A. 陳意涵曬照完成十公里跑步,她平時的生活有多自律
陳意涵每天早睡早起,堅持跑步、做瑜伽。陳意涵在懷孕時也依然堅持運動,整個孕期只胖了4公斤。因為長期堅持運動,懷孕5個多月的時候,她能用不到40分鍾的時間跑完五公里多。我們看到的陳意涵就像個元氣少女,臉上也是滿滿的膠原蛋白。
B. 49歲黎姿曬出跑步照,素顏狀態似少女,名副其實的背影殺手!你覺得呢
娛樂圈的明星被問到最多的問題大概就是如何保養的,因為他們總是能夠有著超出本身年齡的好皮膚和身材,實在是太讓人羨慕,像總是被大家津津樂道的凍齡女神趙雅芝,如今已經65歲當奶奶的年紀,但依然有著小姑娘般緊致的身體線條,看到她總感覺美麗的保質期還能長一點再長一點。
現在品牌也還有活動,小夥伴們趕緊帶回家動起來吧~黎姿的這份自律非常值得我們學習,不要讓比你優秀的人比你還努力,你們覺得呢?
C. 跑步照片走紅網路,為何李雪會被稱為「最美馬拉松女孩」
因為熱愛所以堅持,因為堅持所以熱愛,堅持一樣事物,終歸是能夠得到收獲的。隨著馬拉松比賽在國內的推行,很多堅持馬拉松比賽的草根選手也在某個機遇了網路紅人,比如說今天我們要說到的「最美馬拉松女孩」李雪。接下來,我們先來認識一下李雪。
D. 動漫圖片,兩個女孩在藍天下奔跑的背影,周圍是花草
E. 46歲徐濠縈連續跑步打卡,自律的女人有多美
46歲徐濠縈連續跑步打卡,自律的女人有多美?
俗話說:運動是生命的滋潤劑,健身是青春的美容師。這句話在當今娛樂圈,社會上更是顯現頗深。40多歲50多歲的女人,經過自己的長期健身,保養竟然可以看來像一個二三十歲的少女。由此可見健身真的很重要,維持年輕,保持健康。
04柏拉圖說過,自製是一種秩序,一種對於快樂與慾望的控制。是的,自律真的是一種秩序,一旦讓人愛上它就不自覺的去遵守它,讓自己變得優秀。無論是徐濠縈,張鈞甯還是伊能靜,從她們身上你可以清楚地看到,歲月並沒有在他們身上留下痕跡,反而是讓她們變得更加美麗,更加自信更有魅力。所以說自信的女人最美麗。