美女帶球過人的圖片

1. 《我睡過的那個女醫師》最新txt全集下載

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認識袁麗麗是比較偶然的一件事。
2003年的九月，我升入大三。一天下午，和同宿舍的兄弟在籃球場打球。我帶球過人，起跳，投籃。被人擋了一下，球跑偏了。直接飛出場外，砸到一個從旁經過的女生。那女生「哎呀」一聲，摔倒在地。
我跑過去，問她，「同學，你沒事吧？」
她從地上爬起來，拍拍身上的土。沒說話，氣呼呼地瞪著我。她打扮得挺時髦，也就二十來歲，頭發卷卷的，眼睛大大的，左耳才扎了三個耳孔，右耳帶了六個耳釘。上身是緊身運動背心，可惜沒什麼曲線，那小胸脯像被熨斗熨過一樣平。超短的牛仔短褲，露著雪白的大腿。
「你眼瞎嗎？」她指著我的鼻子破口大罵。
開始時，我陪著笑臉，沒有還口。畢竟我有些理虧，畢竟她長得很漂亮。可是她的喋喋不休惹惱了我。最終，我倆站在籃球場邊對罵。球場上原本打球的人都圍過來，嘻嘻哈哈地看熱鬧，誰也沒有勸架的意思。
我倆對罵了半個小時，誰也沒佔到便宜。我有些口乾舌燥，就停下來問她，「嗨，我渴了，你……

2. 什麼是帶球過人

帶球過人也稱"運球過人"。籃球運動技術的一種。指進攻隊員帶球閃過對手的爭搶，突破守方防線的技術。
帶球過人技術
要達到行雲流水的地步，必須注意基礎的球感練習，在此基礎上發展各種運球技巧(左右單手、換手、左右換手轉身、左右不換手轉身、假動作過人)的練習，應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部(這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓練兩只手都能熟練地運球，運球時應該抬頭，時刻觀察場上情況。根據我的親身經驗，建議先使用兩只乒乓球練習運球，然後逐步增加乒乓球的數量，最後達到可以在方圓半米的圈內，蒙住雙眼雙耳和嘴，雙手熟練運六個以上乒乓球為達標。
所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應該盡可能地張開(但不能太僵硬)，手腕要有彈性。一般職業高手的訓練開始採用四種傳球法：胸前、頭上、擊地、低手。這四種方法訓練起來需要下功夫，歐美職業高手一般採用集束高爆的摔炮來進行極限傳球訓練，訓練要求在一個四周堆滿汽油桶和液化鋼瓶的倉庫內，採用各種傳球方法（除擊地）來傳一個球型的集束摔炮，要求連續快速傳兩百次不能落地，然後逐步增加摔炮的數量，最後達到能夠五人同時傳六個集束摔炮的能力。
至於突破，運球隊員要突破防守可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小步幅接近對手，然後突然加速(步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破。訓練方法可以在球場上樹立一百零八根七星八卦梅花樁，直徑不超過十厘米，上面部分埋設小地雷，來進行快速突破訓練，這樣能夠取得很好的效果。

3. 我是女生，最近踢足球比賽，有什麼技巧可以過人

穿襠過人，這招狠好用，而且不粗魯。你帶著球，對方朝你沖來的時候，你把球輕輕從她襠下踢過去，等她轉過身的時候你已經帶球走了。還有急停球，腳後跟扣球，踩單車，突然轉向等等都比較簡單，對付不會踢球的女生足夠了。
這是教學http://www.boba.com/v/show/zcV6NpHo5Ov
純手打，望採納

4. 籃球最簡單實用的過人方法是什麼

突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。
如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。
1 交叉步突破
[動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
2 順步突破
[動作方法]准備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時，右腳向右前方跨出一步，向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
[動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
3 後轉身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球於腹前。突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側後方跨步，上體右轉，腳尖指向側後方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。
[動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
4 前轉身突破
[動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的准備動作於後轉身准備動作相同。突破時重心移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩向球籃方向壓，右手運球後左腳蹬地，向前跨出，突破對手。
[動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
最後，要注意突破前的假動作，以創造更好的突破時機。
傳球也可以
採用何種方式傳球取決於實際情況。方式雖然不同，但有幾點是一致的：
所有的傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應該盡可能地張開(但不能太僵硬)，手腕要有彈性。
籃球中有以下幾種主要的傳球方式：
胸前傳球：從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持球的預備站位： 面向要傳球的隊友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時，向前跨出一步，球出手時手指向上、向前推。
(雙手)擊地傳球： 擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣，只是球傳出時手指向下有力，使球碰地板反彈後，到達接球隊友的腰部位置。
低手傳球： 低手傳球是一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球時，向傳球方向邁一步，做隨球動作時固定手腕，也將球傳向接球隊友的腰部位置。
(雙手)頭上傳球： 我們經常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員，並且可以傳得很遠。雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上)，置於頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉，球移至腦後，將球向前拋出，手腕向下轉發力。(同樣要做好隨球動作)
我的答案就是這樣。謝謝，你看看

5. 女生怎麼運球過人

蝴蝶穿花
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩「剎車」，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停後撤跳投。
投石問路
籃球規則里規定，接球後只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路，它的過程是運球——假跳投——再運球，其實質就是換手運球。
步驟一：右腳抬起，運球朝對手的左肩方向前跳，有點兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地後，踩住剎車，低頭，眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三：重心壓低，左手做勢要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢。
步驟四：左手實際並沒有接觸球，仍然是右手單手在運球，然後迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時向上浮起，此時左切。
步驟六：左腳跨入限制區，一看前面的補位者已堵住去路，高高跳起，並以「高點式」投球法出手得
參考資料：http://..com/question/5432122.html

6. 女生打籃球有什麼技巧嗎

女生打籃球既能鍛煉身體又能保持身材。

一、運球。

運球是打籃球的基礎，因此熟練的運球在籃球運轉中就很重要了。而女生打籃球運球，可以不會轉身，可以不會背後運球，但一定要掌握假動作過人和雙手交叉運球。

團結意識增強，籃球是五個人的運動項目，我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合，當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是一個人在戰斗，喬丹是很強大，但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的，你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。增強體質，培養興趣。籃球是一項很好的運動項目，經常打籃球的人都是體質很健康的。當然籃球是一個很好的興趣愛好的，經常和朋友打打籃球，還是可以增加之間的感情的。增強血液循環功能。其實可籃球對於身體的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。

7. 足球，帶球怎麼帶球訓練呢

在足球運球技術中，先從技術發展上熟悉球性、運球和運球過人，然後從觸球部位上熟悉腳背外側、腳背正面、腳背內側和腳內側的接觸面，最後理解足球直線、曲線、直曲線相結合的運動軌跡。

一、熟悉球性練習：

1、顛球：

A、腳部顛球；

B、大腿顛球；

C、頭部顛球；

D、多部位組合顛球；

E、行進間顛球；

F、顛球繞障礙；

G、高低交替顛球；

H、連續顛球轉身。

2、撥、拉、扣球：可單腳內外側交替做，也可兩腳交替做；可原地練習，也可行進間練習；可做單個動作，也可進行組合動作。例如，拉—撥，扣—撥球練習（如圖所示）。練習時重心路降低，腳步要靈活，觸球動作要准確，銜接動作要連貫。

8. 打籃球的時候，如何才能吸引到女生

這個很容易的，只要你打的籃球足夠好，投的球足夠準的話，旁邊的女生一定會被你吸引住的，不過呢，也有特殊的情況了，比如說一個個子不高男生吧，這種男生要是想要吸引女生的話，帶球技術必須得棒棒的，而且投球也一定要准，最好的就是投三分球，一投一個准，別說是女生了，就是男生也會被你的球技吸引住，忍不住的多看你兩眼啊。

像一些特別高的男生打球，就不需要太厲害的帶球技術，只要能上到籃板就行，你想想看，所有人都籃板下搶球的時候，你只需要一伸手就把球搶到了，籃球場上絕對的籃板王，還是那句話，球場上的男同志們都想多看你幾眼啊，不過我還有一些吸引女生的秘訣哦，就拿我自己來說吧，我的個子一米八五，在球場上屬於中上，主要是靠投球和搶籃板吸引女生，你想要吸引女生的時候不能總是特別用力氣的打球。

球場上沒女生的時候你大可不必太秀自己，要保留實力，等有女生經過球場或者是有女生在球場上看球的時候你再賣力的秀自己的技術，這樣會得到事半功倍的效果哦，你還可以買一件比較鮮艷的籃球服，別小看這一件籃球服，它能讓你在很多人中特別的顯眼，我自己就買的一身嫩綠色的球服，再穿一雙粉色的球鞋，在球場上，那回頭率是杠杠的啦。

哈哈，說這么多其實最管用的還是好好的練習自己打籃球的技術吧，只要籃球打的好，就不愁沒有妹子盯上你啦，我為了能夠吸引上妹子，自己苦練了好幾個月籃球，雖然累但是很有效，所以啊，還是好好的練習籃球吧。

9. 求青峰大輝高清帶球過人圖