女生拉丁舞蹈圖片

『壹』 如何跳好鬥牛舞

鬥牛舞是跳拉丁的人接觸比較少的一種舞，很多人跳不出真正鬥牛舞的感覺。這里有一些訣竅可供參考。 在跳鬥牛舞時女士是披風或是牛，因此有兩種稍有差距的感覺，而男士一直保持一種基本姿態。當女生是牛的步子時兩人眼神是互相盯著而且互不相讓的感覺，肩膀和背肌要往後拉，骨盆向前且向後收緊小腹，維持身體的穩定和穩重的感覺，而骨盤向前推通常是向身體的左邊或是右邊，不是向身體的正前方，既然骨盤往前上半身要維持穩定就會盡量向後拉，所以頭要保持身體平衡就會呈現較向下的感覺，此時的身體姿態和男士相同。當女士表現為披風時，此時一般是表現為主的動作，不需要保持前面的姿態，而需要緊密配合男士的引帶，呈現華麗的步伐或姿態即可。如果男女生身高差異較多的話不能用壓縮上半身長度來表現，盡量以腿部的彎曲來補足。 鬥牛舞不同於其它的拉丁舞，是以男生為表現主體的一種舞蹈，因此女生的步伐幅度不能超過男生，而要有互相凝視的感覺，男生就會有點微微向下看的感覺，女生就會相對的微微向上看。而頭部通常也是在左或在又比較不會在正中間。所謂的頭往上揚不是真的把頭抬起來看，是說身體的向後拉使上半身會挺起來，頭相對於身體是叫向下但整體上看起來會比較挺且有拉起來的感覺。簡單點說就是頭部直立，眼神像下看，可以表現出藐視的感覺。 另外是手的擺法，鬥牛舞的肩膀是延伸到手。所以肩膀到手的中指請盡量不要有起伏，就像你拉的一件披風不能掉下來，手的擺動不能太僵硬，擺動的感覺像是在拉披風。女生像是在拉裙子，兩個人跳的相對位置比較像是平行的感覺，除了半腳掌向下跺步的彈性基本步，腳步不要走成平常在練習的基本步，和普通走路差不多，不用刻意去拉腳背，身體移動時盡量不要有高低起伏。分享到：(少兒畫苑編輯整理 ) （聲明：來源中國少兒藝教網的所有文字、圖片和音視頻資料，版權均屬中國少兒藝教網所有，任何媒體、網站或個人未經本站協議授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發布/發表。凡經本網協議授權的媒體、網站，在使用時必須註明「稿件來源：中國少兒藝教網」，違者本站將依法追究責任。本站部分內容來自網路，來源或作者標注難免有疏漏之處，如有異議，請聯系本站，本站予以更改或刪除以保護版權。）

『貳』 這位80歲奶奶好時髦，穿高跟鞋跳舞減齡又顯氣質，我突然不怕老了

很多人在年輕的時候覺得自己不需要用服裝來修飾，也不需要管理自己的身材，因為年輕就是資本，但是隨著時間的流逝，年輕的氣質會逐漸消失，我們都會變老。只有內心保持年輕，才能選擇更有年輕感的服裝，展現出時尚又氣質的造型。
如果大家看過東方衛視的達人挑戰秀和抖音，可能會認識一位80歲的老奶奶。別看她已經80歲了，但是依然可以穿高跟鞋跳舞，她的日常造型也非常精緻。從背後看，你完全無法想像她是一位80歲的老人家。她穿著高跟鞋跳拉丁舞的時候，不僅看起來特別氣質減齡，而且她的皮膚雖然隨著年齡的變化也有所改變，但是她依然散發著年輕的氣質感，讓人突然覺得不怕老了。
在色彩選擇上，我們看她在舞台上跳舞時的穿著，是不是特別年輕有活力？紅色讓她的氣色看起來紅潤，充滿著年輕的氣息，完全沒有年齡感。能夠輕松駕馭紅色的人並不多，雖然紅色能夠展現出更加優雅大氣的氣質，但是很多人都不敢輕易嘗試。這位老奶奶竟然能夠把紅色穿得如此年輕氣質，也真是令人驚訝。
她的服裝設計搭配也很有特點。她的服裝是V領的設計，對於任何年齡階段的女生來說，V領服裝都能夠呈現出一種更加修長纖細的視覺效果，也會讓整個人的臉部看起來更加精緻小巧。這位老奶奶身材特別纖細，利用V領打造出來的造型，讓她看起來氣質更加突出，也能夠展現出女性的一種優雅知性感。舞蹈服裝當然是比較貼身的設計，身材非常好的她完全能夠輕松駕馭，沒有任何的違和感。
這位老奶奶的穿搭有什麼特點呢？
1、色彩明亮動人：她的服裝和造型都非常年輕氣質，並沒有選擇老年人的那種暗淡顏色，而是選擇了能夠吸引眼球的明亮色彩。紅色是她經常運用的一種色彩，它能夠提升一個人的氣質，也讓整個人看起來更有年輕感。
2、修身的設計，顯瘦又有氣質：這位80歲的奶奶不僅身材氣質突出，她的穿衣風格也是跟隨時代潮流的。她敢於嘗試修身服裝，這也是她身材的優勢所在。利用修身的設計能夠更好地展現她纖瘦有氣質的身材，整個造型非常有魅力。
那麼接下來就跟我一起來看一看這位80歲老奶奶的時尚造型吧！
Tips1：法式復古帽，時尚有魅力：這種法式風格的大帽子並不是每個人都能夠輕松駕馭的，但是這位奶奶卻能夠把它作為日常時尚造型的一種搭配，展現出她更加年輕氣質的造。戴上帽子的她搭配黑色的服裝，整個人看起來特別年輕，再加上精緻的妝容，整個人彷彿就是從畫里走出來的美人，整個造型很有一種復古韻味。
Tips2：黑色修身裙，優雅大氣又不失高級感：黑色的裙裝本身具有一種特別高級的時尚感，尤其是黑色，對於女性身材的修飾效果真的非常好，能夠在視覺上營造出更加纖細有質感的時尚魅力。對於身材特別纖細的她而言，穿上這一身修身設計的黑色連衣裙，凹凸有致的身材展現在眼前，非常有吸引力，她的身材完全就是三四十歲的模樣。
時尚解讀：其實真正愛美的女人，真的是不會受到任何的因素限制，即使年齡已經接近百歲，但是依舊能夠呈現出年輕有氣質的造型。只要我們自律地去管理我們的身材與皮膚，即使是年過半百，也能夠展現出少女般的氣質。而且她也特別懂得利用服裝來展現出更有氣質感的時尚造型，色彩和服裝色彩的選擇都非常的大氣，也非常的明亮動人，完全都沒有老年人的感覺，最重要的是一點也不突兀，這才是她身上的真正魅力所在。
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圖片來自網路，如有侵權，請聯系刪除。

『叄』 拉丁舞服裝-

在國內常見的為數不多的舞蹈服裝品牌里，只有極個別是國外品牌，大多數還是中國品牌，可能這和國內消費水平不高有些聯系。而國內的拉丁舞服裝，不得不令人承認其製造技術和設計都遜於一些拉丁舞盛行的國家。

萊斯羅曼

這一瞬間我能想到的唯一國外品牌，價格可不算低，一條普通的練習褲要賣到三四百以上，定製的比賽服裝價格五位數也不鮮見，其質量和樣式自然值得個價格。萊斯羅曼銷售地點偏僻，可生意卻著實不錯，它每年還贊助有舞蹈比賽，不過對於入門練習者來說卻是有些昂貴。如果有足夠的經濟實力，建議選擇此品牌服裝，確實有大品牌特質，在京地點：北京石景山區老山西里。

貝蒂

這個身處武漢的廠家以不錯的舞鞋質量而聞名。該公司在淘寶上開有網店，可以直接網購，不過目前僅有舞鞋出售，樣式齊全，價格也就一百餘元，比較便宜，個人推薦。

舞之戀

這家的樣式倒是不少，價格也不太貴，但是質量和樣式還是稍差於萊斯羅曼。屬於比較不錯的國產舞蹈服裝品牌了。不過該品牌下的爵士舞鞋，樣式新穎、質量可靠、價格不算太高，值得推薦。生產廠址：呼和浩特市公園西路。

紅舞鞋

各種舞蹈服裝齊全，拉丁舞服裝不多，但有多種樣式供定做。樣式、質量和價格與舞之戀相比，相差不大。地點在舞蹈學院外的十字路口處。

丹詩戈

在北京舞蹈學院東門口，推薦女士練習上衣和練習褲，樣式不多但質量不錯，久穿不變形，價格也在百元以內。

傑富

這是個比較新的國內品牌，沒有穿過不敢妄下斷語，不過價格便宜倒是絕對的，50-80即可購到一雙拉丁舞鞋。

所列品牌不全面，可能深圳、香港有更好的服裝品牌，尚未銷往內陸地區。以後有了更多的品牌再繼續補充。
拉丁舞者在跳舞時，穿上拉丁舞裙頓時有了拉丁的感覺，拉丁舞裙該如何保養呢？如何將舞裙保持在最好的「競技」狀態是非常重要的。
a 任何時候都請不要對裙子進行乾洗處理，因為乾洗劑的化學成分會奪去水鑽的光澤，同時毀掉水鑽背面的膠，以至水鑽的脫落;同時也不要將整條裙子進行清洗，如果個別地方臟了，可以將局部進行水洗處理。
b 如因長時間未洗裙子，而致使裙子的內衣部分發出味道，可以將整條裙子翻過來，用冷水和較為溫和的肥皂進行清洗(注意僅限於內衣部分)，並將其掛起晾乾;另外有一個老式且有效的方式，是對裙子的內衣噴一些伏特伽，也可以除味。
c 如果您必須清洗您的裙子，那麼請將裙子上所有的裝飾羽毛，蕾絲花以及其它可能褪色的東西取下，然後將整條裙子泡在裝滿涼水和溫性洗衣液中的大盆中，切記不要搓、擰、擠裙子，只是讓水完全將其浸泡，然後用清水將其清洗干凈，再將其掛起來晾乾(注意不要用衣架晾，只是將其攔腰掛在晾衣桿上即可)。
d 將衣服放在乾燥的地方貯存，如果用塑料衣套套住裙子，將其拉鏈打開，以便其透氣，以免發霉。
e 通常情況下，我們的裙子都是由人造合成纖維製成，所以不要用電熨斗的最高溫熨燙裙子，而根據電熨斗的說明用化纖那一檔進行低溫熨燙;或者，可以在浴室沖熱的淋浴時，可將裙子掛在浴室內(避開淋浴)，其蒸氣可將絕大多數的褶皺都可變平。
祝您愉快。。。。。。

『肆』 bodyjam和尊巴的區別是什麼

1、意思不一

bodyjam：是最佳的音樂與動作相結合的課程，將音樂與動作結合了一起。

尊巴：是一種健康時尚的健身課程，將音樂與動感易學的動作還有間歇有氧運動融合在了一起。

2、起源於點不一

bodyjam：起源於紐西蘭。

尊巴：起源於哥倫比亞，最開始的意思是歡樂地快速移動。

3、特點不一

bodyjam：特點是增加身體的協調性。

尊巴：特點是身心放鬆，身體放鬆，去感受音樂表達的情緒。

bodyjam圖片：

4、節奏感不一

bodyjam：節奏動作熱情奔放，極富感染力。

尊巴：節奏感特別鮮明，沒有什麼沖擊，歡快最重要。

5、舞蹈元素不一

bodyjam：動作中包含了拉丁、Funk、Groove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老匯爵士等風格的舞蹈元素。

尊巴：動作中包含了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門戈和探戈等多種南美舞蹈形式。