腰特別細的女生後背圖片

A. 正常人的後背是什麼樣的發過來圖片看看

背部是五臟六腑的反應區，從上到下依次為肺、心、膽、胃、腸、腎，女同志的婦科，兩側還有肝和脾。

背部脊柱兩旁邊有膀胱經，而膀胱經是人體最大的排毒通道，所以保護好背部就是在給人體排毒。後背有一條督脈，被稱為陽脈之海，如果督脈瘀阻，頸椎、胸椎、腰椎等都會出現問題。

後背是與健康息息相關，對我們的身體的五臟六腑起到一個保護屏障的作用。人體的五臟六腑在後背的膀胱經上都有腧穴，經常刺激按摩這些穴位能提振五臟六腑陽氣，增加活力。

無論 是正在生長發育的小孩子還是正值青春活力的少年還是老年人都應該保護好背部，經常按摩推背，保持身體健康。

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關於背部常見問題：

駝背是比較普遍的現象，多數的疾病並非疾病所致，而是長期的不良姿勢，所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始。

1、體會正確姿勢的要領。可以用芭蕾形體訓練的方法，腳跟並攏，雙腳外開180度，成「一」字。矯正駝背最簡單的方法就是後背貼牆站立，這是時裝模特日常訓練。還可以將前腳墊高來進行，比如腳掌踩一本書（厚度20毫米以上），經常進行這樣的站姿練習，可以逐漸矯正駝背，這也是舞蹈形體訓練的一種新方法，是有科學依據的。

2、使用形體矯正鞋。形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋是前高後低的，和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，只是這樣方法更簡便，更生活化和經常化，便於長期堅持。形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋基本相同，可以作為日常生活用鞋，回頭客的重復購買也有很多。

3、另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰卧，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起並攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。

B. 全球腰最細的人有多細

據《每日郵報》報道，來自緬甸的女孩Su Moh Moh Naing打破世界紀錄，成為全球腰最細的人。Su Moh Moh Naing是勃固大學的學生，腰圍僅有13.7英寸(34.7厘米)，比前世界記錄保持者——來自英國的羅米妮，腰圍還要小3.3厘米。

當時她還是一名大學生，她平時為了保持身材，經常練習深蹲，如今她又在網上曬出了一組照片，感覺比以前更瘦了，身材比例也更加明顯了，網友都戲稱她的身材為「沙漏腰」。許多網友質疑她的照片都是P過的，對此，Su Moh Moh Naing直接上傳了一段視頻回懟了這群網友，但她說自己天生吃不胖，面對質疑她表示做自己就好。

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瘦腰的辦法

1、椅子運動

就好像在椅子上坐著那般，雙手進行扶扶手的姿勢，後背靠到椅背上，注意其實沒椅子，只是自己想像著在椅子上坐著。之後身體緩緩下蹲，覺得屁屁真的在椅子上坐著那般。在進行這個動作的時候腰部要用力，腳的位置不動，讓大腿來承受身體的重量。

2、自行車運動

身體在地板上平躺，雙手放到腦後，左腿膝蓋彎曲並盡最大能力往胸部靠近，右手肘往左腿膝蓋靠近，右側肩榜隨之抬起。接著換另一側重復做這個動作。

3、交錯腿運動

身體在地板上平躺，交叉雙腿，雙手抱頭，接著交叉的雙腿緩緩抬起，盡最大能力往上抬，讓雙腿和地面呈直角，頭部也隨之緩緩抬起。當抬到最高點的時候停頓呼吸一次，接著重復做這個動作。

4、健身球運動

讓自己在健身球上躺著，讓下背部接觸健身球，交叉雙手放到胸部，也能抱頭。腰部用力將上身抬起，讓身體離開健身球，注意保持平衡。接著再躺下來，重復做這個動作，像在健身球上進行仰卧起坐那般，可以有效瘦腰腹。

5、手臂屈曲運動

身體在地板上平躺，雙手往頭頂方向伸直，雙手重疊，彎曲膝蓋，接著上身與肩膀用力往上抬，脖子盡量別伸長，始終讓手臂保持伸直。

C. 女生哪些部位胖會特別影響氣質

D. 扎丸子頭穿貼身裙的全智賢，身上哪一部位讓人尷尬

當年的全智賢以野蠻女友的形象的闖入了我們的生活，那時的她還不到二十歲，臉上還是滿滿的膠原蛋白，一顰一笑都有著很大的魅力，後來又因為一部《來自星星的你》火爆全亞洲，娛樂圈不斷的更新換代，她的地位卻絲毫沒受其影響。不僅如此，她的穿衣搭配也會成為熱議，可見全智賢的魅力有多大。

女星們的粉色長裙造型真是各有各的美，每個人都穿出了不一樣的感覺。