰汁放入煉乳調勻後倒入杯中，放入血糯米、芒果丁、芒果醬、冰塊即可。

營養功效：健脾益腎、解暑生津、祛痰止咳、降血脂、美白肌膚。

適宜人群：凡不耐暑熱、脾胃虛弱、納食不佳、心血管疾病、腫瘤、肌膚暗沉、雀斑等人，均可食用。

H. 如何製作水果撈

水果撈在夏季可是很受歡迎的，水果撈就是用芒果、火龍果、香蕉、獼猴桃、草莓、木瓜等多種水果，加上酸奶、西米、淡奶油等製作而成，製作也是非常的簡單，自己在家製作，好想吃什麼水果就放什麼水果，美味好吃。水果撈相信大家會都很喜歡吃吧，特別是在炎熱的夏天，來上一份水果撈，真的是太爽了，清涼爽口，是一種人見人愛的甜品，看著都非常的有食慾，特別是小孩子，都非常的喜歡吃，水果撈的做法也是有很多種，酸奶水果撈、西米水果撈、三色水果撈等，都非常的好吃，自己在家做，喜歡吃什麼水果就放什麼水果，下面就來分享幾種，好吃的水果撈的做法。

小技巧做水果撈，一定要選擇新鮮的水果，水果一定要洗干凈，去皮去核，根據自己的喜好來放水果，做好的水果撈放冰箱里冷藏一下，口感會更好哦。總結：酸甜爽口，好看又好吃的水果撈就做好了，在夏天來上一份水果撈，清涼爽口，真的是太爽了，水果撈的做法很簡單，也有很多的做法，根據自己的喜好來做，放上自己喜歡吃的水果，真的是既好吃又營養，自己在家做，都是用新鮮的水果，吃著美味口感還好，我就經常自己在家給孩子們做。感謝大家的閱讀和點贊，大家有什麼問題可以給我留言哦，祝大家生活愉快，事事順心，期待和您一起交流學習。