A. 水煮毛豆怎麼做好吃
水煮毛豆的做法如下:
1、煮毛豆時間不可過長,一般500克毛豆我用5分鍾就熟了。你也可以剝開一粒嘗嘗,沒有生豆子味道就是熟了。
2、千萬不能蓋蓋子。煮毛豆嫩綠的秘訣就是要開蓋煮,不能蓋蓋,不然毛豆肯定是要發黃的,而且蓋上蓋子煮得毛豆不僅失去了漂亮的嫩綠色變大發黃,而且,毛豆的口感也大打折扣。也失去了脆嫩,變得軟踏踏的不好吃了。
3、煮好後在鍋里稍微燜煮一會兒就可以出鍋裝盤了。如果一次吃不完,可以連煮過毛豆的湯一起放進冰箱冷藏,放兩天也不會壞,並且更入味了。
B. 毛豆鹵味的做法及配方
說起鹵菜,胡師傅和胡師傅的朋友已經為大家講解過很多了,葷菜和素菜都有,由於到了夏天,胡師傅也想教大家一些當季的鹵素菜配方,今天胡師傅就請劉大師,做鹵菜19年,專業做鹵毛豆也19年,鹵毛豆是他的一手絕活,不僅好吃,還超級入味,讓他為大家講解一些五香鹵毛豆的秘制配方和毛豆煮不黃的訣竅,學會了,包您愛吃,一點也不比飯店味道差。
鹵毛豆
鹵毛豆秘制配方:八角5克、小茴香2克、花椒2克、桂皮3克、香葉3片、草果1個、香茅草1克、干辣椒5個。
食材:新鮮毛豆800克、薑片10克、大蔥段1段、蒜末10克、麻辣鮮露20ml、生抽5ml、食醋20ml(可不要),食鹽、食用油、花椒、味精適量。
做法:
1.先將所有的辛香料洗凈,用清水浸泡半小時,水倒掉,瀝干水備用。
2.鍋底給適量油,放入辛香料、薑片炒香,小火炒大概3分鍾,然後放入適量的開水,大火煮開,改小火煮18分鍾左右,在加入胡椒、味精,把鹵水放冷。
3.毛豆去掉兩邊的頭,然後洗凈,放入冷的鹵水中,浸泡1小時,在開火,不蓋鍋蓋,大火煮熟即可,最後快起鍋時加入適量食鹽!
4.然後起鍋,快速降溫後裝盤,拌上蒜末、薑末、麻辣鮮露、生抽、食醋,淋上適量熱油即可食用(或把上述的調料混合在一起,蘸著吃也可以的)。
鹵毛豆
毛豆煮不黃技巧:
1.毛豆要用冷鹵水煮,如果熱鹵水,放進去,一下子就變黃了。
2.鹵毛豆時,需要最後放鹽,提前給鹽也會變黃。
3.鹵的過程中,一定不要蓋鍋蓋,蓋了也會馬上變黃。
4.鹵好的毛豆,需要快速降溫,都窩在一起,也會燜黃!
5.毛豆在鹵水中提起前浸泡,是為了讓毛豆提前吸收鹵水的香味。
6.做好的鹵毛豆,和辣椒油一起混合,也可以的,非常麻辣爽口。
鹵毛豆
請需要2650道醬料和小吃配方,請私信發「醬料」兩字。
這就是今天教給大家的煮毛豆的技巧和配方,配方很簡單,沒有用特別復雜的鹵料和容易導致鹵水變黑的辛香料,因為鹵料只要搭配好,煮的好,味道就非常好,蔬菜都是吃的食材本身的味道,盡可能的去保留食材的原滋原味,大家學會劉大師的做法,保證每個人都愛吃。
C. 煮毛豆時,有人會提前用剪刀把毛豆的兩頭剪掉,這樣做是為什麼
煮毛豆時之所以用剪刀把毛豆的兩頭剪掉,是因為毛豆兩端剪掉之後,在煮的時候,調料的味道可以滲入到毛豆裡面,使毛豆仁也能吸收到配料,食用的時候不管是毛豆的外殼還是裡面的毛豆仁都是有味道的,這樣口感當然就是更佳的。而如果不把毛豆兩端剪掉就直接煮,這樣煮出來的毛豆就會是僅僅外殼有調料的味道,而被包裹在裡面的毛豆仁卻是沒有滋味的。
毛豆不僅使用時口感好,其營養價值也是非常高的。不僅富含蛋白質和維生素,所含的膳食纖維也是非常高,高達4%,比很多我們生活中熟知膳食纖維含量高的蔬菜都要高。例如芹菜桿、芥藍、菠菜、西蘭花等等這些號稱膳食纖維含量高的蔬菜,其膳食纖維含量都沒有達到4%。所以,多食毛豆是非常利於補充膳食纖維的。當然,任何東西也不是越多就越好的,雖然毛豆營養價值高,但是食用過量,也容易引起不消化,特別是老人和孩子更應該控制食用量。
D. 家常菜涼拌毛豆,在家製作的步驟是什麼呢
涼拌毛豆可以說得上是一道家常菜了,同時在夏天夜晚吃燒烤的時候,很多燒烤店裡也都會有這樣的一盤特色冷盤,涼拌毛豆的做法非常的簡單,即使在家製作,也依舊特別容易,將毛豆洗干凈,同時煮熟加入一些調料即可。
三、結語
夏天來上一盤清爽可口的涼拌毛豆,可以說是十分不錯的,不過一定要注意清洗干凈,因為毛豆都是從地里摘出來的,外面可能會有蟲子爬過或者是被蟲咬過。因此在吃的時候也要將毛豆掰開,看清楚裡面是否有其他的一些雜物,如果沒有雜物,就可以盡情的使用,如果有蟲子什麼的就不要吃了,不然會對身體造成一定的傷害,毛豆一定要煮熟,如果吃了生的毛豆,也會出現肚子疼、腹瀉的情況。
E. 製作涼拌毛豆這道菜的關鍵就在哪裡新手該如何製作
夏天天氣炎熱,一年四季中蔬菜品種最多的季節,市場上各種蔬菜繁多,空心菜、豇豆、莧菜、黃瓜、茄子、辣椒、毛豆等等,而且都得做法簡單放入菜,簡單焯水燙熟,配以各種調料拌勻,就是一道非常開胃解暑的美味。我們家在夏天吃得最多的涼拌菜了,尤其是涼拌毛豆了,記得第一次吃到這種菜還是在燒烤店裡邊,一盤看似非常普通的毛豆,卻香味撲鼻,味道超級棒,一口毛豆一口酒,毛豆清脆入味,配著酒,越吃越過癮,在這炎熱的天氣里,別提多清爽了。
F. 毛豆要不要過水
要用熱水焯。焯水的話需要用熱水燙2-3分鍾左右。若沒有焯水炒菜時只是炒菜時所需的時間不同。毛豆除了可以炒菜,還可以製作成涼拌毛豆。將毛豆掐頭去尾,放入調味後的水中將其燉煮10分鍾左右,煮毛豆的時間越久毛豆越軟爛可口。
清炒毛豆的詳細步驟如下:
材料:毛豆、小米椒、生抽、鹽。
做法:
毛豆剝好,撮洗掉表層的膜,瀝干,與切好的小尖椒混合;
熱鍋涼油入,油熱將毛豆與尖椒倒入(如果按一般炒菜步驟先入辣椒,等豆熟了辣椒就不好看了)簡單翻炒,加清水浸泡毛豆的量;
倒入適量生抽,幾下炒勻即可,然後敞著等水快燒乾的時候加鹽翻炒幾下,起鍋。
2、煮毛豆是用冷水還是熱水
毛豆要用冷水下鍋煮,同時還要加一些鹽,食鹽能去除豆腥味,也能使毛豆在加熱過程中更容易入味,等到鍋開時,毛豆也就熟了,省時又省力,從而使煮出來的毛豆翠綠又好吃。
大部分人在煮毛豆時,總是要等到水開了以後再倒入毛豆,以為開水下鍋煮毛豆會很容易煮熟,其實這種做法是不正確的哦,這樣煮出來的毛豆不僅不入味,而且口感也不好,所以還是建議水煮。
在煮毛豆的時候要敞開鍋蓋煮,這樣能避免把黃豆燜黃,可以使毛豆翠綠不變,煮好的毛豆也可放入少許的鹼面,這樣也能使毛豆保持新鮮。
3、毛豆的皮能吃嗎
其實皮是可以吃的。不喜歡吃皮的話就任性地剝掉吧,順便一說剝毛豆其實也不是剝香蕉皮那麼簡單,誰試誰知道!做涼拌毛豆、五香毛豆又或者是鹽水毛豆一般都要保留皮的,如果是爆炒毛豆的話,最好是去掉皮。
毛豆中含有能讓血液的紅血球凝集的有毒蛋白質,就是大名鼎鼎的血球凝集素,吃了炒不熟的毛豆會出現嘔吐、惡心的症狀,甚至還會引起中毒導致死亡。
G. 毛豆帶殼怎麼做好吃
夏天的夜市上離不開毛豆,不管是燒烤,冷盤,麻辣燙,毛豆都是非常受人歡迎的一種食物,那麼毛豆帶殼到底怎樣做更加好吃呢?
毛豆帶殼做最簡單的一種做法就是直接煮。首先將毛豆清洗干凈,把毛豆的兩頭用剪子剪掉,剪刀要傾斜著剪,這個步驟是為了後續讓毛豆能夠更加入味,為了讓毛豆更加好吃,清洗干凈之後,可以用粗鹽搓洗毛豆的表面,可以把毛豆表面的細毛搓去,增加毛豆的口感。
接著起鍋燒油,等到油熱了之後,放入姜絲和蒜末,等到炒出香味之後,放入處理干凈的毛豆,翻炒30秒左右的時間,加入適量的鹽,攪拌均勻之後加入黃酒,放入適量生抽,接著放入干辣椒,在鍋裡面添加適量的清水,水的分量已剛剛沒入毛豆為最佳,煮沸之後大火收汁,保留一點點湯汁,添加適量的味精,就可以開動啦!
H. 毛豆怎麼炒好吃又入味
絲瓜炒毛豆
材料:絲瓜150克、毛豆150克、鹽2克、味精3克、胡椒粉1克、色拉油50克、澱粉5克。
做法:將絲瓜洗凈,切塊,毛豆去皮,洗凈備用,鍋中燒開熱水,將洗凈的毛豆放入鍋中,焯一分鍾左右,撈出。鍋中加入適量油,將毛豆和絲瓜一起翻炒,待毛豆變軟,加入所有調料翻炒,關火。
青豆炒蝦仁
材料:蝦12-15隻,毛豆一碗,杏鮑菇2個,蒜末,薑末,鹽,白鬍椒粉,香油。
做法:將蝦腸撈出,清洗干凈,將毛豆放入鍋中用熱水焯一下,然後撈出控水。在鍋中加入少量油、蒜粉、薑末和蝦,翻炒蝦,取出待用。鍋中熱油,放入准備好的毛豆和杏鮑菇,翻炒,然後放入炸好的蝦,翻炒,加入適量的水、鹽和胡椒粉調味,出鍋前加入幾滴香油。
什錦涼粉
材料:凍毛豆1斤,鹽2勺,八角4個,大蒜10瓣。黑胡椒適量,白鬍椒適量,香油適量。
做法:將毛豆清洗干凈,最好將毛豆兩面都去掉,這樣才能保證做出來的毛豆更入味。鍋中加入水和鹽,放入洗凈的毛豆和八角煮開,以去除毛豆的腥味。煮大約2-3分鍾後取出毛豆。瀝干後,將煮熟的毛豆放入冷水中。取出冷卻的毛豆,加入蒜粉和准備好的調料,攪拌均勻。加入香油,一份毛豆沙拉就做好了。