劈腿女生圖片

A. 克里斯汀劈腿圖片

最初曝光克里斯汀·斯圖爾特與魯佩特·桑德斯的偷情丑聞時，媒體手中只有一張兩人摟抱在一起的圖片，現如今英國的《太陽報》獨家發布了一組兩人在野外偷情的照片。從照片中不難看出，克里斯汀獨自驅車來到到野外，與早已等在那裡的魯佩特約會，兩人先是倚著一段水泥圍牆摟摟抱抱，後來慾火焚身情不自禁，於是一起來到車里激吻，至於兩人有沒有進一步發展成「車震」，外人只能依靠想像猜測了。

B. 楊丞琳疑似懷孕，曾效仿趙麗穎「劈叉腿」，她是不是隱藏了什麼

10月2日，李榮浩在社交媒體之上發表文章：「一個月胖了16斤」，這疑似是在健身，籌備婚禮。9月19日，她承認與李榮浩取得了駕照。10月1日，楊丞琳亮相「巴黎時裝周」，這也是她與李榮浩結婚之後的首次披露活動。搭配時尚的褲子和皮衣的出現，很人潮，很有機車風格，受到了很多粉絲的稱贊。從一個「甜美教主」到一個「勇敢的女人」，楊丞琳有一個很不錯的把握。

C. 過來人的忠告：女人背叛家庭後，最慘的代價並不是離婚，而是什麼

一段網友的真實經歷投稿，來自出軌女人的內心獨白：我背叛了家庭，但我卻不後悔，我願意離婚和他在一起！

我叫小涵，是一名三十歲出頭的女生，現在是一家外貿公司的經理，由於長的漂亮，性格開朗，我在工作過程中一直都是順風順水的，而這些客戶和同事對她的評價也非常好。

如果你認為實在是放不下小楊，那你也只能選擇離婚這一條路了，但是你想一想，離婚之後呢？小楊會為你負責嗎？你們會在一起嗎？

短時間內你們或許可以生活的很開心，但之後呢？你面對的只會是無窮無盡的孤獨，無人知你冷暖，更沒有人在大冷天給你送外套。

各位，你們對這件事情又有什麼看法呢？歡迎評論、交流。

D. 奼備竴寮犲畫鑼滃悜鍚庡妶鑵跨殑鍥劇墖錛岃儗鏅鏄綰㈣壊鐨

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F. 誰會劈叉能發圖片教我嗎

這不是靠練的嗎？練這玩意毅力最重要了 給你點資料這網路經驗上都能找到

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劈叉為柔韌性訓練的高級階段，分為橫劈叉和豎劈叉兩種方法。

豎劈腿：腿前後分開成1字形，雙手撐地，使上身正直，而後努力使身體向下振壓，至兩腿前後分開至一條線坐於地下為合格。

橫劈叉：腿左右分開成一字形，雙手在體前撐地，使上身正直，而後努力使身體向下振壓，至兩腿左右分開成一線並坐於地下方為合格。

劈腿的要求:劈時更要循序漸進,萬萬不能急於求成,否則易傷身體;練習時一定要放鬆肢體,只有放鬆了肢體才可以將韌帶拉開。

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   初練時，不宜做強度很大的練習。把腿放在與腰同高的物體上，髖部後坐，臀部要平，支撐腿與地面垂直，膝部挺直，被壓腿腳尖向上並有意識地向回勾扣，上身用力向前移動，使被壓腿成一直線。腳尖回勾有利於拉長腿部韌帶、肌腱、肌肉，上身前移可拉長軀干，特別是脊椎。一條腿壓幾分鍾後，再換另一腿。幾天之後，腿部肌肉變得柔軟而富有彈性時，可進行下一步。
   
   

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   被壓腿及支撐腿均挺直，雙手按壓被壓腿膝部，收髖使身體盡量向前俯壓，以增強膝關節後之窩肌的伸展性。
   
   

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   雙手按被壓腿膝部，髖部後坐，上身用力向前下俯壓，試著以腹部貼大腿，此步成後，可進行下一步練習
   

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   雙手由下抱握被壓腿小腿，上身用力向前下俯壓，試著以腹部貼大腿、以胸部貼膝蓋。此步成後，可進行下一步練習
   

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   被壓腿與支撐腿挺直，雙手搬住腳掌，腹部貼大腿，胸部貼膝蓋，試著以額頭碰腳尖。此步成後，可進行下一步練習
   

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   雙手搬住腳掌，腹部貼大腿，胸部貼膝蓋，試著用嘴觸腳尖。此步完成後，進行下一步
   

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   雙手搬住腳掌，依上法，用下齶碰腳尖。此步成後，說明正壓腿已成
   

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  壓腿時，身體對腿部韌帶、肌腱、肌肉施加壓力。初練時，用力要輕，當練習一段時間後可逐漸加重壓力；如果一開始就施以重力，也許能堅持一二天，恐怕第三四天連走路也難了。腿放的高度應由低到高。將腿放至與腰同高，壓到下頜碰到腳尖時，可把腿放在與胸同高的物體上；再練至下頜下碰到腳尖時，可把腿放在與肩同高的物體上，直至把腳放在與頭高的物體上。