㈠ 我是小學生，今年13歲，上六年級，來月經了 我想在這里向大姐姐們請教下 每次來的時候，我都會弄到褲子
別擔心 姐姐以前也遇到過，比你這些還緊張還嚴重 首先，擔心弄到衣服和椅子上對不？那比較建議你去買那種大號的，加長的衛生棉，最好買棉的吧，當然如果你喜歡網面的也可以。貴一點，但是因為而且兩側比較寬，兩個翅膀比較粘的住。 也有那種獨立的包裝，一包一個的，很好用的，因為涉及私處護理，所以不要買太差的。 ...2。站起來覺得好多。這不是你一個人的問題，姐姐們都遇到過，這個是正常的，可以在經期的時候，站起來一小會兒再坐下，等一下再出去，現在不舒服是很正常的，以後慢慢習慣就好了，不要擔心。 3.天氣暖和了，帶東西不方便，可以去買一個可愛的小包，平時也帶著，放點小零錢紙巾什麼的，特別的時候就放著衛生棉備用。上廁所的時候帶著它，反正你出去呢，大家也不知道你去哪裡，帶個小包也很正常。說不準去買好吃的，別人也不會想那麼多 4.經期的時候最好不要碰冷水不要做很累的時候，上樓梯也不要猛跑，等量小一點或者最後那麼一兩天在用溫水簡單擦洗一下。大洗的話等經期過去再說。 5.弄到椅子上一般跟坐姿沒有很大關系，關鍵挑好衛生棉，姐姐以前怕滲漏都用倆，但是後來買到超長的（有的有點像尿不濕哈哈），後來就不會漏啦，晚上怎麼睡覺都沒問題，在衛生間把衛生棉調到一個讓你舒服的位置，初期你這個時候就買長的，衛生棉的小翅膀要用上，防側漏很有效果的 6.你屁股上有痘痘，這是因為長期不透氣的緣故，所以去買質量好的衛生棉的同時還要勤換，勤換的話還不容易漏到衣服和凳子上。不要害怕，勤換著就會好啦，不是因為你身體出毛病啦，是因為皮膚不透氣就起小豆豆來抗議啦 不要害怕哦，經期來了代表你開始長大了，這個時候好好的保護自己，好好的保養自己，幾年後會越來越漂亮，切不可以損害自己的身體 有問題可以繼續追問我，聊聊(^o^)/~
㈡ 小學女生下半身的小屁股長什麼樣
瘦腿的方法：（由於我每天會坐在電腦旁邊編輯文字，所以平常也沒有太多時間運動，所以自己也
找了一很適合自己的方法，做了一兩個月了，效果還是非常明顯的。）
1.每天坐在椅子上工作的時候，我會在膝蓋間夾一張紙，有力夾緊，堅持30秒，放鬆再來。反復
做幾次，效果很好的哦。這樣還可以一邊工作一邊瘦腿。
2.在椅子或床上，雙手固定支撐住，用兩踝夾住一個啞鈴或枕頭。伸直膝部，感到大腿肌肉收縮
，靜止2秒，然後花4秒慢慢放下。重復動作10~20下。這個動作可以緊實大腿肌肉，除了可以上班
用，會叫時只有有時間可以做哦。
3.坐在辦公桌的椅子上左腳向前抬舉，由內往外抬約30度角，重復15次後，再換另一隻腳。
此
外，這里還告訴大家一些隨時隨地瘦大腿的秘決。這是可以瘦大腿內側贅肉的。
4.還有一個最常見也是很有效的瘦腿方法，但這固然這個是不能再辦公室裡面做的，但是可以在
睡覺之前做，踩腳踏車也有助瘦腿能讓腿部肌肉緊綳，美化腿形。睡覺前在床上做十分鍾，效果很
不錯的，但是每天必須堅持哦。
5.最後我知道的百合塑身經典,你可以上網上了解一些，這個對於，臉部，腹部，臀部，大小腿
等，針對局部減肥效果很好。你自己選擇吧。祝你早日成功！