㈠ 找一些甜品的圖片。
圖已上傳
㈡ 燉什麼甜品美容養顏
【楊枝甘露】主料:芒果1-2個、紅西柚1個、西米適量、牛奶250ml、淡椰奶270ml。做法:1.芒果一半切粒,一半打成果泥;西柚去皮取果肉後一起放冰箱冷藏備用。2.鍋內加水燒開後下西米(想好煮一點可提前泡兩個小時再煮),用勺子不停攪拌,煮至誰開後關火,略放涼再開火煮開,如此反復3次至西米透明為止。3.西米呈現透明晶瑩的狀態後,撈起瀝干。4.煮好的西米混合淡椰漿、牛奶和白糖攪拌均勻。5.加入冷藏過的芒果泥,芒果粒和西柚粒拌勻後就可以享用了。
【桃膠蓮子玫瑰羹】食材:桃膠15粒,蓮子50g,干玫瑰十幾朵,冰糖。做法:1.桃膠和蓮子用水泡發,蓮子浸泡一個小時,桃膠6--12個小時。2.泡好的蓮子和桃膠,還有干玫瑰花一起放入鍋中,加足量水,大火燒開後轉小火煲30分鍾。3.根據口味加冰糖煮化即可。
【紅棗銀耳燉雪梨】食材:紅棗數顆、銀耳100克、雪梨1個、冰糖50克。做法:1.將銀耳朵泡軟洗干凈,撕成小朵,將大紅棗1切兩半,將梨洗凈切塊。2.干凈的砂鍋中倒入2/3的水,加入銀耳,紅棗,梨,蓋上蓋子,大火燒開。3.大火燒開後轉小火,並且將蓋子側開一條縫,小火燉30分鍾。4.分鍾後加入冰糖,煮至冰糖融化,關火,晾涼即可食用。
㈢ 有哪些女生都喜歡吃的甜品推薦
巧克力代表著愛情,也喜歡巧克力那絲滑醇香的口感,當然巧克力也要適量,畢竟女生們都是愛美的,不想因為貪吃而發胖。很多女生在逛街的時候會買上一杯奶茶,在和朋友坐著閑聊的時候手上也是拿著一杯奶茶,在辦公室想吃東西的時候也是會點一份奶茶的外賣。奶茶喝起來甜甜的,還有各種豐富的口感。
所以大家在吃瓜子的時候,還是盡量很一些水果搭配著吃,這樣就不會把嘴巴給吃破了皮。果凍是我最喜歡吃的零食,梅子是我最喜歡吃的水.果,這兩個結合我怎麼能不愛!Q彈透明的果凍包裹著一整顆青梅,冰箱冷藏後實用,口感超好,冰冰涼涼的很清爽!
㈣ 甜品名稱大全(附帶高清圖片)
雙皮奶
提拉米蘇
雞蛋布丁
芒果班戟
糖不甩
泰式椰奶甜點
蘋果派
㈤ 女人為什麼那麼愛甜品
女人似乎都愛吃甜食。想到甜食,就會想到女人。有人說「喜歡吃甜食的人都是缺乏安全感的人,女生就特別容易缺乏安全感。」在生活中,不開心的時候,吃些甜食,心情好像真的會好一點。女人和甜食有著不解的情結。女性經常會有想吃甜食的慾望,這是本性使然。
據國外報道,女性經常會有想吃甜食的慾望,而這個其實是其本性使然、沒辦法的事。肚子有點餓時,女性會特別想吃麵包、糕點這些方便食用的甜食來滿足自己的空腹感,這是血糖值急劇上升引起的。而最近應該經常能聽到血糖值急劇上升正是變胖的原因吧?
當你在一個時間段食用含有很多糖分的食物的話,血糖值會急劇上升。這時,比起你攝入的卡路里,你會不會變胖其實更與糖類密切相關。突然吃了糖分較高的食物的話,由糖分轉換而成的葡萄糖並不會作為營養被身體吸收,而是會作為皮下脂肪積聚起來。而且一旦糖分攝入過多,讓脂肪堆積起來,身體是很難消耗掉這些脂肪的。
在減肥的時候,即使你很好地注意了一天要攝入的卡路里的量,限制了外出就餐,如果你跳過了早飯、午飯而直接吃蛋糕等甜食的話,血糖值就會急劇上升,多餘的脂肪還是會堆積起來。如果好好注意攝入的糖分的量的話,能讓葡萄糖更有效地好好被身體吸收哦。
如上所述,需要好好注意突然攝入大量糖分、血糖值迅速上升的時候。攝入糖分的量並未硬性規定。在吃飯、吃麵包時,血糖值一般都會上升。但是,如果將蔬菜和蛋白質一起攝入的話,用餐後20-30分鍾內血糖值會緩慢地上升,能有效抑制血糖值急劇上升。
女性用餐後,葡萄糖被完全吸收、血糖值恢復平穩通常要花4-5個小時。而男性常常會花費6-7個小時。而且女性在進入生理期前的一段時間花費的時間會更短,大約只要3個小時。所以,對於女性來說成為低血糖的狀態花費的時間是很短的。也正是因為如此,女性如果不攝入糖分的話,會感覺發暈。女性不由自主想吃甜食的理由就在這兒了吧。糖分其實除了米飯、麵包,其他的食物中也含有微量。比起吃米飯、麵包,喝飲料、吃乳酪和堅果等對自身營養的補充應該會更好。
生理期前,女性容易發生低血糖的情況。鋅和鐵的攝入量不足的話,容易引發貧血的狀態。而在低血糖的時候突然攝入很多糖分,又是另外一回事了。因此如果攝入糖分一直不足的話,很容易引發低血糖。低血糖不僅會導致集中力低下,四肢麻木,全身乏力,也會讓你嗜睡。更嚴重的話,會讓你變得焦躁沮喪,容易恐慌,這是非常糟糕的。不要低血糖,不要讓血糖值過快上升,這之間的度,請你一定好好把握!
總而言之,女人天生就無法抗拒甜品的誘惑。甜食,真的是生活的幸福添加劑。那樣漂亮精緻,吃進去是滿嘴得甜。生活中的小苦澀都可以被它驅散。
㈥ 為什麼大多數女生都喜歡吃甜品
因為甜品有一種戀愛的味道!
而且甜品吃起來特別幸福,甜甜蜜蜜。
最重要的一點就是,甜品都很好看,往往比其他食物更加漂亮。
吃一頓甜品,可以收獲美味,還可以拍照紀念。
所以自己特別喜歡甜品,吃完還可以發朋友圈炫耀。