運動上班發型圖片

1. 四款健身發型推薦，長發不再是運動煩惱

小歪詳細介紹一些健身跑步時，女生可以選擇的發型。

不少健身的女生都會留有長發。長發不只在跑步時，容易亂晃。一些運動過程中發型不正確會帶來的危害。在跑步機上，長發沒有整理好，一旦摔倒，頭發會捲入到跑步機中，十分危險。此外，在深蹲舉鐵時，頭發纏到杠上，自己騰出手去撥弄時，也會有很大的危險。

說了這么多，下面小歪來推薦幾種適合女生運動的發型。

一.高馬尾辮

從小到大我們接觸到的看起來似乎是最簡單的發型，但是，要想在運動中保持馬尾不散落，也不是那麼容易的~

把頭發分為兩層，頭發前面到耳朵邊緣部分用梳子梳成一起，比較厲害的可以直接用手把頭發梳理到一起，位置就放在你覺得最舒適的地方就好，這樣綁的作用呢，會讓你的馬尾高高的，而且到時候全部綁好的時候就算你的頭發柔順，也不容易散落哦。

梳好了馬尾後，把馬尾分成兩股

再把其中一股再分為兩股，然後扭扭扭。

扭完後，兩股交叉，另一邊重復這個過程。

兩邊都弄好後進行交叉，回程一股。

最後在拿皮筋固定好，就好啦。

二.丸子頭

這個發型適合發量少的人，發量過多的梳這個發型只會讓頭變重，且不容易固定。

梳這個發型，先用一條發圈綁成馬尾，然後直接抓著發尾在頭頂繞圈，繞成飽滿圓潤的丸子頭，最後再用小發夾固定即可。這樣一款可愛的丸子頭發型就完成了。

三．雙麻花辮

半長不短的頭發卡在脖子上，馬尾也梳不了，丸子頭更不用說了，不如綁兩條可愛的麻花辮吧~麻花辮的步驟就不用我告訴你們了吧。

四．拳擊辮

上面都是常見的幾款發型，但運動不停，時尚更不會止步，究竟是什麼樣的發型梳起來有難度，但看起來非常帥氣呢？

沒錯，就是這個既能運動又能時尚的發型：拳擊辮，不得不說，它真的非常好看，不信你看這里：

看這里：

不要告訴我因為她們人美才好看，她們人美，可發型也加了很多分哦

究竟拳擊辮怎麼梳呢？

第一步：這款發型最好是在頭發八成乾的時候打造，這樣頭發比較服帖，不會有那麼多碎發。然後用梳子將頭發分成中分，將其中一側用皮筋輕輕綁住。

第二步：先從一側開始編發，從前面頭頂取出三股頭發開始編發，一邊編發一邊加入旁邊的頭發進行加股編發，發尾用小橡皮筋綁好。

第三步：另一邊也是一樣的做法。

我知道這款發型會讓手殘星人非常的痛苦，但是！梳成這樣，全健身房的焦點就在你啦~

PS：不管多短都可以梳哦，你看張鈞甯

好啦，告訴大家這么多發型，很多大家都很熟悉，無非是想說：姑娘們，在變得越來越好的路上，一定不要不在意細節，加油！

所以還不給辛勤整理的小歪個喜歡~~

2. 跑步的時候，女生長發的都綁什麼發型

魚尾辮晨跑可以試試這個發型。雖然看起來復雜，魚尾辮是一個易於編扎的發型，而且還很舒適，運動時也不會對頭皮產生拉拽感覺，而且運動後清洗也相當方便。最好的部分是什麼？這個發型太受歡迎，所以也很容易與其他人相同。小辮馬尾如果你趕時間，不妨試試這個發型。熟練者在40秒內就可以完成，而且看起來不會很老土。沒有橡皮筋同樣也能扎馬尾。先編一條手指粗的辮子，然後把這條小辮子當作橡皮筋，紮起馬尾。小辮子最後用發卡固定。哈塞發型如果你是美國田徑明星喬丹·哈塞(右小圖)的粉絲，你也願意試試這個經典發型。哈塞的環繞編織很適合在夏季運動，美中不足是頭上會直接露出一條細線。從一隻耳朵後編三指寬的麻花辮，沿著額線一直到另一隻耳朵背後。巴霍辮Bajo（巴霍）在西班牙語里是「下」的意思，從下開始。巴霍辮很適合在炎熱天氣中運動，因為這個發型可以保持脖子後面的舒爽。頭發不夠長的人士特別合適。頭部顛倒，從發腳開始編辮子，將到頭頂時把所有頭發束起來，用發帶固定。

3. 運動風的穿搭適合配一個什麼樣的發型

運動風的發型一般以利落的馬尾為主，還可以剪短發，或者可以嘗試丸子頭，中短發也可以嘗試半丸子頭，都是可以的。如果你是長發，發際線比較高，扎馬尾不好看，你也可以選擇麻花辮，雙麻花也可以，單麻花也可以，但是一定要把頭發扎緊了，不散的頭發配運動風的衣服才好看。

所以，如果你穿上運動裝只是為了美，那我的意見你大可不必看，如果你穿上運動裝是為了運動，那就加油開始吧，真的改變不是表面，是由內而外的。

4. 上班男生適合什麼發型

No.1男生發型流行趨勢清爽帥氣撩妹必備

標簽:男生發型發型流行趨勢鏟三邊發型籃球發型圖片男生全部發型

高個子男生比較適合的一款蓬鬆的斜劉海短發燙發發型，剛毅的臉龐，搭配一身筆挺的風衣，時尚帥氣，很有英倫風的感覺。

No.2男生發型文藝中分輕松打造文藝范男青年

標簽:男生中分發型文藝男青年發型

咖啡色系的一款柔順的頭發，簡單的打理成男生中分發型，一張白凈的俊臉，露出溫潤如玉的笑容，突顯十足俊秀帥氣。

No.3上班族男生發型精選職場魅力型男最時尚

標簽:男士職場發型上班族發型職場短發馬桶蓋發型男小飛機發型男

這款男生發型看起來十分陽光，稍稍斜分的劉海配上黑色發色，打造出沉穩感，秀氣的五官十分的迷人。

No.42017暖男發型片想做男神看這里

標簽:暖男發型頭型男圖片

個性的短發栗子頭發型，不規則的劉海與長臉的搭配不僅時尚而且勾勒出無比的時尚感來，整個造型優雅十分，顯得十分搶眼而且有氣質感。

No.5上班男生適合什麼發型看小編如何打造職場精英

標簽:職場男性發型職場干練發型男生職場發型

清爽的露額發型與立體感燙發搭配起來，更顯時尚與帥氣。喜歡的男生可以試試哦。

5. 運動員的發型和普通人的發型有些區別，運動員的發型有什麼講究

從發型和職業的角度來看，運動員的發型和普通人的發型有些區別。對運動員來說，除了考慮審美價值外，更重要的是他的發型是否利於其運動潛能的發揮，也就是說，從運動員的發型上面，可以反映出運動項目的特點和運動員的個性特徵。

總之，運動員的發型給人以青春的美感，但這種美卻是在特定條件下和特定環境下產生的，因此切不可盲目模仿，否則就不一定美了。

6. 長發的男生如何打理打網球或劇烈運動時的發型

我就是長發男生，我說說我是怎麼做的吧，恰好留取長頭發的男生，不妨來扎非主流小辮子造型，炫出你獨特魅力頭發打造，帥酷有風范的男生短頭發，周邊頭發部分是直接剃掉，中間的頭發梳扎小辮子，輕松顯示出男生的英俊帥氣一面，格外吸引人們眼球的扎發，每款發型都是精心篩選出來，必定會給你帶來意想不到的劉海風范，尤其吸引人們眼球的男生短發，對不同小辮子有著濃厚興趣你，盡情來嘗試這組發型，必定會讓你變帥起來的頭發打造。

7. 運動會扎什麼頭發好看

第一款：馬尾麻花辮

運動的時候最不建議把頭發披散下來。

不想想運動的時候動作幅度那麼大，尤其是在跑步的時候，不就頭發在身後飛舞了嗎？

所以頭發還是要綁起來的好。

但是前面也說過了，就算綁了馬尾，也仍舊是會有不舒服的感覺。那麼這個時候就可以把馬尾綁成麻花辮啦。

當然，如果單單是辮劉海的話還是比較適合短發有劉海的小夥伴，因為出汗之後劉海黏在額頭的感覺並不是那麼舒服。

如果長發的小夥伴也需要這款編發的話，那就要不單單是編一個劉海，還需要將整個頭發辮起來。像「頭巾」一樣。

8. 女生短發運動頭是什麼樣的（初中要求剪成運動頭，樣式具體是什麼樣的，最好有圖片）

一、頭型：

人的頭型大至可以分為大、小、長、尖、圓等幾種型狀。

（1）頭型大：頭型大的人，不宜燙發，最好剪成中長或長的直發，也可以剪出層次，劉海不宜梳得過於太高，最好能蓋住一部分前額；

（2）頭型小：頭發要做得蓬鬆一些，長發最好燙成蓬鬆的大花，但頭發不宜留得過長；

（3）頭型長：由於頭型較長，故兩邊頭發應吹得蓬鬆，頭頂部不要吹得過高，應使發型橫向發展；

（4）頭型尖：頭型的上部窄，下部寬，不宜剪平頭，剪短發燙卷，頂部壓平一點，兩側頭發向後吹成捲曲狀，使頭型呈出橢圓形；

（5）頭型圓：劉海處可以吹得高一點，兩側頭發向前面吹，不要遮住面部；

二、臉形：

發型與臉型的配合十分重要，發型和臉型配的適當，可以表現此人的性格，氣質，而且使人更具有魅力，常見臉形有七種：橢圓形、圓形、長方形、方形、正三角形、倒三角形及菱形等

（1）橢圓臉形：是一種比較標準的臉形，好多的發型均可以適合，並能達到很和諧的效果；

（2）圓臉形：圓圓的臉給人以溫柔可愛的感覺，較多的發型都能適合，只須稍修飾一下兩側頭發向前就可以了，如長、短毛邊發型、秀芝發型，不宜做太短的發型；

（3）長方臉形：避免把臉部全部露出，劉海做一排，盡量使兩邊頭發有蓬鬆感，不宜留長直發，如：長蘑菇發型、短秀芝發型，學生發型；

（4）方臉形：方臉形缺乏柔和感，做發型時應注意柔和發型，可留長一點的發型，如：長穗發、長毛邊或秀芝發型，長直披發不宜留短發；

（5）正三角臉形：劉海可削薄薄一層，垂下，最好剪成齊眉的長度，使它隱隱約約表現額頭，用較多的頭發修飾腮部，如：學生發型，齊肩發型，不宜留長直發；

（6）倒三角臉形：做發型時，重點注意額頭及下巴，劉海可以做齊一排，頭發長度超過下巴兩公分為宜，並向內捲曲，增加下巴的寬度；

頭發長度超過下巴兩公分為宜，並向內捲曲，增加下巴的寬度；

（7）菱形臉形：這種臉形顴骨高寬，做發型時，重點考慮顴骨突出的地方，用頭發修飾一下前臉頰，把額頭頭發做蓬鬆拉寬額頭發量，如：毛邊發型、短穗發等。

三、五官：

五官對發型的設計成不成功有著直接聯系，五官的缺陷，發型師應設法彌補，如：高鼻子、低鼻子、大耳朵、小耳朵、寬眼距、窄眼距等。

（1）高鼻子： 做發型時，可將頭發柔和的梳理在臉形的周圍，從側面看可以減少頭發與鼻尖的距離；

（2）低鼻子：應將兩側的頭發往後梳，使頭發與鼻子距離拉長；

（3）大耳朵：不宜剪平頭或太短的發型，應留蓋耳長的發型，且要蓬鬆；

（4）小耳朵：小耳不易夾頭發，所以太多、太厚的頭發不宜夾存耳朵上，長毛邊式發型往後梳時應用飾發夾；

（5）寬眼距：頭發應做的蓬鬆一點，不宜留長直發；

（6）窄眼距：兩側發型可以做成不對稱式，若對稱的秀芝發型可以將一邊的頭發擱在面部，另一邊的頭發擱在耳後。

四、體態對發型的影響：

（1）瘦長形：身材瘦長的人，多數臉形也是瘦長的，一般頸部較長，應採用兩側蓬鬆，橫向發展的發型，如：大波浪；

（2）肥胖形：一般頸較短，頭發不宜留長，最好採用略長的短發式樣，兩鬢要服貼，後發際線應修剪得略尖；

（3）短小形：適合留短發，如留長發，則應在頭頂部扎馬尾或是梳成發髻，盡可能把重心向上移；

（4）高大形：不宜留短發，根據個人臉形嗜好選擇中長發；

（5）溜肩型：是現代女性不喜歡的身材，選擇發型時要彌補這方面的不足，發型要在肩頸部周圍形成豐盈的發量，不宜短發。

9. 從發型開始可以讓一個人的造型和風格有所不同，適合上班族發型有哪些呢

適合上班族的發型，有高馬尾，齊劉海直發，還有大卷發大波浪，或者是短發，波波頭燙發，馬尾辮，這些都是非常適合上班族的發型，而且還可以根據自己的發型去選擇不同的穿衣風格，就會給人一種很時尚很洋氣而且很乾練的感覺。

10. 運動適合的發型有哪些 跑步的時候這幾種發型最清爽

適合以下發型1、低馬尾辮

低馬尾辮是一個超級簡單、但能很有效地防止你的頭發擋住眼睛或勒住脖子的發型。這種發型對大多數人（無論直發還是卷發，無論頭發長短頭）都是最適合的，特別是在你時間很短的時候。再加一個頭帶固定那些散發或是劉海。
2、編織馬尾辮

編織馬尾辮因為它能把很長的頭發處理得很好。把頭發在你的頭後綁成一個簡單的馬尾（不要太高或者是會在你跑步的過程中掉下來），再把整個頭發編成辮子。再加一個頭帶固定那些散發或是劉海。
3、高束包包頭

一個高包可以讓你的頭發完全避開你的臉和脖子。把頭發梳成一個高馬尾，綁結實。把頭發擰緊然後繞著基部整個兒纏上去。你可以用幾個發夾把頭發固定住。
4、茉莉馬尾辮

這種發型得名於迪士尼的動畫片阿拉丁里美麗的公主茉莉，它不僅牢固，還很簡單。茉莉馬尾是對於長頭發或是頭發分層的女士們是很棒的。做法是：把一部分頭發在頭頂紮成一個馬尾，扎一個小的松緊帶；隔一段，把下面一層頭發和頂部的辮子扎在一起；繼續向下移動，總是增加前面一部分的頭發；用粗的皮筋綁住最後一段即可。