1. 為什麼日本大部分女生會武術,比如空手道,合氣道
不光是日本的女生吧,世界各國都有很多會武術的。
空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的,起源於日本武道和琉球的唐手。
合氣道是一種利用攻擊者動能、操控能量、偏向於技巧性控制的防禦反擊性武術,所以合氣道不提倡主動攻擊;它源於日本大東流合氣柔術的近代武術,主要特點是在「以柔克剛」、「防守反擊」。而現在一般所稱的合氣道又分為日本與韓國兩種流派,彼此在各自發展之下已有一些差異。
2. 武術姿勢示意圖,簡單易學的
一、腿功
(一)正壓腿
面對一定高度的物體,左腳跟放在物體上,腳尖勾起,兩腿伸直,兩手扶按在左膝上,或用兩手抓握左腳,然後上體立腰向前下方振壓,用頭頂盡量觸及腳尖。兩腿交替進行。
學練要點:兩腿伸直,立腰挺胸前壓。