① 青菜有多少種類圖片
青菜種類
一、生菜蚝油生菜
二、油麥菜豆豉鯪魚油麥菜
三、空心菜蝦醬通菜梗
四、皇帝菜
五、白莧菜 上湯莧菜
六、紫莧菜
七、菜心豬油菜心
八、奶白菜
九、包菜手撕酸辣包菜
十、春菜
十一、雪裡紅雪裡紅肉沫
十二、菠菜
十三、娃娃菜這個適合吃火鍋
十四、豆苗實際這個很少買著吃,因為不太會做,上湯豆苗很好7
以上是我們經常吃的青菜,一般原則是每天都買不同的青菜,不過關於各個青菜的營養區別還不是很了解。
青菜知識介紹
青菜原產我國,科學名稱叫白菜,北方叫油菜,也有叫它小白菜的。長江以南為主要產區,四季生產,周年供應,是最受群眾喜愛、消費量最大的一種蔬菜,更是上海人的當家菜。廣為流傳的「三天不見青,喉嚨冒火星」中的「青」,指的就是青菜。可見,青菜在上海市民的蔬菜消費中佔有何等重要的地位。
青菜性喜冷涼,又較耐低溫和高溫,幾乎一年到頭都可種植青菜,並有青菜上市(當然在最熱月份主要上市小白菜、雞毛菜)。但如果從適口性、安全性和營養性看,1、2、3月則是青菜消費的最佳季節。
冬季的青菜,經過低溫鍛煉,體內的碳水化物轉化為糖,油脂含量增加,可溶性蛋白質、不飽和脂肪酸、磷脂含量增加,從而提高了耐寒能力。對於消費者來說,更富營養性。吃起來軟糯可口,清香鮮美,帶有甜味。冬天生長慢,干物質積累多。秋季炒青菜會滲出水來;冬季炒青菜時卻要往鍋里加些水,原因就這里。
青菜,害蟲特別喜歡吃。菜農不得不經常噴灑農葯。冬季天冷,害蟲處在越多期(冬眠),不需噴葯。因此,冬季吃青菜,無農葯污染之慮,可以放心食用。
青菜的可貴之處不僅在於含豐富的維生素C(約為番茄的3倍),而且含有大量不飽和脂肪酸,有利於預防心血管疾病;還含有復合碳水化物和改性果膠,可降低癌症危險性。
② 青菜或小青菜(小菜秧)怎麼種的
青菜或小青菜(小菜秧)種植方法:土壤疏鬆、潮濕,撒下去種子
注意:長出來之後及時間苗不要太擠
青菜(學名:Brassica chinensis var chinensis),又名大葉青,寬幫青菜。產地四川,質地堅實、葉大柄厚、口感苦澀、鈍厚、耐寒、產量高,每株重量約0.5-5kg。
青菜中含多種營養素,富含維生素C。青菜種子含油量達35~50%,其菜籽油含有豐富的脂肪酸和多種維生素,營養價值高,不但是良好的食用植物油,而且在工業上也有廣泛用途。
③ 小白菜、青菜、雞毛菜、油菜有什麼區別啊
江浙滬一帶把小白菜叫做青菜、小青菜、雞毛菜,苗小、質地松軟,後感滑膩,泡松,略甜。東北地區稱油菜,小青菜,為一年生草本,莖、葉用蔬菜,顏色深綠。性喜冷涼,抗寒力較強,種子發芽的最低溫度3—5℃,在20—25℃條件下3天就可以出苗。
根系較發達,主根入土深,支、細根多,要求土層深厚,結構良好,有機質豐富,既保肥保水,又疏鬆通氣的壤質土。在弱酸或中性土壤中,更有利於增加產量,提高菜籽含油率。
油菜營養豐富,其中維生素C含量很高。油菜一般生長在氣候相對相對濕潤的地方,譬如中國的南方。油菜也有許多用處,比如油菜花在含苞未放的時候可以食用;油菜花盛開時也是一道亮麗的風景線(中國陝西的漢中市就有一片油菜花觀賞旅遊區);花朵凋謝後,油菜籽可以榨油。
④ 雞毛菜是什麼菜,最好帶圖片來解釋一下!
雞毛菜又名青菜、小白菜、上海青,是十字花科蔬菜大白菜的變種,為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,而且雞毛菜是小白菜的嫩苗,口感和質地更為柔嫩,味道清香,是大眾特別喜歡的一種蔬菜。
⑤ 哪些蔬菜的種子可以在家發菜苗吃
1、小白菜。小白菜喜冷涼,較耐高溫和低溫,幾乎一年到頭都可以種植。
拓展資料
所發出的菜苗,行業內專業的稱呼是芽苗菜。
⑥ 大青菜如何種植方法
1、先將盆土澆透水,種子用細土混勻後撒播於土面,稍覆土,蓋住種子即可,不能太厚,可用噴霧的方式將表土噴濕以保持濕潤狀態。一般約3-4天發芽,溫度低時約需1周。也可以用點播的方法,每穴2-3粒種子,間距約3-5厘米,氣溫高時間距可小些,氣溫較低時間距稍大些。
2、幼苗期需保持土壤濕潤,氣溫較高時早、晚各澆水1次。發芽2周後隨澆水噴施1次稀薄的腐熟有機肥。
3、4-5片真葉時可移栽定植,株距視品種大小而定,一般約15-20厘米。定植後澆透水,稍遮陰,成活後正常管理。若無需移植,則需開始間苗,將較大的苗撥出。間苗的原則是讓苗分布較為均勻,可選行多次,直至間距合適為止,每次間苗後追施1次腐熟有機肥。