1. 誰有這張狂三的圖，求超清。
1.手淫到底該不該戒？
面對鋪天蓋地的「手淫適度無害論」或「手淫無害論」，許多人都很迷茫。其實，對於每一個想要戒除的人來說，這些東西早已成謬論，因為，只有造成傷害的人才會想到去戒。如果有人對你說：「適量的吸點兒毒品不會有害。」你一定會勃然大怒。實際上，「手淫適度無害論」或「手淫無害論」與之一樣荒謬。請問，誰能把握好這個度？如何才能適度？算了吧，除了徹底戒除，沒有第二個選擇！如果說「手淫適度無害論」是妖言，「手淫無害論」則是地道的鬼話。
2.手淫應該怎樣戒？
堅定的決心，頑強的毅力和正確的方法，是戒除手淫惡習的三要素。決心源於手淫對身心的傷害，所以，決心大多是逼迫所生，而非自願，傷的越深，決心越大，但也越難戒。頑強的毅力，它決定你能在戒除的道路上走多久，是至關重要的。每個人戒除的效果迥異，根本問題就在這里。毅力必須自我培養，無人可以幫忙。它從生活的歷練中來，十分寬泛。此不贅述。正確的方法，這是唯一的外來因素，但也很關鍵，方法是否正確，決定我們戒除時的艱辛程度和是否能從根本上解決問題。我個人堅決提倡轉化法，而不是強行壓制。這種與生俱來的慾望是壓制不住的。至於如何轉化，方法很多，可以在看到美女或淫穢圖像時，轉而思考其它問題，比如想意淫是手淫的根源，堅決不可以看，而後可以轉化成其它畫面或問題，化解掉眼前的危機。久經如此的習練，定會在遇到這種情形時，產生條件反射，從而脫離外界的誘惑。類似的方法可以自己總結填充。不過，作為佛門弟子的可謂幸甚，因為佛菩薩早就在經論中為大家設立了不同的對治淫慾的法門，如不凈觀，白骨觀，常念《四種清凈明誨》，念佛咒語等等。每個人都可以根據自己情況揀選。但是，有很多人雖然使用了如上法門，可還是無法控制手淫和意淫，到底是怎麼回事呢？個人以為，要麼用功不到位，要麼缺少福報！淫慾，作為人類生存與延續的根本和自身最大的慾望，想要合理控制或根除它，談何容易。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。也許有些法門修不下去也和福報有關。遇到這種情況怎麼辦？積累福報。拓寬心量，積極行善。而行善尤其以持續的放生最為有效，本人親身體驗，真實不虛。福報夠了，邪淫之欲自然減退，因為，正氣足，邪氣自然消。